Audiolibro La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida / Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar de Jessie Inchauspé en el ListenBook aplicación
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En ListenBook puedes escuchar La revolución de la glucosa: Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida / Glucose Revolution: The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
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Descripción del libro
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel… e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan. La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben. ¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas… Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón. Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo: Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo. ¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa? ¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos? Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas. Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
Muy ligera y rápida, sin fallos. Escuchar libros mientras hago pilates me ayuda a concentrarme en mis movimientos.
Es muy fácil agregar libros nuevos sin necesidad de conectarlos a la computadora. Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones.
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! La interfaz es clara y amigable, perfecta para quienes no somos expertos. La posibilidad de marcar capítulos y crear listas de reproducción hace que todo sea más fácil de organizar. Me encanta lo fácil que es cambiar el tono del narrador 🎤. ¡Diversión garantizada!
La calidad del sonido es excelente, incluso en archivos comprimidos. Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato! La calidad del sonido es excelente en todo momento. Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo!
La posibilidad de cambiar el tono de la voz del lector es genial. La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada!
Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica! Escuchar libros mientras cocino es lo mejor, me ayuda a relajarme.
Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas. Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme.
La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧💾 ¡Versátil y eficiente! Súper útil para mis tardes de autocuidado 💅. ¡Amo disfrutar de mis libros mientras me cuido!
Funciona perfecto con Apple Watch. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪.
¡Por fin una app que reproduce FLAC sin problemas! La calidad de sonido es espectacular. La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. Perfecta para las noches que no puedo dormir 🌙. Escucho libros hasta quedarme dormido 😴.
¡Me encanta esta aplicación! Escuchar audiolibros nunca ha sido tan fácil. La función de auto-rebobinado es excelente para cuando hago pausas largas. La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. Escucho mis audiolibros favoritos mientras hago la cena. 🍲📖 ¡Súper práctico! La app es súper intuitiva, no necesitas ser experta para usarla.
La calidad de sonido es impresionante, incluso en grabaciones de menor calidad. ¡Los filtros de audio son un plus! La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta!
No sabía que necesitaba esta app hasta que la probé. ¡Escuchar audiolibros es más placentero y fácil con ListenBook! Compatible con todos los formatos de audio que utilizo, y la integración con CarPlay es perfecta para los trayectos en auto. La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble!
Me encanta lo fácil que es escuchar mis audiolibros favoritos. ¡No podría pedir una mejor app! La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla!
Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. La posibilidad de cambiar el tono de la voz del lector es genial. El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total! Me encanta cómo puedo personalizar la experiencia de escucha según mi preferencia.
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar!
La mejor compañía para mis tardes de spa en casa 🛁. ¡Relajación y libros, qué más pedir! 🎧. Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
Puedo cambiar el tono de la voz del narrador. ¡Es una función increíble! Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! La calidad de sonido es impresionante, incluso en grabaciones de menor calidad. ¡Los filtros de audio son un plus! Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Perfecta para largas sesiones de escucha. La calidad de sonido es impecable, y no hay interrupciones. ¡Me acompaña en todas mis actividades! 🛍️🏡 ¡Escuchar audiolibros es más fácil que nunca! La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos.
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Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
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Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
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