Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
Pitfall
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Escuchar libros mientras hago tareas 🛠️ es súper práctico 🎧. La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada!
Shadow Chaser
La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica! Funciona perfecto para mis trayectos diarios en transporte público.
Crazy Eights
Me encanta la función de marcar capítulos importantes para volver a ellos más tarde. La función de descarga por WiFi es muy rápida y fácil de usar. La opción de marcar capítulos importantes me ayuda a no perder el hilo. Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 es lo mejor. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
Arsenic Coo
Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍. Escucho libros mientras hago tareas de la casa, me hace el día más llevadero.
Neophyte Believer
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! La opción de cambiar la velocidad de lectura es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado! Funciona muy bien con todos los dispositivos que tengo, no he tenido problemas.
Domino Combat
La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé. La interfaz es muy clara y fácil de usar. La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook! Es perfecta para cuando salgo a caminar, siempre llevo mis audiolibros.
Doughboy, Esq
Me encanta que pueda escuchar conferencias y clases grabadas con esta aplicación. Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos.
MuseMaster
Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌
Necromancer
Funciona sin problemas con cualquier formato. Funciona perfecto en segundo plano. Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! El sonido es impecable 🎧, perfecto para disfrutar de mis libros mientras trabajo 🖥️. Es súper útil para cuando quiero relajarme antes de dormir, la app es perfecta.
Mad Viral
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin ningún problema. La función de bucle me permite repetir capítulos clave, ideal para estudiar o aprender algo nuevo. Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada! Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar!
Bones
Funciona sin problemas con cualquier formato. La mejor app para disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧📚 ¡Siempre la uso! Súper útil para mis viajes largos en tren 🚄. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros!
Irish Dze
La compatibilidad con CarPlay y Apple Watch es genial. Puedo disfrutar de mis audiolibros en todos mis dispositivos sin problemas. La calidad de sonido es inmejorable. 🎶📖 ¡Inmersiva y relajante! Escucho audiolibros mientras pinto mis uñas 💅, ¡súper relajante! 🎧.
Kingfisher
Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal! La integración con el Apple Watch ⌚ es fantástica. ¡Escucho mis libros en cualquier lugar! 🎧
Fennel Dove
Compatible con todos los formatos que necesito. ¡Genial! La calidad del sonido es siempre impecable. La calidad del sonido siempre es excelente.
Moonflower
La calidad del sonido es increíble, incluso en grabaciones antiguas. La calidad del sonido es increíble, y la opción de ajustar los filtros de audio me ayuda a personalizar cada audiolibro. Escuchar libros mientras hago senderismo 🥾 es increíble. ¡Me lleva a otro mundo! 🌍. Puedo escuchar mis libros favoritos mientras hago mis tareas diarias 🧹. ¡Súper práctico! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante.
Trixie
Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. Funciona perfectamente con archivos OGG y FLAC. ¡Una app muy versátil! Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha. Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias.
Paris Boost
Perfecta para largas sesiones de escucha. La calidad de sonido es impecable, y no hay interrupciones. Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo! Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros. Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
Digger
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y escuchar a mi ritmo. La función de descarga por WiFi es muy rápida y fácil de usar. Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌 Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar!
Upper D3ckR
Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. Escuchar audiolibros mientras hago tareas del hogar 🧼🎧 hace que todo sea más ameno.
RZR
Perfecta para largas sesiones de audiolibros. La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perder el hilo 🎧. Escuchar libros mientras limpio la casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄. Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva