Descripción del libro
¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a largo plazo. Por fortuna, escapar de «la trampa de la felicidad» es posible gracias a una innovadora psicoterapia conocida como Terapia de Compromiso y Aceptación (ACT). A través de tres poderosos principios, la ACT permite lidiar con el dolor, vencer los temores y construir una vida rica, plena y llena de sentido. Tras haber vendido un millón de ejemplares, esta edición actualizada y ampliada de La trampa de la felicidad ayudará a cualquier persona que se enfrente a una enfermedad, una pérdida, la ansiedad, o la depresión, a liberarse y construir una vida verdaderamente feliz. «Este libro ofrece una serie de técnicas ingeniosas y creativas que todos podemos aplicar para superar la ansiedad, la frustración y la inseguridad. Harris analiza cómo caemos en la "trampa de la felicidad" para luego mostrarnos el camino hacia la libertad.» Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad. Steven Hayes, autor de Sal de tu mente, entra en tu vida Nueva edición ampliada y actualizada. El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad
Burn
La reproducción siempre es impecable. Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking! Puedo escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Siempre conmigo! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto!
Moxie
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! La interfaz es clara y amigable, perfecta para quienes no somos expertos. La aplicación es súper ligera, no consume mucha batería. Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta.
Saturnalia
Perfecta para largas sesiones de escucha. La calidad de sonido es impecable, y no hay interrupciones. La mejor app para disfrutar de audiolibros.
Chip Queen
La interfaz es muy clara y fácil de usar. Muy recomendable para largas lecturas. La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara.
Gothic Slacker
El control de la reproducción es muy preciso, ideal para audiolibros largos. La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel! Escuchar libros mientras cuido del jardín 🌻🎧 es lo más relajante.
Predator
Puedo ajustar el volumen de los audiolibros según lo necesite. ¡Excelente! La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil! Me encanta lo fácil que es cambiar entre libros, todo está bien organizado.
Automatic Slicer
Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! La integración con CarPlay es un plus. Funciona perfecto en mis trayectos diarios 🚶♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
Die Slice
La calidad del sonido es increíble, y la opción de ajustar los filtros de audio me ayuda a personalizar cada audiolibro. Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! La mejor app para largas caminatas 🚶♀️. Me siento acompañada con mis audiolibros 🎧. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo siempre en su lugar!
Wildcat Appaloosa
Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto! Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Es súper útil para mis tiempos libres, puedo escuchar libros en cualquier momento.
Manimal
El hecho de que no necesita sincronización con iTunes me ahorra mucho tiempo. Es muy fácil agregar libros nuevos sin necesidad de conectarlos a la computadora. La descarga de audiolibros es súper rápida y fácil de gestionar. Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí! Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎.
Double Eerie
Funciona bien con cualquier formato de audio. Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧.
Romance Princess
Funciona sin problemas con archivos FLAC. ¡Excelente! Escuchar libros en el auto mientras manejo es una bendición. 🚗🎧 ¡Amé esta app! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias! La calidad de sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil!
Truth
Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas. Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano! Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧.
Killah Goose
Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! La función de auto-rebobinado es perfecta para no perderme. 🔁🎧 ¡Súper práctica!
Force
El soporte de audiolibros sin DRM es un gran punto a favor. La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos.
Uncle Psycho
Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. Escuchar libros mientras hago yoga es súper relajante. 🧘♀️🎧 ¡Me encanta! Puedo descargar mis libros favoritos rápidamente, la app es muy eficiente.
DreamWeaver
La reproducción es suave, sin pausas ni interrupciones. La opción de reproducción aleatoria y bucle son detalles que aprecio mucho para escuchar mis audiolibros favoritos. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es ideal para aprender o escuchar más rápido. La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos!
Eye Candy Kitten
Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato! Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento. Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
ByteBard
Funciona sin problemas con archivos de gran tamaño. ¡Nunca he tenido problemas con la reproducción! Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️. Es la mejor app para organizar mi colección de libros, siempre sé dónde están.
Fire Sass
La interfaz es muy clara y fácil de usar. Muy fácil de usar, incluso con archivos grandes. La posibilidad de cambiar la velocidad del narrador es muy útil. ⏩📖 ¡Me encanta!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva