Descripción del libro
CONTROLA TUS MAÑANAS, IMPULSA TU VIDA«Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» - Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta. A través de una entretenida historia de dos personas que conocen al mismo tiempo a un excéntrico magnate que termina por convertirse en su mentor, El club de las 5 de la mañana nos muestra: ■ Una forma de aprovechar las mañanas para conseguir unos resultados extraordinarios.■ Una fórmula poco conocida para despertarse temprano con buen ánimo y la energía necesaria para aprovechar el día al máximo.■ Un método para dedicar las horas más tranquilas del día a hacer ejercicio, renovarse y crecer como persona.■ Un hábito científicamente probado que nos permitirá levantarnos mientras los demás siguen durmiendo y disponer así de unas horas preciosas para pensar, potenciar nuestra creatividad y empezar el día con calma y sin prisas.■ Unas tácticas poco conocidas para proteger nuestro talento de la distracción digital.ENGLISH DESCRIPTION Legendary leadership and elite performance expert Robin Sharma introduced The 5 am Club concept over twenty years ago, based on a revolutionary morning routine that has helped his clients maximize their productivity, activate their best health and bulletproof their serenity in this age of overwhelming complexity. Now, in this life-changing book, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness and feelings of aliveness.Through an enchanting —and often amusing— story about two struggling strangers who meet an eccentric tycoon who becomes their secret mentor, The 5 AM Club will walk you through: • How great geniuses, business titans and the world’s wisest people start their mornings to produce astonishing achievements • A little-known formula you can use instantly to wake up early feeling inspired, focused and flooded with a fiery drive to get the most out of each day • A step-by-step method to protect the quietest hours of daybreak so you have time for exercise, self-renewal and personal growth • A neuroscience-based practice proven to help make it easy to rise while most people are sleeping, giving you precious time for yourself to think, express your creativity and begin the day peacefully instead of being rushed • “Insider-only” tactics to defend your gifts, talents and dreams against digital distraction and trivial diversions so you enjoy fortune, influence and a magnificent impact on the world Part manifesto for mastery, part playbook for genius-grade productivity and part companion for a life lived beautifully, The 5am Club is a work that will transform your life. Forever.
Freeway
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. La opción de cambiar la velocidad es perfecta. Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎. Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
Juice Petite
Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. La reproducción es siempre suave y fluida. Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble. Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
Silent
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros! Muy cómoda para largas sesiones de lectura. Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento. Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧.
Disco Potato
La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! Funciona muy bien con todos los formatos de audio que tengo. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Frosty Squid
La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros. Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor.
Suicide Jockey
Perfecta para relajarme después de un día largo 💆♀️. Mis libros me acompañan siempre 🎧. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Avenge Paws
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Puedo organizar mis libros de manera impecable. 📚📁 ¡Orden total! La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo siempre en orden!
Mule Skinner
La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. La calidad del sonido siempre es excelente. Descarga rápida y fácil ⏬, mis audiolibros siempre listos para escuchar 🎧.
Easy Sweep
¡Me encanta esta aplicación! Escuchar audiolibros nunca ha sido tan fácil. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. La reproducción siempre es impecable. Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Me encanta!
Bug Blitz
El soporte para múltiples formatos de audio es una de las mejores características de la app. ¡Funciona con todo! La integración con CarPlay es un plus.
Martini Flower
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones. Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅 La mejor app para disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧📚 ¡Siempre la uso!
Congo Wire
Funciona perfectamente en segundo plano 🎧📱. ¡Siempre escuchando! Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden.
The Flying Mouse
Me gusta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. 📚📱 ¡Práctico! Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
Skylark
Me encanta la opción de crear listas de reproducción. Perfecta para escuchar mientras cocino o hago ejercicio. Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Súper útil para mis tardes de autocuidado 💅. ¡Amo disfrutar de mis libros mientras me cuido!
Demo Zero
La opción de marcar capítulos importantes me ayuda a no perder el hilo. La calidad del sonido es excelente, incluso en archivos comprimidos. Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! Puedo escuchar mis libros en el coche sin ningún problema, es genial.
Austin Shamrock
Me encanta poder compartir mis audiolibros fácilmente con amigos. La app es muy fácil de usar 📱, ¡ideal para escuchar libros mientras hago las compras 🛒! Escucho audiolibros mientras tomo el sol ☀️. ¡Es mi momento favorito del día!
New York Winder
La calidad de sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil! Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
Frosty
¡Me encanta esta aplicación! Escuchar audiolibros nunca ha sido tan fácil. Increíble cómo puedo escuchar mis audiolibros en diferentes formatos sin problemas. Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica!
Impulsive Flower
La reproducción siempre es impecable. Escucho libros mientras hago las compras. 🛍️🎧 ¡La mejor compañía! Escuchar libros mientras hago pilates me ayuda a concentrarme en mis movimientos.
RZR
La compatibilidad con CarPlay es ideal para los trayectos en auto. Escuchar libros mientras manejo es una maravilla. La calidad del sonido es impecable 🎧, perfecto para cuando corro 🏃♂️. La opción de cambiar la voz del narrador 🎤 es increíble. ¡Me divierte un montón! Me encanta cómo organiza mis libros por capítulos, es súper práctico.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva