Audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off de ALBA CARDALDA en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off escrito por ALBA CARDALDA
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Descripción del libro
Poner límites nunca fue tan fácil.Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.ENGLISH DESCRIPTIONA practical and straightforward manual about the importance of saying “no” assertively. Why is it so hard to set up boundaries? The fear of loosing our job, the idea of romantic love, or the fear of being excluded from our social circle are some of the reasons. It is therefore difficult to do so, and when we make up our minds, we feel guilty or even anxious about it. Truth be told, setting boundaries in our relationships is as necessary as it is on a highway—it prevents accidents. The important thing is knowing how to communicate those boundaries, because they will help us improve our relationship with others and with ourselves. In this book, psychologist and neuroscientist Alba Cardalda teaches us how to say “enough” with both assertiveness and empathy, in order to have fuller and more honest relationships that make us feel respected, loved, and above all, free to be who we truly are.
Nunca pierdo mi lugar gracias a los marcadores. 🔖📖 ¡Lo mejor para no desorientarse! Es súper útil para mis tiempos libres, puedo escuchar libros en cualquier momento.
La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. Nunca pierdo mi lugar gracias a los marcadores. 🔖📖 ¡Lo mejor para no desorientarse! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto! Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕.
Funciona sin problemas con archivos FLAC. ¡Excelente! El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros!
La posibilidad de cambiar el tono de la voz hace que la experiencia sea mucho más divertida. Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! El auto-rebobinado me ayuda a no perderme. Puedo descargar mis libros favoritos rápidamente, la app es muy eficiente.
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕. Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. Ideal para escuchar audiolibros en viajes largos. No importa el formato, siempre los reproduce sin problemas. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖
El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial! Descargar audiolibros es súper fácil. Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Me encanta la opción de compartir libros con amigas 👯♀️. ¡Es lo mejor!
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Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Funciona muy bien incluso con archivos comprimidos. ¡La calidad del sonido es inmejorable! Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable! Me gusta mucho la opción de cambiar la velocidad de reproducción. Puedo ajustarla según mi preferencia de escucha. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante!
Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Funciona perfecto en segundo plano. Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄 Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! Escuchar libros mientras hago tareas 🛠️ es súper práctico 🎧. Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden!
Escuchar libros mientras paseo es súper relajante. 🚶♀️🎧 ¡Lo mejor! Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌 Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧. Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene motivada.
La descarga directa desde el navegador es una función increíblemente útil. Muy recomendable para largas lecturas. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! La mejor app para escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Perfecta!
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Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. Mis audiolibros siempre están organizados y listos para reproducirse. 🎧📁 ¡Amor total! ¡Amé esta app! Escucho libros mientras hago yoga 🧘♀️. Súper relajante y práctica 💕.
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Es muy ligera y no ocupa mucho espacio en mi teléfono. Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. La compatibilidad con CarPlay es genial. Ahora mis viajes en coche son mucho más entretenidos. Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento!
Es muy ligera y no ocupa mucho espacio en mi teléfono. Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras actividades. Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! Funciona perfecto en segundo plano 📱🎧. Siempre escuchando sin interrupciones.
La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. Encontrar y reproducir mis audiolibros nunca había sido tan sencillo. Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
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