Descripción del libro
Cargada de motivación y su característica energía, María Antonieta Collins, una de las corresponsales de noticias más reconocidas de Latinoamérica, comparte la historia de su increíble transformación física y mental, los secretos que la llevaron a perder peso y el viaje en el que se embarcó para encontrar el autoestima, salud y felicidad que cambiaron su vida. María Antonieta Collins perdió seis tallas y más de 40 kilos gracias a una cirugía bariátrica y a un cambio radical en sus hábitos alimenticios por una vida más sana, ligera y feliz. Era pre-diabética, tomaba dos pastillas al día para la presión, una para el colesterol, y usaba la máquina de apnea del sueño y una aspirina diaria para prevenir los infartos. Mientras vivía el mejor momento de su carrera, disfrutando de los ratings más altos y viajando como corresponsal de noticias, María Antonieta Collins decidió cambiar radicalmente su vida y aprovechar nuevas oportunidades para convertirse en una mejor versión de sí misma. Si yo pude…¡tú más! responde a las preguntas que millones de admiradores han planteado a María Antonieta sobre su asombrosa transformación, y será una fuente de inspiración para los lectores que estén en situaciones similares o cualquiera que desee cambiar su vida. María Antonieta comparte abiertamente su camino al éxito de manera fácil, informativa y entretenida, con la colaboración de su hija Antonieta y de los especialistas que la ayudaron a recorrer este camino de transformación. Los lectores reconocerán que todo tiene un lado positivo, y que renunciar a la esperanza nunca es una opción. “María Antonieta Collins siembra una semilla de fuerza de voluntad que te va a hacer entender… que si ella pudo, nosotros también. […] Este libro es una invitación a ser feliz y, lo más importante, en cada página te dice claramente cómo…”Luz María DoriaENGLISH DESCRIPTIONFilled with great motivation and the energy that characterizes her, María Antonieta Collins, one of Latin America's most renowned news correspondents, shares the story of her incredible physical and mental transformation, the secrets that drove her to lose weight, and the journey she underwent in order to find her self-esteem, a better health, and the happiness that changed her life. Maria Antoineta Collins lost six dress sizes and over 90 lbs. thanks to bariatric surgery and a radical change in her eating habits so that she could live a healthier, lighter, and happier life. She was pre-diabetic, had high blood pressure, high cholesterol, and used the sleep apnea machine. While being at the height of her career, she decided to radically change her life and try to become a better version of herself. If I Did It, So Can You! answers the questions millions of fans and followers have asked about her amazing transformation, and it will be a source of inspiration for readers going through the same struggles or anyone who wants to change their life. Here, María Antonieta openly shares the path to success in an easy, informative, and entertaining way, with help from her daughter Antonieta and also from the specialists who helped her through the journey.
Insane SweepKick
La interfaz es clara y amigable, perfecta para quienes no somos expertos. Una aplicación ligera y fácil de usar. No consume muchos recursos y el rendimiento es excelente. Las estadísticas de escucha son adictivas. Ahora sé exactamente cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo. La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
Sherwood Gladiator
La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. No sabía que necesitaba esta app hasta que la probé. ¡Escuchar audiolibros es más placentero y fácil con ListenBook! La opción de organizar mis audiolibros por categorías es perfecta para mantener todo en orden.
Pompeii Unicorn
Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Muy ligera y rápida para descargar libros. Es la mejor compañía para mis viajes en tren, nunca me aburro.
BlacKitten
Escuchar en bucle es genial cuando necesito repasar ciertas partes de un audiolibro. La aplicación no se cuelga, incluso cuando cargo archivos grandes. Los filtros de audio mejoran mucho la experiencia de escucha.
Dance Cannon
Me encanta la posibilidad de crear listas de reproducción personalizadas para diferentes momentos del día. Muy ligera y fluida. ¡Perfecta para mi día a día! Puedo escuchar audiolibros en cualquier lugar. La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧.
Suicide Jockey
Escuchar libros mientras hago ejercicio es lo mejor. 🏋️♀️🎧 ¡Súper motivante! Puedo escuchar libros mientras cuido el auto 🚗🎧. ¡Me mantiene entretenido!
Miss Lucky
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Ideal para esos momentos de relax 🌴. Mis libros siempre conmigo 🎧. Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar! Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
Devine Melon
La opción de ajustar la velocidad de reproducción es genial. Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica! Funciona perfecto para mis entrenamientos en casa 🏋️♀️. ¡Siempre motivada!
InsightfulInk
Puedo escuchar a diferentes velocidades y ajustar el volumen según lo necesite. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total! La mejor app para largas caminatas por la ciudad 🚶♀️. Siempre conectada 🎧.
King Bass
La calidad del sonido es siempre impecable. Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel! Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo siempre en su lugar!
ThermalMode
La mejor app para escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Perfecta! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
Bleach
El hecho de que no necesita sincronización con iTunes me ahorra mucho tiempo. La opción de marcadores es súper útil. Es la mejor opción para los momentos en los que no puedo leer.
Cereal Killer
La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento! Ideal para escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶. ¡Súper útil y divertida! 🎧. Me encanta la opción de compartir libros con amigas 👯♀️. ¡Es lo mejor! Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
WordWanderer
Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta! Perfecta para acompañarme en mis viajes ✈️, ¡siempre llevo un libro conmigo! 🎧. Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo! La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros.
Old Man Winter
Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Impresionante! La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. Puedo compartir mis libros fácilmente con AirDrop. ¡Genial! La opción de ajustar la velocidad de reproducción es genial. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden.
Athens Fire
Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧💾 ¡Versátil y eficiente!
Willow Dragon
Me encanta poder ajustar la velocidad de lectura. Súper práctica para organizar mis audiolibros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor.
Black Firefly
Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎.
Round Kick Boomer
La posibilidad de crear listas de reproducción es ideal para organizar mis audiolibros y conferencias. El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta!
Bad Princess
Compatible con todos los formatos que necesito. ¡Genial! Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones! Perfecta para las noches que no puedo dormir 🌙. Escucho libros hasta quedarme dormido 😴. Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica! Me encanta escuchar audiolibros mientras me relajo en la bañera 🛁. ¡Es mi momento zen! ✨.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva