Descripción del libro
El libro más íntimo, enternecedor y sincero de Anamar Orihuela, te ayudará a reducir tu peso físico y emocional, a mejorar tus hábitos, tus relaciones afectivas y a vivir una auténtica felicidad.La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud. ENGLISH DESCRIPTIONThe most intimate, moving, and heartfelt book by Anamar Orihuela, will help you reduce your physical and emotional weight, improve your habits, your close relationships, and live true happiness. In this book the author offers a series of reflections to understand how emotional emptiness, the hurts of abandonment and rejection, toxic shame, and self-sabotage influence you in a negative way, leading to overweight, low self-esteem, and anguish. Her purpose is to help you overcome these deficiencies so that you can build a life based on confidence and physical and mental health. Through her painful childhood experiences, conflicts during adolescence and adulthood related to her physical appearance, the author confesses how she stopped hiding her fears behind bingeing on food, which in the end, only made her feel empty and alone. With this work, filled with life lessons and lots of positive light, the author confirms that it is possible to overcome your physical and emotional obesity to live a full and bright life.
Sylvester Eye
La posibilidad de agrupar mis libros por géneros hace que todo esté mejor organizado. El soporte de audiolibros sin DRM es un gran punto a favor. Escuchar libros mientras paseo es súper relajante. 🚶♀️🎧 ¡Lo mejor!
Thunder Nut
La descarga directa desde el navegador es una función increíblemente útil. Escuchar audiolibros mientras hago compras es una gran forma de aprovechar el tiempo.
Opulent Gamer
Me encanta que pueda escuchar conferencias y clases grabadas con esta aplicación. La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Funciona perfecto con todos mis audiolibros. Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
VisionVoyager
La organización de mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan sencilla. La app es intuitiva y fluida. ¡La mejor que he usado! Funciona de maravilla con todos los formatos de audio que tengo, especialmente FLAC y MP3. ¡Una joya de app!
Turnip King
La descarga de audiolibros es súper rápida y fácil de gestionar. Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. Me encanta la fluidez y rapidez con la que funciona. 🎧📱 ¡Impecable en todo momento! La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Funciona muy bien para escuchar libros mientras hago ejercicio, nunca se corta.
Amphibi-Dangerous
Ideal para quienes tenemos una gran colección de audiolibros en diferentes formatos. Me encanta lo rápido que descarga mis audiolibros. ⏬🎧 ¡Práctica y eficaz! Escuchar libros mientras manejo es lo mejor. 🚗📖 ¡Una experiencia increíble!
DreamWeaver
El control de reproducción es muy preciso. Siempre puedo regresar exactamente al punto donde lo dejé. La calidad del sonido es siempre excelente. Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme. La mejor forma de acompañar mis tardes de lectura y café.
Capital F
Puedo escuchar mis audiolibros sin necesidad de sincronizarlos. ¡Muy conveniente! El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. Escuchar libros mientras hago las compras es lo mejor. 🛍️🎧 ¡Súper práctica! Es genial para los viajes largos, siempre llevo mis audiolibros conmigo. Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
Goldman
Muy intuitiva y rápida para organizar mi biblioteca. Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
ShadowDancer
La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. Perfecta para hacer multitasking. 👩👦🏡 ¡Escucho libros mientras cuido a mis hijos! La app es muy fácil de usar 📱, ¡ideal para escuchar libros mientras hago las compras 🛒! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras hago mis tareas diarias 🧹. ¡Súper práctico! Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
Moxie
Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! La calidad del sonido es excelente, incluso en archivos comprimidos. La calidad de sonido es increíble. ¡Cinco estrellas! Escuchar audiolibros mientras hago manualidades me ayuda a concentrarme mejor.
MuseMaster
La calidad de sonido es increíble, y los filtros de audio hacen que las grabaciones antiguas suenen mejor. Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional!
Fire Bite
No sabía que necesitaba esta app hasta que la probé. ¡Escuchar audiolibros es más placentero y fácil con ListenBook! El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial! La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada!
SubWoof330
¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. Me encanta lo rápido que puedo descargar y organizar mis libros. ¡Todo está pensado para simplificar la experiencia!
PixelPathfinder
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y escuchar a mi ritmo. La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! La opción de descargar desde la web es ideal. Escuchar audiolibros mientras hago la cena es lo mejor. 🍳🎧 ¡Fácil y cómodo! La posibilidad de organizar los libros en carpetas 📂 es clave para mí. ¡Súper ordenado!
Slint FUBAR
Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
Taz Ringer
Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total! Escuchar libros mientras cocino es lo mejor, me ayuda a relajarme. Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
Lskeee
El soporte para múltiples formatos es increíble. ¡Muy versátil! Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es algo que realmente aprecio. La mejor compañía para mis viajes en auto 🚗🎧. ¡Me encanta!
Onion King
Los filtros de audio hacen que el sonido sea impecable, incluso en grabaciones antiguas. Súper práctica para organizar mis audiolibros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar!
Popeye Wipeout
Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil! Puedo escuchar libros mientras cuido el auto 🚗🎧. ¡Me mantiene entretenido! Súper útil para mis viajes largos en tren 🚄. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva