Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
Delicious Cupid
Interfaz sencilla, controles intuitivos y una calidad de audio excelente. La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos.
Slacker Cat
Ahora puedo disfrutar de mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Fabuloso! Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
Steel Heart
¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. La posibilidad de ajustar la velocidad de lectura es perfecta para audiolibros de aprendizaje o cursos. La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo. La mejor app para acompañarme en mi día a día. 👩👦🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Me encanta usarla mientras viajo 🛫. Hace que las horas pasen volando 📚🎧.
Granola Dove
La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Funciona perfectamente con mi Apple Watch ⌚, siempre conectada a mis libros 📚. Es genial para los viajes largos, siempre llevo mis audiolibros conmigo.
Spooky Electric
La compatibilidad con CarPlay es ideal para los trayectos en auto. Escuchar libros mientras manejo es una maravilla. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Sepukku
Los filtros de audio mejoran mucho la experiencia de escucha. Súper fácil de usar y descargar mis libros favoritos ⏬. ¡Rápida y efectiva! 🎧.
Desert Haze
La posibilidad de agrupar libros por colecciones es un gran acierto. La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos comprimidos. La opción de bucle es perfecta para estudiar.
Toolmaker
Es perfecta para estudiar con la opción de repetir capítulos. La opción de ajustar la velocidad es muy útil. Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina! Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌
Sugar Man
Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. La opción de cambiar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica.
Old Man Winter
La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙 Me gusta cómo puedo agrupar mis libros por géneros, todo muy ordenado.
Napoleonic Haze
Es una aplicación muy completa, perfecta para quienes amamos los audiolibros. Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! La opción de cambiar la velocidad de reproducción es súper útil, me encanta.
Tall Sally
Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. La calidad de sonido es increíble, y los filtros de audio hacen que las grabaciones antiguas suenen mejor. Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así!
180
La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje.
Fl00d
Puedo escuchar audiolibros en cualquier lugar. Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante.
Pusher
Puedo cambiar entre mis audiolibros favoritos fácilmente gracias a la interfaz intuitiva. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴. Escuchar audiolibros mientras hago tareas del hogar 🧼🎧 hace que todo sea más ameno.
Rink Ruler
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! La posibilidad de crear marcadores en los audiolibros es muy útil. Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino. Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧! Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
CuriousCraft
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Me encanta usarla en el gym 💪, mis libros me mantienen motivada 🎧. Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
Shamrock
Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo! Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
Darkside Orbit
Me encanta lo rápido que puedo descargar y organizar mis libros. ¡Todo está pensado para simplificar la experiencia! Funciona de maravilla con CarPlay. La posibilidad de organizar los libros en carpetas 📂 es clave para mí. ¡Súper ordenado! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Lady Peach
¡Finalmente encontré una app que reproduce todos mis archivos de audiolibros! Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras viajamos. La compatibilidad con Apple Watch es perfecta para controlar los audiolibros mientras me desplazo o hago ejercicio. La mejor app para disfrutar de audiolibros. Escuchar libros mientras manejo es súper práctico. 🚗🎧 ¡La mejor app!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva