Audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off de ALBA CARDALDA en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Cómo mandar a la mierda de forma educada / How to Politely Tell People Off escrito por ALBA CARDALDA
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Descripción del libro
Poner límites nunca fue tan fácil.Un manual práctico y directo sobre la importancia de decir «no» con asertividad.¿Por qué nos cuesta tanto poner límites? El miedo a perder el trabajo, la idea del amor romántico o el temor a ser excluidos de nuestro círculo social son algunas de las razones. Por ello nos cuesta tanto hacerlo y, cuando nos decidimos, sentimos culpa e incluso ansiedad. Lo cierto es que poner límites en las relaciones es tan necesario como ponerlos en una carretera: evita accidentes. Lo importante es saber cómo comunicar esos límites porque eso es lo que nos ayudará a mejorar nuestra relación con los demás y con nosotros mismos.En este libro, la psicóloga y neurocientífica Alba Cardalda nos enseña a decir «basta» con asertividad y empatía para conseguir relaciones más plenas y honestas, que nos harán sentir más respetados, amados y, sobre todo, libres de ser quienes realmente somos.ENGLISH DESCRIPTIONA practical and straightforward manual about the importance of saying “no” assertively. Why is it so hard to set up boundaries? The fear of loosing our job, the idea of romantic love, or the fear of being excluded from our social circle are some of the reasons. It is therefore difficult to do so, and when we make up our minds, we feel guilty or even anxious about it. Truth be told, setting boundaries in our relationships is as necessary as it is on a highway—it prevents accidents. The important thing is knowing how to communicate those boundaries, because they will help us improve our relationship with others and with ourselves. In this book, psychologist and neuroscientist Alba Cardalda teaches us how to say “enough” with both assertiveness and empathy, in order to have fuller and more honest relationships that make us feel respected, loved, and above all, free to be who we truly are.
Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅 Escuchar libros mientras hago compras 🛍️ es lo más práctico y divertido. ¡Me encanta! 🎧.
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! Una aplicación ligera y fácil de usar. No consume muchos recursos y el rendimiento es excelente. Escuchar libros mientras hago ejercicio me motiva mucho más. 🏋️♀️🎧 ¡Increíble! Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧.
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados!
Compatible con todos los formatos de audio que utilizo, y la integración con CarPlay es perfecta para los trayectos en auto. Me encanta lo rápido que puedo descargar y organizar mis libros. ¡Todo está pensado para simplificar la experiencia!
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente. La integración con CarPlay es ideal para mis viajes largos. Muy ligera y rápida, sin fallos. Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta!
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Puedo cambiar la velocidad de reproducción fácilmente. ¡Me encanta! El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme. Puedo organizar mis libros en diferentes listas, es muy conveniente.
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! Funciona muy bien con todos los formatos de audio que tengo. La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada!
Fácil de usar y muy práctica. ¡La mejor aplicación de audiolibros! Muy recomendable para largas lecturas. Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! Perfecta para relajarme después de un día largo 💆♀️. Mis libros me acompañan siempre 🎧.
Funciona sin problemas con cualquier formato. La calidad de sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil!
Funciona con cualquier formato de audio. Es la mejor opción para los momentos en los que no puedo leer. Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. Los filtros de audio hacen que el sonido sea impecable, incluso en grabaciones antiguas. La organización de la biblioteca es muy eficiente. Puedo clasificar mis audiolibros en grupos, lo que facilita encontrarlos.
No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Escuchar libros mientras hago senderismo 🥾 es increíble. ¡Me lleva a otro mundo! 🌍. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo siempre en orden! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! La calidad de sonido es excelente 🎧. ¡Disfruto cada palabra mientras hago yoga 🧘♀️!
La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar!
Me encanta que pueda escuchar conferencias y clases grabadas con esta aplicación. Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Me encanta escuchar audiolibros mientras hago yoga, es súper relajante. Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Funciona perfectamente con archivos MP3 y OGG. ¡Increíble compatibilidad! La posibilidad de agrupar mis libros en colecciones es ideal para mantener todo organizado. Ahora disfruto mis libros mientras hago jardinería. 🌻📖 ¡Súper práctico y relajante!
Me encanta la función de auto-rebobinado. ¡Muy útil cuando hago pausas largas! Puedo ajustar la velocidad de reproducción y escuchar a mi ritmo. La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima!
El control de volumen es súper preciso. ¡Perfecto para escuchar en entornos ruidosos! La posibilidad de compartir mis audiolibros con amigos es genial. Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧.
Escuchar libros mientras paseo con mi bebé es lo mejor. 👶🚶♀️ ¡Me encanta! La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
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Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
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Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
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¡Ahora te toca a ti escuchar audiolibros sin distracciones!
