Descripción del libro
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar «Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka ENGLISH DESCRIPTION No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
Steel Heart
Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄 Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! Súper práctica para descargar y organizar todos mis libros.
Casanova
Descargar audiolibros es súper fácil con esta app. ¡Me encanta! Funciona perfecto en mis trayectos diarios 🚶♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
RealmRanger
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis audiolibros favoritos. Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! Me encanta organizar mis libros en la app 📚📱. ¡Todo en su lugar! Me encanta usarla en el gym 💪, mis libros me mantienen motivada 🎧.
Black Fantastic
Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden! Me encanta escuchar libros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️🎧. Puedo escuchar varios capítulos sin interrupciones, es muy estable.
Springheel Jack
La calidad del sonido es increíble, incluso en grabaciones antiguas. Los filtros de audio son una pasada. Puedo ajustar la velocidad y el volumen a mi gusto. La mejor app para escuchar audiolibros mientras manejo.
Feline Devil
La interfaz es clara y amigable, perfecta para quienes no somos expertos. Funciona perfectamente en segundo plano mientras realizo otras tareas en mi dispositivo. La calidad del sonido es siempre impecable.
K-9
Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! La calidad del sonido es siempre impecable. Mis audiolibros siempre están organizados y listos para reproducirse. 🎧📁 ¡Amor total! Escuchar libros mientras cocino es lo mejor, me ayuda a relajarme.
Low Voltage
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil.
Danqqqqq
Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica!
Wildcat Appaloosa
Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
Silver Rose
La posibilidad de crear marcadores en los audiolibros es muy útil. Escuchar libros mientras manejo es súper cómodo. Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪. Escuchar audiolibros me ayuda a concentrarme mientras estudio.
Petite Flurry
¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. Muy fácil de usar y rápida para descargar mis libros 📚🎧. ¡Totalmente recomendada! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧.
Red Pepper
El cambio de tono del narrador es muy útil. La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada! Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking! La integración con CarPlay 🚗 es impecable, mis libros siempre a mano mientras manejo. Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo!
Bad Bond
La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
New York Sixlet
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis audiolibros favoritos. El diseño de la aplicación es moderno y fácil de usar. El diseño de la interfaz es limpio y muy funcional. Todo está donde debe estar. Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo!
Jester
La opción de reproducción en bucle es perfecta para mis audiolibros favoritos. Puedo escuchar mis libros mientras hago otras cosas.
Goldman
Escuchar libros mientras limpio mi casa 🧹🎧, ¡hace que todo sea más divertido! Escuchar audiolibros mientras hago compras es una gran forma de aprovechar el tiempo.
Jelly Momentum
Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Es una app muy completa y funcional, ideal para quienes escuchamos audiolibros en diferentes formatos.
Pepper Legs
Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Súper útil para las noches de insomnio 🌙. Mis libros siempre me acompañan hasta dormirme 😴.
Scooby Did
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. Funciona de maravilla con todos los formatos de audio que tengo, especialmente FLAC y MP3. ¡Una joya de app! Me encanta que puedo llevar mis audiolibros conmigo a cualquier parte.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva