Descripción del libro
Cargada de motivación y su característica energía, María Antonieta Collins, una de las corresponsales de noticias más reconocidas de Latinoamérica, comparte la historia de su increíble transformación física y mental, los secretos que la llevaron a perder peso y el viaje en el que se embarcó para encontrar el autoestima, salud y felicidad que cambiaron su vida. María Antonieta Collins perdió seis tallas y más de 40 kilos gracias a una cirugía bariátrica y a un cambio radical en sus hábitos alimenticios por una vida más sana, ligera y feliz. Era pre-diabética, tomaba dos pastillas al día para la presión, una para el colesterol, y usaba la máquina de apnea del sueño y una aspirina diaria para prevenir los infartos. Mientras vivía el mejor momento de su carrera, disfrutando de los ratings más altos y viajando como corresponsal de noticias, María Antonieta Collins decidió cambiar radicalmente su vida y aprovechar nuevas oportunidades para convertirse en una mejor versión de sí misma. Si yo pude…¡tú más! responde a las preguntas que millones de admiradores han planteado a María Antonieta sobre su asombrosa transformación, y será una fuente de inspiración para los lectores que estén en situaciones similares o cualquiera que desee cambiar su vida. María Antonieta comparte abiertamente su camino al éxito de manera fácil, informativa y entretenida, con la colaboración de su hija Antonieta y de los especialistas que la ayudaron a recorrer este camino de transformación. Los lectores reconocerán que todo tiene un lado positivo, y que renunciar a la esperanza nunca es una opción. “María Antonieta Collins siembra una semilla de fuerza de voluntad que te va a hacer entender… que si ella pudo, nosotros también. […] Este libro es una invitación a ser feliz y, lo más importante, en cada página te dice claramente cómo…”Luz María DoriaENGLISH DESCRIPTIONFilled with great motivation and the energy that characterizes her, María Antonieta Collins, one of Latin America's most renowned news correspondents, shares the story of her incredible physical and mental transformation, the secrets that drove her to lose weight, and the journey she underwent in order to find her self-esteem, a better health, and the happiness that changed her life. Maria Antoineta Collins lost six dress sizes and over 90 lbs. thanks to bariatric surgery and a radical change in her eating habits so that she could live a healthier, lighter, and happier life. She was pre-diabetic, had high blood pressure, high cholesterol, and used the sleep apnea machine. While being at the height of her career, she decided to radically change her life and try to become a better version of herself. If I Did It, So Can You! answers the questions millions of fans and followers have asked about her amazing transformation, and it will be a source of inspiration for readers going through the same struggles or anyone who wants to change their life. Here, María Antonieta openly shares the path to success in an easy, informative, and entertaining way, with help from her daughter Antonieta and also from the specialists who helped her through the journey.
Cream
La calidad del sonido es impecable, incluso con formatos de audio comprimidos. Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí!
Sweet Bacon
La aplicación es súper ligera, no consume mucha batería. La opción de cambiar la velocidad de lectura es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. Es perfecta para cuando salgo a caminar, siempre llevo mis audiolibros. La opción de ajustar el volumen es perfecta para adaptarse a cualquier situación.
Sugar Hiccup
Es una aplicación muy completa, perfecta para quienes amamos los audiolibros. Escuchar libros mientras hago compras 🛍️ es lo más práctico y divertido. ¡Me encanta! 🎧. Escuchar libros mientras hago pilates me ayuda a concentrarme en mis movimientos.
Digger
Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Escucho mis audiolibros favoritos mientras hago la cena. 🍲📖 ¡Súper práctico!
Kawaii Red
Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a saber cuánto tiempo dedico a cada libro. ¡Me encanta! Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. La mejor compañía para mis tardes de café y lectura ☕📚🎧. ¡Totalmente recomendada!
Winter Underdog
La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. Es una app muy completa, ideal para quienes escuchamos audiolibros de diferentes géneros.
Electric Player
La reproducción es muy fluida, sin pausas ni interrupciones. La posibilidad de organizar mis libros por géneros es muy práctica. Es la mejor app para organizar mi colección de audiolibros, todo en su lugar. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Iron Jesus
La opción de agrupar libros por categorías facilita mucho la búsqueda en bibliotecas grandes. Muy ligera y rápida para descargar libros. La opción de bucle es ideal para estudiar. Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Fist Wizard
Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Interfaz simple y muy intuitiva. ¡Perfecta! Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Rook
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. No sabía que necesitaba esta app hasta que la probé. ¡Escuchar audiolibros es más placentero y fácil con ListenBook!
Pixie
Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖
Dahlia Bumble
Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. La posibilidad de crear listas de reproducción es ideal para organizar mis audiolibros y conferencias. La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica!
Marine Dre
Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar! Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳.
Gas Man
El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! La opción de cambiar la velocidad es perfecta. La opción de cambiar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
Little Drunk Girl
Los controles son muy precisos, siempre puedo regresar al punto exacto. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Twitch
El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. Me encanta escuchar libros mientras tomo un baño relajante, es mi momento especial. Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
Lightweight
Descargar audiolibros es súper fácil. Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano! Súper útil para las noches de insomnio 🌙. Mis libros siempre me acompañan hasta dormirme 😴. Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
ByteBard
Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Increíble! Funciona perfecto en segundo plano 📱🎧. Siempre escuchando sin interrupciones. Es súper práctica para organizar mis libros, todo está siempre a la mano.
Troubled Chick
La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! La compatibilidad con CarPlay y Apple Watch es genial. Puedo disfrutar de mis audiolibros en todos mis dispositivos sin problemas.
New Magoo
Funciona perfectamente en modo offline. ¡Ideal para viajes largos! La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras paseo con mi bebé es lo mejor. 👶🚶♀️ ¡Me encanta!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva