Audiolibro Supérate: Descubre cómo elevar tu rendimiento y alcanzar tu máximo potencial / O utdo Yourself de Lorena Torres en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Supérate: Descubre cómo elevar tu rendimiento y alcanzar tu máximo potencial / O utdo Yourself escrito por Lorena Torres
ListenBook está aquí para ayudar!
En ListenBook puedes escuchar Supérate: Descubre cómo elevar tu rendimiento y alcanzar tu máximo potencial / O utdo Yourself y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
ListenBook es la aplicación más fácil y cómoda para escuchar audiolibros
en formatos MP3, MP4, OPUS, OGG, FLAC, AWB, M4B, M4A, WMA, AAC
en tu iPhone, iPod Touch o iPad.
Descripción del libro
Un plan de alto rendimiento con un enfoque multifactorial, basado en el conocimiento y la experiencia de Lorena Torres en la élite deportiva, que te permitirá alcanzar tu máximo potencial. Los deportistas de élite poseen unas cualidades excepcionales que los diferencian del resto de la población. Estos atletas dedican su vida a intentar alcanzar la mejor versión posible de sí mismos para obtener el éxito, una gloria que parece reservada a muy pocos. ¿Cuál es el secreto para conseguir esos niveles de excelencia? ¿Es cuestión de talento o de esfuerzo? Rendir al máximo nivel no es algo exclusivo de los deportistas de élite, y tratar de ser la mejor versión de uno mismo tampoco. En este libro, Lorena Torres, especialista en alto rendimiento deportivo, nos ofrece las claves para alcanzar la excelencia en aquello que nos propongamos: *Prepárate: define tu propósito, apóyate en tu motivación y determinación, desafía lo convencional, cuenta con tu organismo y rodéate de un entorno que sume. *Entrénate: pon tu plan en acción y afianza tus hábitos mediante tres pilares básicos — muévete, nútrete y domina tu mente. *Compite: abraza tu superación, aprende de las derrotas, potencia tu liderazgo personal, y define tus rituales de competición. *Recupérate: valora tu sueño, profundiza en estrategias de recuperación como la exposición deliberada al frío y al calor, la meditación y la respiración. Todos podemos rendir al máximo de nuestras posibilidades, independientemente del propósito que persigamos, si tenemos la intención, la motivación y los recursos adecuados para ello. En Supérate conocerás los factores que influyen en el potencial individual y descubrirás herramientas con una base científica que podrás utilizar en tu día a día.ENGLISH DESCRIPTIONA high-performance plan with a multifaceted approach based on Lorena Torres’ knowledge and experience in elite sports will help you achieve your highest potential. Elite athletes possess exceptional qualities that differentiate them from the rest of the world. These athletes dedicate their lives to becoming the best possible versions of themselves in order to succeed, the kind of glory that seems reserved for just a few. What is the secret to reach such levels of excellency? Is it a matter of talent, or effort? Performing at the highest level is not exclusive of elite athletes, nor trying to be our best versions. In this book, Lorena Torres, expert on high-performance sports, offers clues to achieve excellence in everything we set out to do: Prepare: define your purpose, rely on your motivation and your determination, defy conventionalities, count on your body, and surround yourself with great people.Train: put your plan into action and reinforce your habits through three basic pillars—movement, nutrition, and controlling your mind.Compete: embrace your self-improvement, learn from defeat, enhance your personal leadership, and define your competition rituals.Recover: value your dream, deepen your recovering strategies, such as a deliberate exposure to cold and heat, meditation, and breathing. We can all perform to the top of our capabilities, regardless of the purpose we pursuit if we have the intention, the motivation, and the right resources to do so. In Outdo Yourself, you will know the factors that influence individual potential and you will find science-based tools to use on your day to day.
Las funciones de auto-rebobinado y los marcadores son excelentes. Siempre puedo continuar justo donde lo dejé. La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble.
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante! Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 hace el trayecto mucho más ameno. Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! La mejor app para largas caminatas por la ciudad 🚶♀️. Siempre conectada 🎧.
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha.
La interfaz es tan intuitiva que hasta mi abuela puede usarla. ¡Excelente diseño! Mis audiolibros siempre están organizados y listos para reproducirse. 🎧📁 ¡Amor total!
La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje. Súper fácil de usar, ideal para cuando viajo 🚗🎶. ¡No me aburro nunca! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Es la mejor opción para los momentos en los que no puedo leer.
Los audiolibros se descargan rápidamente y la reproducción es fluida. El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros! Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧. Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖. Escuchar audiolibros mientras organizo mi ropa 👚 es lo mejor. ¡Me divierte mucho! 🎧. No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto.
Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable! Me encanta lo fácil que es cambiar el tono del narrador 🎤. ¡Diversión garantizada! Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧. Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
¡Funciona a la perfección con mi Apple Watch! Puedo escuchar mis libros donde quiera. Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. Muy rápida y sencilla para descargar audiolibros. Es la mejor opción para los momentos en los que no puedo leer.
Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros. 🎧📁 ¡Maravillosa! Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧.
La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. La mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar. 🚶♀️💭 ¡Es perfecta!
Funciona perfectamente con mis auriculares Bluetooth. ¡Muy cómodo! Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. Súper útil para escuchar mientras hago otras tareas.
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total! La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪.
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. La reproducción es muy fluida, sin pausas ni interrupciones. Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica!
Compatible con todos los formatos de audio que utilizo, y la integración con CarPlay es perfecta para los trayectos en auto. ¡ListenBook es increíble! La variedad de formatos de audio que soporta es impresionante. Ya no necesito convertir archivos. Una app muy completa y fácil de usar. La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook!
Me encanta la opción de crear listas de reproducción con mis audiolibros. Puedo controlar la reproducción con mi Apple Watch sin necesidad de sacar mi teléfono. Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. La mejor app para escuchar libros, sin duda la recomiendo.
Funciona perfecto en segundo plano mientras hago otras cosas. Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
La mejor opción para amantes de los audiolibros. Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅
Puedo cambiar entre mis audiolibros favoritos fácilmente gracias a la interfaz intuitiva. La mejor opción para amantes de los audiolibros. Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! Es perfecta para las noches tranquilas en las que solo quiero relajarme.
Más de 100.000 usuarios de todo el mundo confían en nosotros
¿Qué es ListenBook?
¿Por qué ListenBook?
¿Cómo funciona?
1
Descarga audiolibros desde cualquier sitio en cualquiera de los formatos admitidos.
2
Añade audiolibros a la aplicación utilizando cualquiera de los muchos métodos de descarga disponibles.
3
Escucha audiolibros controlando la reproducción desde tu teléfono, auriculares, Apple Watch o CarPlay.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
App para los amantes de los audiolibros
ListenBook tiene las funciones que necesitas sin importar lo que estés escuchando
Escuchar ficción
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
Escuchar conferencias en audio
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva
Cada día, miles de personas descargan ListenBook para escuchar audiolibros.
¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
