Descripción del libro
Cargada de motivación y su característica energía, María Antonieta Collins, una de las corresponsales de noticias más reconocidas de Latinoamérica, comparte la historia de su increíble transformación física y mental, los secretos que la llevaron a perder peso y el viaje en el que se embarcó para encontrar el autoestima, salud y felicidad que cambiaron su vida. María Antonieta Collins perdió seis tallas y más de 40 kilos gracias a una cirugía bariátrica y a un cambio radical en sus hábitos alimenticios por una vida más sana, ligera y feliz. Era pre-diabética, tomaba dos pastillas al día para la presión, una para el colesterol, y usaba la máquina de apnea del sueño y una aspirina diaria para prevenir los infartos. Mientras vivía el mejor momento de su carrera, disfrutando de los ratings más altos y viajando como corresponsal de noticias, María Antonieta Collins decidió cambiar radicalmente su vida y aprovechar nuevas oportunidades para convertirse en una mejor versión de sí misma. Si yo pude…¡tú más! responde a las preguntas que millones de admiradores han planteado a María Antonieta sobre su asombrosa transformación, y será una fuente de inspiración para los lectores que estén en situaciones similares o cualquiera que desee cambiar su vida. María Antonieta comparte abiertamente su camino al éxito de manera fácil, informativa y entretenida, con la colaboración de su hija Antonieta y de los especialistas que la ayudaron a recorrer este camino de transformación. Los lectores reconocerán que todo tiene un lado positivo, y que renunciar a la esperanza nunca es una opción. “María Antonieta Collins siembra una semilla de fuerza de voluntad que te va a hacer entender… que si ella pudo, nosotros también. […] Este libro es una invitación a ser feliz y, lo más importante, en cada página te dice claramente cómo…”Luz María DoriaENGLISH DESCRIPTIONFilled with great motivation and the energy that characterizes her, María Antonieta Collins, one of Latin America's most renowned news correspondents, shares the story of her incredible physical and mental transformation, the secrets that drove her to lose weight, and the journey she underwent in order to find her self-esteem, a better health, and the happiness that changed her life. Maria Antoineta Collins lost six dress sizes and over 90 lbs. thanks to bariatric surgery and a radical change in her eating habits so that she could live a healthier, lighter, and happier life. She was pre-diabetic, had high blood pressure, high cholesterol, and used the sleep apnea machine. While being at the height of her career, she decided to radically change her life and try to become a better version of herself. If I Did It, So Can You! answers the questions millions of fans and followers have asked about her amazing transformation, and it will be a source of inspiration for readers going through the same struggles or anyone who wants to change their life. Here, María Antonieta openly shares the path to success in an easy, informative, and entertaining way, with help from her daughter Antonieta and also from the specialists who helped her through the journey.
Gothic Slacker
Funciona muy bien sin importar el tamaño del archivo de audio. Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil!
AirportHobo XD
El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. Los filtros de audio hacen que el sonido sea impecable, incluso en grabaciones antiguas. La reproducción es fluida, sin cortes. ¡Excelente! Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así! Súper práctica para escuchar libros mientras me arreglo el cabello 💇♀️. ¡Amo esta app!
Bad Beret
Súper útil para las noches de insomnio 🌙. Mis libros siempre me acompañan hasta dormirme 😴. Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto! Puedo escuchar mis libros en el coche sin ningún problema, es genial.
Tough Nut
La opción de cambiar el tono de la voz es una función que me encanta. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha. Funciona perfecto con Apple Watch. Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil! Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel!
Killer Curio
La opción de ajustar la velocidad de reproducción es genial. Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! Escucho libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️. ¡Me mantiene enfocado y motivado! 💪
Impulse
La calidad de sonido es increíble, y los filtros de audio hacen que las grabaciones antiguas suenen mejor. Es la mejor compañía para mis viajes en tren, nunca me aburro.
DARK HQ
El control de reproducción es muy preciso. Siempre puedo regresar exactamente al punto donde lo dejé. La calidad de sonido es excelente, incluso con grabaciones antiguas. ¡Los filtros de audio son un plus! Me encanta escuchar audiolibros mientras me relajo en la bañera 🛁. ¡Es mi momento zen! ✨. Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
CyberScribe
Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! Funciona perfecto para organizar mis audiolibros. La posibilidad de cambiar la velocidad del narrador es muy útil. ⏩📖 ¡Me encanta! Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧.
Snowflake Pixie
La función de auto-rebobinado es súper útil cuando hago pausas largas. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Descargar audiolibros es súper rápido y fácil.
Hog Butcher
Descargar desde mi navegador es súper fácil. ¡Me encanta esa opción! El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Escuchar libros mientras hago ejercicio es lo mejor. 🏋️♀️🎧 ¡Súper motivante!
Berry Succubus
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Funciona perfecto incluso con archivos grandes. Funciona perfecto en segundo plano.
Sexual Chocolate
La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Perfecta para esas tardes de relax 🛋️🎧. ¡Mis libros favoritos siempre a mano! Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Me encanta!
LuminaLore
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Uluru Walker
Es la app más completa para escuchar audiolibros. ¡Totalmente recomendada! Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica! Es la mejor app que he probado para escuchar audiolibros. Es súper práctica, puedo descargar libros rápidamente y escucharlos en cualquier lugar.
Toxic-oxide
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Funciona en segundo plano sin problemas mientras hago otras tareas en mi teléfono. Puedo escuchar mis libros mientras hago deporte 🏋️♂️🎧. ¡Totalmente recomendado! Súper intuitiva 👨💻. Escucho libros mientras organizo mis cosas 🧹🎧. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Barbwire
Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados! Escuchar libros mientras limpio la casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
Prof. Smirk
Los audiolibros se descargan rápido y sin complicaciones. ¡Excelente! El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial! Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda!
Marigold Loot
La calidad de sonido es excelente, incluso con grabaciones antiguas. ¡Los filtros de audio son un plus! Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Escuchar libros mientras hago senderismo 🥾 es increíble. ¡Me lleva a otro mundo! 🌍.
Moxie
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es ideal para aprender o escuchar más rápido. Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Me encanta usarla mientras hago estiramientos 🧘♀️. ¡Relajación total! 🎧. Es perfecta para las amantes de los libros que no siempre tienen tiempo para leer.
Shy Warrior
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. Funciona perfecto para organizar mis audiolibros. Escuchar libros mientras cuido a mis mascotas 🐶🎧 es súper relajante. ¡Me encanta! Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva