Descripción del libro
Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos. Esta obra nos da una nueva perspectiva sobre los síntomas del trauma y los pasos necesarios para curarlo, y nos ofrece una visión amplia de los sutiles pero poderosos impulsos que gobiernan nuestras respuestas ante los hechos abrumadores que pueden ocurrir en nuestras vidas. Para conseguirlo emplea una serie de ejercicios que ayudan a la persona a concentrarse en las sensaciones que le transmite el cuerpo. Porque es a través de una conciencia intensificada de esas sensaciones que podemos sanar. «Su enfoque terapéutico ofrece ayuda a muchas de las personas que sufren los desconcertantes síntomas del estrés postraumático y representa una fuente de esperanza», Bettina Hippel, terapeuta de Rolfing El libro fundacional del creador de la terapia Somatic Experience para sanar el trauma, de vuelta a las librerías años después de quedar descatalogado.
Flakes
¡Amo poder escuchar mis libros favoritos mientras hago yoga! 🧘♀️📖 ¡Relajante! La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎.
Mammoth 2
¡Funciona a la perfección con mi Apple Watch! Puedo escuchar mis libros donde quiera. Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! Siempre llevo mis libros conmigo. 🎧🚶♀️ ¡Una app que facilita todo! Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante.
Venom Charms
Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! Descargar libros es muy sencillo con esta app. La calidad del sonido es excelente en todo momento.
Twix Bond
La interfaz es muy amigable. ¡Es la mejor app para audiolibros! La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos. Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino. Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄
BlackExcalibur
Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧.
Miss Lucky
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y acelerar los audiolibros cuando quiero terminar rápido. Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras actividades. La opción de organizar mis audiolibros por categorías es perfecta para mantener todo en orden.
Buckshot
El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute!
Berry Succubus
Compatible con CarPlay, ideal para escuchar mientras conduzco. La organización de la biblioteca es muy eficiente. Puedo clasificar mis audiolibros en grupos, lo que facilita encontrarlos. Escuchar libros mientras hago ejercicio me motiva mucho más. 🏋️♀️🎧 ¡Increíble! Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros.
Rummy Stickers
El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! Es una app muy ligera y rápida. Ideal para quienes tenemos bibliotecas grandes de audiolibros. Me gusta cómo puedo agrupar mis libros por géneros, todo muy ordenado.
Buckshot
Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. Es la app más completa para escuchar audiolibros. ¡Totalmente recomendada! La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook! Muy fácil de usar y rápida para descargar mis libros 📚🎧. ¡Totalmente recomendada!
Curio
La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! El auto-rebobinado es muy útil para no perderse. Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo!
Spontan8ty
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖. Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene motivada. Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo.
BuzzBait
Perfecta para esos momentos de relax en el sofá 🛋️. ¡Mis libros siempre a mano! 🎧. Funciona perfecto con CarPlay 🚗🎧. ¡Mis viajes largos son mucho más entretenidos! Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Taz Ringer
La posibilidad de agrupar mis libros por géneros hace que todo esté mejor organizado. Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧.
Moon Peaches
Es muy eficiente con el uso de la batería. ¡Puedo escuchar por horas! La calidad del sonido es increíble, y la opción de ajustar los filtros de audio me ayuda a personalizar cada audiolibro. La opción de reproducción aleatoria y bucle son detalles que aprecio mucho para escuchar mis audiolibros favoritos. Me encanta la facilidad de crear marcadores en capítulos importantes. Perfecto para estudiar o seguir lecturas complejas. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada!
Essex
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. La posibilidad de ajustar la velocidad es genial.
Swing Setter
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪. La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perder el hilo 🎧.
Microwave
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. Escuchar en bucle es genial cuando necesito repasar ciertas partes de un audiolibro. ¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! La app me acompaña en mis entrenamientos 🏋️♂️. ¡No puedo estar sin ella!
RawSkills
Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧.
Grave Scuttlebutt
La posibilidad de agrupar libros por colecciones es un gran acierto. Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖 Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧! La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva