Description du livre
3 semaines de petits rituels pour se libérer des émotions qui poussent à manger, nourrir ses besoins profonds et cultiver le plaisir dans la vie ! Des petits rituels self-love pour faire la paix avec son assiette ! Quand on est triste, frustrée, stressée, manger calme et réconforte, c'est un système de régulation naturel. Mais on voudrait aussi savoir répondre à nos... Lire la suiteémotions autrement que par la nourriture...Trois semaines d'exercices déclic et de rituels bienveillants pour vous libérer des kilos émotionnels, kiffer votre assiette et votre vie ! L'attitude magiqueRésister à la nourriture n'est ni une question de volonté ni de motivation. Le secret ? Vous mettre à l'écoute de votre corps pour identifier la vraie faim, de votre coeur pour mieux comprendre vos émotions, et de vos besoins pour cultiver un max de plaisir dans la vie. + 50 rituels illustrés déculpabilisantsDécodeur de fringales, moodtracker, recettes plaisir, roue de l'épanouissement, boîte à compliments... des outils pour reprendre le pouvoir sur votre relation à la nourriture. + 50 rituels lifestyle en bonusÉcriture, visualisation, yoga, soin de beauté et de bien-être... Le bonheur est le seul ingrédient qui nourrit vraiment, et il se cultive dans tous les aspects de la vie !
Congo Wire
Je ne savais pas que j'avais besoin de cette application avant de l'essayer - écouter des livres audio est plus agréable et plus facile avec ListenBook ! C'est idéal pour les jours où je n'ai pas le temps de lire mais où je veux continuer à lire.
Avenge Paws
Je peux régler la vitesse du narrateur en fonction de mes préférences. L'intégration avec Apple CarPlay a rendu les longs trajets en voiture beaucoup plus agréables.
QuantumQuill
Cette application a transformé mes longues promenades en délicieuses aventures littéraires. ListenBook m'a fait retomber amoureux de mon contenu audio - c'est un must-have.
RetroMirage
La possibilité de modifier la hauteur de la voix rend l'expérience beaucoup plus amusante. L'interface est moderne et fonctionnelle - j'adore la facilité avec laquelle j'organise mes livres ! Il fonctionne très bien pour écouter des livres en faisant de l'exercice, il ne se coupe jamais. Il est très facile d'utiliser et de télécharger des livres, je n'ai eu aucun problème. J'adore le fait de pouvoir emporter mes livres audio partout avec moi.
Trigger Warming
Écouter des livres en m'occupant de mes animaux 🐶🎧 est super relaxant 🐶🎧 J'adore ! Super pratique pour organiser mes livres audio par catégorie 📚. tout est à sa place ! L'interface de l'application est élégante et moderne, ce qui la rend très agréable à utiliser. Les commandes conviviales et les fonctions innovantes de ListenBook en ont fait un outil essentiel pour mon plaisir d'écouter des livres audio. Je suis époustouflée par la façon dont cette application a rendu mes séances d'entraînement plus agréables et mon esprit plus actif.
Screwtape
Je peux écouter mes livres préférés tout en faisant mes tâches quotidiennes 🧹 Super pratique ! Super utile pour mes longs trajets en train 🚄 Je ne m'ennuie jamais avec mes livres audio ! Cette application a ravivé ma passion pour la littérature - je dévore les livres comme jamais auparavant.
Firefly
Les statistiques m'aident à suivre combien de temps je consacre à l'écoute. Bravo à ListenBook pour avoir optimisé l'application pour iOS 16 - cela montre leur dévouement à l'excellence. Cette application est un trésor de connaissances, de divertissement et d'imagination. Les filtres audio de base de ListenBook améliorent mon expérience d'écoute et la rendent unique. Avec ListenBook, mes trajets quotidiens sont devenus un moment privilégié d'apprentissage et de plaisir.
Spunky Sphinx
Je peux écouter en mode hors ligne sans connexion. La possibilité de régler la vitesse du narrateur ⏩ parfait pour mes routines d'étude 📚. La compatibilité avec CarPlay et l'Apple Watch distingue ListenBook des autres. L'interface épurée et la présentation organisée de ListenBook font qu'il est agréable de parcourir mes livres audio.
BoomerBox
J'adore organiser mes livres dans l'application 📚📱 Tout est à sa place ! Écouter des livres en faisant mes devoirs 🧹 est le plus pratique et le plus divertissant 💕.
Tin Fox
L'option permettant d'ajuster la hauteur de la voix est idéale pour modifier légèrement l'expérience d'écoute. Très léger et rapide, aucun problème. Fonctionne parfaitement avec mon iPhone, je n'ai jamais eu de problème.
Twix Esses
Les options de téléchargement sont très variées. Que ce soit par WiFi, WebDAV ou iTunes, je peux toujours ajouter mes livres audio facilement. Je peux écouter mes livres tout en faisant du sport 🏋️♂️🎧. totalement recommandé ! L'interface de l'application est élégante et moderne, ce qui la rend très agréable à utiliser. La conception intuitive de l'application facilite la recherche et l'écoute de mes auteurs préférés. Cette application est le rêve de tout amateur de livres : une vaste bibliothèque à portée de main.
Metal Star
La possibilité de changer la vitesse du narrateur est excellente pour ceux qui veulent aller plus ou moins vite en fonction du contenu. Je suis impressionné par la façon dont la technologie a amélioré mon expérience de lecture grâce à cette application. Écouter des livres audio n'a jamais été aussi pratique et agréable ! Les fonctionnalités de cette application, des signets à la vitesse de lecture, répondent à toutes les préférences. Cette application me fait gagner du temps - je peux « lire » même lorsque je suis en déplacement.
Pistol Hydro
Très facile à utiliser et rapide pour télécharger mes livres 📚🎧 Totalement recommandé ! Je peux télécharger mes livres préférés rapidement, l'application est très efficace. Grâce à cette application, les files d'attente sont devenues des occasions d'explorer et de s'amuser. L'époque où il fallait attendre le bon moment pour lire est révolue - cette application est toujours prête.
ThoughtTracer
Écouter des livres tout en faisant ses devoirs 🛠️ est super pratique 🎧. Je ne remercierai jamais assez les développeurs pour la mise à jour et l'amélioration constantes de l'application. La vaste sélection de titres proposée par cette application est un véritable rêve pour les amateurs de livres. Je suis accro au contenu sélectionné de cette application - c'est comme si j'avais un bibliothécaire personnel.
Hex Panther
J'adore la possibilité de créer des listes de lecture avec mes livres audio. L'option de rembobinage automatique est parfaite pour reprendre là où je me suis arrêté. Les livres audio sont devenus le cadeau que j'offre le plus souvent à mes amis - et ils l'adorent tous ! Avec ListenBook, j'ai découvert un monde de contenus éducatifs et divertissants à portée de main.
Forger
Je suis impressionné par l'engagement de ListenBook à fournir une expérience d'écoute confortable. Le design épuré de cette application et sa navigation sans effort ont fait de mon voyage à travers les livres audio un véritable plaisir.
Pepper Prada
J'adore pouvoir créer une liste de lecture de mes livres préférés. Les fonctions personnalisables de cette application, de la vitesse de lecture aux filtres, sont fantastiques.
WittyWordsmith
Écouter des livres audio sur mobile n'a jamais été aussi simple. Il est très facile d'ajouter de nouveaux livres depuis mon ordinateur grâce à la fonction WebDAV.
Alley Frog
La possibilité de télécharger directement à partir du navigateur web est très pratique. Les fonctions personnalisables de ListenBook, de la vitesse de lecture aux filtres audio, répondent aux préférences de chaque amateur de livres audio.
Skirble
La possibilité de changer le ton du narrateur 🎤 est super sympa. génial ! Avec ListenBook, je peux explorer de nouveaux genres, apprendre de nouveaux sujets et apprécier la littérature classique en toute simplicité.
Lecture d'une grande variété de formats audio
Fonctionne sur tous les appareils équipés d'iOS 13 ou d'une version ultérieure.
Beaucoup de fonctionnalités pour peu d'argent
Mises à jour fréquentes pour ajouter de nouvelles fonctionnalités et améliorer les fonctionnalités existantes
Contrôles de lecture avancés
Traitement du son en direct
Modification de la hauteur de la voix du lecteur et réduction du bruit
Traduit en plus de 20 langues
Si vous aimez écouter des livres audio de fiction, ListenBook propose des fonctions qui vous faciliteront la tâche.
Modifier les données du livre : titre, auteur, couverture, etc.
Utilisez l'égaliseur pour que le son vous convienne.
Réglage de la vitesse de lecture
Thèmes sombres et clairs
Formats pris en charge : fichiers audio MP3, M4B, AWB, FLAC, OGG et bien d'autres encore (doivent être exempts de DRM)
Les signets automatiques facilitent la recherche
La prise en charge d'AirPlay permet de réacheminer la sortie audio.
Prise en charge de VoiceOver
Mode sombre pour les noctambules
Le système de marquage pratique vous permet de marquer les endroits les plus importants.
Signets illimités pour chaque livre audio
Mettez votre propre couverture sur le pari
Partagez votre livre audio avec vos amis
Contrôle de l'écran de verrouillage
Personnalisation de l'application grâce à de nombreuses options
Minuterie de mise en veille avec secousses pour redémarrer, sons de notification personnalisés et autres options uniques.
Rembobinage automatique en fonction du temps de pause, personnalisation des temps de rembobinage à votre convenance
Éliminer les bruits de fond des enregistrements effectués dans les salles de classe et les réunions.
Modifier le timbre de la voix du lecteur pour améliorer l'expérience d'écoute.