Audiolibro Poder del apego, El de Diane Poole Heller en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Poder del apego, El escrito por Diane Poole Heller
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En ListenBook puedes escuchar Poder del apego, El y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
ListenBook es la aplicación más fácil y cómoda para escuchar audiolibros
en formatos MP3, MP4, OPUS, OGG, FLAC, AWB, M4B, M4A, WMA, AAC
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Descripción del libro
Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Este libro incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a: • Restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma • Sentirte enraizado en tu cuerpo • Integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas • Trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia • Recuperar el acceso a tus recursos internos y a tu naturaleza espiritual. How traumatic events can break our vital connections-and how to restore love, wholeness, and resiliency in your life. From our earliest years, we develop an attachment style that follows us through life, replaying in our daily emotional landscape, our relationships, and how we feel about ourselves. And in the wake of a traumatic event-such as a car accident, severe illness, loss of a loved one, or experience of abuse-that attachment style can deeply influence what happens next. In The Power of Attachment, Dr. Diane Poole Heller, a pioneer in attachment theory and trauma resolution, shows how overwhelming experiences can disrupt our most important connections- with the parts of ourselves within, with the physical world around us, and with others. The good news is that we can restore and reconnect at all levels, regardless of our past. Here, you’ll learn key insights and practices to help you: Restore the broken connections caused by trauma; Get embodied and grounded in your body; Integrate the parts of yourself that feel wounded and fragmented; Emerge from grief, fear, and powerlessness to regain strength, joy, and resiliency; Reclaim access to your inner resources and spiritual nature. "We are fundamentally designed to heal," teaches Dr. Heller. "Even if our childhood is less than ideal, our secure attachment system is biologically programmed in us, and our job is to simply find out what’s interfering with it-and learn what we can do to make those secure tendencies more dominant." With expertise drawn from Dr. Heller’s research, clinical work, and training programs, this book invites you to begin that journey back to wholeness.
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin ningún problema. Siempre llevo mis libros conmigo. 🎧🚶♀️ ¡Una app que facilita todo! Funciona perfectamente en segundo plano 🎧📱. ¡Siempre escuchando! Súper práctica para organizar mis audiolibros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar!
Organizar mi biblioteca es súper fácil. La opción de cambiar el tono del narrador es muy práctica. 🎤📖 ¡Ideal! Escuchar libros mientras cuido de los niños 👶🎧 es súper conveniente. Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme. La app es súper intuitiva, no necesitas ser experta para usarla.
La opción de ajustar la velocidad de reproducción es genial. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis libros. La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café. La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara.
La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. ¡Funciona con todo lo que tengo! Perfecta para escuchar mientras cocino o hago ejercicio. La interfaz es limpia y fácil de usar. La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos.
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. No sabía que necesitaba esta app hasta que la probé. ¡Escuchar audiolibros es más placentero y fácil con ListenBook! Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas. Puedo escuchar mis libros en el coche sin ningún problema, es genial.
La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Puedo escuchar mis libros mientras hago deporte 🏋️♂️🎧. ¡Totalmente recomendado!
Me encanta la posibilidad de crear listas de reproducción personalizadas para diferentes momentos del día. Me encanta lo rápido que descarga mis audiolibros. ⏬🎧 ¡Práctica y eficaz! La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪. Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros.
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! La función de auto-rebobinado es ideal para pausas largas. La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. La opción de auto-rebobinado es súper útil para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Lo máximo!
Funciona sin problemas con archivos FLAC. ¡Excelente! Es la mejor opción para los momentos en los que no puedo leer. Escuchar libros mientras paseo a mi perro se ha vuelto mi momento favorito del día.
Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. Encontrar y reproducir mis audiolibros nunca había sido tan sencillo. Me encanta la función de marcadores 🔖. ¡Nunca me pierdo en la historia! 🎧. Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
La posibilidad de crear marcadores en los audiolibros es muy útil. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada! Súper práctica para organizar mis audiolibros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar!
Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil! Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
La opción de crear listas de reproducción me encanta. ¡Muy útil! La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. Una app muy fácil de usar con una interfaz limpia y controles precisos. Ideal para quienes escuchamos audiolibros diariamente. Funciona de maravilla en todos mis dispositivos.
La opción de crear listas de reproducción me encanta. ¡Muy útil! La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias! Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖. Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante.
Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Ideal para esos momentos de relax 🌴. Mis libros siempre conmigo 🎧. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden.
Súper práctica para escuchar audiolibros mientras cocino. 🍳📚 ¡Me fascina! Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total! Escucho audiolibros mientras tomo el sol ☀️. ¡Es mi momento favorito del día! Es la mejor app para organizar mi colección de audiolibros, todo en su lugar.
La integración con el Apple Watch ⌚ es fantástica. ¡Escucho mis libros en cualquier lugar! 🎧 Me encanta que puedo llevar mis audiolibros conmigo a cualquier parte.
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Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
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Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
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