Description du livre
BOUGER, C’EST VITAL !PAS BESOIN D’ÊTRE SPORTIF POUR ÊTRE ACTIF !Tout comme manger ou dormir, bouger est essentiel. Ton corps a besoin d’au moins une heure d’activité physique par jour. Malheureusement, aujourd’hui, entre 11 et 14 ans, deux garçons sur trois et quatre filles sur cinq n’atteignent pas ces recommandations. C’est inquiétant car un manque d’activité physique augmente le risque... Lire la suitede maladies chroniques aujourd’hui, mais aussi demain quand tu seras adulte.Tu trouveras dans cet ouvrage des explications simples pour comprendre comment le sport agit sur ta forme physique et mentale et des conseils pour te faire bouger suffisamment afin d’être en bonne santé.Tu découvriras également pourquoi le sport est un domaine où le sexisme est encore très présent. Tu comprendras comment les stéréotypes de genre, ces idées toutes faites sur les filles et les garçons, influencent les adolescents et leurs parents, et contribuent eux-aussi à ce manque d’activité physique.« Bouger, faire du sport, c’est pareil ? », « Peut-on faire trop de sport ? », « Existe-t-il des sports pour les fille et d’autres pour les garçons ? », « Y a-t-il des contre-indications médicales au sport ? »Ce livre est là pour répondre à tes interrogations et te mettre en mouvement, que tu sois une fille ou un garçon, car bouger, c’est vital !UN LIVRE PRATIQUE ET INFORMATIFÀ LIRE SEUL, EN FAMILLE OU ENTRE AMIS.
Ship Whip
L'option de regroupement des livres par collections facilite grandement la recherche. Il est très facile d'utiliser et de télécharger des livres, je n'ai eu aucun problème.
Pocket Muzzie
Je suis devenue une fan fidèle des livres audio, et cette application en est la raison ! Les commandes conviviales et les fonctions innovantes de ListenBook en ont fait un outil essentiel pour mon plaisir d'écouter des livres audio. Je suis accro à cette application - elle me permet de m'évader dans des mondes et des aventures différents.
Miss Murder
Les filtres audio rendent le son impeccable, même sur les enregistrements les plus anciens. Fonctionne parfaitement avec tous mes formats de livres audio 🎧📂 Super polyvalent ! Merci de rendre mon trajet quotidien au travail agréable et engageant ! Je suis stupéfaite de voir à quel point cette application s'intègre parfaitement à ma routine quotidienne. Les filtres et contrôles audio de ListenBook ont transformé mon écoute en une expérience personnalisée.
VileHero
Je n'arrive pas à croire à quel point je suis plus productive - j'apprends et j'évolue tout en étant multitâche ! Grâce à cette application, mon trajet quotidien s'est transformé en un voyage passionnant à travers des histoires captivantes.
Pyscho Hun
Une application très complète et facile à utiliser. La fiabilité et la facilité d'utilisation de l'application en font un véritable bijou dans le monde des livres audio. Bravo aux créateurs pour avoir rendu la littérature si accessible et agréable. Avec ListenBook, je peux gérer et organiser ma bibliothèque de livres audio sans effort.
CuriousCraft
Le contrôle de lecture est très précis. Je peux toujours revenir exactement à l'endroit où je me suis arrêté. Écouter des livres en cuisinant, c'est le top. 🍳🎧 Super pratique et relaxant ! J'adore l'utiliser à la salle de sport 💪, mes livres me permettent de rester motivée 🎧. Je suis retombée amoureuse de la littérature grâce à cette incroyable application.
Bugger
L'intégration avec l'Apple Watch ⌚ est fantastique - je peux écouter mes livres n'importe où ! 🎧 ListenBook est le mélange parfait de la technologie et de l'art, transformant l'audio en une expérience inoubliable.
Mad Robin
Le support pour de multiples formats est incroyable. Très polyvalent ! Les livres audio sont devenus mon échappatoire à la réalité - un voyage dans des mondes captivants.
Accidental Genius
Écouter des livres en faisant du pilates 🧘♀️ me permet de rester détendue et concentrée 🎧. C'est parfait pour les moments où je suis occupée mais où je veux quand même profiter de mes livres. Avec ListenBook, je peux gérer et organiser ma bibliothèque de livres audio sans effort. La facilité de téléchargement du contenu via WiFi, WebDAV, et plus encore, a fait de ListenBook ma plaque tournante en matière de livres audio. La prise en charge de CarPlay et de l'Apple Watch par ListenBook change la donne pour mes écoutes en déplacement.
Glyph
Écouter des livres en se relaxant dans le parc est devenu mon passe-temps favori. Cette application a transformé les longues attentes en occasions excitantes de se plonger dans une nouvelle histoire. J'aime la façon dont cette application me permet d'apprécier les livres même lorsque je suis en déplacement. La fonction de réduction du bruit de ListenBook Pro est une bénédiction pour une écoute claire dans les environnements bruyants. J'adore la façon dont cette application s'intègre parfaitement à mon emploi du temps chargé, ce qui facilite le travail multitâche.
ByteBard
La possibilité de partager mes livres audio avec mes amis est géniale. J'adore la facilité avec laquelle on peut changer la vitesse du narrateur 🎤, super utile ! 😍. La qualité du son est exceptionnelle - c'est comme si j'avais un cinéma dans les oreilles ! Je n'arrive pas à croire à quel point je « lis » plus maintenant, tout cela grâce à cette application. L'engagement de cette application à fournir une narration de haute qualité a fait toute la différence.
Lucifurious
J'adore le fait qu'il soit si facile de personnaliser l'expérience d'écoute. Il est très léger et ne consomme pas beaucoup de ressources. Super pratique pour organiser ma bibliothèque de livres audio 📚. tout est toujours en ordre ! J'adore écouter des livres audio en faisant du yoga, c'est super relaxant. La volonté d'excellence de ListenBook est évidente dans son interface bien conçue, sa lecture fluide et ses puissantes fonctionnalités.
Frosty Squid
Enfin une application qui lit le FLAC sans problème ! La qualité du son est spectaculaire. J'aime la rapidité avec laquelle je peux organiser mes livres. Merci de rendre mon trajet quotidien au travail agréable et engageant ! La commodité de cette application a transformé mes tâches quotidiennes en moments de découverte intellectuelle - tout le monde y gagne !
Opulent Gamer
La possibilité de changer la vitesse du narrateur est excellente pour ceux qui veulent aller plus ou moins vite en fonction du contenu. La qualité du son est toujours impeccable. La vaste collection de livres audio pour enfants est une bénédiction pour mes petits.
Shimmy Shammy
La qualité du son est excellente 🎧 Je profite de chaque mot en faisant du yoga 🧘♀️ ! J'aime que ListenBook prenne en charge un large éventail de formats, ce qui rend ma bibliothèque diversifiée. Le design épuré et les fonctions intuitives de cette application en font mon partenaire de confiance dans l'exploration de nouveaux récits.
New Cycle
J'adore pouvoir contrôler mes livres audio depuis mon Apple Watch ! Super utile pour écouter des livres en faisant du babysitting 👶 J'adore ! Les livres audio de cette application m'ont permis d'attendre avec impatience mes longs trajets domicile-travail.
Abyss Tamer
Avec ListenBook, je peux écouter mes livres audio et mes discours préférés avec un maximum de confort et de commodité. La compatibilité de cette application avec différents formats a rendu ma collection de livres audio diversifiée et agréable.
Mint Ness
La prise en charge de CarPlay et l'intégration de l'Apple Watch par ListenBook me permettent de profiter de mes livres audio où que j'aille. La belle mise en page de ListenBook et l'accès rapide aux chapitres facilitent la navigation. Le rembobinage automatique configurable de ListenBook après les interruptions est un ajout intelligent qui me permet de ne pas perdre le fil.
Moon Radar
La qualité du son est étonnante et les filtres audio améliorent le son des enregistrements plus anciens. Les puissantes fonctions de téléchargement audio de ListenBook sont un rêve devenu réalité - plus de soucis !
Sylvester Eye
Il est très facile d'ajouter de nouveaux livres sans avoir à les connecter à l'ordinateur. L'application fonctionne sans problème en arrière-plan pendant que j'effectue d'autres tâches sur mon téléphone. J'adore pouvoir écouter des livres audio tout en préparant des repas élaborés dans la cuisine. Cette application a transformé mon temps d'écran en un apprentissage et un divertissement précieux. La commodité et la facilité d'utilisation de cette application ont transformé mon temps d'écran en séances d'apprentissage productives.
Lecture d'une grande variété de formats audio
Fonctionne sur tous les appareils équipés d'iOS 13 ou d'une version ultérieure.
Beaucoup de fonctionnalités pour peu d'argent
Mises à jour fréquentes pour ajouter de nouvelles fonctionnalités et améliorer les fonctionnalités existantes
Contrôles de lecture avancés
Traitement du son en direct
Modification de la hauteur de la voix du lecteur et réduction du bruit
Traduit en plus de 20 langues
Si vous aimez écouter des livres audio de fiction, ListenBook propose des fonctions qui vous faciliteront la tâche.
Modifier les données du livre : titre, auteur, couverture, etc.
Utilisez l'égaliseur pour que le son vous convienne.
Réglage de la vitesse de lecture
Thèmes sombres et clairs
Formats pris en charge : fichiers audio MP3, M4B, AWB, FLAC, OGG et bien d'autres encore (doivent être exempts de DRM)
Les signets automatiques facilitent la recherche
La prise en charge d'AirPlay permet de réacheminer la sortie audio.
Prise en charge de VoiceOver
Mode sombre pour les noctambules
Le système de marquage pratique vous permet de marquer les endroits les plus importants.
Signets illimités pour chaque livre audio
Mettez votre propre couverture sur le pari
Partagez votre livre audio avec vos amis
Contrôle de l'écran de verrouillage
Personnalisation de l'application grâce à de nombreuses options
Minuterie de mise en veille avec secousses pour redémarrer, sons de notification personnalisés et autres options uniques.
Rembobinage automatique en fonction du temps de pause, personnalisation des temps de rembobinage à votre convenance
Éliminer les bruits de fond des enregistrements effectués dans les salles de classe et les réunions.
Modifier le timbre de la voix du lecteur pour améliorer l'expérience d'écoute.