Audiolibro Aprende a controlar tu ansiedad de Christopher Cortman en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Aprende a controlar tu ansiedad escrito por Christopher Cortman
ListenBook está aquí para ayudar!
En ListenBook puedes escuchar Aprende a controlar tu ansiedad y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
ListenBook es la aplicación más fácil y cómoda para escuchar audiolibros
en formatos MP3, MP4, OPUS, OGG, FLAC, AWB, M4B, M4A, WMA, AAC
en tu iPhone, iPod Touch o iPad. 
Descripción del libro
De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O’Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño Aprende a vivir con alegría y de manera saludable, sin medicamentos.
Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones. Los audiolibros se descargan rápidamente y la reproducción es fluida. La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! El sonido es impecable 🎧, perfecto para disfrutar de mis libros mientras trabajo 🖥️. La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada!
¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕. La app es perfecta para relajarme después de un largo día 💆♀️. ¡Amo mis audiolibros! Súper útil para las noches de insomnio 🌙. Mis libros siempre me acompañan hasta dormirme 😴.
Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. La interfaz es limpia y fácil de usar. Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧!
La opción de bucle es perfecta para estudiar. La calidad de sonido es increíble, disfruto mucho mis libros favoritos.
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍. La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla!
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. ¡Ideal para momentos de relax! 🌸 Escucho libros mientras me relajo con un té. ☕
La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias. 🧹📖 ¡Perfecta!
Me encanta poder compartir mis audiolibros fácilmente con amigos. Escuchar libros mientras hago ejercicio me motiva mucho más. 🏋️♀️🎧 ¡Increíble! La mejor app para largas caminatas por la ciudad 🚶♀️. Siempre conectada 🎧. La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos.
Compatible con todos los formatos de audio que utilizo, y la integración con CarPlay es perfecta para los trayectos en auto. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es ideal para aprender o escuchar más rápido. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo en su lugar! 🎧. Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas.
El auto-rebobinado es muy útil para no perderse. La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo siempre en orden!
La calidad del sonido es increíble, y la opción de ajustar los filtros de audio me ayuda a personalizar cada audiolibro. La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. La mejor app para disfrutar de audiolibros. Es perfecta para cuando salgo a caminar, siempre llevo mis audiolibros.
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin problemas. El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️. Es la mejor app para organizar mi colección de libros, siempre sé dónde están.
La posibilidad de organizar mis libros por géneros es muy práctica. Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. El diseño de la interfaz es limpio y muy funcional. Todo está donde debe estar.
Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. Me encanta escuchar audiolibros mientras hago yoga, es súper relajante. Me encanta escuchar libros mientras tomo un baño relajante, es mi momento especial.
Es la mejor app para audiolibros en cuanto a compatibilidad de formatos. La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado!
El control de capítulos es muy práctico. No pierdo nunca el hilo de mis libros. Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial!
Es mi app favorita para escuchar audiolibros en cualquier parte. Descargas rápidas, excelente interfaz y sin interrupciones. La interfaz es muy clara y fácil de usar. La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧.
El diseño minimalista de la interfaz me encanta. Todo es muy intuitivo y fácil de usar. La calidad del sonido es siempre excelente.
Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil!
¡Puedo escuchar audiolibros en diferentes dispositivos y siempre sincroniza mi progreso! La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 es lo mejor. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras hago ejercicio en el parque 🏋️♀️ es súper motivador 🎧. Es la mejor compañía para mis viajes en tren, nunca me aburro.
Más de 100.000 usuarios de todo el mundo confían en nosotros
¿Qué es ListenBook?
¿Por qué ListenBook?
¿Cómo funciona?
1
Descarga audiolibros desde cualquier sitio en cualquiera de los formatos admitidos.
2
Añade audiolibros a la aplicación utilizando cualquiera de los muchos métodos de descarga disponibles.
3
Escucha audiolibros controlando la reproducción desde tu teléfono, auriculares, Apple Watch o CarPlay.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
App para los amantes de los audiolibros
ListenBook tiene las funciones que necesitas sin importar lo que estés escuchando
Escuchar ficción
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
Escuchar conferencias en audio
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva
Cada día, miles de personas descargan ListenBook para escuchar audiolibros.
¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
