Descripción del libro
CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» - Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El club de las 5 de la mañana nos muestra: ■ Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.■ Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.■ Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.■ Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.■ Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.ENGLISH DESCRIPTION Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5 am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness.Through an enchanting —and often amusing— story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5 AM Club will walk you through: • How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements • A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day • A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth • A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed • “Insider-only” tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.
Jersey
Es muy fácil de personalizar. ¡Me encanta la flexibilidad que ofrece! Organizar mi biblioteca nunca fue tan sencillo. Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! Me encanta usarla mientras viajo 🛫. Hace que las horas pasen volando 📚🎧.
Ship Whip
Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima! Súper práctica para escuchar audiolibros mientras cocino. 🍳📚 ¡Me fascina!
Sky Herald
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. El diseño es limpio y fácil de usar. La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente.
Vortex
Funciona perfectamente en segundo plano 🎧📱. ¡Siempre escuchando! Escuchar libros mientras hago la cena 🍲🎧. ¡Súper práctico y entretenido!
Troubled Chick
El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. La calidad del sonido es siempre excelente. ¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕.
Contrary Mary
Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! La mejor app para largas caminatas 🚶♂️. Me mantiene entretenido 🎧. Súper práctica para viajes largos 🚗🎶. ¡Me mantiene entretenido todo el tiempo! Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧.
Winter Bite
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad del sonido. ¡Es un plus! Los filtros de audio hacen que el sonido sea impecable, incluso en grabaciones antiguas. Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente.
Low Menace
La integración con CarPlay es un plus. Muy recomendable para largas lecturas. Funciona súper bien con Apple Watch para escuchar mientras me muevo. ⌚🎧 ¡Me encanta! Funciona perfectamente en mis paseos en bici 🚴♀️. ¡Siempre llevo mis libros favoritos!
Heaven Sent
El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable! La integración con CarPlay 🚗 es impecable, mis libros siempre a mano mientras manejo. Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden! Puedo escuchar mis libros en el coche sin ningún problema, es genial.
Old Felix
Nunca se cuelga, ¡excelente rendimiento! Perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Motivación extra!
Kabuki
Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha. El diseño es limpio y fácil de usar. Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎. Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional! Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
Lucifurious
Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. Una app muy fácil de usar con una interfaz limpia y controles precisos. Ideal para quienes escuchamos audiolibros diariamente. La descarga de audiolibros es súper rápida y la calidad de sonido es inigualable. Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
JesterZilla
La integración con CarPlay es genial. Puedo manejar todo desde mi coche. Funciona perfectamente en segundo plano 🎧📱. ¡Siempre escuchando!
Kill Switch
Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café. Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
Spooky Yellowjacket
Descargar audiolibros desde la web es fácil y rápido. Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras hacemos ejercicio o conducimos. ¡Muy completa! Escucho audiolibros mientras tomo el sol ☀️. ¡Es mi momento favorito del día! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
Gold Bentley
La opción de repetir capítulos es perfecta para estudiar y repasar. La mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar. 🚶♀️💭 ¡Es perfecta! Descargar mis audiolibros es rapidísimo ⏬, la mejor opción para organizar mi biblioteca 📚. La mejor app para escuchar libros, sin duda la recomiendo.
Queen Ginger
Me gusta mucho la opción de cambiar la velocidad de reproducción. Puedo ajustarla según mi preferencia de escucha. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel! Puedo llevar todos mis libros a donde quiera, súper práctica.
CuriousCoder
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. Muy recomendable para largas lecturas. Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅
Storm Master
La reproducción es siempre suave y fluida. La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla! Funciona perfecto en mis trayectos diarios 🚶♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
Teeder
Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones. Funciona perfecto con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Siempre conectada!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva