Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
Gold Bentley
Descargar libros es muy sencillo con esta app. Escucho mis audiolibros favoritos mientras hago la cena. 🍲📖 ¡Súper práctico! Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧.
WittyWordsmith
Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. La compatibilidad con CarPlay es genial. Ahora mis viajes en coche son mucho más entretenidos. Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍.
BoomerBox
Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Me encanta lo fácil que es descargar audiolibros desde cualquier fuente dentro de la app. Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
Mad Jack
Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧. Escuchar audiolibros mientras hago manualidades me ayuda a concentrarme mejor.
BlacKitten
Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento! La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara. Escucho libros mientras hago pilates, me ayuda a concentrarme mejor.
Guillotine Trigger
Descargar mis audiolibros desde la web dentro de la app es muy conveniente y ahorra tiempo. La posibilidad de cambiar el tono es genial.
AirportHobo XD
Puedo cambiar el tono de la voz del narrador. ¡Es una función increíble! Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. El cambio de velocidad del narrador es ideal. La opción de marcadores es súper útil. Escuchar libros mientras hago mis ejercicios de yoga es lo mejor, me concentro mejor.
ForumFlare
El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! Funciona de maravilla con todos los formatos de audio que tengo, especialmente FLAC y MP3. ¡Una joya de app! Escuchar libros mientras cuido de los niños 👶🎧 es súper conveniente. La interfaz es súper intuitiva y fácil de usar.
Devil Chick
Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. La mejor app para multitasking. 🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago de todo! La opción de cambiar la voz del narrador 🎤 es increíble. ¡Me divierte un montón!
Glyph
Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil!
Lounge Master
Interfaz sencilla, controles intuitivos y una calidad de audio excelente. Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más!
Thrasher
La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! Funciona perfecto con CarPlay 🚗🎧. ¡Mis viajes largos son mucho más entretenidos! Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
Mad Rascal
La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. Es una app muy ligera y rápida. Ideal para quienes tenemos bibliotecas grandes de audiolibros.
Mad Rascal
Me encanta la opción de crear listas de reproducción. La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo. La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica!
Black Walnut
La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras corro 🏃♂️. ¡Motivación al 100%! 🎧 Escuchar audiolibros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️ es súper relajante. Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. ¡Nunca pierdo el hilo de la historia!
Berry Succubus
Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor, me ayuda a relajarme. Funciona perfecto para cuando estoy de viaje, siempre llevo mis libros conmigo.
Esquire
La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Compatible con todos los formatos que necesito. ¡Genial! Súper útil para mis tardes de autocuidado 💅. ¡Amo disfrutar de mis libros mientras me cuido!
ThoughtTrailblazer
Los filtros de audio son una pasada. Puedo ajustar la velocidad y el volumen a mi gusto. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis libros. Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
Sky Herald
La calidad del sonido es excelente, incluso en archivos comprimidos. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. ¡La integración con Apple Watch es genial! Funciona genial en mis viajes largos 🚗. ¡No me aburro más en el tráfico! Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖. Puedo organizar mis libros en diferentes listas, es muy conveniente.
VenusLion
Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Funciona perfecto en segundo plano.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva