Descripción del libro
“Hay pocos libros que se convierten en manuales esenciales de vida. Este es uno de ellos”. — Financial Times En El poder de los hábitos, el premiado periodista Charles Duhigg nos lleva al límite de los descubrimientos científicos que explican por qué existen los hábitos, cómo nos condicionan y cómo cambiarlos. Duhigg ofrece una gran cantidad de información en una fascinante narrativa que nos lleva a las salas de reuniones de Procter & Gamble, a las gradas de la NFL, y hasta al movimiento por los derechos civiles, y presenta una manera completamente nueva de entender la naturaleza humana y su potencial. En esencia, El poder de los hábitos contiene un mensaje estimulante: la clave para hacer ejercicio con regularidad, perder peso, ser más productivo y conseguir el éxito consiste en entender el modo en que funcionan los hábitos. Como demuestra Duhigg, si somos capaces de sacar partido a este nuevo método, conseguiremos transformar nuestra vida laboral, social y personal.ENGLISH DESCRIPTIONNEW YORK TIMES BESTSELLER • This instant classic explores how we can change our lives by changing our habits. NAMED ONE OF THE BEST BOOKS OF THE YEAR BY The Wall Street Journal • Financial Times In The Power of Habit, award-winning business reporter Charles Duhigg takes us to the thrilling edge of scientific discoveries that explain why habits exist and how they can be changed. Distilling vast amounts of information into engrossing narratives that take us from the boardrooms of Procter & Gamble to the sidelines of the NFL to the front lines of the civil rights movement, Duhigg presents a whole new understanding of human nature and its potential. At its core, The Power of Habit contains an exhilarating argument: The key to exercising regularly, losing weight, being more productive, and achieving success is understanding how habits work. As Duhigg shows, by harnessing this new science, we can transform our businesses, our communities, and our lives.
Star Scratch
Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. Puedo ajustar el tono de la voz del narrador 🎤. ¡Súper divertido! Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪.
Star Scratch
Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. La opción de cambiar la velocidad es perfecta. La opción de ajustar la velocidad del narrador es perfecta. ⏩🎧 ¡Ideal! Funciona sin problemas con mi Apple Watch, puedo controlar mis libros fácilmente.
QuestWeaver
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. Muy fácil de usar, incluso con archivos grandes. La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook!
Mr. Spy
Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! Perfecta para las noches que no puedo dormir 🌙. Escucho libros hasta quedarme dormido 😴. Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros. Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Bugger
Ideal para escuchar audiolibros mientras trabajo 🖥️. Mantiene mi concentración al máximo 🔥. La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta! Puedo cambiar el ritmo del narrador y adaptarlo a mi velocidad de escucha, es genial.
Hang 11
¡Excelente app! 🎧 La uso en el gym 💪 mientras entreno, motivación total. Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica! La calidad de sonido es increíble, disfruto mucho mis libros favoritos.
Con Mammoth
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! La función de marcadores es perfecta para retomar justo donde lo dejé. Muy práctica. Escuchar audiolibros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️ es súper relajante.
Tse Tse Guy
La interfaz es limpia y fácil de usar. Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas. Me encanta lo fluida que es la reproducción.
Coma Stalk
Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! Increíble calidad de sonido y fácil de usar. 🎧💖 Perfecta para largas caminatas. Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕.
Hella Fella
Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳. La app es perfecta para relajarme después de un largo día 💆♀️. ¡Amo mis audiolibros!
Mr. Thanksgiving
La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. La posibilidad de agrupar mis libros en colecciones es ideal para mantener todo organizado. Puedo ajustar el tono de la voz del narrador 🎤. ¡Súper divertido! Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
SkyGod
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. Perfecta para esas tardes de relax 🛋️🎧. ¡Mis libros favoritos siempre a mano! Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta!
Toy Peep
Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino. Muy recomendable para largas lecturas. Me encanta lo rápido que descarga mis audiolibros. ⏬🎧 ¡Práctica y eficaz!
Jo Jo Spooky
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Puedo organizar mis libros de manera impecable. 📚📁 ¡Orden total!
Vicious Street
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! Ideal para acompañar mis paseos diarios. 🚶♀️🎧 ¡Me mantiene activa y entretenida!
Flash Protein
Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕. Funciona muy bien para escuchar libros mientras hago ejercicio, nunca se corta.
Guillotine Trigger
Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! La integración con el Apple Watch ⌚ es fantástica. ¡Escucho mis libros en cualquier lugar! 🎧 Me encanta la opción de compartir libros con amigas 👯♀️. ¡Es lo mejor!
Osprey
Organizar mi biblioteca nunca fue tan sencillo. Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada!
Chew Chew
Me encanta la función de marcar capítulos importantes para volver a ellos más tarde. La calidad de sonido es increíble, y los filtros de audio hacen que las grabaciones antiguas suenen mejor. Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄
QuantumQuill
Puedo reproducir mis audiolibros sin interrupciones, incluso cuando recibo llamadas. La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva