Audiolibro Ligereza: Deja atrás el pasado, conecta con el presente y expande el futuro / Li ghter. Let Go of the Past, Connect with the Present, and Expand the Future de Yung Pueblo en el ListenBook aplicación
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Descripción del libro
BESTSELLER DE THE NEW YORK TIMES Deja atrás el pasado, conecta con el presente y expande el futuro un plan de compasión radical para ir hacia dentro y aliviar la pesadez que nos impide sanarnos a nosotros mismos y al mundo. Avanzar hacia tu sanación es posible desde el aprendizaje de la autocompasión hasta la liberación y madurez emocional. abordar con honestidad las ansiedades y los miedos de los que sueles huir te ayudará a eliminar la tensión, a aligerar la mente y a reconectar con el hoy. verás que, mientras te fortaleces y amplías la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverá más acogedor, brillante, y serás capaz de aportar armonía a quienes te acompañan en este viaje.Elige el camino que te ilumina el que sabes en el fondo que es la opción correcta deja de escuchar las dudas empieza a conectar con el valor no dejes que la idea de la normalidad se interponga en el camino puede que el camino no sea fácil pero sabes que las grandes cosas requieren esfuerzo apóyate en tu determinación apóyate en tu misión apóyate en tu verdadero yo.ENGLISH DESCRIPTION#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER A radically compassionate plan for turning inward and lifting the heaviness that prevents us from healing ourselves and the world, from the New York Times bestselling author of Clarity & Connection yung pueblo’s path to deep healing began only after years of drug abuse had taken a toll on his mind and body. Searching for a way forward, he found that by honestly examining and addressing the anxieties and fears that he had been running away from, he no longer felt like a stranger inside of his heart and mind. And once he dedicated himself to meditation and trusting his intuition, he started to finally feel mentally lighter, with more love emerging from within. This was not an easy journey, and it's one that he is still on, but it showed him that real healing is possible. In Lighter, yung pueblo demonstrates how we can all move forward in our healing, from learning self-compassion to letting go to becoming emotionally mature. As the heaviness falls away, our minds will finally stop feeling overburdened with tension and we’ll be able to reconnect with the present. And the world around us will hopefully become more inviting in crisp and newly vibrant ways. But these are just the first steps. As we grow stronger and expand our self-awareness, it’s our responsibility—and also part of the healing journey—to take actions to support the health and harmony of all people.
Me encanta la opción de crear listas de reproducción. Muy cómoda para escuchar mientras hago ejercicio. Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴.
Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Fácil de usar y con un diseño muy limpio. 🧼📱 ¡No puedo pedir más! Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍. Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
Me gusta poder ajustar la velocidad para adaptarlo a mi tiempo. ⏩📖 ¡Ideal! Nunca pierdo mi lugar gracias a los marcadores. 🔖📖 ¡Lo mejor para no desorientarse! Escuchar audiolibros mientras organizo mi ropa 👚 es lo mejor. ¡Me divierte mucho! 🎧. La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café.
La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor que me ha pasado. 🚗🎧 ¡Maravillosa!
La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Es la mejor compañía para mis viajes en tren, nunca me aburro. La app es súper intuitiva, no necesitas ser experta para usarla.
La opción de marcadores es ideal para pausar mis lecturas. 📑✨ ¡Perfecta para mi ritmo de vida! Escucho libros mientras me maquillo 💄. ¡Así no pierdo tiempo y me divierto!
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total! Descarga rápida y fácil ⏬, mis audiolibros siempre listos para escuchar 🎧.
La opción de descargar desde la web es ideal. Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino. Ahora escucho libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️ ¡Súper útil y motivante! 💪 El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute!
Me encanta lo fácil que es escuchar mis audiolibros favoritos. ¡No podría pedir una mejor app! La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé. Puedo escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Siempre conmigo! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras hago mis tareas diarias 🧹. ¡Súper práctico!
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. La posibilidad de descargar archivos directamente desde la web dentro de la app es una función que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Es perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. ¡La integración con Apple Watch es genial! Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️.
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. Organizar mi biblioteca es súper fácil. Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados! Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. ¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias. 🧹📖 ¡Perfecta!
Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧. ¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕. Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪. Me encanta escuchar libros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️🎧.
El control de volumen es súper preciso. ¡Perfecto para escuchar en entornos ruidosos! La mejor app para largas caminatas 🚶♂️. Me mantiene entretenido 🎧. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Me encanta lo fácil que es descargar mis audiolibros y organizarlos por categorías. La interfaz es limpia y la calidad del sonido es inigualable. ¡Súper recomendada! La calidad del sonido es siempre excelente. Funciona sin problemas en todos mis dispositivos.
La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Me encanta poder escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Genial!
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. Ahora escucho libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️ ¡Súper útil y motivante! 💪 Funciona perfecto mientras hago running 🏃♂️. ¡Motivación extra! 🎧 Perfecta para las noches que no puedo dormir 🌙. Escucho libros hasta quedarme dormido 😴.
Me encanta poder escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Genial! Súper fácil de usar, perfecto para mis momentos de relax en casa 🏠✨.
La opción de cambiar la velocidad del narrador es excelente para quienes quieren ir más rápido o más lento dependiendo del contenido. La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. Muy ligera y fluida. ¡Perfecta para mi día a día!
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