Descripción del libro
Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos. Esta obra nos da una nueva perspectiva sobre los síntomas del trauma y los pasos necesarios para curarlo, y nos ofrece una visión amplia de los sutiles pero poderosos impulsos que gobiernan nuestras respuestas ante los hechos abrumadores que pueden ocurrir en nuestras vidas. Para conseguirlo emplea una serie de ejercicios que ayudan a la persona a concentrarse en las sensaciones que le transmite el cuerpo. Porque es a través de una conciencia intensificada de esas sensaciones que podemos sanar. «Su enfoque terapéutico ofrece ayuda a muchas de las personas que sufren los desconcertantes síntomas del estrés postraumático y representa una fuente de esperanza», Bettina Hippel, terapeuta de Rolfing El libro fundacional del creador de la terapia Somatic Experience para sanar el trauma, de vuelta a las librerías años después de quedar descatalogado.
Granola
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. Excelente calidad de sonido, incluso con archivos antiguos. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor que me ha pasado. 🚗🎧 ¡Maravillosa! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪.
Pompeii Unicorn
La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Escuchar libros mientras limpio la casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
Mule Skinner
La función de auto-rebobinado es ideal para pausas largas. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis libros. Funciona perfecto con Apple Watch para escuchar mientras me muevo. ⌚🎧 ¡La amo! Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica! Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo siempre en orden!
Flash Protein
La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. Me gusta mucho lo sencillo que es descargar.
Kill Switch
Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a saber cuánto tiempo dedico a cada libro. ¡Me encanta! Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable.
Flashpoint
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. El soporte para múltiples formatos de audio es una de las mejores características de la app. ¡Funciona con todo! Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧.
Mafia Princess
Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! Excelente calidad de sonido, incluso con archivos antiguos. La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante!
Sky Dahlia
Los audiolibros se descargan rápidamente y la reproducción es fluida. La mejor app para largas caminatas 🚶♂️. Me mantiene entretenido 🎧. Escuchar libros mientras hago mandados 🛍️ es lo mejor 🎧. ¡Súper práctico! La calidad de sonido es excelente 🎧. ¡Disfruto cada palabra mientras hago yoga 🧘♀️! Es súper práctica para escuchar libros mientras hago actividades en casa.
Marigold Loot
Es muy fácil de personalizar. ¡Me encanta la flexibilidad que ofrece! Funciona muy bien sin importar el tamaño del archivo de audio. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros. ¡Recomendada!
Twisty Freesia
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! Las estadísticas me ayudan a llevar un control de cuánto tiempo dedico a escuchar. Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas!
ChatterChampion
La calidad del sonido es impecable, incluso con formatos de audio comprimidos. La aplicación es súper ligera, no consume mucha batería. Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene activa y motivada.
Spellbinder
Súper fácil de usar, ideal para cuando viajo 🚗🎶. ¡No me aburro nunca! La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Me encanta la opción de compartir libros con amigas 👯♀️. ¡Es lo mejor!
Grinch Cheese
Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Santa's Little Helper
Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Muy ligera y rápida para descargar libros. Escucho libros mientras me preparo para el día, es la mejor manera de empezar. Es la mejor app para organizar mi colección de libros, siempre sé dónde están.
High Deck
Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. Me encanta lo fluida que es la reproducción. Escuchar libros mientras cuido de los niños 👶🎧 es súper conveniente. Ideal para escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶. ¡Súper útil y divertida! 🎧. Súper fácil de usar, perfecto para mis momentos de relax en casa 🏠✨.
Oblivion
Descargar audiolibros es muy rápido y sencillo. La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan bueno!
Knuckles
Funciona perfectamente con archivos MP3 y OGG. ¡Increíble compatibilidad! Funciona sin problemas con cualquier formato. Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante. Es la mejor app para los momentos de relajación, mis libros siempre están a mano.
Dance Cannon
Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil! Escuchar libros mientras limpio mi casa 🧹🎧, ¡hace que todo sea más divertido! Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros.
Homerun Diva
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
West Warrior
Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Organizar mi biblioteca es súper fácil. Me encanta organizar mis libros en la app 📚📱. ¡Todo en su lugar! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva