Audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off de ALBA CARDALDA en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off escrito por ALBA CARDALDA
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Descripción del libro
Poner límites nunca fue tan fácil.Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.ENGLISH DESCRIPTIONA practical and straightforward manual about the importance of saying “no” assertively. Why is it so hard to set up boundaries? The fear of loosing our job, the idea of romantic love, or the fear of being excluded from our social circle are some of the reasons. It is therefore difficult to do so, and when we make up our minds, we feel guilty or even anxious about it. Truth be told, setting boundaries in our relationships is as necessary as it is on a highway—it prevents accidents. The important thing is knowing how to communicate those boundaries, because they will help us improve our relationship with others and with ourselves. In this book, psychologist and neuroscientist Alba Cardalda teaches us how to say “enough” with both assertiveness and empathy, in order to have fuller and more honest relationships that make us feel respected, loved, and above all, free to be who we truly are.
Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧📁 ¡Versatilidad máxima! Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! Escuchar libros mientras paseo es súper relajante. 🚶♀️🎧 ¡Lo mejor!
Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. La reproducción siempre es impecable. El sonido es impecable 🎧, perfecto para disfrutar de mis libros mientras trabajo 🖥️. Es perfecta para cuando salgo a caminar, siempre llevo mis audiolibros.
Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla! La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente.
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros. 🎧📁 ¡Maravillosa!
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Es muy eficiente con el uso de la batería. ¡Puedo escuchar por horas! El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. La posibilidad de cambiar el tono es genial.
Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos comprimidos. La calidad de sonido es inmejorable. 🎶📖 ¡Inmersiva y relajante!
Descargar desde mi navegador es súper fácil. ¡Me encanta esa opción! Funciona sin problemas con cualquier formato.
La opción de cambiar la velocidad del narrador es excelente para quienes quieren ir más rápido o más lento dependiendo del contenido. Funciona de maravilla con todos los formatos de audio que tengo, especialmente FLAC y MP3. ¡Una joya de app! El auto-rebobinado es muy útil para libros largos. La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble! Escuchar libros me relaja mucho, sobre todo antes de dormir.
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Organizar mi biblioteca nunca fue tan sencillo.
Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio.
¡Funciona a la perfección con mi Apple Watch! Puedo escuchar mis libros donde quiera. Es súper práctica para organizar mis libros, todo está siempre a la mano.
Me gusta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. 📚📱 ¡Práctico! Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
La opción de marcar capítulos importantes me ayuda a no perder el hilo. Ideal para quienes escuchamos libros mientras conducimos. Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! Perfecta para los viajes largos 🚗, mis audiolibros siempre a mano 📚.
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis libros favoritos. Funciona perfecto en segundo plano mientras hago otras cosas.
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. Organizar mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan fácil. ¡Fantástica! La calidad de sonido es impecable, incluso con archivos comprimidos. Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo.
La posibilidad de agrupar mis libros por géneros hace que todo esté mejor organizado. La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Funciona bien con todos los formatos de audio. El diseño es sencillo y práctico 👨💻, lo tiene todo. ¡Me encanta! 🎶 La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. Nunca pierdo mi lugar en el libro.
La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo. La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café.
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica! Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. Es una app muy completa, ideal para quienes escuchamos audiolibros de diferentes géneros. Funciona bien con cualquier formato de audio. La opción de cambiar la voz del narrador 🎤 es increíble. ¡Me divierte un montón!
El control de reproducción es muy preciso. Siempre puedo regresar exactamente al punto donde lo dejé. Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
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