Descripción del libro
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar «Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka ENGLISH DESCRIPTION No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
Metal Aphrodite
Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Nunca me ha dado problemas. ¡Excelente! Súper práctica para viajes en auto 🚗. No más aburrimiento en la carretera 🎧. Funciona súper bien con CarPlay 🚗🎧. ¡Perfecta para mis viajes largos! Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴.
Gentle Avenger
El diseño es limpio y fácil de usar. La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan bueno!
Truth
Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento. La opción de cambiar la velocidad de reproducción es súper útil, me encanta.
Wild Kitten
Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute! La calidad del sonido es inmejorable. 🎶✨ ¡Súper relajante y envolvente! La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧
Howitzer Rise
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí! Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧📁 ¡Versatilidad máxima! Escucho audiolibros mientras tomo el sol en la playa 🌊. ¡Es mi momento favorito!
Snow Pharaoh
Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. Me encanta esta app para escuchar mis libros mientras hago mis rutinas diarias. Es genial para cuando estoy ocupada pero quiero seguir disfrutando de mis libros.
Thunder Tank
Funciona perfectamente en modo offline. ¡Ideal para viajes largos! Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable! Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
Bad Princess
Puedo cambiar el tono de la voz del narrador. ¡Es una función increíble! La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. Funciona perfecto incluso con archivos grandes.
Whip Chu
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! La interfaz es clara y amigable, perfecta para quienes no somos expertos. Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕.
Betty Cricket
La función de auto-rebobinado es ideal para pausas largas. Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble! Me encanta escuchar audiolibros mientras hago yoga, es súper relajante. Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
Drop Stone
Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 hace el trayecto mucho más ameno. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado! Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo. La opción de auto-rebobinado es súper útil cuando me pierdo en la historia.
Rink Ruler
El diseño de la aplicación es moderno y fácil de usar. La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. Funciona súper bien con CarPlay. 🚗🎧 ¡Siempre lista para mis viajes! Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre! Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍.
Eye Devil
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil! Escucho libros mientras me preparo para el día, es la mejor manera de empezar.
Lady Killer
Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal! Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica! Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo! Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
Plenty Orange
Me encanta lo sencilla y funcional que es la interfaz. Muy amigable. Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes.
Blistered Outlaw
La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. Puedo organizar mis libros sin esfuerzo.
Grave Scuttlebutt
La reproducción es suave, sin pausas ni interrupciones. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más!
Whip Chu
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. El soporte para CarPlay es perfecto para escuchar audiolibros mientras conduzco. ¡Una función esencial! Súper fácil de usar y descargar mis libros favoritos ⏬. ¡Rápida y efectiva! 🎧.
Jade Fox
El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. Una aplicación ligera y fácil de usar. No consume muchos recursos y el rendimiento es excelente. La mejor app para organizar mis audiolibros 📚, todo está en su lugar. ¡Me encanta!
ByteBard
Fácil de usar y muy práctica. ¡La mejor aplicación de audiolibros! La opción de marcadores es ideal para pausar mis lecturas. 📑✨ ¡Perfecta para mi ritmo de vida! Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva