Descripción del libro
CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» - Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El club de las 5 de la mañana nos muestra: ■ Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.■ Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.■ Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.■ Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.■ Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.ENGLISH DESCRIPTION Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5 am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness.Through an enchanting —and often amusing— story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5 AM Club will walk you through: • How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements • A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day • A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth • A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed • “Insider-only” tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.
QuantumQuipper
La mejor app para disfrutar de audiolibros. Funciona súper bien con CarPlay. 🚗🎧 ¡Siempre lista para mis viajes! Súper útil para largas caminatas por el parque 🎧. ¡Siempre llevo mis libros conmigo!
NightDream
La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble! Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta!
Divine Bramble
La reproducción es fluida, sin cortes. ¡Excelente! Funciona perfecto con CarPlay 🚗🎧. ¡Mis viajes largos son mucho más entretenidos!
Popeye Wipeout
Funciona de maravilla con CarPlay. Súper útil para largas caminatas por el parque 🎧. ¡Siempre llevo mis libros conmigo!
Take Away
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. Funciona de maravilla con CarPlay.
Skirble
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin ningún problema. Puedo escuchar varios capítulos sin interrupciones, es muy estable.
The Dude
Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! La compatibilidad con CarPlay y Apple Watch es genial. Puedo disfrutar de mis audiolibros en todos mis dispositivos sin problemas. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
Moon Orchid
La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. Funciona sin problemas con cualquier formato. Escuchar libros mientras cuido de los niños 👶🎧 es súper conveniente. Es perfecta para las noches tranquilas en las que solo quiero relajarme.
Napoleonic Haze
Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. Escuchar libros mientras hago mandados 🛍️ es lo mejor 🎧. ¡Súper práctico!
Psycho Thinker
La función de auto-rebobinado es ideal para pausas largas. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas. Ideal para escuchar audiolibros mientras trabajo 🖥️. Mantiene mi concentración al máximo 🔥.
Natural Gold
La posibilidad de descargar directamente desde el navegador web es muy conveniente. Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
Slacker Cat
Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones!
Fire Fish
La función de auto-rebobinado es súper útil cuando hago pausas largas. Los filtros de audio son una pasada. Puedo ajustar la velocidad y el volumen a mi gusto. El diseño es sencillo y práctico 👨💻, lo tiene todo. ¡Me encanta! 🎶
Bitmap
Las opciones de organización por grupos de libros son súper útiles. La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo.
The Shield Toronto
Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! La posibilidad de ajustar la velocidad es genial. Me gusta poder ajustar la velocidad para adaptarlo a mi tiempo. ⏩📖 ¡Ideal!
MuseMaster
Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. La calidad de sonido es increíble. ¡Cinco estrellas! El auto-rebobinado es muy útil para no perderse. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras corro 🏃♂️. ¡Motivación al 100%! 🎧
Firedog
Es una app muy completa, ideal para quienes escuchamos audiolibros de diferentes géneros. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. 📚📱 ¡Todo en orden!
Cosmo
Puedo reproducir mis audiolibros sin interrupciones, incluso cuando recibo llamadas. Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras corro 🏃♂️. ¡Motivación al 100%! 🎧 Me encanta escuchar libros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️🎧.
Gbbledgoodk
El control de la reproducción es muy preciso, ideal para audiolibros largos. Me encanta la posibilidad de crear listas de reproducción personalizadas para diferentes momentos del día. Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧. La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada! Perfecta para acompañarme en mis viajes ✈️, ¡siempre llevo un libro conmigo! 🎧.
Wanted Candy
Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. Escucho libros mientras hago tareas de la casa, me hace el día más llevadero.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva