Descripción del libro
De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O’Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño Aprende a vivir con alegría y de manera saludable, sin medicamentos.
ManMaker
Las funciones de auto-rebobinado y los marcadores son excelentes. Siempre puedo continuar justo donde lo dejé. El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. Nunca se cuelga, ¡excelente rendimiento!
HolyCombo
La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos de formato FLAC. Se nota la diferencia. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros. 🎧📁 ¡Maravillosa! Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪. La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos.
Raid Bucker
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. La opción de cambiar el tono de voz es muy útil.
StorySculptor
La posibilidad de cambiar el tono de la voz del lector es genial. La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Funciona sin problemas con archivos grandes.
General Finish
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. Funciona de maravilla incluso con archivos grandes, ¡y nunca se cuelga! Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo! Puedo escuchar varios capítulos sin interrupciones, es muy estable.
Greek Rifle
Puedo compartir mis libros fácilmente con AirDrop. ¡Genial! La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente.
Potato Sub
¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. La calidad de sonido es increíble. ¡Cinco estrellas! Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo. Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
Kamikaze Grandma
Me encanta poder escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Genial! La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica!
Delicious Wing
Es súper fácil agregar nuevos libros desde mi ordenador con la función de WebDAV. La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. Funciona muy bien con CarPlay y Apple Watch. ¡Es perfecta para escuchar en cualquier lugar!
Tse Tse Guy
Excelente calidad de sonido, incluso con archivos antiguos. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado! Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕. Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧. La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
Miss Murder
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! Es una aplicación muy estable, no se cuelga ni con archivos grandes. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄
BoomerBox
Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo!
Mad Irishman
Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Ahora disfruto mis libros mientras hago jardinería. 🌻📖 ¡Súper práctico y relajante! Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total!
Arsenic Coo
La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. La posibilidad de marcar capítulos y crear listas de reproducción hace que todo sea más fácil de organizar. Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Me encanta!
ForumFlare
Los audiolibros se descargan rápidamente y la reproducción es fluida. Funciona sin problemas con archivos de gran tamaño. ¡Nunca he tenido problemas con la reproducción! Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima! Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más!
Gunhawk
La posibilidad de organizar mis libros por colecciones hace que todo sea más fácil de encontrar. Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros.
Darkside Isis
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis audiolibros favoritos. La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. La integración con el Apple Watch ⌚ es fantástica. ¡Escucho mis libros en cualquier lugar! 🎧
LerveDr
Organizar mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan fácil. ¡Fantástica! La mejor opción para amantes de los audiolibros.
Saint La-Z-Boy
Funciona sin problemas con archivos de gran tamaño. ¡Nunca he tenido problemas con la reproducción! Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones! La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perderme ni un detalle 📖. La mejor app para largas caminatas por la ciudad 🚶♀️. Siempre conectada 🎧. Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
CuriousCraft
Compatible con todos los formatos de audio que utilizo, y la integración con CarPlay es perfecta para los trayectos en auto. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble! Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica! La posibilidad de organizar los libros en carpetas 📂 es clave para mí. ¡Súper ordenado! Funciona perfectamente en segundo plano 🎧📱. ¡Siempre escuchando!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva