Audiolibro Recupera tu mente, reconquista tu vida / Recover Your Mind, Reconquer Your Life de Marian Rojas Estap en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Recupera tu mente, reconquista tu vida / Recover Your Mind, Reconquer Your Life escrito por Marian Rojas Estap
ListenBook está aquí para ayudar!
En ListenBook puedes escuchar Recupera tu mente, reconquista tu vida / Recover Your Mind, Reconquer Your Life y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
ListenBook es la aplicación más fácil y cómoda para escuchar audiolibros
en formatos MP3, MP4, OPUS, OGG, FLAC, AWB, M4B, M4A, WMA, AAC
en tu iPhone, iPod Touch o iPad. 
Descripción del libro
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones. Todo esto tiene un impacto en nuestra capacidad de prestar atención a lo importante, de profundizar y de concentrarnos.La buena noticia es que podemos rescatar la atención perdida, volver a reconectar con nosotros mismos y con todo lo maravilloso que nos rodea para encontrar ese equilibrio emocional que tanto ansiamos. En este libro, la doctora Marian Rojas Estapé, con su estilo divulgativo y científico, ahonda en estas y en otras cuestiones. Te presenta a la dopamina, la hormona del placer, y cómo afecta en la búsqueda de las recompensas inmediatas que están a la orden del día, en la percepción del dolor, del aburrimiento y del malestar. Recupera tu mente, reconquista tu vida te ayuda a pensar qué conductas muestras cuando te ves envuelto en emociones que no sabes gestionar y te proporciona herramientas para que te comprendas mejor, y así recuperar el control de tu vida.ENGLISH DESCRIPTION How to rescue our attention in a distracted and hyperconnected world. We live in an era of instant gratification, in a culture of immediacy, looking for happiness at the tip of our fingers. We lead active and intense lives. We have become emotional technodependents drowned by multiple distractions. All of this impacts our ability to pay attention and focus. The good news is that we can rescue our long-lost attention, reconnect with ourselves and everything wonderful around us to find the emotional equilibrium we seek. In this book, Dr. Marian Rojas Estapé will introduce dopamine, the hormone of pleasure, and teach readers how this one affects the search for immediate gratification, the perception of pain, boredom, and discomfort. This book will help readers think about the conduct they display when engaging with uncomfortable emotions and will provide tools that will help them understand themselves better and gain back control of their life.
Me encanta la opción de crear listas de reproducción. Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica! Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros. Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. La reproducción es siempre suave y fluida. Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
Escuchar audiolibros en el móvil nunca fue tan sencillo. Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Nunca me ha dado problemas. ¡Excelente! Súper práctica para viajes en auto 🚗. No más aburrimiento en la carretera 🎧. La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta! Funciona perfecto para mis entrenamientos en casa 🏋️♀️. ¡Siempre motivada!
Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal! La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Escuchar libros me relaja mucho, sobre todo antes de dormir. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
La opción de crear listas de reproducción me encanta. ¡Muy útil! La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta!
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable.
La función de estadísticas me motiva a seguir escuchando. Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz!
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. Funciona muy bien incluso con archivos comprimidos. ¡La calidad del sonido es inmejorable! La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Muy cómoda para largas sesiones de lectura. Súper intuitiva y fácil de usar 👨💻. ¡Siempre tengo mis libros a mano!
La opción de auto-rebobinado es ideal para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Perfecta! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto! Escucho audiolibros mientras pinto mis uñas 💅, ¡súper relajante! 🎧.
Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial! La opción de auto-rebobinado es perfecta para retomar el libro donde lo dejé.
Increíble cómo puedo escuchar mis audiolibros en diferentes formatos sin problemas. Gracias a esta app, puedo escuchar mis audiolibros mientras hago ejercicio, manejo o cocino. La integración con Apple Watch es un plus. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada!
El hecho de que no necesita sincronización con iTunes me ahorra mucho tiempo. Nunca pierdo mi lugar gracias a los marcadores. 🔖📖 ¡Lo mejor para no desorientarse! La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧. Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. ¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. Me encanta que pueda escuchar mis audiolibros sin interrupciones, ¡y el sonido es siempre perfecto! La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es genial. ¡Súper divertida! 😂
El control de capítulos es muy práctico. No pierdo nunca el hilo de mis libros. Las estadísticas me ayudan a llevar un control de cuánto tiempo dedico a escuchar. Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil! Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
El control de reproducción es muy preciso. Siempre puedo regresar exactamente al punto donde lo dejé. Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. La mejor opción para amantes de los audiolibros. La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta!
Escuchar en bucle es genial cuando necesito repasar ciertas partes de un audiolibro. No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Muy ligera y rápida, sin fallos. Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento.
Muy cómoda para escuchar mientras hago ejercicio. Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎. La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla!
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. Me encanta lo fácil que es escuchar mis audiolibros favoritos. ¡No podría pedir una mejor app! Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí!
El cambio de tono del narrador es muy útil. Escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Sin duda, una app imprescindible! 🎧 Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Más de 100.000 usuarios de todo el mundo confían en nosotros
¿Qué es ListenBook?
¿Por qué ListenBook?
¿Cómo funciona?
1
Descarga audiolibros desde cualquier sitio en cualquiera de los formatos admitidos.
2
Añade audiolibros a la aplicación utilizando cualquiera de los muchos métodos de descarga disponibles.
3
Escucha audiolibros controlando la reproducción desde tu teléfono, auriculares, Apple Watch o CarPlay.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
App para los amantes de los audiolibros
ListenBook tiene las funciones que necesitas sin importar lo que estés escuchando
Escuchar ficción
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
Escuchar conferencias en audio
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva
Cada día, miles de personas descargan ListenBook para escuchar audiolibros.
¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
