Descripción del libro
De acuerdo con investigaciones recientes, la ansiedad ha sustituido a la depresión como el trastorno emocional diagnosticado con mayor frecuencia. En este contexto, los doctores Cortman, Shinitzky y O’Connor ofrecen un panorama amplio de los descubrimientos más recientes sobre los trastornos de ansiedad. En cada capítulo, los autores explican de manera clara cada uno de los síntomas más comunes que presentan los pacientes así como los ejercicios prácticos que han probado su efectividad para superar este padecimiento sin necesidad de medicarse. Nuestro deseo es ayudarte a que, después de leer este libro, apliques sus principios, hagas los ejercicios y practiques nuevos estilos y técnicas de pensamiento para que te conviertas en un individuo más informado, más saludable y con un mejor desempeño Aprende a vivir con alegría y de manera saludable, sin medicamentos.
Cereal Killer
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato! Funciona sin problemas con cualquier formato. La integración con CarPlay es un plus.
ELLerG!c
La interfaz es limpia y fácil de navegar. Es muy intuitiva. Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato! Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla! Escuchar libros mientras limpio mi casa 🧹🎧, ¡hace que todo sea más divertido! Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
EchoExplorer
La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. ¡La opción de marcadores es ideal para no perderme!
EchoExplorer
Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas. No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto.
Bad Badminton
Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! Es una app muy completa y funcional, ideal para quienes escuchamos audiolibros en diferentes formatos. El cambio de velocidad del narrador es ideal.
Glyph
Es muy eficiente con el uso de la batería. ¡Puedo escuchar por horas! La reproducción es muy fluida, sin pausas ni interrupciones. La función de bucle me permite repetir capítulos clave, ideal para estudiar o aprender algo nuevo. Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅 Súper práctica para viajes largos 🚗🎶. ¡Me mantiene entretenido todo el tiempo!
Esquire
Me encanta que pueda escuchar conferencias y clases grabadas con esta aplicación. La reproducción es suave, sin pausas ni interrupciones. Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧.
Airport Hobo
Es perfecta para organizar todos mis audiolibros y mantenerlos en un solo lugar. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente!
Electric Saturn
Las estadísticas de escucha son adictivas. Ahora sé exactamente cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. La interfaz es limpia y fácil de usar. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante!
Treasure Devil
Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros. 🎧📁 ¡Maravillosa! La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es genial. ¡Súper divertida! 😂 La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es perfecta para mis rutinas de estudio 📚.
Trixie Doodle
La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Muy ligera y rápida, sin fallos. Funciona perfecto con CarPlay 🚗. ¡Siempre conectado con mis libros favoritos! Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar! Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
Baby Brown
Funciona con cualquier formato de audio. Funciona perfecto mientras hago deporte 🏋️♂️. ¡Siempre me motiva al máximo! Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
RetroMirage
Es la mejor aplicación para escuchar audiolibros en cualquier lugar. Escucho audiolibros mientras pinto mis uñas 💅, ¡súper relajante! 🎧.
SWAT Honey
Descargar libros es muy sencillo con esta app. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras corro 🏃♂️. ¡Motivación al 100%! 🎧
Night Train
Compatible con todos los formatos de audio que utilizo, y la integración con CarPlay es perfecta para los trayectos en auto. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha. La integración con el Apple Watch ⌚ es fantástica. ¡Escucho mis libros en cualquier lugar! 🎧 Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 es lo mejor. ¡Me encanta! Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo!
Sir Squire
¡Por fin una app que reproduce FLAC sin problemas! La calidad de sonido es espectacular. ¡Excelente app! 🎧 La uso en el gym 💪 mientras entreno, motivación total. La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación. Es súper práctica, puedo descargar libros rápidamente y escucharlos en cualquier lugar.
Geneva Cuffs
La posibilidad de agrupar mis libros por géneros hace que todo esté mejor organizado. Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble.
Twitch
Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. ¡Ideal para momentos de relax! 🌸 Escucho libros mientras me relajo con un té. ☕
Digital Equinox
La opción de cambiar el tono de la voz del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial! Funciona perfecto con CarPlay 🚗🎧. ¡Mis viajes largos son mucho más entretenidos!
BuzzMouse
Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble. Me encanta que puedo llevar mis audiolibros conmigo a cualquier parte.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
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Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva