Descripción del libro
Cargada de motivación y su característica energía, María Antonieta Collins, una de las corresponsales de noticias más reconocidas de Latinoamérica, comparte la historia de su increíble transformación física y mental, los secretos que la llevaron a perder peso y el viaje en el que se embarcó para encontrar el autoestima, salud y felicidad que cambiaron su vida. María Antonieta Collins perdió seis tallas y más de 40 kilos gracias a una cirugía bariátrica y a un cambio radical en sus hábitos alimenticios por una vida más sana, ligera y feliz. Era pre-diabética, tomaba dos pastillas al día para la presión, una para el colesterol, y usaba la máquina de apnea del sueño y una aspirina diaria para prevenir los infartos. Mientras vivía el mejor momento de su carrera, disfrutando de los ratings más altos y viajando como corresponsal de noticias, María Antonieta Collins decidió cambiar radicalmente su vida y aprovechar nuevas oportunidades para convertirse en una mejor versión de sí misma. Si yo pude…¡tú más! responde a las preguntas que millones de admiradores han planteado a María Antonieta sobre su asombrosa transformación, y será una fuente de inspiración para los lectores que estén en situaciones similares o cualquiera que desee cambiar su vida. María Antonieta comparte abiertamente su camino al éxito de manera fácil, informativa y entretenida, con la colaboración de su hija Antonieta y de los especialistas que la ayudaron a recorrer este camino de transformación. Los lectores reconocerán que todo tiene un lado positivo, y que renunciar a la esperanza nunca es una opción. “María Antonieta Collins siembra una semilla de fuerza de voluntad que te va a hacer entender… que si ella pudo, nosotros también. […] Este libro es una invitación a ser feliz y, lo más importante, en cada página te dice claramente cómo…”Luz María DoriaENGLISH DESCRIPTIONFilled with great motivation and the energy that characterizes her, María Antonieta Collins, one of Latin America's most renowned news correspondents, shares the story of her incredible physical and mental transformation, the secrets that drove her to lose weight, and the journey she underwent in order to find her self-esteem, a better health, and the happiness that changed her life. Maria Antoineta Collins lost six dress sizes and over 90 lbs. thanks to bariatric surgery and a radical change in her eating habits so that she could live a healthier, lighter, and happier life. She was pre-diabetic, had high blood pressure, high cholesterol, and used the sleep apnea machine. While being at the height of her career, she decided to radically change her life and try to become a better version of herself. If I Did It, So Can You! answers the questions millions of fans and followers have asked about her amazing transformation, and it will be a source of inspiration for readers going through the same struggles or anyone who wants to change their life. Here, María Antonieta openly shares the path to success in an easy, informative, and entertaining way, with help from her daughter Antonieta and also from the specialists who helped her through the journey.
Red Heroine
Funciona con cualquier tipo de audiolibro. 📚🎧 ¡Versatilidad total! Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional! Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧. Es la mejor app para organizar mi colección de libros, siempre sé dónde están.
Lewd Dice
Funciona perfectamente con mis auriculares Bluetooth. ¡Muy cómodo! ¡ListenBook es increíble! La variedad de formatos de audio que soporta es impresionante. Ya no necesito convertir archivos. Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil! Escuchar libros mientras hago yoga es súper relajante. 🧘♀️🎧 ¡Me encanta!
Drop Stone
¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧💾 ¡Versátil y eficiente!
Grave Digger
El diseño es sencillo y práctico 👨💻, lo tiene todo. ¡Me encanta! 🎶 Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado!
Dora the Destroyer
Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. Perfecta para acompañarme en mis viajes ✈️, ¡siempre llevo un libro conmigo! 🎧.
Fuzzy Claws
La función de auto-rebobinado es excelente para cuando hago pausas largas. La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! La interfaz es muy fácil de usar, y la reproducción es fluida, incluso con archivos grandes. La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada!
Kawaii Red
Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. La opción de marcar capítulos importantes me ayuda a no perder el hilo. La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! Funciona con cualquier formato de audio. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado!
Fire Bite
El control de la reproducción es muy preciso, ideal para audiolibros largos. Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha. Funciona perfecto para escuchar en el auto. La calidad del sonido es inmejorable. 🎶✨ ¡Súper relajante y envolvente!
Pop Bee
La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪. Súper fácil de usar, perfecto para mis momentos de relax en casa 🏠✨.
Whipsaw
Las estadísticas me ayudan a llevar un control de cuánto tiempo dedico a escuchar. La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
Leaf Assassin
Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo! Es súper útil para cuando quiero relajarme antes de dormir, la app es perfecta.
PixelPathfinder
La mejor compañía para mis tardes de café y lectura ☕📚🎧. ¡Totalmente recomendada! Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Video Game Heroine
Escuchar en bucle es genial cuando necesito repasar ciertas partes de un audiolibro. ¡La opción de marcadores es ideal para no perderme! Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto!
Popeye Wipeout
Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones. La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada!
MuseMaster
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! Funciona de maravilla incluso con archivos grandes, ¡y nunca se cuelga!
Black Mustard
La función de auto-rebobinado es excelente para cuando hago pausas largas. Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros!
Noh Noh
Puedo compartir mis libros fácilmente con AirDrop. ¡Genial! La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil.
Alias Stick
Fácil de usar y muy práctica. ¡La mejor aplicación de audiolibros! ¡ListenBook es increíble! La variedad de formatos de audio que soporta es impresionante. Ya no necesito convertir archivos. Escucho libros mientras me maquillo 💄. ¡Así no pierdo tiempo y me divierto!
Sugar Hiccup
Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Funciona perfecto con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Siempre conectada!
Keystone
Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden. Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas. Es súper útil para cuando quiero relajarme antes de dormir, la app es perfecta.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva