Descripción del libro
El libro más íntimo, enternecedor y sincero de Anamar Orihuela, te ayudará a reducir tu peso físico y emocional, a mejorar tus hábitos, tus relaciones afectivas y a vivir una auténtica felicidad.La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud. ENGLISH DESCRIPTIONThe most intimate, moving, and heartfelt book by Anamar Orihuela, will help you reduce your physical and emotional weight, improve your habits, your close relationships, and live true happiness. In this book the author offers a series of reflections to understand how emotional emptiness, the hurts of abandonment and rejection, toxic shame, and self-sabotage influence you in a negative way, leading to overweight, low self-esteem, and anguish. Her purpose is to help you overcome these deficiencies so that you can build a life based on confidence and physical and mental health. Through her painful childhood experiences, conflicts during adolescence and adulthood related to her physical appearance, the author confesses how she stopped hiding her fears behind bingeing on food, which in the end, only made her feel empty and alone. With this work, filled with life lessons and lots of positive light, the author confirms that it is possible to overcome your physical and emotional obesity to live a full and bright life.
High Beam
Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha. Funciona sin problemas con archivos de gran tamaño. ¡Nunca he tenido problemas con la reproducción! La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha. Me encanta lo fluida que es la reproducción.
Most Wanted
Súper útil para escuchar mientras hago otras tareas. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪.
Hyper Kong
Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. La mejor app para disfrutar de audiolibros. La app es muy fácil de usar 📱, ¡ideal para escuchar libros mientras hago las compras 🛒!
ManMaker
La reproducción es muy fluida, sin interrupciones ni saltos. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí! Es súper útil para mis tiempos libres, puedo escuchar libros en cualquier momento.
Bambi Wings
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 Funciona perfecto en mis trayectos diarios 🚶♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
Sly Bible
Funciona sin problemas con archivos grandes. La opción de cambiar el tono de la voz es muy divertida. 🎤📚 ¡Súper útil y entretenido! Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil!
Cosmo
La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras viajamos. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Ideal para esos momentos de relax 🌴. Mis libros siempre conmigo 🎧. La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada!
Backstreet
El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. El soporte para Apple Watch es muy útil. Controlo mi audio sin sacar el teléfono del bolsillo. La opción de bucle es ideal para estudiar. Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app!
RoarSweetie
Funciona perfectamente con mis auriculares Bluetooth. ¡Muy cómodo! La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. ¡ListenBook es increíble! Puedo escuchar mis audiolibros en cualquier formato sin problemas. ¡Una maravilla! Perfecta para organizar mis libros 📚, todo está en su lugar y fácil de acceder 🎧.
Stallion Patton
Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente. El diseño es sencillo y práctico 👨💻, lo tiene todo. ¡Me encanta! 🎶
VisionVoyager
Me encanta lo fácil que es descargar audiolibros desde cualquier fuente dentro de la app. Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
Popeye Wipeout
Compatible con CarPlay, ideal para escuchar mientras conduzco. La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo.
Dez North
Ideal para escuchar audiolibros en viajes largos. No importa el formato, siempre los reproduce sin problemas. Funciona perfectamente en segundo plano mientras realizo otras tareas en mi dispositivo. Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable! Me gusta mucho lo sencillo que es descargar. Escuchar libros mientras hago yoga es súper relajante. 🧘♀️🎧 ¡Me encanta!
Soiled Dove
Escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Sin duda, una app imprescindible! 🎧 Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil! Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
VenusXX
Fácil de usar y muy práctica. ¡La mejor aplicación de audiolibros! La reproducción es fluida, sin cortes. ¡Excelente! La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. ¡Nunca pierdo el hilo de la historia!
Light Lion
Es perfecta para estudiar con la opción de repetir capítulos. Compatible con CarPlay, ideal para escuchar mientras conduzco. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Escuchar audiolibros mientras limpio mi casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
Berry Succubus
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto. Funciona muy bien para escuchar libros mientras hago ejercicio, nunca se corta. Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
Poppy Coffee
La función de auto-rebobinado es excelente para cuando hago pausas largas. Muy recomendable para quienes necesitamos ajustar la velocidad del narrador. Funciona perfecto incluso con archivos grandes.
Versace-Cat
La posibilidad de cambiar el tono de la voz hace que la experiencia sea mucho más divertida. Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente!
ShadowDancer
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! Funciona sin problemas en todos mis dispositivos. La mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar. 🚶♀️💭 ¡Es perfecta! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros. 🎧📁 ¡Maravillosa!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva