Description du livre
3 semaines de petits rituels pour se libérer des émotions qui poussent à manger, nourrir ses besoins profonds et cultiver le plaisir dans la vie ! Des petits rituels self-love pour faire la paix avec son assiette ! Quand on est triste, frustrée, stressée, manger calme et réconforte, c'est un système de régulation naturel. Mais on voudrait aussi savoir répondre à nos... Lire la suiteémotions autrement que par la nourriture...Trois semaines d'exercices déclic et de rituels bienveillants pour vous libérer des kilos émotionnels, kiffer votre assiette et votre vie ! L'attitude magiqueRésister à la nourriture n'est ni une question de volonté ni de motivation. Le secret ? Vous mettre à l'écoute de votre corps pour identifier la vraie faim, de votre coeur pour mieux comprendre vos émotions, et de vos besoins pour cultiver un max de plaisir dans la vie. + 50 rituels illustrés déculpabilisantsDécodeur de fringales, moodtracker, recettes plaisir, roue de l'épanouissement, boîte à compliments... des outils pour reprendre le pouvoir sur votre relation à la nourriture. + 50 rituels lifestyle en bonusÉcriture, visualisation, yoga, soin de beauté et de bien-être... Le bonheur est le seul ingrédient qui nourrit vraiment, et il se cultive dans tous les aspects de la vie !
ByteBard
La meilleure application pour organiser mes livres audio 📚, tout est à sa place, j'adore ! L'intégration transparente avec le système audio de ma voiture est un rêve pour les voyages en voiture. Je peux apprécier les livres d'une toute nouvelle manière - en cuisinant, en faisant du sport ou même en jardinant. La voix du narrateur de certains livres audio est si apaisante que c'est comme un spa pour les oreilles.
Fuzzy Rainbow
Le rêve d'un amateur de livres audio est devenu réalité. Il y a tellement d'options que je suis aux anges ! Le fait d'avoir toute une bibliothèque à portée de main est un rêve devenu réalité.
Scarlet Mary
J'aime la facilité avec laquelle j'organise mes livres. Les livres audio sont devenus le cadeau que j'offre le plus souvent à mes amis - et ils l'adorent tous ! Je n'aurais jamais imaginé que mes promenades quotidiennes puissent être aussi enrichissantes - tout cela grâce à cette application.
Noisy Girl
Le rembobinage automatique est très utile pour les longs livres. Je n'ai jamais été aussi enthousiaste à l'idée de faire mon trajet quotidien - merci les livres audio !
Feral Mayhem
Écouter en boucle est génial quand j'ai besoin de revoir certaines parties d'un livre audio. Fonctionne bien avec n'importe quel format de livre audio. 🎧📚 Super polyvalent ! Toujours prêt à écouter mes livres préférés 🎧, ne me fait jamais défaut ! J'ai été séduit par la fluidité de la lecture de ListenBook, qui rend mes sessions audio vraiment agréables.
Oblivion
Je ne perds jamais ma place grâce aux signets. 🔖📖 Le meilleur pour ne pas être désorienté ! Je peux organiser mes livres sans aucun problème. 📚📂 Tout est en ordre et prêt ! L'organisation de la bibliothèque de ListenBook et la fonction Groupes de livres facilitent l'organisation et l'accès à mes livres audio.
Gunhawk
Les livres audio sont devenus ma façon préférée de me détendre - et cette application est mon partenaire dans le crime. J'ai été séduit par la fluidité de la lecture de ListenBook, qui rend mes sessions audio vraiment agréables.
Rook
Fonctionne parfaitement avec les fichiers FLAC - excellent ! L'option permettant d'ajuster la vitesse du narrateur est parfaite. ⏩🎧 Idéal ! Je n'arrive pas à croire à quel point je suis plus productive - j'apprends et j'évolue tout en étant multitâche !
Geneva Cuffs
L'interface est super intuitive, parfaite pour les nouveaux utilisateurs. Je ne peux pas imaginer ma vie sans cette application - c'est ma dose quotidienne de magie littéraire.
Skirble
Je peux régler la vitesse de lecture et accélérer les livres audio lorsque je veux les terminer rapidement. J'adore organiser mes livres dans l'application 📚📱 Tout est à sa place ! Je n'arrive pas à croire à quel point je peux lire davantage grâce à cette application. La possibilité d'ajuster la vitesse de lecture s'adapte aux préférences de chacun - une fonction bien pensée.
Blistered Outlaw
Il est très facile d'ajouter de nouveaux livres sans avoir à les connecter à l'ordinateur. Le rêve d'un amateur de livres audio est devenu réalité. Il y a tellement d'options que je suis aux anges !
StorySculptor
Je peux écouter des livres pendant que je range la maison. 🧹🏡 Cela me permet de rester productive et heureuse ! L'application est très stable, elle ne se ferme jamais brusquement et ne plante jamais. L'optimisation de ListenBook pour iOS 16 garantit une expérience transparente sur les appareils les plus récents.
QuestWeaver
C'est une application légère qui ne prend pas beaucoup de place sur mon téléphone. Cette application a révolutionné ma routine quotidienne - je ne peux pas imaginer ma vie sans elle. Je suis accro aux fonctions intuitives de cette application, des chapitres aux commandes de lecture. ListenBook a transformé mes activités quotidiennes en opportunités de développement personnel. Je suis étonné de voir à quel point cette application a rendu mes activités quotidiennes plus agréables et plus enrichissantes sur le plan intellectuel.
Purity
La lecture est toujours fluide. Super pratique pour écouter des livres en conduisant 🚗 J'adore ! 🎧 C'est la meilleure option pour les moments où je ne peux pas lire. Je n'ai plus besoin de me fatiguer les yeux - cette application me permet de « lire » avec mes oreilles ! Je ne me lasse pas de la commodité de cette application et des possibilités infinies qu'elle offre.
Slinger
Le téléchargement des livres audio est super rapide et je n'ai pas à me soucier de la synchronisation. Le rêve d'un amateur de livres audio est devenu réalité. Il y a tellement d'options que je suis aux anges !
Seal Snake
Les commandes de ListenBook sont intuitives et conviviales, ce qui facilite la navigation dans mes livres audio. La prise en charge par ListenBook d'une variété de méthodes de téléchargement signifie que je peux accéder à mon contenu de la manière qui me convient le mieux. Je ne peux pas imaginer ma routine de lecture de livres audio sans le lecteur audio de ListenBook. Je suis accro à la performance transparente de cette application - c'est comme si j'avais un conservateur de livres audio personnel.
Suicide Jockey
Écouter des livres en faisant du shopping, c'est ce qu'il y a de mieux. 🛍️🎧 Super pratique ! L'option de téléchargement de livres à partir de différentes sources est super pratique.
B@d B0y
La possibilité de mettre des chapitres importants en favoris est très utile. J'écoute des livres audio en prenant le soleil sur la plage 🌊 C'est mon moment préféré ! Elle fonctionne parfaitement avec tous mes formats de livres audio, elle est très polyvalente. Avec ListenBook, je peux écouter mes livres audio et mes discours préférés avec un maximum de confort et de commodité.
New York Sixlet
C'est l'application la plus complète pour écouter des livres audio - vivement recommandée ! Fonctionne très bien en arrière-plan. J'adore le fait que je puisse passer de la fiction à la non-fiction sans effort. Les livres audio sont devenus mon échappatoire à la réalité - un voyage dans des mondes captivants.
StorySculptor
L'intégration avec l'Apple Watch ⌚ est fantastique - je peux écouter mes livres n'importe où ! 🎧 Super facile à utiliser et rapide pour télécharger des livres ⏬📱 Génial ! Super pratique pour organiser ma bibliothèque de livres audio 📚. tout est toujours en ordre !
Lecture d'une grande variété de formats audio
Fonctionne sur tous les appareils équipés d'iOS 13 ou d'une version ultérieure.
Beaucoup de fonctionnalités pour peu d'argent
Mises à jour fréquentes pour ajouter de nouvelles fonctionnalités et améliorer les fonctionnalités existantes
Contrôles de lecture avancés
Traitement du son en direct
Modification de la hauteur de la voix du lecteur et réduction du bruit
Traduit en plus de 20 langues
Si vous aimez écouter des livres audio de fiction, ListenBook propose des fonctions qui vous faciliteront la tâche.
Modifier les données du livre : titre, auteur, couverture, etc.
Utilisez l'égaliseur pour que le son vous convienne.
Réglage de la vitesse de lecture
Thèmes sombres et clairs
Formats pris en charge : fichiers audio MP3, M4B, AWB, FLAC, OGG et bien d'autres encore (doivent être exempts de DRM)
Les signets automatiques facilitent la recherche
La prise en charge d'AirPlay permet de réacheminer la sortie audio.
Prise en charge de VoiceOver
Mode sombre pour les noctambules
Le système de marquage pratique vous permet de marquer les endroits les plus importants.
Signets illimités pour chaque livre audio
Mettez votre propre couverture sur le pari
Partagez votre livre audio avec vos amis
Contrôle de l'écran de verrouillage
Personnalisation de l'application grâce à de nombreuses options
Minuterie de mise en veille avec secousses pour redémarrer, sons de notification personnalisés et autres options uniques.
Rembobinage automatique en fonction du temps de pause, personnalisation des temps de rembobinage à votre convenance
Éliminer les bruits de fond des enregistrements effectués dans les salles de classe et les réunions.
Modifier le timbre de la voix du lecteur pour améliorer l'expérience d'écoute.