Audiolibro De gordita a mamacita / From FAT to FAB. de Ingrid Macher en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro De gordita a mamacita / From FAT to FAB. escrito por Ingrid Macher
ListenBook está aquí para ayudar!
En ListenBook puedes escuchar De gordita a mamacita / From FAT to FAB. y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
ListenBook es la aplicación más fácil y cómoda para escuchar audiolibros
en formatos MP3, MP4, OPUS, OGG, FLAC, AWB, M4B, M4A, WMA, AAC
en tu iPhone, iPod Touch o iPad. 
Descripción del libro
Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistiblemente sana."Todo es posible para quien cree".Con este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales como adelgaza20 —donde cuenta con millones de seguidores— nos presenta un completo plan de nutrición para lograr un cuerpo saludable.No importa si la meta es bajar 2 ó 20 libras, con la información, los consejos y la motivación de Macher, cualquier mujer puede convertirse en una mamacita (¡y de paso mejorar la salud de toda su familia!). El libro trata temas que van desde vencer la cultura de lo frito y cómo engañar a la mente para no comer en exceso, hasta por qué somos adictos al azúcar, cuáles son los alimentos saludables que engordan y los secretos para eliminar la celulitis y aplanar el estómago.Además, la autora comparte un plan de alimentación de 21 días con lista de compras y recetas, y una guía ilustrada a todo color con sencillos ejercicios para lograr una figura envidiable.ENGLISH DESCRIPTIONFrom FAT to FABA complete diet and exercise/fitness plan to become irresistibly healthy."All things are possible to those who believe." With this powerful message, Ingrid Macher, better known as "Adelgaza20" throughout social media, introduces us to a comprehensive nutrition plan for a healthy body.No matter if the goal is to lose 2 or 20 pounds, with the information, advice and motivation Macher provides you in this guide, any woman can become a mamacita (while improving the entire family's health at the same time)!The book covers various topics ranging from overcoming the culture of fried food and how to trick the mind to not overeat. It even talks about the reasons we are addicted to sugar, the different kinds of healthy foods that build up fat and secrets to eliminate cellulite and flatten the stomach.In addition, the author shares a 21-day nutrition plan, which includes a shopping list and recipes, and an illustrated guide with simple exercises to achieve an enviable figure.
Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Una app muy fácil de usar con una interfaz limpia y controles precisos. Ideal para quienes escuchamos audiolibros diariamente. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo en su lugar! 🎧. La mejor compañía para mis tardes de spa en casa 🛁. ¡Relajación y libros, qué más pedir! 🎧.
Los filtros de audio mejoran mucho la experiencia de escucha. La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora!
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. Perfecta para hacer multitasking. 👩👦🏡 ¡Escucho libros mientras cuido a mis hijos! Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a saber cuánto tiempo dedico a cada libro. ¡Me encanta! La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan bueno! La mejor app para largas caminatas por la ciudad 🚶♀️. Siempre conectada 🎧.
¡Me acompaña en todas mis actividades! 🛍️🏡 ¡Escuchar audiolibros es más fácil que nunca! Fácil de usar y con un diseño muy limpio. 🧼📱 ¡No puedo pedir más! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖 Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Me encanta la función de auto-rebobinado. ¡Muy útil cuando hago pausas largas! Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta. La opción de bucle es ideal para estudiar. Muy ligera y rápida para descargar libros.
Súper útil para escuchar mientras hago otras tareas. Perfecta para las noches que no puedo dormir 🌙. Escucho libros hasta quedarme dormido 😴.
Me encanta lo sencilla y funcional que es la interfaz. Muy amigable. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones! La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perder el hilo 🎧.
Escuchar audiolibros en el coche es un placer gracias a la compatibilidad con CarPlay. Organizar mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan fácil. ¡Fantástica! Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧.
La interfaz es limpia y fácil de navegar. Es muy intuitiva. Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional! Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo siempre en su lugar!
La descarga de audiolibros es súper rápida y no tengo que preocuparme por la sincronización. Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Me encanta usarla mientras hago estiramientos 🧘♀️. ¡Relajación total! 🎧. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada!
La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo. Puedo escuchar mis libros mientras hago deporte 🏋️♂️🎧. ¡Totalmente recomendado! La interfaz es súper intuitiva y fácil de usar. La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos.
Me encanta lo rápido que puedo descargar y organizar mis libros. ¡Todo está pensado para simplificar la experiencia! Perfecta para escuchar libros mientras organizo mi armario 👗. ¡Súper multitarea! Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! La opción de ajustar la velocidad es muy útil. Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme. Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️.
La calidad de sonido es impresionante, incluso en grabaciones de menor calidad. ¡Los filtros de audio son un plus! Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta! Ideal para mis viajes en tren 🚄. ¡Me mantiene entretenida durante horas! 🎧.
Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima! Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Funciona perfecto para cuando estoy de viaje, siempre llevo mis libros conmigo.
Funciona en segundo plano sin problemas mientras hago otras tareas en mi teléfono. Me gusta mucho la opción de cambiar la velocidad de reproducción. Puedo ajustarla según mi preferencia de escucha. La calidad del sonido es impecable 🎧, perfecto para cuando corro 🏃♂️. Funciona perfecto con CarPlay 🚗. ¡Siempre conectado con mis libros favoritos! Me gusta cómo puedo agrupar mis libros por géneros, todo muy ordenado.
Me encanta lo fácil que es descargar mis audiolibros y organizarlos por categorías. La interfaz es limpia y la calidad del sonido es inigualable. ¡Súper recomendada! La opción de cambiar la velocidad del narrador es excelente para quienes quieren ir más rápido o más lento dependiendo del contenido.
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. La calidad del sonido es impecable 🎧, perfecto para cuando corro 🏃♂️. Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
Funciona perfectamente con archivos OGG y FLAC. ¡Una app muy versátil! Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable! Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳. Funciona perfecto para mis entrenamientos en casa 🏋️♀️. ¡Siempre motivada!
Más de 100.000 usuarios de todo el mundo confían en nosotros
¿Qué es ListenBook?
¿Por qué ListenBook?
¿Cómo funciona?
1
Descarga audiolibros desde cualquier sitio en cualquiera de los formatos admitidos.
2
Añade audiolibros a la aplicación utilizando cualquiera de los muchos métodos de descarga disponibles.
3
Escucha audiolibros controlando la reproducción desde tu teléfono, auriculares, Apple Watch o CarPlay.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
App para los amantes de los audiolibros
ListenBook tiene las funciones que necesitas sin importar lo que estés escuchando
Escuchar ficción
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
Escuchar conferencias en audio
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva
Cada día, miles de personas descargan ListenBook para escuchar audiolibros.
¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
