Descripción del libro
La presente edición actualizada por Rafael Santandreu, contiene un nuevo prólogo e incorpora cinco testimonios de cambio de expacientes del autor que vienen a ratificar la eficacia y el éxito de El arte de no amargarse la vida y del método en el que está basado.Nuestro destino es llegar a ser más fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un método práctico, accesible y científicamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psicólogo con vivencias personales, muestra cómo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas.Empleando las herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más reconocida del mundo, El arte de no amargarse la vida se ha convertido en un libro de referencia imprescindible que ha ayudado a cientos de miles de personas a ser más felices.Reseña:«Un libro muy bien escrito, científicamente sólido y útil para conseguir tener una vida más gratificante y feliz. Lo recomiendo.».-Walter RisoENGLISH DESCRIPTION The current edition, updated by Rafael Santandreu, contains a new prologue and incorporates five testimonies of changes by the author’s former patients who confirm the efficacy and success of The Art of Not Being Resentful and the method it is based on. Our destiny is to become stronger and happier. And in this book, Rafael Santandreu provides us a practical, accessible, and scientifically proven method to achieve it. With a style all his own, combining his extensive experience as a psychologist with his own personal experience, he shows how we can transform our way of thinking and acting to become serene, happy, optimistic people. Using tools of cognitive psychology, the most renowned school of therapy in the world, The Art of Not Being Resentful has become an indispensable reference book that has helped hundreds of thousands of people to be happier. Summary: “A very well-written book, scientifically sound and useful for having a happier, more gratifying life. I recommend it.” –Walter Riso
Dr. Jam Man
El auto-rebobinado me ayuda a no perderme. Ahora disfruto mis libros mientras hago jardinería. 🌻📖 ¡Súper práctico y relajante! La opción de cambiar la velocidad de reproducción es súper útil, me encanta.
Juice Petite
La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo! Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas. La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente.
Sultan of Speed
Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato! Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente. La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos. Puedo escuchar mis libros en el coche sin ningún problema, es genial.
Steel Cut Toe
Es muy ligera y no ocupa mucho espacio en mi teléfono. Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. Perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Motivación extra!
Journeyman
Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis libros. La mejor app para disfrutar de audiolibros. Puedo cambiar la velocidad de narración según mi estado de ánimo, me encanta.
Mr. 44
Los controles son precisos y la reproducción es muy fluida. ¡Una app muy recomendada! La compatibilidad con CarPlay y Apple Watch es genial. Puedo disfrutar de mis audiolibros en todos mis dispositivos sin problemas. La opción de ajustar la velocidad del narrador es perfecta. ⏩🎧 ¡Ideal!
Twisty Freesia
La opción de agrupar libros por categorías facilita mucho la búsqueda en bibliotecas grandes. Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina! Escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Sin duda, una app imprescindible! 🎧
Brick Mooch
Puedo escuchar a diferentes velocidades y ajustar el volumen según lo necesite. Ahora escucho libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️ ¡Súper útil y motivante! 💪 Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️📖 Me encanta que puedo hacer una lista de reproducción con mis libros favoritos. Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo.
CuriousCoder
La posibilidad de cambiar el tono de la voz hace que la experiencia sea mucho más divertida. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica! Ideal para escuchar audiolibros en viajes largos. No importa el formato, siempre los reproduce sin problemas. Descargar mis audiolibros desde la web dentro de la app es muy conveniente y ahorra tiempo. Es una app muy ligera y rápida. Ideal para quienes tenemos bibliotecas grandes de audiolibros.
DriftDetector
Puedo escuchar a diferentes velocidades y ajustar el volumen según lo necesite. Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Escuchar libros mientras hago ejercicio en el parque 🏋️♀️ es súper motivador 🎧.
Star Scratch
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Es perfecta para organizar todos mis audiolibros y mantenerlos en un solo lugar. Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. Escucho audiolibros mientras tomo el sol en la playa 🌊. ¡Es mi momento favorito!
101
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! Es una aplicación muy estable, no se cuelga ni con archivos grandes. Los controles son precisos y la reproducción es muy fluida. ¡Una app muy recomendada! La app es súper intuitiva, no necesitas ser experta para usarla.
Pigeon Woman
La integración con CarPlay es genial. Puedo manejar todo desde mi coche. La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo. Puedo escuchar audiolibros en cualquier lugar.
Phoenix Sparrow
La posibilidad de marcar capítulos importantes es muy útil. Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪. Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
Uncle Buddy
El hecho de que no necesita sincronización con iTunes me ahorra mucho tiempo. La posibilidad de cambiar el tono de la voz hace que la experiencia sea mucho más divertida. La posibilidad de marcar capítulos y crear listas de reproducción hace que todo sea más fácil de organizar.
Loot
La interfaz es muy clara y fácil de usar. La opción de marcadores es súper útil. La posibilidad de cambiar el tono es genial. La opción de cambiar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Innocent Ghost
Los audiolibros se descargan rápidamente y la reproducción es fluida. La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! Funciona perfecto en segundo plano. Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕.
Con Mammoth
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica! Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
Alpha
Me encanta la facilidad de crear marcadores en capítulos importantes. Perfecto para estudiar o seguir lecturas complejas. La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones. Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar! Súper fácil de usar 📱 y muy práctica para mis caminatas diarias 🚶♀️.
MysticMingle
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! ¡Me encanta! 😍 Puedo escuchar mis libros favoritos mientras hago mis tareas del hogar. 👩🍳✨ Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! La opción de auto-rebobinado es ideal para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Perfecta!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva