Descripción del libro
BESTSELLER DE THE NEW YORK TIMES Deja atrás el pasado, conecta con el presente y expande el futuro un plan de compasión radical para ir hacia dentro y aliviar la pesadez que nos impide sanarnos a nosotros mismos y al mundo. Avanzar hacia tu sanación es posible desde el aprendizaje de la autocompasión hasta la liberación y madurez emocional. abordar con honestidad las ansiedades y los miedos de los que sueles huir te ayudará a eliminar la tensión, a aligerar la mente y a reconectar con el hoy. verás que, mientras te fortaleces y amplías la autoconciencia, el mundo que te rodea se volverá más acogedor, brillante, y serás capaz de aportar armonía a quienes te acompañan en este viaje.Elige el camino que te ilumina el que sabes en el fondo que es la opción correcta deja de escuchar las dudas empieza a conectar con el valor no dejes que la idea de la normalidad se interponga en el camino puede que el camino no sea fácil pero sabes que las grandes cosas requieren esfuerzo apóyate en tu determinación apóyate en tu misión apóyate en tu verdadero yo.ENGLISH DESCRIPTION#1 NEW YORK TIMES BESTSELLER A radically compassionate plan for turning inward and lifting the heaviness that prevents us from healing ourselves and the world, from the New York Times bestselling author of Clarity & Connection yung pueblo’s path to deep healing began only after years of drug abuse had taken a toll on his mind and body. Searching for a way forward, he found that by honestly examining and addressing the anxieties and fears that he had been running away from, he no longer felt like a stranger inside of his heart and mind. And once he dedicated himself to meditation and trusting his intuition, he started to finally feel mentally lighter, with more love emerging from within. This was not an easy journey, and it's one that he is still on, but it showed him that real healing is possible. In Lighter, yung pueblo demonstrates how we can all move forward in our healing, from learning self-compassion to letting go to becoming emotionally mature. As the heaviness falls away, our minds will finally stop feeling overburdened with tension and we’ll be able to reconnect with the present. And the world around us will hopefully become more inviting in crisp and newly vibrant ways. But these are just the first steps. As we grow stronger and expand our self-awareness, it’s our responsibility—and also part of the healing journey—to take actions to support the health and harmony of all people.
Ginger Chaos
Las opciones de organización por grupos de libros son súper útiles. Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
Metal Aphrodite
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. La app es muy fácil de usar 📱, ¡ideal para escuchar libros mientras hago las compras 🛒!
Contrary Mary
Funciona perfectamente en segundo plano mientras realizo otras tareas en mi dispositivo. Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️.
New York Mood
Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Escuchar audiolibros mientras hago tareas del hogar 🧼🎧 hace que todo sea más ameno.
Low Menace
Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Es súper práctica para escuchar libros mientras hago actividades en casa.
Dez
La interfaz es muy amigable. ¡Es la mejor app para audiolibros! Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo!
The Final Judgement
La posibilidad de agrupar mis libros por géneros hace que todo esté mejor organizado. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca.
Cali Yacht
¡Puedo escuchar audiolibros en diferentes dispositivos y siempre sincroniza mi progreso! La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo! Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕.
Troubled Pie
La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧. La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos.
Squatch
Increíble cómo puedo escuchar mis audiolibros en diferentes formatos sin problemas. Funciona perfecto con Apple Watch. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada!
DanimalDaze
Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. Me encanta cómo puedo personalizar la experiencia de escucha según mi preferencia.
Flint Cast-Iron
¡Me encanta esta aplicación! Escuchar audiolibros nunca ha sido tan fácil. Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal!
NexusNavigator
Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! La mejor opción para amantes de los audiolibros. La interfaz es limpia y fácil de usar. La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente.
Knuckles
Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Impresionante! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros. 🎧📁 ¡Maravillosa! Puedo descargar mis libros favoritos rápidamente, la app es muy eficiente.
Silver Agent
La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! El diseño es limpio y fácil de usar.
Taffy Duchess
El soporte de audiolibros sin DRM es un gran punto a favor. Ideal para quienes tenemos una gran colección de audiolibros en diferentes formatos. Es una aplicación muy estable, no se cuelga ni con archivos grandes.
Electric Player
¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕. Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄.
Spellbinder
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! La función de marcadores es esencial para no perder el hilo en libros largos. ¡Muy útil! La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. El auto-rebobinado es muy útil para libros largos.
Turnip King
Puedo cambiar entre mis audiolibros favoritos fácilmente gracias a la interfaz intuitiva. Los filtros de audio son una pasada. Puedo ajustar la velocidad y el volumen a mi gusto.
Doz Killer
El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva