Descripción del libro
El libro más íntimo, enternecedor y sincero de Anamar Orihuela, te ayudará a reducir tu peso físico y emocional, a mejorar tus hábitos, tus relaciones afectivas y a vivir una auténtica felicidad.La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud. ENGLISH DESCRIPTIONThe most intimate, moving, and heartfelt book by Anamar Orihuela, will help you reduce your physical and emotional weight, improve your habits, your close relationships, and live true happiness. In this book the author offers a series of reflections to understand how emotional emptiness, the hurts of abandonment and rejection, toxic shame, and self-sabotage influence you in a negative way, leading to overweight, low self-esteem, and anguish. Her purpose is to help you overcome these deficiencies so that you can build a life based on confidence and physical and mental health. Through her painful childhood experiences, conflicts during adolescence and adulthood related to her physical appearance, the author confesses how she stopped hiding her fears behind bingeing on food, which in the end, only made her feel empty and alone. With this work, filled with life lessons and lots of positive light, the author confirms that it is possible to overcome your physical and emotional obesity to live a full and bright life.
Feline Devil
Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. Descargar mis audiolibros desde la web dentro de la app es muy conveniente y ahorra tiempo. Funciona perfectamente en mis paseos en bici 🚴♀️. ¡Siempre llevo mis libros favoritos! Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
Washer
Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. Ahora puedo disfrutar de mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Fabuloso! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Truth
Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Funciona perfecto en segundo plano. Perfecta para escuchar mientras cocino o hago ejercicio. Perfecta para relajarme después de un día largo 💆♀️. Mis libros me acompañan siempre 🎧.
Gro
Organizar mi biblioteca es súper fácil. Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla! La mejor app para escuchar libros mientras viajo 🚗. ¡Súper práctica!
Stud muffin
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. Escuchar libros mientras hago la cena 🍲🎧. ¡Súper práctico y entretenido!
RedFeet
La interfaz es clara y amigable, perfecta para quienes no somos expertos. Funciona bien con cualquier formato de audiolibro. 🎧📚 ¡Súper versátil! Es la app perfecta para las amantes de los audiolibros.
Third Moon
Puedo controlar la reproducción con mi Apple Watch sin necesidad de sacar mi teléfono. Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar! Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías. No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto.
Don Stab
Me encanta la función de auto-rebobinado. ¡Muy útil cuando hago pausas largas! La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos de formato FLAC. Se nota la diferencia. La opción de bucle es ideal para estudiar.
LuminaLore
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! Gracias a esta app, puedo escuchar mis audiolibros mientras hago ejercicio, manejo o cocino. La integración con Apple Watch es un plus. La mejor app para multitasking. 🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago de todo! Ideal para mis viajes en tren 🚄. ¡Me mantiene entretenida durante horas! 🎧.
Miss Murder
La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙 Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! Escuchar libros mientras hago las compras es mi nueva rutina. 🛍️🎧 ¡Adoro! Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧!
Potato Sub
La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis libros favoritos. Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. La opción de cambiar la velocidad de reproducción es súper útil, me encanta.
Lady Killer
Los controles de reproducción son precisos y responden muy bien. La experiencia de escucha es fluida y agradable. Puedo organizar mis libros sin esfuerzo. La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧
Count Eagle
Es perfecta para aquellos que queremos escuchar audiolibros de diferentes fuentes. Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Es una app muy completa y funcional, ideal para quienes escuchamos audiolibros en diferentes formatos. Súper útil para mis viajes largos en tren 🚄. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! Es la app perfecta para las amantes de los audiolibros.
Ladysmith
Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
K-9
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. Puedo escuchar audiolibros mientras paseo con mi perro. 🐕🎧 ¡Me fascina! Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧.
Ice
Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil!
Kazmii
La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional! Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias. Es ideal para cuando estoy en el transporte público, siempre llevo algo interesante.
42nd Street
La posibilidad de crear listas de reproducción es ideal para organizar mis audiolibros y conferencias. Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! Funciona muy bien con todos los dispositivos que tengo, no he tenido problemas.
Tea Kettle
El diseño de la interfaz es limpio y muy funcional. Todo está donde debe estar. La opción de cambiar la velocidad es perfecta. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta! Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Hairpin
Puedo escuchar mis audiolibros sin necesidad de sincronizarlos. ¡Muy conveniente! Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis libros. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva