Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
Devil Blade
La función de estadísticas me motiva a seguir escuchando. La mejor app para disfrutar de audiolibros. Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕.
Ozzie Treat
La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. Perfecta para escuchar libros mientras organizo mi armario 👗. ¡Súper multitarea! Escuchar audiolibros mientras hago tareas del hogar 🧼🎧 hace que todo sea más ameno. No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto.
Manimal
Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina! Me encanta usarla en el gym 💪, mis libros me mantienen motivada 🎧.
Wild Tesla
La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Funciona perfecto con CarPlay 🚗. ¡Siempre conectado con mis libros favoritos! Súper útil para largas caminatas por el parque 🎧. ¡Siempre llevo mis libros conmigo!
Maple Destroyer
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! ¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! La calidad del sonido es excelente en todo momento. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros. 🎧📁 ¡Maravillosa!
Gold Dahlia
La integración con CarPlay es genial. Puedo manejar todo desde mi coche. La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! La opción de agrupar libros por categorías facilita mucho la búsqueda en bibliotecas grandes. La función de auto-rebobinado es perfecta para no perderme. 🔁🎧 ¡Súper práctica! Descarga rápida y fácil ⏬, mis audiolibros siempre listos para escuchar 🎧.
Armed Hawk
Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Es perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. ¡La integración con Apple Watch es genial! La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! Escucho libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️. ¡Me mantiene enfocado y motivado! 💪 La interfaz es súper intuitiva y fácil de usar.
Sherwood Gladiator
Me encanta la opción de crear listas de reproducción. Es perfecta para cuando salgo a caminar, siempre llevo mis audiolibros. La interfaz es súper intuitiva y fácil de usar.
Dance Bloom
Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total!
Mud Finger
La integración con CarPlay es genial. Puedo manejar todo desde mi coche. Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo!
Lord Nikon
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! La función de auto-rebobinado es súper útil cuando hago pausas largas. Funciona sin problemas con archivos grandes. La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙
Overrun
Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme. Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas. Me encanta cómo puedo personalizar la experiencia de escucha según mi preferencia.
Moon Radar
Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo! Súper intuitiva y fácil de usar 👨💻. ¡Siempre tengo mis libros a mano!
Gentle Avenger
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro. Me encanta la opción de marcar capítulos para volver a ellos más tarde.
Combo Saw
Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! Ahora puedo disfrutar de mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Fabuloso! La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
Baby Spell
Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! El soporte para múltiples formatos de audio es una de las mejores características de la app. ¡Funciona con todo! Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. La calidad del sonido es inmejorable. 🎶✨ ¡Súper relajante y envolvente! Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados!
Journeyman
Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
Firecracker
La mejor app para multitasking. 🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago de todo! Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así! Perfecta para esas tardes de lectura y café ☕. ¡Me encanta! 🎧. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada! La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil!
Doll Champagne
Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento! Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪.
Rocky Highway
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. Nunca se cuelga, ¡excelente rendimiento! Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro. Me encanta cómo puedo personalizar la experiencia de escucha según mi preferencia.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva