Descripción del libro
¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de tres poderosos principios, la ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. Tras haber vendido un millón de ejemplares, esta edición actualizada y ampliada de La trampa de la felicidad ayudará a cualquier persona que se enfrente a una enfermedad, una pérdida, la ansiedad, o la depresión, a liberarse y construir una vida verdaderamente feliz. «Este libro ofrece una serie de técnicas ingeniosas y creativas que todos podemos aplicar para superar la ansiedad, la frustración y la inseguridad. Harris analiza cómo caemos en la "trampa de la felicidad" para luego mostrarnos el camino hacia la libertad.» Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad. Steven Hayes, autor de Sal de tu mente, entra en tu vida Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad
Girl Brownie
Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Interfaz simple y muy intuitiva. ¡Perfecta! Me encanta lo fluida que es la reproducción. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Nessie
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo! Escuchar libros mientras cocino es lo mejor, me ayuda a relajarme.
Spellbinder
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! ¡Puedo escuchar audiolibros en diferentes dispositivos y siempre sincroniza mi progreso! El auto-rebobinado es muy útil para libros largos.
Kitchen
Los controles son muy precisos, siempre puedo regresar al punto exacto. Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar! Es genial para los viajes largos, siempre llevo mis audiolibros conmigo.
MythMaker
Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas.
D-Hog-Day
La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. La posibilidad de cambiar la velocidad del narrador es muy útil. ⏩📖 ¡Me encanta! La posibilidad de organizar los libros en carpetas 📂 es clave para mí. ¡Súper ordenado! Súper práctica para escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Me mantiene entretenido!
Tunez
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis audiolibros favoritos. Escuchar audiolibros en el coche es un placer gracias a la compatibilidad con CarPlay. Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧.
Moon Radar
El diseño minimalista de la interfaz me encanta. Todo es muy intuitivo y fácil de usar. Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable! ¡ListenBook es increíble! La variedad de formatos de audio que soporta es impresionante. Ya no necesito convertir archivos. Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧.
Heartbreaker
Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Increíble calidad de sonido y fácil de usar. 🎧💖 Perfecta para largas caminatas. La opción de auto-rebobinado es súper útil cuando me pierdo en la historia.
DuckDuck
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! Los audiolibros se descargan rápidamente y la reproducción es fluida. Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking! Escuchar libros mientras paseo a mi perro se ha vuelto mi momento favorito del día.
Pistol Hydro
Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄 La integración con CarPlay 🚗 es impecable, mis libros siempre a mano mientras manejo. Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
Winded On Friday
La compatibilidad con CarPlay es ideal para los trayectos en auto. Escuchar libros mientras manejo es una maravilla. Descargar audiolibros es súper rápido y fácil. La posibilidad de ajustar la velocidad es genial. Descargar libros es muy sencillo con esta app. Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento!
MindfulMingle
La integración con CarPlay es perfecta para largos viajes. 🚗🎧 ¡Me fascina! Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨.
Wolf Tribune
Las estadísticas de uso son muy completas. ¡Me encanta ver cuánto tiempo escucho! Escuchar audiolibros mientras hago tareas del hogar 🧼🎧 hace que todo sea más ameno.
Midas
Me encanta que pueda escuchar conferencias y clases grabadas con esta aplicación. Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! La mejor app para disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧📚 ¡Siempre la uso! Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
Back Bett
El soporte para Apple Watch es muy útil. Controlo mi audio sin sacar el teléfono del bolsillo. Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden.
Saber-RED
Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. Me encanta la facilidad de crear marcadores en capítulos importantes. Perfecto para estudiar o seguir lecturas complejas. La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros. La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada!
Kill Switch
Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. Escuchar audiolibros mientras hago la cena es lo mejor. 🍳🎧 ¡Fácil y cómodo!
West Warrior
Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis libros. Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo!
Cricket
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. La posibilidad de organizar mis libros por colecciones hace que todo sea más fácil de encontrar. Los controles son muy precisos, siempre puedo regresar al punto exacto. Escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Sin duda, una app imprescindible! 🎧
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva