Descripción del libro
Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian el funcionamiento del cerebro de un modo específicamente dirigido a favorecer la recuperación postraumática. En estas páginas encontrarás: • Una hoja de ruta del tratamiento del trauma, basada en la neurociencia. • Técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal. • Herramientas cognitivas. • Fichas psicoeducativas. • Estrategias novedosas. "Trauma Treatment Toolbox teaches clinicians how to take that brain-based approach to trauma therapy, showing how to effectively heal clients' brain with straightforward, easy-to-implement treatment techniques. Each tool includes a short list of post trauma symptoms, relevant research, application, and clinician tips on how to complete the exercise.- Trauma treatment roadmap, based on neuroscience- Poses and movement-based techniques- Breathing and body-based scripts- Cognitive tools- Inspiring new strategies- Psychoeducational handouts for clients"
Gullyway
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! Muy rápida y sencilla para descargar audiolibros. Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
Demolition Queen
Ideal para escuchar audiolibros en viajes largos. No importa el formato, siempre los reproduce sin problemas. Escuchar libros mientras hago la cena 🍲🎧. ¡Súper práctico y entretenido! Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧. La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros. Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
Senior Smurf
La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄 La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta! Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
Alpha
Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. Perfecta para esas tardes de relax 🛋️🎧. ¡Mis libros favoritos siempre a mano!
Wildcat Talent
Una app muy completa y fácil de usar. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖 La calidad de sonido es excelente 🎧. ¡Disfruto cada palabra mientras hago yoga 🧘♀️! Funciona perfecto para mis entrenamientos en casa 🏋️♀️. ¡Siempre motivada!
Crazy Rox
Puedo controlar la reproducción con mi Apple Watch sin necesidad de sacar mi teléfono. La opción de bucle es perfecta para estudiar. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. 📚📱 ¡Todo en orden!
Trash Pocky
Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica! Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Acetic Princess
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Funciona de maravilla con todos los formatos de audio que tengo, especialmente FLAC y MP3. ¡Una joya de app!
Drugstore Cowboy
La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
Mum Mary
La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Súper práctica para escuchar audiolibros mientras cocino. 🍳📚 ¡Me fascina! La mejor app para escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Perfecta! Perfecta para esos momentos de relax en el sofá 🛋️. ¡Mis libros siempre a mano! 🎧. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada!
SunVolt
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
InsightfulInk
Organizar mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan fácil. ¡Fantástica! Funciona perfecto en segundo plano 📱🎧. Siempre escuchando sin interrupciones.
Sofa King
Una app muy completa y fácil de usar. Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍. Súper útil para mis tardes de autocuidado 💅. ¡Amo disfrutar de mis libros mientras me cuido! Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias. La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara.
9Lives
Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. La posibilidad de organizar los libros en carpetas 📂 es clave para mí. ¡Súper ordenado! Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
LuminaLore
Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias. 🧹📖 ¡Perfecta! Puedo cambiar el ritmo del narrador y adaptarlo a mi velocidad de escucha, es genial.
Canary Apple Red
Los controles son precisos y la reproducción es muy fluida. ¡Una app muy recomendada! La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo! Es súper útil para cuando quiero relajarme antes de dormir, la app es perfecta.
ReiGnZ
Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí! La mejor app para organizar mis audiolibros 📚, todo está en su lugar. ¡Me encanta! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Valley Guardian
Muy recomendable para largas lecturas. Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados! La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada! Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕.
Demo Tequila
La función de descarga por WiFi es muy rápida y fácil de usar. El control de volumen es súper preciso. ¡Perfecto para escuchar en entornos ruidosos! El diseño de la interfaz es limpio y muy funcional. Todo está donde debe estar. Funciona perfecto con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Siempre conectada!
Frosty Squid
Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. Me encanta escuchar libros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️🎧.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva