Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
PP Dubs
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin problemas. La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil!
WeldMaster
Me encanta la facilidad de crear marcadores en capítulos importantes. Perfecto para estudiar o seguir lecturas complejas. La reproducción siempre es impecable. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar!
Venom Petunia
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. La calidad de sonido es excelente, incluso con grabaciones antiguas. ¡Los filtros de audio son un plus! Muy fácil de usar y rápida para descargar mis libros 📚🎧. ¡Totalmente recomendada! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
Little General
La posibilidad de descargar directamente desde el navegador web es muy conveniente. Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! Increíble calidad de sonido y fácil de usar. 🎧💖 Perfecta para largas caminatas. Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz!
Tan Stallion
La función de bucle me permite repetir capítulos clave, ideal para estudiar o aprender algo nuevo. Me encanta la posibilidad de crear listas de reproducción personalizadas para diferentes momentos del día. El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute! Escucho mis audiolibros favoritos mientras hago la cena. 🍲📖 ¡Súper práctico! Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕.
Mad Irishman
Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. Me encanta lo rápido que puedo descargar y organizar mis libros. ¡Todo está pensado para simplificar la experiencia! Organizar mi biblioteca es súper fácil. Perfecta para esas tardes de relax 🛋️🎧. ¡Mis libros favoritos siempre a mano! Es genial para los viajes largos, siempre llevo mis audiolibros conmigo.
BuzzBait
Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos comprimidos. Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros. ¡Recomendada! Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
SunnySnap
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. La opción de auto-rebobinado es perfecta. Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas.
Referee
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! La aplicación no se cuelga, incluso cuando cargo archivos grandes. Los controles son precisos y la reproducción es muy fluida. ¡Una app muy recomendada! Puedo escuchar mis libros mientras hago deporte 🏋️♂️🎧. ¡Totalmente recomendado!
Gumby Train
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. El soporte para CarPlay es perfecto para escuchar audiolibros mientras conduzco. ¡Una función esencial!
Dora the Destroyer
La opción de repetir capítulos es perfecta para estudiar y repasar. ¡ListenBook es increíble! La variedad de formatos de audio que soporta es impresionante. Ya no necesito convertir archivos. La opción de ajustar la velocidad es muy útil. Funciona súper bien con CarPlay 🚗🎧. ¡Perfecta para mis viajes largos! La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. ¡Nunca pierdo el hilo de la historia!
Sugar Hiccup
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias! Perfecta para esas tardes de relax 🛋️🎧. ¡Mis libros favoritos siempre a mano! Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨.
Neophyte Believer
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. Muy recomendable para quienes necesitamos ajustar la velocidad del narrador. La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica!
Upper D3ckR
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis libros favoritos. ¡La opción de marcadores es ideal para no perderme! La posibilidad de cambiar la velocidad del narrador es muy útil. ⏩📖 ¡Me encanta! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil! Organizar mis libros en la app es súper sencillo, me encanta.
Little Granger
Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! Descargar mis audiolibros desde la web dentro de la app es muy conveniente y ahorra tiempo. Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳.
Po1son
Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. La interfaz es muy clara y fácil de usar. Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨. Funciona perfecto para mis trayectos diarios en transporte público.
Solitaire
La mejor app para disfrutar de audiolibros. Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento!
FRMhndshk
La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé. Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Perfecta para esos momentos de relax en el sofá 🛋️. ¡Mis libros siempre a mano! 🎧. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo siempre en su lugar!
Show Boat
El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros! Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino. Funciona perfecto incluso con archivos grandes. Funciona muy bien para escuchar libros mientras hago ejercicio, nunca se corta.
Doughboy, Esq
Escuchar audiolibros en el móvil nunca fue tan sencillo. Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta! Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva