Descripción del libro
“Hay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos”. — Financial Times En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.ENGLISH DESCRIPTIONNEW YORK TIMES BESTSELLER • This instant classic explores how we can change our lives by changing our habits. NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY The Wall Street Journal • Financial Times In The Power of Habit, award-winning business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. Distilling vast amounts of information into engrossing narratives that take us from the boardrooms of Procter & Gamble to the sidelines of the NFL to the front lines of the civil rights movement, Duhigg presents a whole new understanding of human nature and its potential. At its core, The Power of Habit contains an exhilarating argument: The key to exercising regularly, losing weight, being more productive, and achieving success is understanding how habits work. As Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.
  StorySculptor  
La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta! Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖.
  Daffy Neo  
Puedo escuchar mis audiolibros sin necesidad de sincronizarlos. ¡Muy conveniente! La aplicación no se cuelga, incluso cuando cargo archivos grandes. Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
  Fire Feline  
Ideal para escuchar audiolibros en viajes largos. No importa el formato, siempre los reproduce sin problemas. La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
  Bug Blitz  
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! La opción de ajustar la velocidad de reproducción es genial.
  Spooky Electric  
Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable! Funciona perfecto para mis entrenamientos en casa 🏋️♀️. ¡Siempre motivada!
  DreadSherX  
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! Es una app muy ligera, no consume muchos recursos, y la reproducción es fluida. Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧📁 ¡Versatilidad máxima! Escuchar libros mientras hago mandados 🛍️ es lo mejor 🎧. ¡Súper práctico! La opción de ajustar el volumen es perfecta para adaptarse a cualquier situación.
  Koi Diva  
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Descargar mis audiolibros es rapidísimo ⏬, la mejor opción para organizar mi biblioteca 📚. Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
  Lady In Red  
Escuchar audiolibros en el móvil nunca fue tan sencillo. Ahora escucho libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️ ¡Súper útil y motivante! 💪
  The Flying Mouse  
Ideal para acompañar mis paseos diarios. 🚶♀️🎧 ¡Me mantiene activa y entretenida! Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento. Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor. Me encanta cómo organiza mis libros por capítulos, es súper práctico.
  Electric Saturn  
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción según mis necesidades. Me encanta lo fácil que es descargar audiolibros desde cualquier fuente dentro de la app. Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así! La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos.
  Freak  
Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. La calidad del sonido es increíble, incluso en grabaciones antiguas. Funciona perfecto con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Siempre conectada! Funciona genial en el auto con CarPlay 🚗🎶. ¡No más aburrimiento en el tráfico!
  Girl Brownie  
La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente. Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking! La calidad de sonido es excelente 🎧. ¡Disfruto cada palabra mientras hago yoga 🧘♀️! La opción de rebobinado automático me parece súper útil.
  Chapstick  
Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje. La mejor app para disfrutar de audiolibros.
  Mauve Cactus  
Las opciones de organización por grupos de libros son súper útiles. Funciona súper bien con CarPlay. 🚗🎧 ¡Siempre lista para mis viajes!
  Liquid Death  
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos. Funciona sin problemas con mi Apple Watch, puedo controlar mis libros fácilmente.
  Mammoth 2  
Descargar desde mi navegador es súper fácil. ¡Me encanta esa opción! Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. Funciona con cualquier formato de audio. Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla!
  Atomic Blastoid  
La posibilidad de crear listas de reproducción es ideal para organizar mis audiolibros y conferencias. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel! Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧.
  Pinup Diva  
Escuchar en bucle es genial cuando necesito repasar ciertas partes de un audiolibro. Súper útil para mis tardes de autocuidado 💅. ¡Amo disfrutar de mis libros mientras me cuido!
  Combo Saw  
Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones. La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante!
  Redneck Giorgio  
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros. ¡Recomendada! Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧. Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
 El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva