Descripción del libro
CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» - Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El club de las 5 de la mañana nos muestra: ■ Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.■ Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.■ Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.■ Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.■ Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.ENGLISH DESCRIPTION Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5 am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness.Through an enchanting —and often amusing— story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5 AM Club will walk you through: • How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements • A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day • A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth • A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed • “Insider-only” tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.
Oblivion
Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Es una app muy ligera, no consume muchos recursos, y la reproducción es fluida. La mejor app para disfrutar de audiolibros. Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones! Escuchar libros mientras hago la cena 🍲🎧. ¡Súper práctico y entretenido!
Nessie Pork
La posibilidad de cambiar el tono de la voz del lector es genial. Perfecta para largas sesiones de audiolibros. La opción de bucle es ideal para estudiar. Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳.
Gentle Avenger
La posibilidad de compartir mis audiolibros con amigos es genial. Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧.
Bae
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. Me encanta lo sencilla y funcional que es la interfaz. Muy amigable.
Undergrad
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! La interfaz es moderna y funcional. ¡Me encanta lo fácil que es organizar mis libros! Perfecta para escuchar mientras cocino o hago ejercicio.
Magenta
La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. La calidad del sonido es impecable 🎧, perfecto para cuando corro 🏃♂️. Súper fácil de usar, perfecto para mis momentos de relax en casa 🏠✨. Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica!
Spoiler Betty
La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. Es mi app favorita para escuchar audiolibros en cualquier parte. Descargas rápidas, excelente interfaz y sin interrupciones. Muy ligera y rápida, sin fallos. Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
2nd Hand Joe
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! Perfecta para las noches que no puedo dormir 🌙. Escucho libros hasta quedarme dormido 😴. Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo!
Backstreet
La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Mr. Thanksgiving
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Me encanta la opción de crear listas de reproducción.
Indigo Red
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. La mejor app para disfrutar de audiolibros. La calidad del sonido es impecable 🎧, perfecto para cuando corro 🏃♂️.
Shadow Bishop
Funciona bien con cualquier formato de audiolibro. 🎧📚 ¡Súper versátil! Me encanta la opción de compartir libros con amigas 👯♀️. ¡Es lo mejor!
Skittle Mine
¡Finalmente encontré una app que reproduce todos mis archivos de audiolibros! Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. La descarga de audiolibros es muy rápida y fácil desde cualquier fuente. Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Funciona sin problemas con mi Apple Watch, puedo controlar mis libros fácilmente.
BuzzMouse
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅
Flash Protein
Funciona perfectamente en modo offline. ¡Ideal para viajes largos! La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧.
Titanium Ladybug
La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
Spontan8ty
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. Súper intuitiva 👨💻. Escucho libros mientras organizo mis cosas 🧹🎧.
Mad Irishman
Los filtros de audio mejoran mucho la experiencia de escucha. La calidad de sonido es increíble. ¡Cinco estrellas!
Flashpoint
Organizar mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan fácil. ¡Fantástica! Es muy ligera y no consume muchos recursos.
Swan Mustang
Descargar audiolibros es súper rápido y fácil. La calidad del sonido es siempre impecable. Funciona sin problemas con archivos grandes. Es súper práctica para escuchar libros mientras hago actividades en casa.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva