Descripción del libro
El libro más íntimo, enternecedor y sincero de Anamar Orihuela, te ayudará a reducir tu peso físico y emocional, a mejorar tus hábitos, tus relaciones afectivas y a vivir una auténtica felicidad.La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud. ENGLISH DESCRIPTIONThe most intimate, moving, and heartfelt book by Anamar Orihuela, will help you reduce your physical and emotional weight, improve your habits, your close relationships, and live true happiness. In this book the author offers a series of reflections to understand how emotional emptiness, the hurts of abandonment and rejection, toxic shame, and self-sabotage influence you in a negative way, leading to overweight, low self-esteem, and anguish. Her purpose is to help you overcome these deficiencies so that you can build a life based on confidence and physical and mental health. Through her painful childhood experiences, conflicts during adolescence and adulthood related to her physical appearance, the author confesses how she stopped hiding her fears behind bingeing on food, which in the end, only made her feel empty and alone. With this work, filled with life lessons and lots of positive light, the author confirms that it is possible to overcome your physical and emotional obesity to live a full and bright life.
King Bass
Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! Funciona súper bien con CarPlay. 🚗🎧 ¡Siempre lista para mis viajes!
Morbid Angel
Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. Escuchar libros mientras paseo con mi bebé es lo mejor. 👶🚶♀️ ¡Me encanta! Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida!
Santa's Little Helper
La función de auto-rebobinado es excelente para cuando hago pausas largas. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay.
Eerie
Me gusta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. 📚📱 ¡Práctico! Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo!
DreamDiver
Funciona perfectamente con archivos OGG y FLAC. ¡Una app muy versátil! Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧. La calidad de sonido es increíble, disfruto mucho mis libros favoritos.
MythMaker
Los filtros de audio ayudan mucho a mejorar la calidad de mis grabaciones. No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Me encanta lo fácil que es descargar audiolibros desde cualquier fuente dentro de la app.
The Shield Toronto
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧.
Bad Bunny
Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! Me encanta usarla mientras viajo 🛫. Hace que las horas pasen volando 📚🎧. Es la mejor app para organizar mi colección de audiolibros, todo en su lugar.
Classy Luck
Funciona muy bien incluso con archivos de audio de gran tamaño. Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar!
InfinityInsight
Es muy fácil de personalizar. ¡Me encanta la flexibilidad que ofrece! Me encanta lo fácil que es descargar mis audiolibros y organizarlos por categorías. La interfaz es limpia y la calidad del sonido es inigualable. ¡Súper recomendada! Me encanta la opción de crear listas de reproducción. Escucho mis audiolibros favoritos mientras hago la cena. 🍲📖 ¡Súper práctico! Me encanta poder escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Genial!
Spunky Comet
La descarga directa desde el navegador es una función increíblemente útil. La opción de descargar libros desde diferentes fuentes es súper conveniente. Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas.
Toolmaker
Funciona sin problemas con cualquier formato. Funciona con cualquier formato de audio. Me encanta lo fluida que es la reproducción. Escuchar libros mientras cuido de los niños 👶🎧 es súper conveniente. Es la app perfecta para las amantes de los audiolibros.
Wings
Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable! Muy recomendable para largas lecturas. Me encanta la opción de compartir libros con amigas 👯♀️. ¡Es lo mejor! Escuchar libros mientras hago tareas de la casa me ayuda a hacer el día más llevadero.
Hightower
La posibilidad de organizar mis libros por colecciones hace que todo sea más fácil de encontrar. La opción de agrupar libros por categorías facilita mucho la búsqueda en bibliotecas grandes. Organizar mi biblioteca nunca fue tan sencillo. La opción de bucle es ideal para estudiar. Es súper práctica, puedo descargar libros rápidamente y escucharlos en cualquier lugar.
Sleek Assassin
Funciona perfectamente en segundo plano mientras hago otras cosas. Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. Escuchar libros mientras manejo es súper cómodo. Me encanta organizar mis libros en la app 📚📱. ¡Todo en su lugar! La opción de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es súper práctica. ¡La uso siempre!
Mental
Es la mejor app para audiolibros en cuanto a compatibilidad de formatos. Es una app muy completa, ideal para quienes escuchamos audiolibros de diferentes géneros. Es muy ligera y no consume muchos recursos. Me encanta la función de marcadores 🔖. ¡Nunca me pierdo en la historia! 🎧. Súper útil para largas caminatas por el parque 🎧. ¡Siempre llevo mis libros conmigo!
RightN0w2
La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados! Escuchar libros mientras hago ejercicio es lo mejor. 🏋️♀️🎧 ¡Súper motivante! La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada!
WanderWord
La opción de repetir capítulos es perfecta para estudiar y repasar. Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados! Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴.
Marbles
Funciona perfectamente en segundo plano mientras realizo otras tareas en mi dispositivo. Muy intuitiva y fácil de navegar. Perfecta para las noches que no puedo dormir 🌙. Escucho libros hasta quedarme dormido 😴. Funciona perfecto en segundo plano 📱🎧. Siempre escuchando sin interrupciones. Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias.
K-9
Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Muy cómoda para largas sesiones de lectura. La interfaz es limpia y fácil de usar. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva