Description du livre
Qui d’entre nous ne s’est pas senti coupable au moins une fois pour se retrouver ensuite confronté durablement à sa mauvaise conscience ?Être coupable, c’est être ou se croire responsable d'une faute. Certaines fautes sont réelles et la culpabilité permet de les assumer et de les réparer. Mais, dans une journée, nous ressentons bien souvent des culpabilités imaginaires qui créent... Lire la suitedes regrets, de la honte, du malêtre et nous empoisonnent considérablement.• Faut-il nécessairement avoir commis une faute pour se sentir coupable ?• La culpabilité est-elle toujours négative ou peut-elle avoir une fonction utile ?• Qu’est-ce qui la déclenche, comment se manifeste-t-elle et surtout, comment la faire taire quand elle n’a pas de fondement ?Abandonnez les culpabilités inutiles !Il est temps de remettre la culpabilité à sa juste place, car ses effets parfois disproportionnés peuvent gâcher notre vie par des ruminations, des peurs, des reproches perpétuels et de l’auto-sabotage.Ce livre vous aide à assumer votre part de responsabilité – et non celle des autres – afin de cesser de vous sentir coupable de tout et de rien. Il vous permet également de mettre à distance ces culpabilités inutiles créées de toutes pièces pour retrouver, enfin, sécurité intérieure et sérénité.Xavier Cornette de Saint Cyr est coach-thérapeute, formateur en intelligence relationnelle et écrivain. Formé au coaching professionnel et à différentes approches en psychothérapie, philosophie et développement personnel, il accompagne toute personne en quête de mieux-être. Il compte parmi ses dernières parutions : Se libérer de la blessure d’abandon, S'affranchir de la dépendance affective et Je cultive la bienveillance.
Bowie
Je peux écouter mes livres tout en faisant du sport 🏋️♂️🎧. totalement recommandé ! Les fonctions personnalisables de cette application, comme la vitesse de lecture et les signets, ont transformé mon expérience.
Short Firecracker
La possibilité de changer de ton est géniale. L'application ListenBook a enrichi ma vie quotidienne, ajoutant un niveau d'épanouissement intellectuel et émotionnel. Grâce à cette application, j'ai transformé des tâches banales en moments d'inspiration et d'éducation - c'est génial ! Je ne me lasse pas de la commodité de cette application, qui a fait de mon voyage à travers les livres audio une délicieuse habitude.
PP Dubs
La qualité du son est incroyable, même avec des fichiers compressés. L'option boucle est parfaite pour étudier. Écouter des livres audio pendant mon temps libre est un plaisir. 🎧✨ La meilleure application ! La meilleure application pour organiser mes livres audio 📚, tout est à sa place, j'adore ! Je suis étonné de voir à quel point les fonctionnalités de cette application répondent à tous les besoins des amateurs de livres audio.
Guillotine Trigger
Idéal pour ceux d'entre nous qui écoutent des livres audio en déplacement. J'adore la qualité du son 🎧 Écouter des livres n'a jamais été aussi agréable ! Je n'ai jamais été aussi enthousiaste à l'idée de faire mon trajet quotidien, grâce à cette application. Je suis tellement reconnaissante à cette application - c'est comme si j'avais un conteur personnel où que j'aille.
InfinityInsight
Je peux organiser mes livres en différentes listes, c'est très pratique. L'abonnement familial permet d'économiser de l'argent : tout le monde peut profiter de ses livres préférés. Je suis étonné de voir à quel point cette application a rendu mes activités quotidiennes plus agréables et plus stimulantes sur le plan intellectuel.
Guillotine Trigger
Les livres audio se lisent avec une clarté impressionnante. Fonctionne très bien avec l'Apple Watch - super pratique ! La stabilité de l'application est impressionnante : elle fonctionne sans problème.
Cujo
Le téléchargement direct depuis le navigateur est une fonctionnalité incroyablement utile. La meilleure application pour écouter des livres tout en faisant mes routines quotidiennes 🛠️🎧. Écouter des livres en faisant du pilates 🧘♀️ me permet de rester détendue et concentrée 🎧. Cette application n'est pas seulement un outil, c'est une source d'inspiration et d'ondes positives. Bravo à ListenBook pour avoir optimisé l'application pour iOS 16 - cela montre leur dévouement à l'excellence.
Mr. Lucky
ListenBook est un véritable trésor audio ! Il transforme mes propres fichiers audio en expériences d'écoute immersives. La prise en charge de différents formats par cette application a rendu ma collection de livres audio encore plus variée et passionnante.
Iron Butterfly
La meilleure application pour organiser mes livres audio 📚, tout est à sa place, j'adore ! La longueur illimitée des livres audio de ListenBook avec la version Pro est une valeur fantastique pour les auditeurs assidus.
Fatsy Bear
La fonction de rembobinage automatique est excellente pour les longues pauses. Cette application a transformé mes promenades quotidiennes en aventures littéraires passionnantes.
Coldy
Fonctionne très bien avec mon Apple Watch ⌚ Toujours connectée à mes livres ! 🎧. Les livres audio sont devenus mes compagnons pendant les longues heures de tâches ménagères. Les livres audio de cette application ont fait de mes rituels matinaux quelque chose que j'attends avec impatience. Avec ListenBook, mes trajets quotidiens sont devenus un moment privilégié d'apprentissage et de plaisir.
