Descripción del libro
Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos. Esta obra nos da una nueva perspectiva sobre los síntomas del trauma y los pasos necesarios para curarlo, y nos ofrece una visión amplia de los sutiles pero poderosos impulsos que gobiernan nuestras respuestas ante los hechos abrumadores que pueden ocurrir en nuestras vidas. Para conseguirlo emplea una serie de ejercicios que ayudan a la persona a concentrarse en las sensaciones que le transmite el cuerpo. Porque es a través de una conciencia intensificada de esas sensaciones que podemos sanar. «Su enfoque terapéutico ofrece ayuda a muchas de las personas que sufren los desconcertantes síntomas del estrés postraumático y representa una fuente de esperanza», Bettina Hippel, terapeuta de Rolfing El libro fundacional del creador de la terapia Somatic Experience para sanar el trauma, de vuelta a las librerías años después de quedar descatalogado.
Firedog
Funciona muy bien sin importar el tamaño del archivo de audio. La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. La calidad de sonido es impresionante, incluso en grabaciones de menor calidad. ¡Los filtros de audio son un plus! La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es perfecta para mis rutinas de estudio 📚. Organizar mis libros en la app es súper sencillo, me encanta.
Swampmasher
Las estadísticas de escucha son adictivas. Ahora sé exactamente cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
Skool
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano! La mejor compañía para mis tardes de spa en casa 🛁. ¡Relajación y libros, qué más pedir! 🎧.
Bazooka Har-de-har
El soporte para Apple Watch es muy útil. Controlo mi audio sin sacar el teléfono del bolsillo. ¡Me acompaña en todas mis actividades! 🛍️🏡 ¡Escuchar audiolibros es más fácil que nunca! Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking! Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! Funciona perfectamente con mi Apple Watch ⌚, siempre conectada a mis libros 📚.
Doz
La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla!
Flint Cast-Iron
Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
Call Back Queen
Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. La posibilidad de cambiar el tono es genial. La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙
Orange Teflon
Funciona perfectamente en segundo plano mientras realizo otras tareas en mi dispositivo. Me encanta poder escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Genial! Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Escuchar audiolibros mientras hago tareas del hogar 🧼🎧 hace que todo sea más ameno. Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Me encanta!
Mrs. Voltage
El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Puedo organizar mis libros sin esfuerzo. Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Escuchar libros mientras hago senderismo 🥾 es increíble. ¡Me lleva a otro mundo! 🌍. Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Sepukku
Me encanta que pueda escuchar mis audiolibros sin interrupciones, ¡y el sonido es siempre perfecto! La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo.
Wheels
Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄 Escuchar libros mientras manejo es lo mejor que me ha pasado. 🚗🎧 ¡Maravillosa!
Light Lion
Es muy ligera y no ocupa mucho espacio en mi teléfono. Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Funciona con cualquier tipo de audiolibro. 📚🎧 ¡Versatilidad total! Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧. Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧.
Sweet Bacon
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y acelerar los audiolibros cuando quiero terminar rápido. La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos. Funciona sin problemas con cualquier formato. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Me encanta que puedo personalizar la velocidad del narrador.
Granola Dove
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. Es muy fácil agregar libros nuevos sin necesidad de conectarlos a la computadora. Descargar libros es muy sencillo con esta app. Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado!
3D Waffle
La mejor opción para amantes de los audiolibros. Me encanta lo fácil que es cambiar el tono del narrador 🎤. ¡Diversión garantizada! Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor.
ManManMan
La calidad de sonido es increíble, y los filtros de audio hacen que las grabaciones antiguas suenen mejor. Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas.
Master Jetson
La mejor app para reproducir mis audiolibros. ¡Es muy fácil de usar! El soporte para múltiples formatos de audio es increíble.
NoiseCake
Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato! Una app muy completa y fácil de usar. Descargar audiolibros es súper fácil. La opción de rebobinado automático me parece súper útil. Es la mejor compañía para mis viajes en tren, nunca me aburro.
Suicide Jockey
Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. La opción de cambiar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴. Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
Sneaky Lady
Es muy eficiente con el uso de la batería. ¡Puedo escuchar por horas! Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. La opción de cambiar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. Escuchar libros mientras hago senderismo 🥾 es increíble. ¡Me lleva a otro mundo! 🌍. Escuchar libros me relaja mucho, sobre todo antes de dormir.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva