Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
True Sweetness
La función de bucle me permite repetir capítulos clave, ideal para estudiar o aprender algo nuevo. Es perfecta para los momentos en los que solo quiero relajarme y disfrutar. Es perfecta para las amantes de los libros que no siempre tienen tiempo para leer.
Roadspike
La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook! Súper práctica para organizar mis audiolibros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar!
Free Ham
Funciona perfectamente en modo offline. ¡Ideal para viajes largos! La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble! Escuchar libros mientras cuido a mis mascotas 🐶🎧 es súper relajante. ¡Me encanta!
Trixie Doodle
La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
Wildcat Talent
Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias. 🧹📖 ¡Perfecta! Escuchar audiolibros me ayuda a concentrarme mientras estudio.
GuTzd
¡Puedo escuchar audiolibros en diferentes dispositivos y siempre sincroniza mi progreso! Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! La descarga de audiolibros es súper rápida y no tengo que preocuparme por la sincronización. Puedo ajustar el tono de la voz del narrador 🎤. ¡Súper divertido! Funciona perfecto para mis trayectos diarios en transporte público.
Take Away
Escuchar audiolibros en el móvil nunca fue tan sencillo. La interfaz es limpia y fácil de usar. Descargar audiolibros es muy rápido y sencillo.
Lewd Dice
La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. La app me acompaña en mis entrenamientos 🏋️♂️. ¡No puedo estar sin ella!
Night Magnet
Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. El auto-rebobinado es muy útil para libros largos. Ideal para escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶. ¡Súper útil y divertida! 🎧. Es la mejor app que he probado para escuchar audiolibros.
ForumFlare
Funciona muy bien con CarPlay y Apple Watch. ¡Es perfecta para escuchar en cualquier lugar! Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
Dallas Burn
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! Escucho libros mientras hago las compras. 🛍️🎧 ¡La mejor compañía! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado!
Gentle Avenger
Me encanta que pueda escuchar conferencias y clases grabadas con esta aplicación. Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! Súper práctica para viajes largos 🚗🎶. ¡Me mantiene entretenido todo el tiempo! Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional!
Plum Moon
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y acelerar los audiolibros cuando quiero terminar rápido. Muy rápida y sencilla para descargar audiolibros. Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Necessary Momentum
La mejor app para reproducir mis audiolibros. ¡Es muy fácil de usar! Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
DreamWeaver
El auto-rebobinado es muy útil para libros largos. Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧.
Girl Brownie
Es una aplicación muy estable, no se cuelga ni con archivos grandes. Puedo escuchar mis libros favoritos mientras hago mis tareas diarias 🧹. ¡Súper práctico!
TulipCake
Descargar audiolibros es súper fácil con esta app. ¡Me encanta! Los filtros de audio son un gran añadido, especialmente para grabaciones de menor calidad. Funciona perfecto para organizar mis audiolibros. Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica! Funciona perfecto con CarPlay 🚗. ¡Siempre conectado con mis libros favoritos!
Texas Butterfly
La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. Los filtros de audio son una pasada. Puedo ajustar la velocidad y el volumen a mi gusto. Escuchar libros mientras paseo con mi bebé es lo mejor. 👶🚶♀️ ¡Me encanta! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Dropkick
Puedo organizar mis libros sin esfuerzo. La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta! Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas.
Acetic Princess
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. ¡Funciona con todo lo que tengo! La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva