Audiolibro Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento / Lifespan: Why We Age - and Why We Don't de David A. Sinclair en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento / Lifespan: Why We Age - and Why We Don't escrito por David A. Sinclair
ListenBook está aquí para ayudar!
En ListenBook puedes escuchar Alarga tu esperanza de vida: Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento / Lifespan: Why We Age - and Why We Don't y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
ListenBook es la aplicación más fácil y cómoda para escuchar audiolibros
en formatos MP3, MP4, OPUS, OGG, FLAC, AWB, M4B, M4A, WMA, AAC
en tu iPhone, iPod Touch o iPad. 
Descripción del libro
¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal?Un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes según la revista Time.Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería si pudiéramos elegir nuestra esperanza de vida?En este libro innovador y asombroso, el Dr. David Sinclair, autoridad mundial y líder en genética y longevidad, revela una nueva y audaz teoría. Como él explica, el envejecimiento es una enfermedad y es una enfermedad tratable. Experimentos recientes en la reprogramación genética sugieren que, en un futuro cercano, no solo podremos sentirnos más jóvenes, sino serlo. Mediante estas páginas, el Dr. Sinclair nos invita al proceso de descubrimiento científico y revela algunas tecnologías emergentes y algunos cambios simples en el estilo de vida que nos ayudarán a sentirnos más jóvenes y a estar más saludables por más tiempo como el ayuno intermitente, la exposición al frío, hacer ejercicio con la intensidad adecuada y comer menos carne.Alarga tu esperanza de vida cambiará para siempre nuestra idea sobre por qué envejecemos y qué podemos hacer al respecto.ENGLISH DESCRIPTIONA paradigm-shifting book from an acclaimed Harvard Medical School scientist and one of Time's most influential people. It's a seemingly undeniable truth that aging is inevitable. But what if everything we've been taught to believe about aging is wrong? What if we could choose our lifespan? In this groundbreaking book, Dr. David Sinclair, leading world authority on genetics and longevity, reveals a bold new theory for why we age. As he writes: "Aging is a disease, and that disease is treatable." This eye-opening and provocative work takes us to the frontlines of research that is pushing the boundaries on our perceived scientific limitations, revealing incredible breakthroughs-many from Dr. David Sinclair's own lab at Harvard-that demonstrate how we can slow down, or even reverse, aging. The key is activating newly discovered vitality genes, the descendants of an ancient genetic survival circuit that is both the cause of aging and the key to reversing it. Recent experiments in genetic reprogramming suggest that in the near future we may not just be able to feel younger, but actually become younger. Through a page-turning narrative, Dr. Sinclair invites you into the process of scientific discovery and reveals the emerging technologies and simple lifestyle changes-such as intermittent fasting, cold exposure, exercising with the right intensity, and eating less meat-that have been shown to help us live younger and healthier for longer. At once a roadmap for taking charge of our own health destiny and a bold new vision for the future of humankind, Lifespan will forever change the way we think about why we age and what we can do about it.
Es la app más completa para escuchar audiolibros. ¡Totalmente recomendada! El diseño es sencillo pero efectivo. Todo está al alcance de un clic. Sin duda, una de las mejores apps que he probado. Puedo escuchar audiolibros en cualquier lugar.
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! La mejor app para multitasking. 🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago de todo! Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica! Escuchar libros mientras hago mandados 🛍️ es lo mejor 🎧. ¡Súper práctico!
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! Funciona de maravilla con todos los formatos de audio que tengo, especialmente FLAC y MP3. ¡Una joya de app! Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
El diseño de la aplicación es moderno y fácil de usar. Las opciones de organización por grupos de libros son súper útiles.
Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. Es perfecta para cuando salgo a caminar, siempre llevo mis audiolibros.
Me encanta la función de auto-rebobinado. ¡Muy útil cuando hago pausas largas! Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. Puedo organizar mis libros sin esfuerzo.
La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. Puedo cambiar la velocidad de narración según mi estado de ánimo, me encanta. Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo.
El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! Escuchar libros mientras cuido del jardín 🌻🎧 es lo más relajante.
Funciona genial con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Súper práctica y confiable! Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros.
Funciona perfectamente con mis auriculares Bluetooth. ¡Muy cómodo! Funciona perfectamente con archivos MP3 y OGG. ¡Increíble compatibilidad! Mis audiolibros siempre están organizados y listos para reproducirse. 🎧📁 ¡Amor total! La integración con CarPlay es perfecta para largos viajes. 🚗🎧 ¡Me fascina! Puedo organizar mis libros en diferentes listas, es muy conveniente.
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla! La calidad de sonido es excelente 🎧. ¡Disfruto cada palabra mientras hago yoga 🧘♀️! Súper útil para largas caminatas por el parque 🎧. ¡Siempre llevo mis libros conmigo! La opción de auto-rebobinado es súper útil cuando me pierdo en la historia.
La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. Escuchar libros mientras hago mis ejercicios de yoga es lo mejor, me concentro mejor.
Descargar audiolibros desde la web es fácil y rápido. El auto-rebobinado es muy útil para no perderse. Perfecta para largas sesiones de audiolibros. Puedo llevar todos mis libros a donde quiera, súper práctica.
La interfaz es limpia y fácil de navegar. Es muy intuitiva. Es muy ligera y no ocupa mucho espacio en mi teléfono. Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. Escucho audiolibros mientras tomo el sol ☀️. ¡Es mi momento favorito del día!
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. Muy intuitiva y fácil de navegar.
La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto!
Organizar mi biblioteca es súper fácil. Escucho libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️. ¡Me mantiene enfocado y motivado! 💪 Puedo escuchar mis libros mientras hago deporte 🏋️♂️🎧. ¡Totalmente recomendado! Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada!
Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. La opción de bucle es ideal para estudiar.
Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! Es muy ligera y no consume muchos recursos. Muy recomendable para largas lecturas. La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos!
Los audiolibros se descargan rápido y sin complicaciones. ¡Excelente! La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo. La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble!
Más de 100.000 usuarios de todo el mundo confían en nosotros
¿Qué es ListenBook?
¿Por qué ListenBook?
¿Cómo funciona?
1
Descarga audiolibros desde cualquier sitio en cualquiera de los formatos admitidos.
2
Añade audiolibros a la aplicación utilizando cualquiera de los muchos métodos de descarga disponibles.
3
Escucha audiolibros controlando la reproducción desde tu teléfono, auriculares, Apple Watch o CarPlay.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
App para los amantes de los audiolibros
ListenBook tiene las funciones que necesitas sin importar lo que estés escuchando
Escuchar ficción
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
Escuchar conferencias en audio
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva
Cada día, miles de personas descargan ListenBook para escuchar audiolibros.
¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
