Descripción del libro
Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian el funcionamiento del cerebro de un modo específicamente dirigido a favorecer la recuperación postraumática. En estas páginas encontrarás: • Una hoja de ruta del tratamiento del trauma, basada en la neurociencia. • Técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal. • Herramientas cognitivas. • Fichas psicoeducativas. • Estrategias novedosas. "Trauma Treatment Toolbox teaches clinicians how to take that brain-based approach to trauma therapy, showing how to effectively heal clients' brain with straightforward, easy-to-implement treatment techniques. Each tool includes a short list of post trauma symptoms, relevant research, application, and clinician tips on how to complete the exercise.- Trauma treatment roadmap, based on neuroscience- Poses and movement-based techniques- Breathing and body-based scripts- Cognitive tools- Inspiring new strategies- Psychoeducational handouts for clients"
ChatterChampion
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito. Es la mejor app para los momentos de relajación, mis libros siempre están a mano.
Lucky Aurora
Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Nunca me ha dado problemas. ¡Excelente! El soporte para CarPlay es perfecto para escuchar audiolibros mientras conduzco. ¡Una función esencial! La opción de auto-rebobinado es perfecta.
Moon Solitaire
Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. La integración con CarPlay es perfecta para largos viajes. 🚗🎧 ¡Me fascina! Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene activa y motivada.
Chapstick
Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. Perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Motivación extra! La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos!
Scratch Man
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. La función de auto-rebobinado es súper útil cuando hago pausas largas. La mejor opción para amantes de los audiolibros. Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
Zero Corn
Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
DreamDiver
La compatibilidad con Apple Watch es perfecta para controlar los audiolibros mientras me desplazo o hago ejercicio. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. ¡La integración con Apple Watch es genial! El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute! Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias. Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
Mirage
Increíble cómo puedo escuchar mis audiolibros en diferentes formatos sin problemas. La mejor app para acompañarme en mi día a día. 👩👦🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Escuchar libros en mi descanso es lo mejor. ☕📖 ¡Mi momento favorito del día! La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es perfecta para mis rutinas de estudio 📚. Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕.
Purity Catnip
Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Me encanta lo fácil que es cambiar entre libros, todo está bien organizado.
Moon Radar
Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Excelente calidad de sonido, incluso con archivos antiguos. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖 Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero! La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. ¡Nunca pierdo el hilo de la historia!
Undergrad
Descargar audiolibros es súper fácil con esta app. ¡Me encanta! Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. Funciona perfecto con CarPlay y Apple Watch. Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧. Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳.
Eerie Mizzen
Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica! Escuchar libros mientras hago ejercicio en el parque 🏋️♀️ es súper motivador 🎧.
ThickSKN
La calidad del sonido es impecable, incluso con formatos de audio comprimidos. La posibilidad de compartir mis audiolibros con amigos es genial. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca.
New York Winder
La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! Es muy ligera y no consume muchos recursos. Funciona perfecto con CarPlay para mis viajes largos. 🚗🎶 ¡Me mantiene entretenida! Es perfecta para las noches tranquilas en las que solo quiero relajarme.
Hyper Kong
La aplicación es súper ligera, no consume mucha batería. La calidad de sonido es impresionante, incluso en grabaciones de menor calidad. ¡Los filtros de audio son un plus! Funciona de maravilla incluso con archivos grandes, ¡y nunca se cuelga! La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo.
MindfulMingle
Increíble cómo puedo escuchar mis audiolibros en diferentes formatos sin problemas. Funciona perfecto en segundo plano. Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧.
Fatsy Bear
Los filtros de audio son un gran añadido, especialmente para grabaciones de menor calidad. Funciona perfecto para organizar mis audiolibros.
EchoEnigma
Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras viajamos. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros.
Racy Lady
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal! Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! Funciona perfecto en segundo plano.
Sofa King
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica! No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Mis audiolibros siempre están organizados y listos para reproducirse. 🎧📁 ¡Amor total! Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva