Audiolibro Poder del apego, El de Diane Poole Heller en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Poder del apego, El escrito por Diane Poole Heller
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En ListenBook puedes escuchar Poder del apego, El y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
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Descripción del libro
Desde los primeros años, desarrollamos un estilo de apego que nos acompaña durante toda la vida y que se refleja en nuestro panorama emocional diario, nuestras relaciones y la forma en que nos sentimos con nosotros mismos. En El poder del apego, la doctora Diane Poole Heller, una pionera en la teoría del apego y la resolución de traumas, muestra cómo las experiencias que nos sobrepasan pueden alterar nuestras conexiones más importantes: con nuestro ser interior, con el mundo físico que nos rodea y con los demás. La buena noticia es que podemos recuperarnos y reconectar a todos los niveles, independientemente de nuestro pasado. Este libro incluye perspectivas y prácticas clave que te ayudarán a: • Restablecer las conexiones interrumpidas debido a un trauma • Sentirte enraizado en tu cuerpo • Integrar las partes de tu ser que están heridas y fragmentadas • Trascender el dolor, el miedo y la impotencia para recuperar la fuerza, la alegría y la resiliencia • Recuperar el acceso a tus recursos internos y a tu naturaleza espiritual. How traumatic events can break our vital connections-and how to restore love, wholeness, and resiliency in your life. From our earliest years, we develop an attachment style that follows us through life, replaying in our daily emotional landscape, our relationships, and how we feel about ourselves. And in the wake of a traumatic event-such as a car accident, severe illness, loss of a loved one, or experience of abuse-that attachment style can deeply influence what happens next. In The Power of Attachment, Dr. Diane Poole Heller, a pioneer in attachment theory and trauma resolution, shows how overwhelming experiences can disrupt our most important connections- with the parts of ourselves within, with the physical world around us, and with others. The good news is that we can restore and reconnect at all levels, regardless of our past. Here, you’ll learn key insights and practices to help you: Restore the broken connections caused by trauma; Get embodied and grounded in your body; Integrate the parts of yourself that feel wounded and fragmented; Emerge from grief, fear, and powerlessness to regain strength, joy, and resiliency; Reclaim access to your inner resources and spiritual nature. "We are fundamentally designed to heal," teaches Dr. Heller. "Even if our childhood is less than ideal, our secure attachment system is biologically programmed in us, and our job is to simply find out what’s interfering with it-and learn what we can do to make those secure tendencies more dominant." With expertise drawn from Dr. Heller’s research, clinical work, and training programs, this book invites you to begin that journey back to wholeness.
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El cambio de velocidad del narrador es ideal. Es perfecta para las amantes de los libros que no siempre tienen tiempo para leer.
Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble! Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero! La app es súper intuitiva, no necesitas ser experta para usarla.
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El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. Ideal para escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶. ¡Súper útil y divertida! 🎧. La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada! Súper útil para mis tardes de autocuidado 💅. ¡Amo disfrutar de mis libros mientras me cuido! Escucho libros mientras hago tareas de la casa, me hace el día más llevadero.
La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño.
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La posibilidad de organizar mis libros por géneros es muy práctica. Ideal para quienes escuchamos libros mientras conducimos. Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta!
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La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! Perfecta para hacer multitasking. 👩👦🏡 ¡Escucho libros mientras cuido a mis hijos!
Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto! La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro. La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. Los filtros de audio son un gran añadido, especialmente para grabaciones de menor calidad.
La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. La posibilidad de organizar los libros en carpetas 📂 es clave para mí. ¡Súper ordenado! Súper práctica para organizar mis audiolibros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar!
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Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. Me gusta poder ajustar la velocidad para adaptarlo a mi tiempo. ⏩📖 ¡Ideal! La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪. Descargar mis audiolibros es rápido y sin complicaciones ⏬📱. ¡Increíble!
Descargar audiolibros desde la web es fácil y rápido. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖
Es perfecta para organizar todos mis audiolibros y mantenerlos en un solo lugar. Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a saber cuánto tiempo dedico a cada libro. ¡Me encanta! La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. Nunca pierdo mi lugar en el libro.
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Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
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