Description du livre
BOUGER, C’EST VITAL !PAS BESOIN D’ÊTRE SPORTIF POUR ÊTRE ACTIF !Tout comme manger ou dormir, bouger est essentiel. Ton corps a besoin d’au moins une heure d’activité physique par jour. Malheureusement, aujourd’hui, entre 11 et 14 ans, deux garçons sur trois et quatre filles sur cinq n’atteignent pas ces recommandations. C’est inquiétant car un manque d’activité physique augmente le risque... Lire la suitede maladies chroniques aujourd’hui, mais aussi demain quand tu seras adulte.Tu trouveras dans cet ouvrage des explications simples pour comprendre comment le sport agit sur ta forme physique et mentale et des conseils pour te faire bouger suffisamment afin d’être en bonne santé.Tu découvriras également pourquoi le sport est un domaine où le sexisme est encore très présent. Tu comprendras comment les stéréotypes de genre, ces idées toutes faites sur les filles et les garçons, influencent les adolescents et leurs parents, et contribuent eux-aussi à ce manque d’activité physique.« Bouger, faire du sport, c’est pareil ? », « Peut-on faire trop de sport ? », « Existe-t-il des sports pour les fille et d’autres pour les garçons ? », « Y a-t-il des contre-indications médicales au sport ? »Ce livre est là pour répondre à tes interrogations et te mettre en mouvement, que tu sois une fille ou un garçon, car bouger, c’est vital !UN LIVRE PRATIQUE ET INFORMATIFÀ LIRE SEUL, EN FAMILLE OU ENTRE AMIS.
Twix Esses
La possibilité de regrouper les livres par collections est une grande réussite. Compatible avec tous les formats audio que j'utilise, et l'intégration CarPlay est parfaite pour les trajets en voiture. Les commandes de lecture sont précises et réactives. L'expérience d'écoute est fluide et agréable. La grande variété de genres disponibles permet à chacun d'y trouver son compte. J'ai redécouvert le plaisir de lire grâce à la commodité des livres audio.
White Snare
Hautement recommandé pour les longues lectures. Écouter des livres audio m'aide à me concentrer lorsque j'étudie. Je n'en reviens pas de la vitesse à laquelle je termine mes livres, grâce à cette application.
RightN0w2
L'option de rembobinage automatique est idéale pour ne pas perdre le fil. 🔁📖 Parfait ! J'aime la façon dont ListenBook extrait les illustrations et les métadonnées des fichiers audio, ajoutant une touche visuelle à mon expérience d'écoute.
Rusty Vortex
La fonction de statistiques me motive à poursuivre l'écoute. L'interface est très facile à utiliser et la lecture est fluide, même avec des fichiers volumineux.
Lady Pomegranate
Les filtres audio améliorent grandement l'expérience d'écoute. Il m'accompagne dans toutes mes activités ! 🛍️🏡 L'écoute de livres audio est plus facile que jamais ! L'option de rembobinage automatique 🔁 super utile - je ne perds jamais le fil de l'histoire ! Les narrateurs captivants donnent vie à chaque histoire d'une manière unique. ListenBook m'a permis d'apprécier à nouveau les contenus audio - c'est ma nouvelle application préférée.
StormCake
La possibilité de changer le ton de la voix est une fonction que j'adore. J'adore écouter des livres en prenant un bain de soleil, c'est très relaxant. J'adore la possibilité de personnaliser l'expérience d'écoute selon mes préférences. La prise en charge par ListenBook de plusieurs méthodes de téléchargement me permet de toujours accéder à mon contenu favori. Je suis étonné de voir à quel point cette application a rendu mes activités quotidiennes plus agréables et plus enrichissantes sur le plan intellectuel.
Spunky Chick
L'intégration de CarPlay facilite l'écoute en voiture. Je trouve l'option de rembobinage automatique très utile. Cette application change la donne pour tous ceux qui sont toujours en déplacement - c'est comme si j'avais une bibliothèque dans ma poche.
Desert Haze
La possibilité de créer des signets est super utile pour les longs livres. Maintenant je profite davantage de mes livres préférés tout en organisant la maison. 🧹📖 Idéal ! Super pratique pour écouter des livres tout en faisant mes tâches quotidiennes. 🧹📖 Parfait ! C'est la meilleure application pour organiser ma collection de livres, je sais toujours où ils sont.
Stickers
Il est très facile d'ajouter de nouveaux livres depuis mon ordinateur grâce à la fonction WebDAV. J'aime beaucoup la possibilité de modifier la vitesse de lecture. Je peux l'ajuster en fonction de mes préférences d'écoute. Je suis époustouflée par la façon dont cette application a rendu mes séances d'entraînement plus agréables et mon esprit plus actif.
Kawaii Red
J'aime beaucoup la possibilité de modifier la vitesse de lecture. Je peux l'ajuster en fonction de mes préférences d'écoute. La sélection de classiques est un trésor pour les amateurs de littérature. Cette application change la donne pour les personnes très occupées qui s'ennuient de la lecture.
Chuckles
J'adore pouvoir contrôler mes livres audio depuis mon Apple Watch ! J'écoute des livres tout en vaquant à mes activités quotidiennes, c'est un excellent compagnon. J'adore cette application ! L'interface est tellement intuitive et conviviale. L'accent mis par ListenBook sur la qualité et l'expérience utilisateur en a fait mon application préférée pour les livres audio et les contenus éducatifs.
Fire Queen
J'adore le fait que je puisse facilement partager mes livres audio avec mes amis. Très léger et fluide - parfait pour ma vie de tous les jours !
Bae
La qualité du son est imbattable. 🎶📖 Immersif et relaxant ! J'adore écouter des livres audio en me relaxant dans le bain 🛁 C'est mon moment zen ! ✨. Je suis reconnaissante à cette application, car elle me permet de continuer à lire même lorsque je suis multitâche.
Find It Girl
Parfait pour les longs trajets 🚗, mes livres audio toujours à portée de main 📚. Fonctionne super bien avec CarPlay 🚗🎧 Parfait pour mes longs trajets !
Blackfire
J'adore cette application ! Écouter des livres audio n'a jamais été aussi facile. Fonctionne parfaitement avec n'importe quel format. J'adore pouvoir écouter mes livres préférés n'importe où. 🚶♀️🎧 Génial ! La lecture en boucle, la fonction de lecture aléatoire et les contrôles configurables de ListenBook font de l'apprentissage un jeu d'enfant. J'aime la façon dont cette application me permet d'apprécier les livres même lorsque je suis en déplacement.
Highway
Les livres audio se téléchargent rapidement et la lecture est fluide. La lecture est très fluide, sans interruption. Les fonctionnalités de ListenBook sont un rêve de rat de bibliothèque devenu réalité - des chapitres aux signets, il y a tout ce qu'il faut. Les livres audio sont devenus mes compagnons de tous les instants dans mes activités quotidiennes. L'écoute de livres audio n'a jamais été aussi facile et pratique - c'est comme si j'avais un narrateur personnel.
Uluru Walker
Écouter des livres en faisant du sport 🏋️♀️ c'est le top. toujours motivée ! Grâce à cette application, les livres audio font désormais partie de ma routine de soins personnels. L'intégration de ListenBook avec CarPlay et Apple Watch a simplifié mon travail multitâche. Les commandes et les fonctions de lecture de cette application permettent de personnaliser facilement mon expérience d'écoute.
Upper D3ckR
La qualité sonore est excellente, même avec des fichiers au format FLAC. La différence est perceptible. Je ne perds jamais ma place grâce aux signets. 🔖📖 Le meilleur pour ne pas être désorienté ! Il fonctionne parfaitement sur mon trajet quotidien 🚶♀️. Mes livres toujours à portée de main !
Venious
L'application fonctionne sans problème en arrière-plan pendant que j'effectue d'autres tâches sur mon téléphone. Fonctionne parfaitement pour organiser mes livres audio.
Sly Bible
Fonctionne très bien sur mes longs trajets 🚗 Plus d'ennui dans les embouteillages ! La conception conviviale de cette application facilite la navigation dans les livres.
Lecture d'une grande variété de formats audio
Fonctionne sur tous les appareils équipés d'iOS 13 ou d'une version ultérieure.
Beaucoup de fonctionnalités pour peu d'argent
Mises à jour fréquentes pour ajouter de nouvelles fonctionnalités et améliorer les fonctionnalités existantes
Contrôles de lecture avancés
Traitement du son en direct
Modification de la hauteur de la voix du lecteur et réduction du bruit
Traduit en plus de 20 langues
Si vous aimez écouter des livres audio de fiction, ListenBook propose des fonctions qui vous faciliteront la tâche.
Modifier les données du livre : titre, auteur, couverture, etc.
Utilisez l'égaliseur pour que le son vous convienne.
Réglage de la vitesse de lecture
Thèmes sombres et clairs
Formats pris en charge : fichiers audio MP3, M4B, AWB, FLAC, OGG et bien d'autres encore (doivent être exempts de DRM)
Les signets automatiques facilitent la recherche
La prise en charge d'AirPlay permet de réacheminer la sortie audio.
Prise en charge de VoiceOver
Mode sombre pour les noctambules
Le système de marquage pratique vous permet de marquer les endroits les plus importants.
Signets illimités pour chaque livre audio
Mettez votre propre couverture sur le pari
Partagez votre livre audio avec vos amis
Contrôle de l'écran de verrouillage
Personnalisation de l'application grâce à de nombreuses options
Minuterie de mise en veille avec secousses pour redémarrer, sons de notification personnalisés et autres options uniques.
Rembobinage automatique en fonction du temps de pause, personnalisation des temps de rembobinage à votre convenance
Éliminer les bruits de fond des enregistrements effectués dans les salles de classe et les réunions.
Modifier le timbre de la voix du lecteur pour améliorer l'expérience d'écoute.