Audiolibro Las trampas del miedo: Una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales para desmantelar el temor paralizante y la tiranía del autosabotaje de Daniel Habif en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Las trampas del miedo: Una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales para desmantelar el temor paralizante y la tiranía del autosabotaje escrito por Daniel Habif
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Descripción del libro
Un arsenal de armas contra el miedo que te llevará a establecer una nueva relación con las circunstancias que te producen temor e iniciar el camino a un nuevo y mejor futuro.Las trampas del miedo, la continuación del éxito de ventas, Inquebrantables, es una visita a las dimensiones biológicas, psicológicas y espirituales de los temores que debemos desmantelar. El autor explica cómo operan estas trampas y ofrece herramientas para superarlas, pero no se queda allí: incluye varias de las secuelas que el miedo causa y explora alternativas para enfrentarlas.Las trampas del miedo es para ti si quieres:desmantelar los miedos paralizantestomar mejores decisionestrazar el mapa de tu propósitonavegar la soledadcatalizar la pérdidaaprender a meditar y orarEn este libro, Habif potencia su habitual discurso desenfadado y energizante con una recopilación de investigaciones que soportan la médula de su pensamiento, varias de ellas a contrapelo de lo que suele repetirse en los discursos de motivación. Es un arsenal de datos de interés y ejercicios de fácil aplicación y seguimiento.Su propuesta va desde las profundidades de la comprensión del miedo a ciertos comportamientos que, sin saberlo, están vinculados con él, como las adicciones, la permanencia en el dolor, la ausencia de control interno o el rechazo al amor.Desde los padecimientos producidos por el miedo a su recuperación, Habif escoge sus experiencias y comparte las claves de su éxito. Estos conocimientos llevarán a los lectores a establecer una nueva relación con las circunstancias que les producen temor y a comprender que no tiene que huirle, sino responder con los mismos recursos que este aplica: una estrategia de trampas.«La vida es el libro de los hechos, no de los intentos. Este es el momento de apostar en ti, porque si no lo haces tú, ¿quién lo va a hacer?» —Daniel HabifFear TrapsAn arsenal of weapons against fear that will lead you to establish a new relationship with the circumstances that produce fear and start the path to a new and better future.In Fear Traps, the follow-up to the bestseller, Unbreakables, is a trek into the biological, psychological, and spiritual dimensions of fear that we must dismantle. The author explains how these traps operate and offers tools for overcoming them.Fear Traps is for you if you want to:dismantle paralyzing fearsmake better decisionscreate a map for your purposenavigate lonelinesscome to grips with losslearn to meditate and prayIn this book, Habif guides us with his usual light-hearted and energizing manner through research that supports the core of his thinking, going against the grain of what’s common in many other motivational and self-help books. Fear Traps is an arsenal of interesting data and exercises that are easy to apply and follow.This book guides the reader to the depths of understanding fear as well as to certain behaviors that, without knowing it, are linked to fear, such as addictions, pain, lack of self-control, or the rejection of love.From experiencing suffering caused by fear to recovering, Habif tells his experiences and shares the keys to his success. These insights will lead readers to establish a new relationship with the circumstances that produce fear and to understand that you do not have to run away from it, but to respond with specific strategies.
La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. La organización de la biblioteca es muy eficiente. Puedo clasificar mis audiolibros en grupos, lo que facilita encontrarlos. La mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar. 🚶♀️💭 ¡Es perfecta! Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble! Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica!
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada!
La descarga de audiolibros es súper rápida y la calidad de sonido es inigualable. Perfecta para escuchar libros mientras me tomo un té 🍵. ¡Me relaja muchísimo! Perfecta para esas tardes de lectura y café ☕. ¡Me encanta! 🎧. Escucho libros mientras me maquillo 💄. ¡Así no pierdo tiempo y me divierto!
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Escuchar en bucle es genial cuando necesito repasar ciertas partes de un audiolibro. La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! Nunca pierdo mi lugar gracias a los marcadores. 🔖📖 ¡Lo mejor para no desorientarse! La mejor app para escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Perfecta! Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Puedo compartir mis libros fácilmente con AirDrop. ¡Genial! La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. La organización de la biblioteca es muy eficiente. Puedo clasificar mis audiolibros en grupos, lo que facilita encontrarlos.
Funciona muy bien sin importar el tamaño del archivo de audio. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
Es una app muy ligera, no consume muchos recursos, y la reproducción es fluida. La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros. ¡Recomendada!
La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé. Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo! Me encanta la opción de compartir libros con amigas 👯♀️. ¡Es lo mejor!
Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪. Súper práctica para escuchar libros mientras me arreglo el cabello 💇♀️. ¡Amo esta app! Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo!
La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Puedo llevar todos mis libros a donde quiera, súper práctica.
Súper intuitiva y fácil de usar 👨💻. ¡Siempre tengo mis libros a mano! Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Escuchar libros mientras manejo es súper cómodo. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble! La mejor app para escuchar audiolibros mientras lavo el auto 🚗. ¡Multitarea al máximo! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Puedo escuchar a diferentes velocidades y ajustar el volumen según lo necesite. La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧.
Funciona perfecto para escuchar en el auto. Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 es lo mejor. ¡Me encanta! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante. Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. Es una app muy ligera y rápida. Ideal para quienes tenemos bibliotecas grandes de audiolibros.
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕. Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta! Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante. Escucho libros mientras me preparo para el día, es la mejor manera de empezar.
Puedo cambiar entre mis audiolibros favoritos fácilmente gracias a la interfaz intuitiva. Descargar audiolibros desde la web es fácil y rápido. La mejor app para disfrutar de audiolibros. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Muy ligera y rápida, sin fallos. Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden!
Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! Súper práctica para escuchar audiolibros mientras cocino. 🍳📚 ¡Me fascina!
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