Descripción del libro
Invicto combina la filosofía estoica, popular entre atletas y emperadores, con psicología moderna para ayudarte a enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas. La calidad de tu vida depende en gran medida de la calidad de tu mente. Por desgracia dedicamos poco tiempo a mejorar la calidad de nuestros pensamientos y no es algo que se enseñe en la escuela. La mayoría de las personas no saben cómo dirigir su poder mental hacia los objetivos que ansían la verdad. Se distraen, se frustran y son incapaces de vencer la tentación y de perservar ante la adversidad. Por suerte, la mentalidad se puede entrenar y eso es precisamente lo que este libro te enseñará. Aprenderás a pensar con claridad, a actuar con determinación y a resistir con disciplina. Cualquier cambio externo requiere primero un interno. Una mente débil nunca creará un cuerpo fuerte. El programa Invicto pretende orientar tu propia filosofía de vida, optimizar los hábitos diarios y darte las herramientas para lograr cualquier cosa que te propongas.Sobre InvictoTu filosofía de vidaEstructura y contenido de Invicto1. PRINCIPIOS ESTOICOSLa buena vidaLa virtudSabiduríaJusticiaCorajeDisciplinaBeneficios de desarrollar las virtudes estoicasLa tranquilidadLa dicotomía de controlLo bueno, lo malo y lo indiferenteLibertadAtención2. VISUALIZA CON CLARIDADDomina tus emocionesIraClarifica tus valoresEvalúa el progreso3. ACTÚA CON DETERMINACIÓNCrea el tiempoVence la procrastinaciónCrea tu tribuAlterna acción y descansoConsidera la cláusula de reserva4. RESISTE CON DISCIPLINA Primero, perdona tus erroresSupera la adversidadVence la tentaciónPon en perspectiva las críticasTen paciencia5. ARMAMENTO ESTOICO Visualización negativaMemento Mori Incomodidad voluntaria (o privación temporal)Contemplación del sabioDistanciamiento cognitivoLa vista desde arribaGratitudRepetición de preceptosPreparación y reflexiónDiarioTu decisiónENGLISH DESCRIPTIONUndefeated combines stoic philosophy—popular among athletes and entrepreneurs—with modern psychology to help you deal with your problems and live by your own rules. The quality of your life largely depends on the quality of your mind. Unfortunately, we devote little time to improving the quality of our thoughts, and this is not something we learn at school. Most people don’t know how to steer their power of mind towards those objectives yearning for truth. They get distracted, frustrated, and are uncapable of overcoming temptation and persevering in the face of adversity. Luckily, your mind can be trained, and that is exactly what this book will teach you to do. You will learn to think more clearly, act decisively, and resist with discipline. Any outward change first needs an inward change. A weak mind will never build a strong body. The Undefeated method is intended to guide your own life philosophy, making the best of your daily habits, and giving you the necessary tools to achieve anything you put your mind to.
Versace-Cat
Súper intuitiva 👨💻. Escucho libros mientras organizo mis cosas 🧹🎧. Me encanta esta app para escuchar mis libros mientras hago mis rutinas diarias. Es la app perfecta para las amantes de los audiolibros. Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene activa y motivada.
Cali Yacht
Interfaz sencilla, controles intuitivos y una calidad de audio excelente. El soporte para múltiples formatos de audio es una de las mejores características de la app. ¡Funciona con todo! El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato!
Seattle Jay
Es súper fácil agregar nuevos libros desde mi ordenador con la función de WebDAV. La función de auto-rebobinado es súper útil cuando hago pausas largas.
Jo Jo Spooky
La calidad del sonido es impecable, incluso con formatos de audio comprimidos. Funciona de maravilla incluso con archivos grandes, ¡y nunca se cuelga! Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil! Perfecta para esos momentos de relax en el sofá 🛋️. ¡Mis libros siempre a mano! 🎧.
Gothic Slacker
Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante! Es la mejor app que he probado para escuchar audiolibros. Es súper útil para mis tiempos libres, puedo escuchar libros en cualquier momento.
Swerve
La integración con CarPlay es genial. Puedo manejar todo desde mi coche. Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. La reproducción es fluida, sin cortes. ¡Excelente! Funciona genial en el auto con CarPlay 🚗🎶. ¡No más aburrimiento en el tráfico! Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
RedMouth
El control de capítulos es muy práctico. No pierdo nunca el hilo de mis libros. Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app!
Domino Combat
La interfaz es moderna y funcional. ¡Me encanta lo fácil que es organizar mis libros! Organizar mis libros en la app es súper sencillo, me encanta.
MuseMaster
El cambio de tono del narrador es muy útil. La integración con CarPlay es perfecta para largos viajes. 🚗🎧 ¡Me fascina!
Kabuki
Funciona muy bien sin importar el tamaño del archivo de audio. Me encanta usarla mientras hago estiramientos 🧘♀️. ¡Relajación total! 🎧. La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros.
Spoiler
Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! La reproducción siempre es impecable. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Funciona perfecto para cuando estoy de viaje, siempre llevo mis libros conmigo.
Winter Underdog
Es una app muy ligera, no consume muchos recursos, y la reproducción es fluida. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
LifeRobber
Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble. Funciona perfecto para cuando estoy de viaje, siempre llevo mis libros conmigo. Puedo cambiar el ritmo del narrador y adaptarlo a mi velocidad de escucha, es genial.
Squatch
Compatible con muchos formatos de audio, lo que la hace súper versátil. Perfecta para escuchar mientras cocino o hago ejercicio. Escucho audiolibros mientras tomo el sol en la playa 🌊. ¡Es mi momento favorito! La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es súper divertida. ¡Amo esta app!
Ozzie Treat
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! Organizar mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan fácil. ¡Fantástica! La opción de cambiar el tono del narrador es muy práctica. 🎤📖 ¡Ideal! La opción de auto-rebobinado es ideal para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Perfecta!
Green Scavenger
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis libros favoritos. La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. La integración con CarPlay 🚗 es impecable, mis libros siempre a mano mientras manejo.
Ba1t
Compatible con CarPlay, ideal para escuchar mientras conduzco. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. 📚📱 ¡Todo en orden! La mejor app para largas caminatas 🚶♀️. Me siento acompañada con mis audiolibros 🎧.
Sugar Man
La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es ideal para aprender o escuchar más rápido. Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable!
Saber-RED
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧.
Marbles
Es la app más completa para escuchar audiolibros. ¡Totalmente recomendada! Los audiolibros se descargan rápidamente y la reproducción es fluida. La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva