Descripción del libro
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar «Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka ENGLISH DESCRIPTION No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
White Dragon
Es la mejor app para audiolibros en cuanto a compatibilidad de formatos. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor que me ha pasado. 🚗🎧 ¡Maravillosa! Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌
StorySculptor
Puedo escuchar mis libros sin tener que convertirlos previamente. ¡Ahorrador de tiempo! Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. La opción de cambiar el tono del narrador es muy práctica. 🎤📖 ¡Ideal! Ideal para esos momentos de relax 🌴. Mis libros siempre conmigo 🎧. Es genial para los viajes largos, siempre llevo mis audiolibros conmigo.
Red Hot Kevorkian
Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. La compatibilidad con CarPlay y Apple Watch es genial. Puedo disfrutar de mis audiolibros en todos mis dispositivos sin problemas. Súper intuitiva 👨💻. Escucho libros mientras organizo mis cosas 🧹🎧.
FearLeSS
La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden.
Flash Protein
La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Funciona perfectamente en modo offline, ideal para viajes largos. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Sleek Assassin
Me encanta lo fácil que es escuchar mis audiolibros favoritos. ¡No podría pedir una mejor app! La calidad de sonido es inmejorable. 🎶📖 ¡Inmersiva y relajante! La integración con CarPlay 🚗 es impecable, mis libros siempre a mano mientras manejo.
ForumFlare
Es la mejor aplicación para escuchar audiolibros en cualquier lugar. La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Descargar audiolibros es súper fácil. Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo! Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
Bae
Es muy fácil agregar libros nuevos sin necesidad de conectarlos a la computadora. La compatibilidad con Apple Watch es perfecta para controlar los audiolibros mientras me desplazo o hago ejercicio. Perfecta para largas sesiones de audiolibros. La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙 ¡Ideal para momentos de relax! 🌸 Escucho libros mientras me relajo con un té. ☕
Lady Katniss
Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. Funciona sin problemas con archivos grandes. Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Es súper práctica para organizar mis libros, todo está siempre a la mano.
Flyswat Briggs
Puedo escuchar mis audiolibros sin necesidad de sincronizarlos. ¡Muy conveniente! Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! La descarga directa desde el navegador es una función increíblemente útil. La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Escuchar libros me relaja mucho, sobre todo antes de dormir.
GiddeeUP
Puedo reproducir mis audiolibros sin interrupciones, incluso cuando recibo llamadas. Una aplicación ligera y fácil de usar. No consume muchos recursos y el rendimiento es excelente. Funciona bien con cualquier formato de audio. Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta!
Darkside Isis
Funciona bien con cualquier formato de audio. La calidad del sonido es inmejorable. 🎶✨ ¡Súper relajante y envolvente! La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica! Es perfecta para los momentos en los que solo quiero relajarme y disfrutar.
Pitfall Whiskers
Puedo cambiar el tono de la voz del narrador. ¡Es una función increíble! La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Es perfecta para las amantes de los libros que no siempre tienen tiempo para leer.
Wild Hair
La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo! Funciona perfecto con CarPlay 🚗🎧. ¡Mis viajes largos son mucho más entretenidos!
NoiseCake
Es muy ligera y no consume muchos recursos. Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros. Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas.
Midnight Rambler
Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. Funciona perfecto en segundo plano.
Domino
Funciona sin problemas con cualquier formato. La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara.
Opulent Gamer
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. Puedo ajustar la velocidad de reproducción y acelerar los audiolibros cuando quiero terminar rápido. Puedo controlar la reproducción con mi Apple Watch sin necesidad de sacar mi teléfono. Escuchar libros mientras hago deporte 🏋️♂️ es lo mejor 🎧. ¡Me mantiene enfocado!
Zero Corn
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin ningún problema. Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Funciona bien con cualquier formato de audiolibro. 🎧📚 ¡Súper versátil!
WittyWordsmith
Puedo ajustar el volumen de los audiolibros según lo necesite. ¡Excelente! Funciona perfecto en segundo plano. Descarga rápida y fácil ⏬, mis audiolibros siempre listos para escuchar 🎧.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva