Audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off de ALBA CARDALDA en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off escrito por ALBA CARDALDA
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Descripción del libro
Poner límites nunca fue tan fácil.Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.ENGLISH DESCRIPTIONA practical and straightforward manual about the importance of saying “no” assertively. Why is it so hard to set up boundaries? The fear of loosing our job, the idea of romantic love, or the fear of being excluded from our social circle are some of the reasons. It is therefore difficult to do so, and when we make up our minds, we feel guilty or even anxious about it. Truth be told, setting boundaries in our relationships is as necessary as it is on a highway—it prevents accidents. The important thing is knowing how to communicate those boundaries, because they will help us improve our relationship with others and with ourselves. In this book, psychologist and neuroscientist Alba Cardalda teaches us how to say “enough” with both assertiveness and empathy, in order to have fuller and more honest relationships that make us feel respected, loved, and above all, free to be who we truly are.
La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo!
¡Me encanta esta aplicación! Escuchar audiolibros nunca ha sido tan fácil. La interfaz es moderna y funcional. ¡Me encanta lo fácil que es organizar mis libros! Funciona genial en el auto con CarPlay 🚗🎶. ¡No más aburrimiento en el tráfico! Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
El control de capítulos es muy práctico. No pierdo nunca el hilo de mis libros. La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido.
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin problemas. ¡La opción de marcadores es ideal para no perderme! Escuchar libros mientras hago las compras es mi nueva rutina. 🛍️🎧 ¡Adoro! La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo! La mejor app para organizar mis audiolibros 📚, todo está en su lugar. ¡Me encanta!
Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. La mejor app para escuchar audiolibros mientras lavo el auto 🚗. ¡Multitarea al máximo! La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada!
La interfaz es muy clara y fácil de usar. Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕.
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. La opción de reproducción aleatoria y bucle son detalles que aprecio mucho para escuchar mis audiolibros favoritos. Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! Escuchar libros mientras paseo es súper relajante. 🚶♀️🎧 ¡Lo mejor! Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧!
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. ¡La integración con Apple Watch es genial! Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅 Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros.
La calidad de sonido es increíble. ¡Cinco estrellas! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo!
Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Nunca me ha dado problemas. ¡Excelente! La mejor app para escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Perfecta! Es perfecta para las noches tranquilas en las que solo quiero relajarme.
La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es perfecta para mis rutinas de estudio 📚. Funciona perfectamente con mi Apple Watch ⌚, siempre conectada a mis libros 📚. La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. ¡Nunca pierdo el hilo de la historia!
Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Es una app muy completa y funcional, ideal para quienes escuchamos audiolibros en diferentes formatos. Escuchar libros mientras hago mis ejercicios de yoga es lo mejor, me concentro mejor.
La interfaz es limpia y fácil de navegar. Es muy intuitiva. La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones. Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo!
Es perfecta para organizar todos mis audiolibros y mantenerlos en un solo lugar. La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos comprimidos. La mejor app para acompañarme en mis días ocupados. 👩👧🏡 ¡No puedo vivir sin ella!
La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! La función de auto-rebobinado es perfecta para no perderme. 🔁🎧 ¡Súper práctica! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
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La mejor app para acompañarme en mi día a día. 👩👦🏡 ¡No puedo vivir sin ella! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada! Es genial para los viajes largos, siempre llevo mis audiolibros conmigo.
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Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Funciona perfecto con todos mis audiolibros. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante! Es la mejor app que he probado para escuchar audiolibros.
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El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
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¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
