Descripción del libro
¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de tres poderosos principios, la ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. Tras haber vendido un millón de ejemplares, esta edición actualizada y ampliada de La trampa de la felicidad ayudará a cualquier persona que se enfrente a una enfermedad, una pérdida, la ansiedad, o la depresión, a liberarse y construir una vida verdaderamente feliz. «Este libro ofrece una serie de técnicas ingeniosas y creativas que todos podemos aplicar para superar la ansiedad, la frustración y la inseguridad. Harris analiza cómo caemos en la "trampa de la felicidad" para luego mostrarnos el camino hacia la libertad.» Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad. Steven Hayes, autor de Sal de tu mente, entra en tu vida Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad
Fast FLAK
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal!
Danger Menace
¡Finalmente encontré una app que reproduce todos mis archivos de audiolibros! Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. La interfaz es limpia y fácil de usar. La calidad del sonido es impecable 🎧, perfecto para cuando corro 🏃♂️. Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴.
Hoboken Nightingale
Puedo escuchar a diferentes velocidades y ajustar el volumen según lo necesite. No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica! Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Me encanta! Es súper útil para cuando quiero relajarme antes de dormir, la app es perfecta.
ShadowFax
Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! Escuchar libros mientras hago ejercicio es lo mejor. 🏋️♀️🎧 ¡Súper motivante! Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧.
Venom Petunia
Puedo escuchar a diferentes velocidades y ajustar el volumen según lo necesite. Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima!
Sky
La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. Es perfecta para organizar todos mis audiolibros y mantenerlos en un solo lugar. La posibilidad de crear listas de reproducción es ideal para organizar mis audiolibros y conferencias. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. Es súper útil para cuando quiero relajarme antes de dormir, la app es perfecta.
Pink Nightmare
La mejor app para reproducir mis audiolibros. ¡Es muy fácil de usar! ¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. La descarga de audiolibros es muy rápida y fácil desde cualquier fuente. Ahora puedo disfrutar de mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Fabuloso!
Fire Fish
La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es perfecta para mis rutinas de estudio 📚. ¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕. Me encanta escuchar audiolibros mientras me relajo en la bañera 🛁. ¡Es mi momento zen! ✨.
Delirious Supernova
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perderme ni un detalle 📖. Me encanta que puedo personalizar la velocidad del narrador.
InfinityInsight
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. La opción de ajustar la velocidad es muy útil. Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖. La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos.
RedMouth
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪.
Bowie
El control de volumen es súper preciso. ¡Perfecto para escuchar en entornos ruidosos! Puedo escuchar libros mientras cuido el auto 🚗🎧. ¡Me mantiene entretenido!
Sidewalk Enforcer
Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. Funciona perfectamente en modo offline. ¡Ideal para viajes largos! Me encanta que pueda escuchar conferencias y clases grabadas con esta aplicación. Escuchar libros mientras hago tareas 🛠️ es súper práctico 🎧.
Drift
No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. La calidad del sonido siempre es excelente. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
Swampmasher
Funciona sin problemas con cualquier formato. Descargar mis audiolibros es rápido y sin complicaciones ⏬📱. ¡Increíble! Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨.
Cream
La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. La compatibilidad con CarPlay es genial. Ahora mis viajes en coche son mucho más entretenidos. La opción de bucle es ideal para estudiar. Nunca pierdo mi lugar gracias a los marcadores. 🔖📖 ¡Lo mejor para no desorientarse! Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable!
Station WMD
Me encanta lo sencilla y funcional que es la interfaz. Muy amigable. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad del sonido. ¡Es un plus! Muy ligera y rápida para descargar libros. La mejor app para escuchar audiolibros mientras lavo el auto 🚗. ¡Multitarea al máximo!
Sugar Apple
Ahora disfruto mis libros mientras hago jardinería. 🌻📖 ¡Súper práctico y relajante! Escuchar libros mientras paseo es súper relajante. 🚶♀️🎧 ¡Lo mejor! Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Solitaire
La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴. Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
Sly Bible
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook! Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. 📚📱 ¡Todo en orden! La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla! Escuchar audiolibros mientras hago manualidades me ayuda a concentrarme mejor.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva