Audiolibro De gordita a mamacita / From FAT to FAB. de Ingrid Macher en el ListenBook aplicación
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En ListenBook puedes escuchar De gordita a mamacita / From FAT to FAB. y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
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Descripción del libro
Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana."Todo es posible para quien cree".Con este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales como adelgaza20 —donde cuenta con millones de seguidores— nos presenta un completo plan de nutrición para lograr un cuerpo saludable.No importa si la meta es bajar 2 ó 20 libras, con la información, los consejos y la motivación de Macher, cualquier mujer puede convertirse en una mamacita (¡y de paso mejorar la salud de toda su familia!). El libro trata temas que van desde vencer la cultura de lo frito y cómo engañar a la mente para no comer en exceso, hasta por qué somos adictos al azúcar, cuáles son los alimentos saludables que engordan y los secretos para eliminar la celulitis y aplanar el estómago.Además, la autora comparte un plan de alimentación de 21 días con lista de compras y recetas, y una guía ilustrada a todo color con sencillos ejercicios para lograr una figura envidiable.ENGLISH DESCRIPTIONFrom FAT to FABA complete diet and exercise/fitness plan to become irresistibly healthy."All things are possible to those who believe." With this powerful message, Ingrid Macher, better known as "Adelgaza20" throughout social media, introduces us to a comprehensive nutrition plan for a healthy body.No matter if the goal is to lose 2 or 20 pounds, with the information, advice and motivation Macher provides you in this guide, any woman can become a mamacita (while improving the entire family's health at the same time)!The book covers various topics ranging from overcoming the culture of fried food and how to trick the mind to not overeat. It even talks about the reasons we are addicted to sugar, the different kinds of healthy foods that build up fat and secrets to eliminate cellulite and flatten the stomach.In addition, the author shares a 21-day nutrition plan, which includes a shopping list and recipes, and an illustrated guide with simple exercises to achieve an enviable figure.
El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros! La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo! Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta!
Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y escuchar a mi ritmo. Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados! Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
La posibilidad de agrupar libros por colecciones es un gran acierto. Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! La opción de rebobinado automático me parece súper útil. Me encanta escuchar libros mientras tomo un baño relajante, es mi momento especial.
Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo. Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Me encanta escuchar libros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️🎧.
La función de auto-rebobinado es excelente para cuando hago pausas largas. Me encanta lo sencilla y funcional que es la interfaz. Muy amigable. Funciona súper bien con CarPlay 🚗🎧. ¡Perfecta para mis viajes largos! Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧. Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
El diseño minimalista de la interfaz me encanta. Todo es muy intuitivo y fácil de usar. Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable!
Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. La calidad del sonido es increíble, incluso en grabaciones antiguas. Interfaz simple y muy intuitiva. ¡Perfecta! La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos. La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente.
El hecho de que no necesita sincronización con iTunes me ahorra mucho tiempo. La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. La posibilidad de marcar capítulos y crear listas de reproducción hace que todo sea más fácil de organizar. Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴. Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
La reproducción es siempre suave y fluida. La opción de cambiar la velocidad es perfecta. La calidad del sonido siempre es excelente. La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es genial. ¡Súper divertida! 😂 Es súper práctica para escuchar libros mientras hago actividades en casa.
¡Funciona a la perfección con mi Apple Watch! Puedo escuchar mis libros donde quiera. El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. Descargar audiolibros es súper rápido y fácil. La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil!
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. La descarga de audiolibros es súper rápida y la calidad de sonido es inigualable.
Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! La compatibilidad con Apple Watch es perfecta para controlar los audiolibros mientras me desplazo o hago ejercicio.
Es una app muy completa y funcional, ideal para quienes escuchamos audiolibros en diferentes formatos. La calidad de sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante.
La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta! La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café.
La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras actividades. Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo!
Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. La opción de marcadores es súper útil. La mejor app para acompañarme en mi día a día. 👩👦🏡 ¡No puedo vivir sin ella! La posibilidad de cambiar el tono del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial!
Es muy fácil de personalizar. ¡Me encanta la flexibilidad que ofrece! Súper fácil de usar, ideal para cuando viajo 🚗🎶. ¡No me aburro nunca! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin ningún problema. La interfaz es moderna y funcional. ¡Me encanta lo fácil que es organizar mis libros!
Puedo compartir mis libros fácilmente con AirDrop. ¡Genial! Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
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¿Qué es ListenBook?
¿Por qué ListenBook?
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Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
App para los amantes de los audiolibros
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Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
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El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
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Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
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Cada día, miles de personas descargan ListenBook para escuchar audiolibros.
¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
