Audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off de ALBA CARDALDA en el ListenBook aplicación
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Descripción del libro
Poner límites nunca fue tan fácil.Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.ENGLISH DESCRIPTIONA practical and straightforward manual about the importance of saying “no” assertively. Why is it so hard to set up boundaries? The fear of loosing our job, the idea of romantic love, or the fear of being excluded from our social circle are some of the reasons. It is therefore difficult to do so, and when we make up our minds, we feel guilty or even anxious about it. Truth be told, setting boundaries in our relationships is as necessary as it is on a highway—it prevents accidents. The important thing is knowing how to communicate those boundaries, because they will help us improve our relationship with others and with ourselves. In this book, psychologist and neuroscientist Alba Cardalda teaches us how to say “enough” with both assertiveness and empathy, in order to have fuller and more honest relationships that make us feel respected, loved, and above all, free to be who we truly are.
La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! Funciona muy bien incluso con archivos comprimidos. ¡La calidad del sonido es inmejorable! La opción de bucle es ideal para estudiar. Descargar audiolibros es muy rápido y sencillo.
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Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras actividades. La opción de organizar mis audiolibros por categorías es perfecta para mantener todo en orden. La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. Encontrar y reproducir mis audiolibros nunca había sido tan sencillo. Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito!
Funciona perfecto con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Siempre conectada! Funciona bien con cualquier formato de audiolibro. 🎧📚 ¡Súper versátil! Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Increíble!
La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. La reproducción es siempre suave y fluida. Organizar mi biblioteca nunca fue tan sencillo. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total!
Las estadísticas de escucha son adictivas. Ahora sé exactamente cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Organizar mi biblioteca es súper fácil. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. 📚📱 ¡Todo en orden! Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel!
Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. El control de capítulos es práctico y muy fácil de usar. Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial!
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La función de marcadores es esencial para no perder el hilo en libros largos. ¡Muy útil! La opción de marcadores es súper útil. Funciona perfecto con Apple Watch. Perfecta para esos momentos de relax en el sofá 🛋️. ¡Mis libros siempre a mano! 🎧.
Escuchar audiolibros en el coche es un placer gracias a la compatibilidad con CarPlay. Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄.
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad del sonido. ¡Es un plus! Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay.
Puedo cambiar el tono de la voz del narrador. ¡Es una función increíble! Descargar audiolibros es súper rápido y fácil. Muy rápida y sencilla para descargar audiolibros. Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca.
Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. ¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕.
Escucho audiolibros mientras pinto mis uñas 💅, ¡súper relajante! 🎧. Funciona perfectamente con mi Apple Watch ⌚, siempre conectada a mis libros 📚. Organizar mis libros en la app es súper sencillo, me encanta.
Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 hace el trayecto mucho más ameno. Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica!
La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a saber cuánto tiempo dedico a cada libro. ¡Me encanta! Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄
La calidad del sonido es increíble, incluso con archivos comprimidos. Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras hacemos ejercicio o conducimos. ¡Muy completa!
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Organizar mi biblioteca es súper fácil. Es súper práctica para organizar mis libros, todo está siempre a la mano.
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