Descripción del libro
Cuando se despeja la neblina del alcoholismo, ¿qué viene después? Fitness Sobrio es tu guía para recomponer tu salud física y mental mientras emprendes una vida sin alcohol. Tanto si estás en los primeros pasos de la recuperación como si llevas años en tu viaje hacia la sobriedad, este libro te proporciona herramientas prácticas y poderosas para fortalecer tu cuerpo y tu mente. Fitness Sobrio está escrito para que alcances una salud rebosante de vitalidad con la sobriedad a largo plazo. Desde la creación de una rutina de ejercicios hasta el desarrollo de la capacidad de recuperación mental, este libro mezcla la experiencia con los conocimientos del mundo real para adoptar un enfoque holístico del bienestar. En su interior, encontrarás: - Prácticas de conciencia mental para controlar el estrés y favorecer el equilibrio emocional.- Historias reales de transformaciones de otras personas que han seguido este camino.- Consejos de expertos para mantener la motivación y superar los obstáculos. Escrito para alcohólicos en recuperación, Fitness Sobrio es también un importante recurso para cualquiera que esté preparado para tomar las riendas de su salud. No importa cómo empieces, este libro te servirá de inspiración para avanzar: un paso, una repetición y un día cada vez. Es hora de que inviertas en tu mayor activo: tú. Permite que Fitness Sobrio te guíe hacia una vida más fuerte, más sana y más enriquecedora.
Station WMD
La calidad del sonido es impecable, incluso con formatos de audio comprimidos. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial! La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha. La posibilidad de cambiar el tono del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial! Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
Wonder Lady
Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! Muy cómoda para largas sesiones de lectura. Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento.
Wild Tesla
El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros! Funciona perfecto en segundo plano. Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones!
Mental Prophet
La posibilidad de organizar mis libros por géneros es muy práctica. La organización de mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan sencilla. La app es intuitiva y fluida. ¡La mejor que he usado! Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total!
Kabuki
Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha. Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧📁 ¡Versatilidad máxima! Es la app perfecta para las amantes de los audiolibros.
InsightfulInk
Las estadísticas me ayudan a llevar un control de cuánto tiempo dedico a escuchar. Gracias a esta app, puedo escuchar mis audiolibros mientras hago ejercicio, manejo o cocino. La integración con Apple Watch es un plus.
Cujo
Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! La opción de marcadores es súper útil. Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica!
Onion King
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. ¡Funciona con todo lo que tengo! La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan bueno!
Trigger Warming
La opción de cambiar la velocidad del narrador es excelente para quienes quieren ir más rápido o más lento dependiendo del contenido. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧.
Roma Kabuki
La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente. Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar!
MindfulMingle
La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos. Escuchar libros en el auto mientras manejo es una bendición. 🚗🎧 ¡Amé esta app! Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
D-Hog-Day
La posibilidad de organizar mis libros por colecciones hace que todo sea más fácil de encontrar. Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧.
Prone
El control de reproducción es muy preciso. Siempre puedo regresar exactamente al punto donde lo dejé. El hecho de que no necesita sincronización con iTunes me ahorra mucho tiempo. El auto-rebobinado es muy útil para no perderse. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras corro 🏃♂️. ¡Motivación al 100%! 🎧
Phoenix Tetra
Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Funciona perfecto con Apple Watch para escuchar mientras me muevo. ⌚🎧 ¡La amo! Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
Gothic Gucci
Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌 Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
FireBrang
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante! Perfecta para escuchar libros mientras me tomo un té 🍵. ¡Me relaja muchísimo!
Freaky Ratbuster
Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Escuchar libros mientras limpio la casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
NightWonka
Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. La opción de cambiar la velocidad es perfecta. La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perder el hilo 🎧.
Chocolate Thunder
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! El diseño de la interfaz es limpio y muy funcional. Todo está donde debe estar. La opción de marcadores es súper útil. Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo!
Energy
Compatible con muchos formatos de audio, lo que la hace súper versátil. Funciona genial con mi Apple Watch ⌚. ¡Siempre conectada a mis libros! 🎧.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva