Audiolibro Las trampas del miedo: Una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales para desmantelar el temor paralizante y la tiranía del autosabotaje de Daniel Habif en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Las trampas del miedo: Una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales para desmantelar el temor paralizante y la tiranía del autosabotaje escrito por Daniel Habif
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Descripción del libro
Un arsenal de armas contra el miedo que te llevará a establecer una nueva relación con las circunstancias que te producen temor e iniciar el camino a un nuevo y mejor futuro.Las trampas del miedo, la continuación del éxito de ventas, Inquebrantables, es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica cómo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda allí: incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas.Las trampas del miedo es para ti si quieres:desmantelar los miedos paralizantestomar mejores decisionestrazar el mapa de tu propósitonavegar la soledadcatalizar la pérdidaaprender a meditar y orarEn este libro, Habif potencia su habitual discurso desenfadado y energizante con una recopilación de investigaciones que soportan la médula de su pensamiento, varias de ellas a contrapelo de lo que suele repetirse en los discursos de motivación. Es un arsenal de datos de interés y ejercicios de fácil aplicación y seguimiento.Su propuesta va desde las profundidades de la comprensión del miedo a ciertos comportamientos que, sin saberlo, están vinculados con él, como las adicciones, la permanencia en el dolor, la ausencia de control interno o el rechazo al amor.Desde los padecimientos producidos por el miedo a su recuperación, Habif escoge sus experiencias y comparte las claves de su éxito. Estos conocimientos llevarán a los lectores a establecer una nueva relación con las circunstancias que les producen temor y a comprender que no tiene que huirle, sino responder con los mismos recursos que este aplica: una estrategia de trampas.«La vida es el libro de los hechos, no de los intentos. Este es el momento de apostar en ti, porque si no lo haces tú, ¿quién lo va a hacer?» —Daniel HabifFear TrapsAn arsenal of weapons against fear that will lead you to establish a new relationship with the circumstances that produce fear and start the path to a new and better future.In Fear Traps, the follow-up to the bestseller, Unbreakables, is a trek into the biological, psychological, and spiritual dimensions of fear that we must dismantle. The author explains how these traps operate and offers tools for overcoming them.Fear Traps is for you if you want to:dismantle paralyzing fearsmake better decisionscreate a map for your purposenavigate lonelinesscome to grips with losslearn to meditate and prayIn this book, Habif guides us with his usual light-hearted and energizing manner through research that supports the core of his thinking, going against the grain of what’s common in many other motivational and self-help books. Fear Traps is an arsenal of interesting data and exercises that are easy to apply and follow.This book guides the reader to the depths of understanding fear as well as to certain behaviors that, without knowing it, are linked to fear, such as addictions, pain, lack of self-control, or the rejection of love.From experiencing suffering caused by fear to recovering, Habif tells his experiences and shares the keys to his success. These insights will lead readers to establish a new relationship with the circumstances that produce fear and to understand that you do not have to run away from it, but to respond with specific strategies.
Funciona muy bien sin importar el tamaño del archivo de audio. Es una aplicación muy estable, no se cuelga ni con archivos grandes. Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️.
Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones.
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La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. La función de auto-rebobinado es ideal para pausas largas. Funciona perfecto con CarPlay y Apple Watch. La calidad del sonido es inmejorable. 🎶✨ ¡Súper relajante y envolvente!
Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. La reproducción es suave, sin pausas ni interrupciones. ¡La opción de marcadores es ideal para no perderme! La reproducción siempre es impecable. Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
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Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! Compatible con todos los formatos de audio que utilizo, y la integración con CarPlay es perfecta para los trayectos en auto. Puedo organizar mis libros de manera impecable. 📚📁 ¡Orden total! Súper fácil de usar, ideal para cuando viajo 🚗🎶. ¡No me aburro nunca!
Es una aplicación muy completa, perfecta para quienes amamos los audiolibros. Organizar mi biblioteca es súper fácil. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴.
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Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. La posibilidad de ajustar la velocidad de lectura es perfecta para audiolibros de aprendizaje o cursos. Me gusta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. 📚📱 ¡Práctico!
Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. Fácil de usar y con un diseño muy limpio. 🧼📱 ¡No puedo pedir más!
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Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total! La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara. No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto.
La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! El soporte para Apple Watch es muy útil. Controlo mi audio sin sacar el teléfono del bolsillo. Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total! Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
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Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
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