Descripción del libro
Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos libros y cuadernos de trabajo sobre el tema, este es el primero que presenta un enfoque eminentemente neurológico. Los profesionales clínicos tienen ahora la posibilidad de aplicar técnicas terapéuticas que cambian el funcionamiento del cerebro de un modo específicamente dirigido a favorecer la recuperación postraumática. En estas páginas encontrarás: • Una hoja de ruta del tratamiento del trauma, basada en la neurociencia. • Técnicas y ejercicios basados en la respiración y el movimiento corporal. • Herramientas cognitivas. • Fichas psicoeducativas. • Estrategias novedosas. "Trauma Treatment Toolbox teaches clinicians how to take that brain-based approach to trauma therapy, showing how to effectively heal clients' brain with straightforward, easy-to-implement treatment techniques. Each tool includes a short list of post trauma symptoms, relevant research, application, and clinician tips on how to complete the exercise.- Trauma treatment roadmap, based on neuroscience- Poses and movement-based techniques- Breathing and body-based scripts- Cognitive tools- Inspiring new strategies- Psychoeducational handouts for clients"
Snow Hound
Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total! Me encanta que puedo llevar mis audiolibros conmigo a cualquier parte.
JesterZilla
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! Me encanta organizar mis libros en la app 📚📱. ¡Todo en su lugar! La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta! La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla!
Valley Guardian
Es muy ligera y no ocupa mucho espacio en mi teléfono. Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros.
Mule Skinner
La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro. La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada! Súper práctica para descargar y organizar todos mis libros. Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
Are Ess Tee
La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Puedo escuchar mis libros mientras hago deporte 🏋️♂️🎧. ¡Totalmente recomendado! Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo siempre en su lugar!
Granola
Perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Motivación extra! Funciona perfecto con CarPlay 🚗🎧. ¡Mis viajes largos son mucho más entretenidos! Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Easy Sweep
Descargar desde mi navegador es súper fácil. ¡Me encanta esa opción! Me encanta lo fácil que es descargar audiolibros desde cualquier fuente dentro de la app. La interfaz es limpia y fácil de usar.
Hex Panther
Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. La calidad del sonido es siempre impecable. La opción de descargar desde la web es ideal. Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil!
Feline Devil
Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Descargar mis audiolibros es rapidísimo ⏬, la mejor opción para organizar mi biblioteca 📚. Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
Scratch Man
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. La interfaz es muy fácil de usar, y la reproducción es fluida, incluso con archivos grandes. Puedo ajustar el tono de la voz del narrador 🎤. ¡Súper divertido!
Journeyman
Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro.
Spontan8ty
La calidad de sonido es impecable, incluso con archivos comprimidos. Súper útil para mis viajes largos en tren 🚄. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros!
Dance Bloom
Una excelente app para quienes tenemos grandes bibliotecas de audiolibros en diferentes formatos. ¡Soporta de todo! La opción de bucle es ideal para estudiar. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca.
Undergrad Split
Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. El soporte para CarPlay es perfecto para escuchar audiolibros mientras conduzco. ¡Una función esencial!
ThreadTraveler
El control de capítulos es práctico y muy fácil de usar. La opción de marcadores es ideal para pausar mis lecturas. 📑✨ ¡Perfecta para mi ritmo de vida! La app es súper intuitiva, no necesitas ser experta para usarla.
Plenty Orange
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! Perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Motivación extra! La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Sir Shark
Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. La calidad del sonido es increíble, y la opción de ajustar los filtros de audio me ayuda a personalizar cada audiolibro. El cambio de velocidad del narrador es ideal. Me encanta escuchar audiolibros mientras me relajo en la bañera 🛁. ¡Es mi momento zen! ✨.
Abiss
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. La descarga de audiolibros es muy rápida y fácil desde cualquier fuente. La reproducción es siempre suave y fluida.
Bearded Angler
Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones. Descargar audiolibros es súper rápido y fácil.
Stud Buster
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel! Escucho mis libros favoritos mientras hago manualidades ✂️. ¡Súper creativa! 💕. Escuchar audiolibros me ayuda a concentrarme mientras estudio.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva