Audiolibro Invicto: Logra más, sufre menos / Undefeated: Achieve More and Suffer Less de Marcos Vázquez en el ListenBook aplicación
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Descripción del libro
Invicto combina la filosofía estoica, popular entre atletas y emperadores, con psicología moderna para ayudarte a enfrentar tus problemas y vivir según tus propias reglas. La calidad de tu vida depende en gran medida de la calidad de tu mente. Por desgracia dedicamos poco tiempo a mejorar la calidad de nuestros pensamientos y no es algo que se enseñe en la escuela. La mayoría de las personas no saben cómo dirigir su poder mental hacia los objetivos que ansían la verdad. Se distraen, se frustran y son incapaces de vencer la tentación y de perservar ante la adversidad. Por suerte, la mentalidad se puede entrenar y eso es precisamente lo que este libro te enseñará. Aprenderás a pensar con claridad, a actuar con determinación y a resistir con disciplina. Cualquier cambio externo requiere primero un interno. Una mente débil nunca creará un cuerpo fuerte. El programa Invicto pretende orientar tu propia filosofía de vida, optimizar los hábitos diarios y darte las herramientas para lograr cualquier cosa que te propongas.Sobre InvictoTu filosofía de vidaEstructura y contenido de Invicto1. PRINCIPIOS ESTOICOSLa buena vidaLa virtudSabiduríaJusticiaCorajeDisciplinaBeneficios de desarrollar las virtudes estoicasLa tranquilidadLa dicotomía de controlLo bueno, lo malo y lo indiferenteLibertadAtención2. VISUALIZA CON CLARIDADDomina tus emocionesIraClarifica tus valoresEvalúa el progreso3. ACTÚA CON DETERMINACIÓNCrea el tiempoVence la procrastinaciónCrea tu tribuAlterna acción y descansoConsidera la cláusula de reserva4. RESISTE CON DISCIPLINA Primero, perdona tus erroresSupera la adversidadVence la tentaciónPon en perspectiva las críticasTen paciencia5. ARMAMENTO ESTOICO Visualización negativaMemento Mori Incomodidad voluntaria (o privación temporal)Contemplación del sabioDistanciamiento cognitivoLa vista desde arribaGratitudRepetición de preceptosPreparación y reflexiónDiarioTu decisiónENGLISH DESCRIPTIONUndefeated combines stoic philosophy—popular among athletes and entrepreneurs—with modern psychology to help you deal with your problems and live by your own rules. The quality of your life largely depends on the quality of your mind. Unfortunately, we devote little time to improving the quality of our thoughts, and this is not something we learn at school. Most people don’t know how to steer their power of mind towards those objectives yearning for truth. They get distracted, frustrated, and are uncapable of overcoming temptation and persevering in the face of adversity. Luckily, your mind can be trained, and that is exactly what this book will teach you to do. You will learn to think more clearly, act decisively, and resist with discipline. Any outward change first needs an inward change. A weak mind will never build a strong body. The Undefeated method is intended to guide your own life philosophy, making the best of your daily habits, and giving you the necessary tools to achieve anything you put your mind to.
Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. Muy ligera y fluida. ¡Perfecta para mi día a día! Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! La opción de auto-rebobinado es súper útil cuando me pierdo en la historia.
El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. Funciona muy bien con CarPlay y Apple Watch. ¡Es perfecta para escuchar en cualquier lugar! La opción de marcadores es súper útil. La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto!
La calidad de sonido es increíble, y los filtros de audio hacen que las grabaciones antiguas suenen mejor. Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Escucho audiolibros mientras tomo el sol en la playa 🌊. ¡Es mi momento favorito!
Me encanta lo rápido que puedo descargar y organizar mis libros. ¡Todo está pensado para simplificar la experiencia! Las estadísticas de escucha son adictivas. Ahora sé exactamente cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute! Escucho libros mientras me preparo para el día, es la mejor manera de empezar.
¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕. Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional!
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. La opción de cambiar la velocidad del narrador es excelente para quienes quieren ir más rápido o más lento dependiendo del contenido. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante! Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica!
Me encanta la opción de crear listas de reproducción con mis audiolibros. Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal! Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. Ahora escucho libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️ ¡Súper útil y motivante! 💪 Me encanta la opción de marcar capítulos para volver a ellos más tarde.
La opción de cambiar la velocidad de lectura es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! La función de marcadores es perfecta para retomar justo donde lo dejé. Muy práctica. La opción de descargar desde la web es ideal.
¡Me encanta esta aplicación! Escuchar audiolibros nunca ha sido tan fácil. Funciona en segundo plano sin problemas mientras hago otras tareas en mi teléfono. Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme.
Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌 Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar! Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪. Es súper útil para mis tiempos libres, puedo escuchar libros en cualquier momento.
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La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖. Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
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La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos comprimidos. El auto-rebobinado me ayuda a no perderme. Funciona sin problemas con cualquier formato.
El soporte de audiolibros sin DRM es un gran punto a favor. Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente. El cambio de velocidad del narrador es ideal. Escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Sin duda, una app imprescindible! 🎧 Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧!
El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje.
Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! Descarga rápida y fácil ⏬, mis audiolibros siempre listos para escuchar 🎧. Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel! Súper intuitiva 👨💻. Escucho libros mientras organizo mis cosas 🧹🎧. Perfecta para esos momentos de relax en el sofá 🛋️. ¡Mis libros siempre a mano! 🎧.
Puedo controlar la reproducción con mi Apple Watch sin necesidad de sacar mi teléfono. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Funciona perfecto en segundo plano. Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden! Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Los controles son muy precisos, siempre puedo regresar al punto exacto. Funciona perfecto en segundo plano. Muy cómoda para escuchar mientras hago ejercicio. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias!
Es muy eficiente con el uso de la batería. ¡Puedo escuchar por horas! Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧💾 ¡Versátil y eficiente! Escuchar audiolibros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️ es súper relajante.
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