ThoughtTrail
Parfait pour ces moments à la salle de sport 💪. Mes livres audio me permettent de rester concentrée 🎧. Les filtres et contrôles audio de ListenBook ont transformé mes sessions d'écoute en expériences immersives. Enfin une application qui transforme mon trajet quotidien en une aventure littéraire. Grâce à cette application, j'ai transformé des tâches banales en occasions passionnantes de développement intellectuel.
Kinged
Écouter des livres en m'occupant de mes animaux 🐶🎧 est super relaxant 🐶🎧 J'adore ! L'intégration transparente avec tous mes appareils et la synchronisation sans faille sont excellentes. La prise en charge par ListenBook d'une variété de méthodes de téléchargement signifie que je peux accéder à mon contenu de la manière qui me convient le mieux.
Low Menace
C'est génial quand je n'ai pas le temps de lire mais que je veux suivre mes histoires. La possibilité de surligner des passages et de prendre des notes pendant l'écoute est une fonctionnalité fantastique. Avec ListenBook, j'ai trouvé un moyen polyvalent et agréable d'écouter des livres audio et d'élargir mes connaissances. Les puissantes fonctions de téléchargement audio de ListenBook sont un rêve devenu réalité - plus de soucis !
Gold Dahlia
La possibilité de regrouper mes livres dans des collections est très utile pour tout organiser. Le téléchargement des livres audio est très rapide et facile. Écouter des livres en faisant du pilates 🧘♀️ me permet de rester détendue et concentrée 🎧. Je suis stupéfait par le dévouement de ListenBook à la qualité - c'est évident dans chaque fonctionnalité.
Canary Apple Red
Je peux télécharger directement à partir de mon navigateur - c'est très pratique ! Idéal pour les moments de détente 🌴. Mes livres toujours avec moi 🎧. J'adore la qualité du son 🎧 Écouter des livres n'a jamais été aussi agréable ! La variété des moyens de téléchargement audio de ListenBook le rend incroyablement pratique.
Green Ghost
Les livres audio se téléchargent rapidement et la lecture est fluide. Les fonctionnalités de l'application, comme la minuterie de sommeil, montrent clairement qu'elle a été conçue pour les lecteurs.
SunnySnap
Le téléchargement de livres audio est très rapide et facile, quelle que soit la source. Idéal pour ceux d'entre nous qui écoutent des livres audio en faisant du sport ou en conduisant - très complet ! Très confortable à écouter pendant l'exercice. Je suis devenu un auditeur plus attentif grâce aux livres audio captivants.
Queen Ginger
Fonctionne parfaitement avec CarPlay pour mes longs trajets. 🚗🎶 Me divertit ! Je peux changer le rythme du narrateur et l'adapter à ma vitesse d'écoute, c'est génial.
Screwtape
J'aime la facilité avec laquelle j'organise mes livres. Écouter des livres en faisant du babysitting est un bon moyen de rentabiliser mon temps. Écouter des livres en faisant du sport me permet de rester active et motivée. Les livres audio ont rendu mes séances d'entraînement plus agréables, et je vois des résultats ! Je suis étonné de voir à quel point cette application a élargi mes horizons de lecture.
Lecture d'une grande variété de formats audio
Fonctionne sur tous les appareils équipés d'iOS 13 ou d'une version ultérieure.
Beaucoup de fonctionnalités pour peu d'argent
Mises à jour fréquentes pour ajouter de nouvelles fonctionnalités et améliorer les fonctionnalités existantes
Contrôles de lecture avancés
Traitement du son en direct
Modification de la hauteur de la voix du lecteur et réduction du bruit
Traduit en plus de 20 langues
Si vous aimez écouter des livres audio de fiction, ListenBook propose des fonctions qui vous faciliteront la tâche.
Modifier les données du livre : titre, auteur, couverture, etc.
Utilisez l'égaliseur pour que le son vous convienne.
Réglage de la vitesse de lecture
Thèmes sombres et clairs
Formats pris en charge : fichiers audio MP3, M4B, AWB, FLAC, OGG et bien d'autres encore (doivent être exempts de DRM)
Les signets automatiques facilitent la recherche
La prise en charge d'AirPlay permet de réacheminer la sortie audio.
Prise en charge de VoiceOver
Mode sombre pour les noctambules
Le système de marquage pratique vous permet de marquer les endroits les plus importants.
Signets illimités pour chaque livre audio
Mettez votre propre couverture sur le pari
Partagez votre livre audio avec vos amis
Contrôle de l'écran de verrouillage
Personnalisation de l'application grâce à de nombreuses options
Minuterie de mise en veille avec secousses pour redémarrer, sons de notification personnalisés et autres options uniques.
Rembobinage automatique en fonction du temps de pause, personnalisation des temps de rembobinage à votre convenance
Éliminer les bruits de fond des enregistrements effectués dans les salles de classe et les réunions.
Modifier le timbre de la voix du lecteur pour améliorer l'expérience d'écoute.