Descripción del libro
El libro más íntimo, enternecedor y sincero de Anamar Orihuela, te ayudará a reducir tu peso físico y emocional, a mejorar tus hábitos, tus relaciones afectivas y a vivir una auténtica felicidad.La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud. ENGLISH DESCRIPTIONThe most intimate, moving, and heartfelt book by Anamar Orihuela, will help you reduce your physical and emotional weight, improve your habits, your close relationships, and live true happiness. In this book the author offers a series of reflections to understand how emotional emptiness, the hurts of abandonment and rejection, toxic shame, and self-sabotage influence you in a negative way, leading to overweight, low self-esteem, and anguish. Her purpose is to help you overcome these deficiencies so that you can build a life based on confidence and physical and mental health. Through her painful childhood experiences, conflicts during adolescence and adulthood related to her physical appearance, the author confesses how she stopped hiding her fears behind bingeing on food, which in the end, only made her feel empty and alone. With this work, filled with life lessons and lots of positive light, the author confirms that it is possible to overcome your physical and emotional obesity to live a full and bright life.
Helmet Destroyer
La mejor compañía para mis tardes de manualidades. ✂️📖 ¡Gracias por tanto, ListenBook! Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
Sand Whiskers
Fácil de usar y muy práctica. ¡La mejor aplicación de audiolibros! Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. El auto-rebobinado es muy útil para libros largos. ¡Excelente app! 🎧 La uso en el gym 💪 mientras entreno, motivación total. Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil!
ThoughtTrailblazer
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! La posibilidad de marcar capítulos y crear listas de reproducción hace que todo sea más fácil de organizar. Funciona perfecto incluso con archivos grandes. Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧.
Atlantic Rim
El control de capítulos es muy práctico. No pierdo nunca el hilo de mis libros. Es súper práctica, puedo descargar libros rápidamente y escucharlos en cualquier lugar.
High Kingdom Warrior
Puedo escuchar mis libros mientras hago ejercicio, gracias a su integración con el Apple Watch. Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Funciona genial con mi Apple Watch ⌚. ¡Siempre conectada a mis libros! 🎧. Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
Flint
Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. La integración con CarPlay es perfecta para largos viajes. 🚗🎧 ¡Me fascina! Me gusta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. 📚📱 ¡Práctico!
Don Stab
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Puedo escuchar varios capítulos sin interrupciones, es muy estable.
Undergrad Split
La reproducción es fluida, incluso con archivos pesados. Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros. ¡Recomendada! Súper útil para escuchar mientras hago otras tareas. Es perfecta para las amantes de los libros que no siempre tienen tiempo para leer.
Spunky Sphinx
La aplicación no se cuelga, incluso cuando cargo archivos grandes. La opción de bucle es ideal para estudiar.
Mr. Thanksgiving
Los audiolibros se escuchan con una claridad impresionante. Es una app muy ligera y rápida. Ideal para quienes tenemos bibliotecas grandes de audiolibros. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! Escucho libros mientras me maquillo 💄. ¡Así no pierdo tiempo y me divierto! Es la mejor compañía para mis viajes en tren, nunca me aburro.
Dr. Jam Man
Los filtros de audio mejoran la calidad del sonido. ¡Gran detalle! La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. Me encanta poder descargar audios de tantas formas diferentes. WiFi, WebDAV, iTunes... ¡todas las opciones que necesito! Puedo organizar mis libros sin esfuerzo.
Thunder Nut
El sonido es impecable 🎧, perfecto para disfrutar de mis libros mientras trabajo 🖥️. Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
Bleach
Es perfecta para organizar todos mis audiolibros y mantenerlos en un solo lugar. Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable! Descargar mis audiolibros es rapidísimo ⏬, la mejor opción para organizar mi biblioteca 📚. Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado! Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 hace el trayecto mucho más ameno.
Mud Eye
La mejor app para reproducir mis audiolibros. ¡Es muy fácil de usar! Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. Nunca pierdo mi lugar en el libro.
Lunar Treat
Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. Funciona perfectamente con archivos OGG y FLAC. ¡Una app muy versátil! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
DreamWeaver
La reproducción siempre es impecable. Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧.
Undergrad Split
Puedo ajustar el tono de la voz del lector. ¡Me encanta! Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄. Escucho audiolibros mientras tomo el sol ☀️. ¡Es mi momento favorito del día! Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia. Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
Twin Blaze
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones. Funciona genial en el auto con CarPlay 🚗🎶. ¡No más aburrimiento en el tráfico! Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Escuchar libros mientras hago senderismo 🥾 es increíble. ¡Me lleva a otro mundo! 🌍.
Berry Succubus
El control de volumen es súper preciso. ¡Perfecto para escuchar en entornos ruidosos! El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧.
Demo
Es muy fácil agregar libros nuevos sin necesidad de conectarlos a la computadora. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva