Description du livre
3 semaines de petits rituels pour se libérer des émotions qui poussent à manger, nourrir ses besoins profonds et cultiver le plaisir dans la vie ! Des petits rituels self-love pour faire la paix avec son assiette ! Quand on est triste, frustrée, stressée, manger calme et réconforte, c'est un système de régulation naturel. Mais on voudrait aussi savoir répondre à nos... Lire la suiteémotions autrement que par la nourriture...Trois semaines d'exercices déclic et de rituels bienveillants pour vous libérer des kilos émotionnels, kiffer votre assiette et votre vie ! L'attitude magiqueRésister à la nourriture n'est ni une question de volonté ni de motivation. Le secret ? Vous mettre à l'écoute de votre corps pour identifier la vraie faim, de votre coeur pour mieux comprendre vos émotions, et de vos besoins pour cultiver un max de plaisir dans la vie. + 50 rituels illustrés déculpabilisantsDécodeur de fringales, moodtracker, recettes plaisir, roue de l'épanouissement, boîte à compliments... des outils pour reprendre le pouvoir sur votre relation à la nourriture. + 50 rituels lifestyle en bonusÉcriture, visualisation, yoga, soin de beauté et de bien-être... Le bonheur est le seul ingrédient qui nourrit vraiment, et il se cultive dans tous les aspects de la vie !
Skittle Mine
Il fonctionne très bien quelle que soit la taille du fichier audio. Cette application de livres audio est une véritable bouée de sauvetage ! Elle donne vie à mes histoires préférées avec une commodité inégalée.
Pinball Esq
Elle fonctionne sans erreurs, même avec des fichiers volumineux. Impressionnant ! Avec ListenBook, je peux maintenant écouter mes livres audio et mes discours préférés avec un maximum de confort et de commodité. J'aime la façon dont cette application me permet d'apprécier les livres même lorsque je suis en déplacement. Le design épuré et les fonctions intuitives de cette application en font mon partenaire de confiance dans l'exploration de nouveaux récits.
DreamWeaver
Les marqueurs sont super utiles pour diviser mes livres en sections. La possibilité de changer le ton du narrateur 🎤 est super sympa. génial ! Cette application a transformé même mes tâches banales en opportunités d'apprentissage passionnantes. L'engagement de ListenBook à fournir une expérience d'écoute fluide et agréable est évident dans tous les aspects de l'application.
Snow Cream
Le meilleur compagnon pour mes trajets en voiture 🚗🎧 J'adore ! La conception conviviale de cette application facilite la navigation dans les livres. Cette application a rendu la littérature accessible et attrayante pour tous les âges. Cette application a ravivé ma passion pour la littérature d'une toute nouvelle manière.
Natural Mess
J'adore le design épuré et minimaliste. J'adore pouvoir écouter des livres audio tout en préparant des repas élaborés dans la cuisine. Cette application est un véritable cadeau pour les amoureux des livres - c'est comme si j'avais une bibliothèque personnelle où que j'aille. Les livres audio de cette application ont transformé mes séances d'exercice en moments d'éducation.
MythMaker
L'interface de ListenBook est élégante et conviviale, ce qui facilite la navigation. Les livres audio de cette application ont rendu l'étude et l'apprentissage plus agréables. La compatibilité de cette application avec différents formats me permet d'apprécier mes livres audio sans problème.
Starshine
istenBook est formidable ! Je peux écouter mes livres audio dans n'importe quel format sans aucun problème - une merveille ! Parfait pour les longs trajets 🚗, mes livres audio toujours à portée de main 📚. Avec ListenBook, je peux me plonger dans des histoires captivantes et des connaissances enrichissantes, le tout dans une seule application.
Mauve Cactus
Une application très complète et facile à utiliser. J'aime la façon dont ListenBook prend en charge différents formats, ce qui la rend polyvalente et adaptée à tous mes livres audio. L'interface épurée et la présentation organisée de ListenBook font qu'il est agréable de parcourir mes livres audio. La modification de la tonalité du son sur ListenBook Pro ajoute une touche personnelle à mon expérience.
All Natural
L'interface est très claire et facile à utiliser - je l'adore ! La possibilité de régler la vitesse du narrateur et la hauteur de la voix est parfaite pour personnaliser l'expérience. Écouter des livres en faisant de l'exercice 🏋️♂️ me permet de rester motivé 💪. Je n'arrive pas à croire combien de temps j'ai gagné en écoutant tout en cuisinant et en faisant des tâches ménagères. La compatibilité de ListenBook avec différents formats m'assure de ne jamais avoir à me soucier des conversions de fichiers.
Doz Killer
L'option de rembobinage automatique est parfaite pour reprendre là où je me suis arrêté. Je peux écouter des livres pendant que je range la maison. 🧹🏡 Cela me permet de rester productive et heureuse ! Les fonctionnalités de cette application, de la mise en signet à la personnalisation de la vitesse de lecture, sont fantastiques.
Digital Equinox
Idéal pour les moments de détente 🌴. Mes livres toujours avec moi 🎧. Fonctionne parfaitement en faisant du sport 🏋️♂️. Me motive toujours au maximum ! ListenBook est devenu mon compagnon de confiance, me guidant à travers les royaumes de l'imagination.
Liquid Science
Elle est très légère et ne prend pas beaucoup de place sur mon téléphone. Je peux écouter à différentes vitesses et régler le volume si nécessaire. Le rembobinage automatique est très utile pour ne pas se perdre. J'apprécie la possibilité d'écouter des extraits avant de m'engager dans un livre. Je suis devenu le conteur de ma famille, en partageant les livres audio étonnants que j'ai découverts.
Abyss Tamer
Il fonctionne très bien quelle que soit la taille du fichier audio. L'option de rembobinage automatique 🔁 est super utile. Je ne perds jamais ma place dans le livre.
Tangerine
La qualité du son est étonnante et les filtres audio améliorent le son des enregistrements plus anciens. J'adore cette application ! L'interface est tellement intuitive et conviviale.
Demo Zero
C'est parfait pour organiser tous mes livres audio et les garder au même endroit. Les voix des narrateurs sont si apaisantes - un moyen parfait de se détendre après une journée stressante. La commodité de cette application a transformé mes tâches quotidiennes en moments de découverte intellectuelle - tout le monde y gagne !
Achilles Mountain
La possibilité d'ajuster la vitesse est géniale. La qualité du son 🎶 est d'un autre niveau. J'adore écouter mes livres pendant que je m'entraîne 💪. L'engagement de ListenBook à améliorer l'expérience des livres audio en a fait mon application préférée pour écouter du contenu en déplacement.
Ba1t
Je suis devenu un auditeur plus attentif grâce aux livres audio captivants. Les livres audio sont devenus mes compagnons pendant les longues heures de tâches ménagères. Les commandes intuitives et la présentation conviviale de cette application ont fait de l'écoute de livres audio un véritable plaisir.
Drift
Je peux facilement modifier la vitesse de lecture - j'adore ça ! Écouter des livres audio en faisant du shopping est un excellent moyen d'optimiser mon temps.
Senior Smurf
La lecture est très fluide, sans sauts ni interruptions. L'intégration CarPlay est un plus. Écouter des livres en faisant de l'exercice dans le parc 🏋️♀️ est super motivant 🎧. Je suis devenue beaucoup plus productive lorsque je fais le ménage ou de l'exercice, grâce à cette application !
Frosty
La qualité du son est excellente, même avec des fichiers compressés. Grâce à cette application, les embouteillages deviennent un jeu d'enfant - le temps passe vite lorsque je suis absorbé par une histoire.
Lecture d'une grande variété de formats audio
Fonctionne sur tous les appareils équipés d'iOS 13 ou d'une version ultérieure.
Beaucoup de fonctionnalités pour peu d'argent
Mises à jour fréquentes pour ajouter de nouvelles fonctionnalités et améliorer les fonctionnalités existantes
Contrôles de lecture avancés
Traitement du son en direct
Modification de la hauteur de la voix du lecteur et réduction du bruit
Traduit en plus de 20 langues
Si vous aimez écouter des livres audio de fiction, ListenBook propose des fonctions qui vous faciliteront la tâche.
Modifier les données du livre : titre, auteur, couverture, etc.
Utilisez l'égaliseur pour que le son vous convienne.
Réglage de la vitesse de lecture
Thèmes sombres et clairs
Formats pris en charge : fichiers audio MP3, M4B, AWB, FLAC, OGG et bien d'autres encore (doivent être exempts de DRM)
Les signets automatiques facilitent la recherche
La prise en charge d'AirPlay permet de réacheminer la sortie audio.
Prise en charge de VoiceOver
Mode sombre pour les noctambules
Le système de marquage pratique vous permet de marquer les endroits les plus importants.
Signets illimités pour chaque livre audio
Mettez votre propre couverture sur le pari
Partagez votre livre audio avec vos amis
Contrôle de l'écran de verrouillage
Personnalisation de l'application grâce à de nombreuses options
Minuterie de mise en veille avec secousses pour redémarrer, sons de notification personnalisés et autres options uniques.
Rembobinage automatique en fonction du temps de pause, personnalisation des temps de rembobinage à votre convenance
Éliminer les bruits de fond des enregistrements effectués dans les salles de classe et les réunions.
Modifier le timbre de la voix du lecteur pour améliorer l'expérience d'écoute.