Descripción del libro
Cargada de motivación y su característica energía, María Antonieta Collins, una de las corresponsales de noticias más reconocidas de Latinoamérica, comparte la historia de su increíble transformación física y mental, los secretos que la llevaron a perder peso y el viaje en el que se embarcó para encontrar el autoestima, salud y felicidad que cambiaron su vida. María Antonieta Collins perdió seis tallas y más de 40 kilos gracias a una cirugía bariátrica y a un cambio radical en sus hábitos alimenticios por una vida más sana, ligera y feliz. Era pre-diabética, tomaba dos pastillas al día para la presión, una para el colesterol, y usaba la máquina de apnea del sueño y una aspirina diaria para prevenir los infartos. Mientras vivía el mejor momento de su carrera, disfrutando de los ratings más altos y viajando como corresponsal de noticias, María Antonieta Collins decidió cambiar radicalmente su vida y aprovechar nuevas oportunidades para convertirse en una mejor versión de sí misma. Si yo pude…¡tú más! responde a las preguntas que millones de admiradores han planteado a María Antonieta sobre su asombrosa transformación, y será una fuente de inspiración para los lectores que estén en situaciones similares o cualquiera que desee cambiar su vida. María Antonieta comparte abiertamente su camino al éxito de manera fácil, informativa y entretenida, con la colaboración de su hija Antonieta y de los especialistas que la ayudaron a recorrer este camino de transformación. Los lectores reconocerán que todo tiene un lado positivo, y que renunciar a la esperanza nunca es una opción. “María Antonieta Collins siembra una semilla de fuerza de voluntad que te va a hacer entender… que si ella pudo, nosotros también. […] Este libro es una invitación a ser feliz y, lo más importante, en cada página te dice claramente cómo…”Luz María DoriaENGLISH DESCRIPTIONFilled with great motivation and the energy that characterizes her, María Antonieta Collins, one of Latin America's most renowned news correspondents, shares the story of her incredible physical and mental transformation, the secrets that drove her to lose weight, and the journey she underwent in order to find her self-esteem, a better health, and the happiness that changed her life. Maria Antoineta Collins lost six dress sizes and over 90 lbs. thanks to bariatric surgery and a radical change in her eating habits so that she could live a healthier, lighter, and happier life. She was pre-diabetic, had high blood pressure, high cholesterol, and used the sleep apnea machine. While being at the height of her career, she decided to radically change her life and try to become a better version of herself. If I Did It, So Can You! answers the questions millions of fans and followers have asked about her amazing transformation, and it will be a source of inspiration for readers going through the same struggles or anyone who wants to change their life. Here, María Antonieta openly shares the path to success in an easy, informative, and entertaining way, with help from her daughter Antonieta and also from the specialists who helped her through the journey.
Find It Girl
Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto! Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta! Funciona sin problemas con mi Apple Watch, puedo controlar mis libros fácilmente.
Turnip King
Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones. Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla!
NecroBull
Descargar audiolibros desde la web es fácil y rápido. La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble.
Pixie Taze
La posibilidad de cambiar el tono es genial. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida!
CuriousCoder
Escuchar audiolibros en el móvil nunca fue tan sencillo. Funciona sin problemas con archivos grandes. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total!
Bearded Angler
Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧📁 ¡Versatilidad máxima! Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧. Funciona perfecto en segundo plano 📱🎧. Siempre escuchando sin interrupciones.
Gothic Slacker
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad.
Dandelion
El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. ¡Funciona con todo lo que tengo! Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento. La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica! La opción de cambiar la velocidad de reproducción es súper útil, me encanta.
360
Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! La calidad del sonido es siempre excelente. La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo en su lugar! 🎧. Ideal para escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶. ¡Súper útil y divertida! 🎧.
MysticMingle
El control de volumen es muy preciso. ¡Ideal para cuando hay ruido! Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! Puedo escuchar varios capítulos sin interrupciones, es muy estable.
Teeder
El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. Funciona en segundo plano sin problemas mientras hago otras tareas en mi teléfono.
Honey
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Funciona perfecto para escuchar en el auto. Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado!
Midnight Bat
Perfecta para esas tardes de lectura y café ☕. ¡Me encanta! 🎧. Puedo cambiar el ritmo del narrador y adaptarlo a mi velocidad de escucha, es genial.
Metal Star
La opción de crear listas de reproducción me encanta. ¡Muy útil! Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable! La opción de auto-rebobinado es súper útil para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Lo máximo! Escuchar audiolibros mientras organizo mi ropa 👚 es lo mejor. ¡Me divierte mucho! 🎧.
Gothic Slacker
Puedo ajustar el volumen de los audiolibros según lo necesite. ¡Excelente! El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. La organización de la biblioteca es muy eficiente. Puedo clasificar mis audiolibros en grupos, lo que facilita encontrarlos. El soporte para Apple Watch es muy útil. Controlo mi audio sin sacar el teléfono del bolsillo.
Tangerine
Las estadísticas de uso son muy completas. ¡Me encanta ver cuánto tiempo escucho! Funciona sin problemas con archivos FLAC. ¡Excelente! La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble! Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Me encanta cómo organiza mis libros por capítulos, es súper práctico.
InsightInkwell
La descarga de audiolibros es muy rápida y fácil desde cualquier fuente. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Motivación extra! Ahora puedo disfrutar de mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Fabuloso!
Miss Twilight
La calidad del sonido es excelente en todo momento. La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil!
Granola Dove
Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto!
Mantis Queen
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! Funciona sin problemas con archivos FLAC. ¡Excelente! Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva