Audiolibro Padres y madres emocionalmente inmaduros de Lindsay C. Gibson en el ListenBook aplicación
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Descripción del libro
Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlándose de tus emociones socavando tu sentido de autonomía. ¿Quieres recuperarte del comportamiento egocéntrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional? La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudarán a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras. Aprenderás a poner límites claros, a confiar en el valor de tus sentimientos y a defender tu autonomía emocional en todas las relaciones. Si estás decidido, decidida, a no soportar más comportamientos inmaduros e hirientes, y a dejar atrás el miedo a las críticas y los castigos que te inculcaron tu padre o tu madre emocionalmente inmaduros, este libro te ayudará a descubrir la libertad para vivir (tu vida), al fin, a tu manera. In this important sequel to Adult Children of Emotionally Immature Parents, author Lindsay Gibson offers powerful tools to help you step back and protect yourself at the first sign of an emotional takeover, make sure your emotions and needs are respected, and break free from the coercive control of emotionally immature parents. Growing up with emotionally immature (EI) parents can leave you feeling lonely and neglected. You may have trouble setting limits and expressing your feelings. And you may even be more susceptible to other emotionally immature people as you establish adult relationships. In addition, as your parents become older, they may still treat your emotions with mockery and contempt, be dismissive and discounting of your reality, and try to control and diminish your sense of emotional autonomy and freedom of thought. In short, EIs can be self-absorbed, inconsistent, and contradictory. So, how can you recover from their toxic behavior? Drawing on the success of her popular self-help book, Adult Children of Emotionally Immature Parents, author Lindsay Gibson offers yet another essential resource. With this follow-up guide, you’ll learn practical skills to help you recognize the signs of an EI, protect yourself against an emotional takeover, reconnect with your own emotions and needs, and gain emotional autonomy in all your relationships. This is a how-to book, with doable exercises and active tips and suggestions for what to say and do to increase emotional autonomy and self-awareness. If you’re ready to stop putting your own needs last, clear the clutter of self-doubt, and move beyond the fear of judgment and punishment that’s been instilled in you by emotionally immature parents, this book will help you find the freedom to finally live your life your way.
Increíble cómo puedo escuchar mis audiolibros en diferentes formatos sin problemas. Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Una app muy fácil de usar con una interfaz limpia y controles precisos. Ideal para quienes escuchamos audiolibros diariamente. Me gusta mucho la opción de cambiar la velocidad de reproducción. Puedo ajustarla según mi preferencia de escucha. Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene activa y motivada.
La opción de cambiar el tono de la voz es una función que me encanta. Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica!
Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
La posibilidad de ajustar la velocidad es genial. Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble.
El control de reproducción es muy preciso. Siempre puedo regresar exactamente al punto donde lo dejé. La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos de formato FLAC. Se nota la diferencia. Perfecta para escuchar mientras cocino o hago ejercicio. La interfaz es limpia y fácil de usar. Me encanta la opción de marcar capítulos para volver a ellos más tarde.
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! ¡Amo poder escuchar mis libros favoritos mientras hago yoga! 🧘♀️📖 ¡Relajante! Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧
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La calidad del sonido es increíble, y la opción de ajustar los filtros de audio me ayuda a personalizar cada audiolibro. La posibilidad de cambiar el tono es genial.
Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
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Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden! Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨. Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta!
Puedo escuchar audiolibros en cualquier lugar. Puedo escuchar libros mientras cuido el auto 🚗🎧. ¡Me mantiene entretenido! Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar! Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas. Es súper práctica, puedo descargar libros rápidamente y escucharlos en cualquier lugar.
La función de marcadores es esencial para no perder el hilo en libros largos. ¡Muy útil! Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Escuchar audiolibros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️ es súper relajante. Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total! Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 es lo mejor. ¡Me encanta! Funciona súper bien con CarPlay 🚗🎧. ¡Perfecta para mis viajes largos!
Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. ¡Puedo escuchar audiolibros en diferentes dispositivos y siempre sincroniza mi progreso! Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Nunca me ha dado problemas. ¡Excelente! Funciona súper bien con Apple Watch para escuchar mientras me muevo. ⌚🎧 ¡Me encanta! Puedo escuchar libros mientras cuido el auto 🚗🎧. ¡Me mantiene entretenido!
Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta.
Funciona muy bien incluso con archivos comprimidos. ¡La calidad del sonido es inmejorable! Es perfecta para los momentos en los que solo quiero relajarme y disfrutar. Funciona muy bien con todos los dispositivos que tengo, no he tenido problemas.
Ideal para quienes tenemos una gran colección de audiolibros en diferentes formatos. Súper útil para las noches de insomnio 🌙. Mis libros siempre me acompañan hasta dormirme 😴. Me encanta lo fácil que es cambiar entre libros, todo está bien organizado.
Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! Funciona muy bien con todos los dispositivos que tengo, no he tenido problemas.
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