Descripción del libro
Cuando se despeja la neblina del alcoholismo, ¿qué viene después? Fitness Sobrio es tu guía para recomponer tu salud física y mental mientras emprendes una vida sin alcohol. Tanto si estás en los primeros pasos de la recuperación como si llevas años en tu viaje hacia la sobriedad, este libro te proporciona herramientas prácticas y poderosas para fortalecer tu cuerpo y tu mente. Fitness Sobrio está escrito para que alcances una salud rebosante de vitalidad con la sobriedad a largo plazo. Desde la creación de una rutina de ejercicios hasta el desarrollo de la capacidad de recuperación mental, este libro mezcla la experiencia con los conocimientos del mundo real para adoptar un enfoque holístico del bienestar. En su interior, encontrarás: - Prácticas de conciencia mental para controlar el estrés y favorecer el equilibrio emocional.- Historias reales de transformaciones de otras personas que han seguido este camino.- Consejos de expertos para mantener la motivación y superar los obstáculos. Escrito para alcohólicos en recuperación, Fitness Sobrio es también un importante recurso para cualquiera que esté preparado para tomar las riendas de su salud. No importa cómo empieces, este libro te servirá de inspiración para avanzar: un paso, una repetición y un día cada vez. Es hora de que inviertas en tu mayor activo: tú. Permite que Fitness Sobrio te guíe hacia una vida más fuerte, más sana y más enriquecedora.
Whistler
El control de volumen es súper preciso. ¡Perfecto para escuchar en entornos ruidosos! Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook! Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total!
The Belgian
El diseño es sencillo pero efectivo. Todo está al alcance de un clic. Sin duda, una de las mejores apps que he probado. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino. Muy rápida y sencilla para descargar audiolibros.
Darkside Orbit
Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial! Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
FireBerry
La aplicación es súper ligera, no consume mucha batería. Una app muy fácil de usar con una interfaz limpia y controles precisos. Ideal para quienes escuchamos audiolibros diariamente. Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias!
CosPlatoon
Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄 Funciona genial en mis viajes largos 🚗. ¡No me aburro más en el tráfico! Funciona perfecto en mis trayectos diarios 🚶♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
Vixen
La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. La opción de cambiar la velocidad es perfecta. Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento! Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras corro 🏃♂️. ¡Motivación al 100%! 🎧
Demo Zero
Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. Me encanta esta app para escuchar mis libros mientras hago mis rutinas diarias.
Captain Peroxide
Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima! La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! La opción de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es clave. ¡La uso siempre! Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Plum Moon
El control de capítulos es práctico y muy fácil de usar. Interfaz simple y muy intuitiva. ¡Perfecta! Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias. 🧹📖 ¡Perfecta! Escuchar audiolibros mientras organizo mi ropa 👚 es lo mejor. ¡Me divierte mucho! 🎧. Escuchar audiolibros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️ es súper relajante.
Mr. Alien
Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. La opción de cambiar el tono de la voz es una función que me encanta. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. Súper intuitiva 👨💻. Escucho libros mientras organizo mis cosas 🧹🎧. Organizar mis libros en la app es súper sencillo, me encanta.
ThoughtTrailblazer
La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute!
Alberta
Funciona genial en mis viajes largos 🚗. ¡No me aburro más en el tráfico! Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado! Puedo escuchar varios capítulos sin interrupciones, es muy estable.
Sleek Zelda
Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! Es muy cómoda para escuchar en cualquier lugar. Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧💾 ¡Versátil y eficiente!
DreamDasher
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. La app es perfecta para relajarme después de un largo día 💆♀️. ¡Amo mis audiolibros! Escuchar libros mientras hago compras 🛍️ es lo más práctico y divertido. ¡Me encanta! 🎧. Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo!
Skittle Mine
La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. 📚📱 ¡Todo en orden! Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
Uncle Psycho
Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳.
Dahlia
Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. Funciona perfecto con Apple Watch.
Friday Fox
La calidad del sonido es siempre impecable. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial!
Suicide Crusher
La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Funciona bien con cualquier formato de audio. La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente.
Fast Draw
El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva