Descripción del libro
Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad innata. El Dr. Levine se pregunta y responde una cuestión muy interesante: ¿por qué los animales salvajes que suelen estar amenazados constantemente casi nunca quedan traumatizados? Comprender la dinámica que permite que un animal sea prácticamente inmune a sus síntomas, nos permitirá descubrir el misterio del trauma en los seres humanos. Esta obra nos da una nueva perspectiva sobre los síntomas del trauma y los pasos necesarios para curarlo, y nos ofrece una visión amplia de los sutiles pero poderosos impulsos que gobiernan nuestras respuestas ante los hechos abrumadores que pueden ocurrir en nuestras vidas. Para conseguirlo emplea una serie de ejercicios que ayudan a la persona a concentrarse en las sensaciones que le transmite el cuerpo. Porque es a través de una conciencia intensificada de esas sensaciones que podemos sanar. «Su enfoque terapéutico ofrece ayuda a muchas de las personas que sufren los desconcertantes síntomas del estrés postraumático y representa una fuente de esperanza», Bettina Hippel, terapeuta de Rolfing El libro fundacional del creador de la terapia Somatic Experience para sanar el trauma, de vuelta a las librerías años después de quedar descatalogado.
Preach Man
Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina! La mejor app para escuchar audiolibros mientras lavo el auto 🚗. ¡Multitarea al máximo! Funciona perfecto para mis entrenamientos en casa 🏋️♀️. ¡Siempre motivada!
Swerve
Es muy eficiente con el uso de la batería. ¡Puedo escuchar por horas! La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳. Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta! Me encanta esta app para escuchar mis libros mientras hago mis rutinas diarias.
CodeExia
Descargar audiolibros es súper rápido y fácil. Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal!
Roller Girl
Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Funciona perfectamente con mi Apple Watch ⌚, siempre conectada a mis libros 📚.
Miss Murder
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! Muy recomendable para quienes necesitamos ajustar la velocidad del narrador. La opción de reproducción aleatoria y bucle son detalles que aprecio mucho para escuchar mis audiolibros favoritos. Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro. Ideal para mis viajes en tren 🚄. ¡Me mantiene entretenida durante horas! 🎧.
Night Train
La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. La compatibilidad con CarPlay es ideal para los trayectos en auto. Escuchar libros mientras manejo es una maravilla. La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé. Muy cómoda para escuchar mientras hago ejercicio.
Cross Thread
Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧. Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
LyRz
La mejor opción para amantes de los audiolibros. Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 es lo mejor. ¡Me encanta! La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada! Puedo escuchar mis libros en el coche sin ningún problema, es genial.
Kamikaze Granny
La función de estadísticas me motiva a seguir escuchando. La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble! Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Stud
El soporte para múltiples formatos es increíble. ¡Muy versátil! Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable!
Heaven Sent
El control de capítulos es práctico y muy fácil de usar. La opción de ajustar la velocidad de reproducción es genial. Funciona perfecto en segundo plano. Me encanta lo rápido que descarga mis audiolibros. ⏬🎧 ¡Práctica y eficaz! Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble!
Dallas Burn
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! Fácil de usar y con un diseño muy limpio. 🧼📱 ¡No puedo pedir más! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias! Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
Gullyway
La reproducción es suave, sin pausas ni interrupciones. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Funciona perfecto con CarPlay para mis viajes largos. 🚗🎶 ¡Me mantiene entretenida!
Wild Kitten
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta! La interfaz es súper intuitiva y fácil de usar.
Plum Moon
Funciona perfecto en segundo plano. Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo. Es súper útil para cuando quiero relajarme antes de dormir, la app es perfecta.
Fennel Dove
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. La mejor app para acompañarme en mi día a día. 👩👦🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
EchoEnigma
Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina! La opción de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es súper práctica. ¡La uso siempre!
Station WMD
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis audiolibros favoritos. La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido.
Scrapple
Perfecta para largas sesiones de escucha. La calidad de sonido es impecable, y no hay interrupciones. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total! La opción de cambiar el tono de la voz del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial! La opción de rebobinado automático me parece súper útil.
Sun Runner
Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Muy fácil de usar y rápida para descargar mis libros 📚🎧. ¡Totalmente recomendada! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto! Escuchar libros mientras hago compras 🛍️ es lo más práctico y divertido. ¡Me encanta! 🎧. Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva