Descripción del libro
¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de tres poderosos principios, la ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. Tras haber vendido un millón de ejemplares, esta edición actualizada y ampliada de La trampa de la felicidad ayudará a cualquier persona que se enfrente a una enfermedad, una pérdida, la ansiedad, o la depresión, a liberarse y construir una vida verdaderamente feliz. «Este libro ofrece una serie de técnicas ingeniosas y creativas que todos podemos aplicar para superar la ansiedad, la frustración y la inseguridad. Harris analiza cómo caemos en la "trampa de la felicidad" para luego mostrarnos el camino hacia la libertad.» Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad. Steven Hayes, autor de Sal de tu mente, entra en tu vida Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad
Eye Devil
Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧.
Delicious Wing
Funciona bien con cualquier formato de audiolibro. 🎧📚 ¡Súper versátil! Funciona genial en mis viajes largos 🚗. ¡No me aburro más en el tráfico!
Dancing Madman
El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute! Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! La opción de cambiar el tono del narrador es muy práctica. 🎤📖 ¡Ideal! La mejor compañía para mis tardes de spa en casa 🛁. ¡Relajación y libros, qué más pedir! 🎧.
Fadey
La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos. La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café. Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor.
LoreLoomer
La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Súper fácil de usar, ideal para cuando viajo 🚗🎶. ¡No me aburro nunca!
Jo Jo Spooky
El sonido es impecable 🎧, perfecto para disfrutar de mis libros mientras trabajo 🖥️. Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄. Escucho audiolibros mientras tomo el sol ☀️. ¡Es mi momento favorito del día! Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo siempre en su lugar! Funciona perfecto para mis trayectos diarios en transporte público.
Sienna Princess
Escuchar en bucle es genial cuando necesito repasar ciertas partes de un audiolibro. La posibilidad de crear listas de reproducción es ideal para organizar mis audiolibros y conferencias. Los controles son precisos y la reproducción es muy fluida. ¡Una app muy recomendada! Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨.
Scooby Did
La calidad del sonido es increíble, incluso en grabaciones antiguas. Funciona sin problemas con mi Apple Watch, puedo controlar mis libros fácilmente. Me encanta cómo puedo personalizar la experiencia de escucha según mi preferencia.
Most Wanted
Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! Perfecta para escuchar libros mientras me tomo un té 🍵. ¡Me relaja muchísimo! Me encanta escuchar libros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️🎧.
DuckDuck
El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. Es la mejor app para audiolibros en cuanto a compatibilidad de formatos. Puedo llevar todos mis libros a donde quiera, súper práctica.
FireBerry
Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras hacemos ejercicio o conducimos. ¡Muy completa! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor.
Fire Bite
La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada! La opción de ajustar la velocidad del narrador es perfecta. ⏩🎧 ¡Ideal!
Sienna Princess
La posibilidad de ajustar la velocidad de lectura es perfecta para audiolibros de aprendizaje o cursos. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Koi Diva
La calidad del sonido es excelente en todo momento. El diseño es limpio y fácil de usar. Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧. Funciona perfecto para cuando estoy de viaje, siempre llevo mis libros conmigo. Me encanta escuchar libros mientras tomo un baño relajante, es mi momento especial.
21st Street
Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. La opción de cambiar la velocidad de lectura es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil!
Danqqqqq
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Escuchar libros en el auto mientras manejo es una bendición. 🚗🎧 ¡Amé esta app! Súper práctica para escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Me mantiene entretenido! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor. Escuchar libros mientras paseo a mi perro se ha vuelto mi momento favorito del día.
StormCake
Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta. Descargar audiolibros es súper rápido y fácil. Escuchar libros mientras hago ejercicio me motiva mucho más. 🏋️♀️🎧 ¡Increíble!
Crash Test
Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. La calidad de sonido es excelente 🎧. ¡Disfruto cada palabra mientras hago yoga 🧘♀️!
Spellbinder
Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil! Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento! Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Lounge Master
Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. La opción de bucle es perfecta para estudiar. Me encanta organizar mis libros en la app 📚📱. ¡Todo en su lugar! Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro. Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva