Descripción del libro
Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian el funcionamiento del cerebro de un modo específicamente dirigido a favorecer la recuperación postraumática. En estas páginas encontrarás: • Una hoja de ruta del tratamiento del trauma, basada en la neurociencia. • Técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal. • Herramientas cognitivas. • Fichas psicoeducativas. • Estrategias novedosas. "Trauma Treatment Toolbox teaches clinicians how to take that brain-based approach to trauma therapy, showing how to effectively heal clients' brain with straightforward, easy-to-implement treatment techniques. Each tool includes a short list of post trauma symptoms, relevant research, application, and clinician tips on how to complete the exercise.- Trauma treatment roadmap, based on neuroscience- Poses and movement-based techniques- Breathing and body-based scripts- Cognitive tools- Inspiring new strategies- Psychoeducational handouts for clients"
Woodland Beauty
Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. El sonido es impecable 🎧, perfecto para disfrutar de mis libros mientras trabajo 🖥️. Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍. La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
Prof. Screw
Funciona perfecto en segundo plano mientras hago otras cosas. Funciona perfecto para organizar mis audiolibros. ¡Amo poder escuchar mis libros favoritos mientras hago yoga! 🧘♀️📖 ¡Relajante! La app es muy fácil de usar 📱, ¡ideal para escuchar libros mientras hago las compras 🛒! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Pepper
Es perfecta para aquellos que queremos escuchar audiolibros de diferentes fuentes. Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! La opción de cambiar la velocidad es perfecta. Me encanta esta app para escuchar mis libros mientras hago mis rutinas diarias.
Alpha
La función de auto-rebobinado es súper útil cuando hago pausas largas. Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente!
Saturnalia
Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute! Me encanta lo fácil que es cambiar entre libros, todo está bien organizado.
Avenge Paws
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina!
Runway Darling
Me encanta poder compartir mis audiolibros fácilmente con amigos. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Es muy ligera y no consume muchos recursos. La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros.
Snowflake Pixie
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje. Me encanta escuchar audiolibros mientras hago yoga, es súper relajante.
Domino Combat
Es perfecta para estudiar con la opción de repetir capítulos. Funciona con cualquier formato de audio.
Firefly Caramel
Es la mejor aplicación para escuchar audiolibros en cualquier lugar. Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable! Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
Silver Rose
Súper útil para escuchar mientras hago otras tareas. Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄. Es la mejor app para los momentos de relajación, mis libros siempre están a mano.
Miss Lucky
Es perfecta para aquellos que queremos escuchar audiolibros de diferentes fuentes. La posibilidad de cambiar el tono del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial!
Lady Fantastic
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo. La opción de ajustar la velocidad de reproducción es genial. Escuchar libros mientras limpio la casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧.
Zod
Escuchar audiolibros mientras hago la cena es lo mejor. 🍳🎧 ¡Fácil y cómodo! Escuchar libros mientras hago yoga es súper relajante. 🧘♀️🎧 ¡Me encanta!
Freesia
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Me encanta la facilidad de crear marcadores en capítulos importantes. Perfecto para estudiar o seguir lecturas complejas. Descargar audiolibros es muy rápido y sencillo. La mejor app para acompañarme en mi día a día. 👩👦🏡 ¡No puedo vivir sin ella!
Most Wanted
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan bueno!
RiddleRanger
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis audiolibros favoritos. Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! La descarga directa desde el navegador es una función increíblemente útil. La posibilidad de cambiar la velocidad del narrador es muy útil. ⏩📖 ¡Me encanta!
Troubadour
La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla!
InsightfulInk
Los controles son precisos y la reproducción es muy fluida. ¡Una app muy recomendada! Fácil de usar y con un diseño muy limpio. 🧼📱 ¡No puedo pedir más! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil! Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
Tin Fox
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. Funciona perfecto con Apple Watch. Escuchar libros mientras paseo con mi bebé es lo mejor. 👶🚶♀️ ¡Me encanta! La calidad de sonido es increíble, disfruto mucho mis libros favoritos. Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva