Descripción del libro
Vencer en tiempos de incertidumbre.Después de Becoming. Mi historia, el libro de memorias aclamado por la crítica y número uno en ventas, llega esta inspiradora obra en la que Michelle Obama, ex primera dama de Estados Unidos, comparte conocimientos prácticos y estrategias eficaces para conservar la esperanza y la estabilidad en el mundo tan incierto en el que vivimos.Tal vez no existan soluciones perfectas o respuestas concisas a los grandes desafíos de la vida, pero Michelle Obama cree que podemos identificar un conjunto de herramientas y apoyarnos en ellas para navegar mejor las aguas del cambio y mantenernos firmes en medio de la inestabilidad. En Con luz propia, entabla un diálogo franco y honesto con el lector y se plantea las preguntas que nos acucian a muchos: ¿cómo construir relaciones duraderas y sinceras? ¿Cómo encontrar fuerzas y un espíritu comunitario en nuestras diferencias? ¿Qué herramientas debemos usar para combatir la baja autoestima y la sensación de impotencia? ¿Qué debemos hacer cuando empezamos a sentirnos sobrepasados? Michelle Obama ofrece al lector una serie de historias novedosas y reflexiones esclarecedoras sobre el cambio, los retos y el poder; incluida su convicción de que, cuando brillamos por los demás, podemos arrojar luz sobre la riqueza y el potencial del mundo que nos rodea; lo que nos permite descubrir verdades más trascendentales y nuevos caminos hacia el progreso. Partiendo de sus experiencias como madre, hija, cónyuge, amiga y primera dama, nos revela los hábitos y los principios que ha desarrollado para adaptarse con éxito al cambio y superar diversos obstáculos; la sabiduría adquirida que la ayuda a seguir escribiendo «su historia». Explica con detalle sus prácticas más beneficiosas, como «ser amable de entrada», «volar alto» y reunir ante una «mesa de cocina» a amigos y mentores de confianza. Con el sentido del humor, la franqueza y la compasión que la caracterizan explora también cuestiones relacionadas con la raza, el género y la visibilidad, animando al lector a vencer el miedo, buscar fuerza en la comunidad y vivir con denuedo. «Ser capaces de reconocer nuestra propia luz nos empodera para utilizarla», escribe Michelle Obama. Mediante una gratificante combinación de historias poderosas y consejos lúcidos que estimularán el diálogo, Con luz propia inspira al lector a examinar su vida, identificar sus fuentes de alegría y establecer conexiones significativas en un mundo turbulento. ENGLISH DESCRIPTION In an inspiring follow-up to her critically acclaimed, #1 bestselling memoir Becoming, former First Lady Michelle Obama shares practical wisdom and powerful strategies for staying hopeful and balanced in today’s highly uncertain world. There may be no tidy solutions or pithy answers to life’s big challenges, but Michelle Obama believes that we can all locate and lean on a set of tools to help us better navigate change and remain steady within flux. In The Light We Carry, she opens a frank and honest dialogue with readers, considering the questions many of us wrestle with: How do we build enduring and honest relationships? How can we discover strength and community inside our differences? What tools do we use to address feelings of self-doubt or helplessness? What do we do when it all starts to feel like too much? Michelle Obama offers readers a series of fresh stories and insightful reflections on change, challenge, and power, including her belief that when we light up for others, we can illuminate the richness and potential of the world around us, discovering deeper truths and new pathways for progress. Drawing from her experiences as a mother, daughter, spouse, friend, and First Lady, she shares the habits and principles she has developed to successfully adapt to change and overcome various obstacles —the earned wisdom that helps her continue to “become.” She details her most valuable practices, like “starting kind,” “going high,” and assembling a “kitchen table” of trusted friends and mentors. With trademark humor, candor, and compassion, she also explores issues connected to race, gender, and visibility, encouraging readers to work through fear, find strength in community, and live with boldness. “When we are able to recognize our own light, we become empowered to use it,” writes Michelle Obama. A rewarding blend of powerful stories and profound advice that will ignite conversation, The Light We Carry inspires readers to examine their own lives, identify their sources of gladness, and connect meaningfully in a turbulent world.
3P-own
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas. Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros.
Pitfall
La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. Compatible con todos los formatos que necesito. ¡Genial! Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje. Escuchar libros mientras hago deporte 🏋️♂️ es lo mejor 🎧. ¡Me mantiene enfocado!
RiddleRanger
Funciona muy bien con todos los formatos de audio que tengo. Ideal para quienes escuchamos libros mientras conducimos. Funciona genial en mis viajes largos 🚗. ¡No me aburro más en el tráfico! Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo. Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Fl00d
Me encanta la función de marcar capítulos importantes para volver a ellos más tarde. La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. La mejor app para largas caminatas 🚶♀️. Me siento acompañada con mis audiolibros 🎧.
NightWonka
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! La organización de la biblioteca es muy eficiente. Puedo clasificar mis audiolibros en grupos, lo que facilita encontrarlos. La mejor app para largas caminatas 🚶♀️. Me siento acompañada con mis audiolibros 🎧. Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo!
Scratch Man
Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras hacemos ejercicio o conducimos. ¡Muy completa!
Swing Setter
La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. Puedo organizar mis libros de manera impecable. 📚📁 ¡Orden total! La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
Poppin Loot
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. La integración con CarPlay es perfecta para largos viajes. 🚗🎧 ¡Me fascina! Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo.
Milan Call Back
El soporte para múltiples formatos de audio es una de las mejores características de la app. ¡Funciona con todo! La compatibilidad con CarPlay es genial. Ahora mis viajes en coche son mucho más entretenidos. La mejor app para multitasking. 🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago de todo!
DreamWeaver
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! Escuchar audiolibros en el móvil nunca fue tan sencillo. Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch.
Prof. Smirk
Es perfecta para estudiar con la opción de repetir capítulos. Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! Las estadísticas de escucha son adictivas. Ahora sé exactamente cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes.
Don Stab
La opción de bucle es ideal para estudiar. La app me acompaña en mis entrenamientos 🏋️♂️. ¡No puedo estar sin ella! La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café. Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
Classy Luck
Puedo cambiar entre mis audiolibros favoritos fácilmente gracias a la interfaz intuitiva. La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo siempre en orden!
Maple Destroyer
Me encanta la facilidad de crear marcadores en capítulos importantes. Perfecto para estudiar o seguir lecturas complejas. ¡Por fin una app que reproduce FLAC sin problemas! La calidad de sonido es espectacular. ¡Me acompaña en todas mis actividades! 🛍️🏡 ¡Escuchar audiolibros es más fácil que nunca! Escucho mis audiolibros favoritos mientras hago la cena. 🍲📖 ¡Súper práctico! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto!
Subzero Taffy
La integración con CarPlay es genial. Puedo manejar todo desde mi coche. La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros. Escuchar libros mientras hago mis ejercicios de yoga es lo mejor, me concentro mejor.
FearLeSS
La función de auto-rebobinado es ideal para pausas largas. Me encanta la posibilidad de crear listas de reproducción personalizadas para diferentes momentos del día. La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. Me encanta poder escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Genial!
Roadblock
Funciona perfecto en segundo plano. Súper fácil de usar, perfecto para mis momentos de relax en casa 🏠✨. Perfecta para relajarme después de un día largo 💆♀️. Mis libros me acompañan siempre 🎧. Funciona perfecto para mis trayectos diarios en transporte público.
Steel Cut Toe
Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. La interfaz es muy clara y fácil de usar. Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil!
Midnight Rambler
Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Impresionante! Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
QuestWeaver
La opción de ajustar la velocidad es muy útil. Escuchar libros mientras hago yoga es súper relajante. 🧘♀️🎧 ¡Me encanta! Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva