Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
Miss Mustard
Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros. Funciona perfecto en mis trayectos diarios 🚶♀️. ¡Mis libros siempre a mano! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
THRESHmSTR
Puedo escuchar mis libros sin tener que convertirlos previamente. ¡Ahorrador de tiempo! Muy intuitiva y fácil de navegar. Escuchar libros mientras hago deporte 🏋️♂️ es lo mejor 🎧. ¡Me mantiene enfocado! Escuchar libros mientras limpio la casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
Nola
Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. Compatible con muchos formatos de audio, lo que la hace súper versátil.
Dark Burn
La posibilidad de marcar capítulos y crear listas de reproducción hace que todo sea más fácil de organizar. La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada!
Dez North
Me encanta lo fluida que es la reproducción. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Organizar mis libros en la app es súper sencillo, me encanta.
Cowboy Booter
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Escuchar libros mientras cuido de los niños 👶🎧 es súper conveniente. Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar!
Carrot Joker
Me encanta que pueda escuchar mis audiolibros sin interrupciones, ¡y el sonido es siempre perfecto! El auto-rebobinado me ayuda a no perderme. Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo en su lugar! 🎧. Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
Mud Pie Man
La descarga directa desde el navegador es una función increíblemente útil. Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
Valley Guardian
Funciona sin problemas con archivos FLAC. ¡Excelente! Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! La opción de cambiar la velocidad de lectura es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Es muy ligera y no consume muchos recursos. Muy ligera y rápida para descargar libros.
Flakes
Funciona perfectamente con archivos MP3 y OGG. ¡Increíble compatibilidad! Me encanta cómo organiza mis libros por capítulos, es súper práctico.
Daisy Stick
Descargar desde mi navegador es súper fácil. ¡Me encanta esa opción! Es la app perfecta para las amantes de los audiolibros.
Pocket Muzzie
Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖 ¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕.
Knock Out Star
La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros!
Nutmeg Riot
Muy recomendable para quienes necesitamos ajustar la velocidad del narrador. Una aplicación ligera y fácil de usar. No consume muchos recursos y el rendimiento es excelente. La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. Descargar libros es muy sencillo con esta app. La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil!
Dahlia
Gracias a esta app, puedo escuchar mis audiolibros mientras hago ejercicio, manejo o cocino. La integración con Apple Watch es un plus. Escuchar libros en mi descanso es lo mejor. ☕📖 ¡Mi momento favorito del día! Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️. Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
Pepper Mouse
Funciona perfecto con CarPlay y Apple Watch. Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Dancing Madman
Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha.
Tse Tse Guy
La descarga de audiolibros es súper rápida y no tengo que preocuparme por la sincronización. La interfaz es muy fácil de usar, y la reproducción es fluida, incluso con archivos grandes. Descargar libros es muy sencillo con esta app. Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧.
Alias Stick
Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍. Es súper útil para mis tiempos libres, puedo escuchar libros en cualquier momento.
Paris Boost
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras viajamos. La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé. Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva