Descripción del libro
Jay Shetty, la super estrella mundial del crecimiento personal, nos presenta su primer y esperado libro que transmite la valiosa sabiduría que aprendió cuando era monje.Jay Shetty, la superestrella de las redes sociales y presentador del podcast nº 1 On Purpose, destila en este libro la sabiduría eterna que aprendió como monje y la expone con pasos prácticos que cualquiera puede aplicar para gozar de una vida más tranquila.Después de tres años en la India para convertirse en monje, meditar todos los días entre cuatro y ocho horas y dedicar su vida a ayudar a los demás, regresó a Londres, y entreno a sus estresados amigos en bienestar, propósito y atención plena. Desde entonces, Shetty se ha convertido en uno de los líderes de pensamiento más populares del mundo.En este libro inspirador y empoderador, Shetty se basa en su experiencia y conocimientos como monje para mostrarnos cómo despejar los obstáculos y llegar a nuestro potencial y poder y revela cómo superar los pensamientos y hábitos negativos, y acceder a la calma y al propósito que se encuentran en nuestro interior. Transforma lecciones abstractas en consejos y ejercicios que todos podemos aplicar para reducir el estrés y mejorar las relaciones.Cuando PIENSES COMO UN MONJE, sabrás • Cómo superar la negatividad• Cómo dejar de pensar demasiado• Por qué la comparación mata al amor• Cómo usar tu miedo en tu beneficio• Como buscar la felicidad• Cómo aprender de todo el mundo• Por qué no eres tus pensamientos• Cómo encontrar tu propósito en la vida• Por qué la amabilidad es fundamental para el éxitoENGLISH DESCRIPTIONJay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast On Purpose, distills the timeless wisdom he learned as a monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life.When you think like a monk, you’ll understand:-How to overcome negativity-How to stop overthinking-Why comparison kills love-How to use your fear-Why you can’t find happiness by looking for it-How to learn from everyone you meet-Why you are not your thoughts-How to find your purpose-Why kindness is crucial to success-And much more...Shetty grew up in a family where you could become one of three things—a doctor, a lawyer, or a failure. His family was convinced he had chosen option three: instead of attending his college graduation ceremony, he headed to India to become a monk, to meditate every day for four to eight hours, and devote his life to helping others. After three years, one of his teachers told him that he would have more impact on the world if he left the monk’s path to share his experience and wisdom with others. Heavily in debt, and with no recognizable skills on his résumé, he moved back home in north London with his parents.Shetty reconnected with old school friends—many working for some of the world’s largest corporations—who were experiencing tremendous stress, pressure, and unhappiness, and they invited Shetty to coach them on well-being, purpose, and mindfulness. Since then, Shetty has become one of the world’s most popular influencers. In 2017, he was named in the Forbes magazine 30-under-30 for being a game-changer in the world of media. In 2018, he had the #1 video on Facebook with over 360 million views. His social media following totals over 38 million, he has produced over 400 viral videos which have amassed more than 8 billion views, and his podcast, On Purpose, is consistently ranked the world’s #1 Health and Wellness podcast.In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Combining ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. He transforms abstract lessons into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve relationships, and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can—and should—think like a monk.
Dr. Cocktail
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción según mis necesidades. Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Es la mejor app que he probado para escuchar audiolibros.
Saturn Extreme
Me encanta la función de marcar capítulos importantes para volver a ellos más tarde. La opción de cambiar el tono de la voz es una función que me encanta. Muy intuitiva y fácil de navegar. Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación. Escuchar libros mientras hago mis ejercicios de yoga es lo mejor, me concentro mejor.
Hang 11
El control de capítulos es muy práctico. No pierdo nunca el hilo de mis libros. Escuchar audiolibros en el coche es un placer gracias a la compatibilidad con CarPlay. Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias. 🧹📖 ¡Perfecta! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Nacho
Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Súper intuitiva y fácil de usar 👨💻. ¡Siempre tengo mis libros a mano! Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
Thunder Nut
Escuchar libros en el auto mientras manejo es una bendición. 🚗🎧 ¡Amé esta app! La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Funciona perfecto para mis trayectos diarios en transporte público.
Sand Whiskers
Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧. Escuchar audiolibros mientras organizo mi ropa 👚 es lo mejor. ¡Me divierte mucho! 🎧.
White Swan
Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧. Escuchar libros mientras hago deporte 🏋️♂️ es lo mejor 🎧. ¡Me mantiene enfocado!
Sw00sh
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. Funciona perfecto para mis entrenamientos en casa 🏋️♀️. ¡Siempre motivada!
Sly Silvermoon
La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo!
QuestWeaver
La aplicación no se cuelga, incluso cuando cargo archivos grandes. Me encanta que puedo hacer una lista de reproducción con mis libros favoritos.
Gunhawk
Puedo cambiar el tono de la voz del narrador. ¡Es una función increíble! Puedo ajustar el volumen de los audiolibros según lo necesite. ¡Excelente! La opción de marcadores es ideal para pausar mis lecturas. 📑✨ ¡Perfecta para mi ritmo de vida! La posibilidad de cambiar el tono del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial!
ByteBard
La calidad de sonido es increíble. ¡Cinco estrellas! Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz!
Lope Lope
La reproducción siempre es impecable. Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! Funciona perfecto en segundo plano 📱🎧. Siempre escuchando sin interrupciones. Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble. Escuchar libros mientras hago mis ejercicios de yoga es lo mejor, me concentro mejor.
Necromancer
La interfaz es tan intuitiva que hasta mi abuela puede usarla. ¡Excelente diseño! ¡Amo poder escuchar mis libros favoritos mientras hago yoga! 🧘♀️📖 ¡Relajante!
Howitzer Rise
Ideal para quienes tenemos una gran colección de audiolibros en diferentes formatos. Descargar audiolibros es súper fácil. La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada! Escuchar libros mientras hago mis ejercicios de yoga es lo mejor, me concentro mejor.
Mother Night
Escucho mis libros favoritos mientras hago manualidades ✂️. ¡Súper creativa! 💕. La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. ¡Nunca pierdo el hilo de la historia!
Tse Tse Guy
Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. Funciona bien con cualquier formato de audio. Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. La app es perfecta para relajarme después de un largo día 💆♀️. ¡Amo mis audiolibros!
BoomerBox
Interfaz simple y muy intuitiva. ¡Perfecta! La opción de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es súper práctica. ¡La uso siempre! Súper práctica para organizar mis audiolibros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
Lilac Lizard
Puedo escuchar mis audiolibros sin necesidad de sincronizarlos. ¡Muy conveniente! La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica!
Mental Prophet
Ideal para quienes tenemos una gran colección de audiolibros en diferentes formatos. La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva