Audiolibro Más allá del sobrepeso / Beyond the Excess Weight de Anamar Orihuela en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Más allá del sobrepeso / Beyond the Excess Weight escrito por Anamar Orihuela
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En ListenBook puedes escuchar Más allá del sobrepeso / Beyond the Excess Weight y cualquier otro audiolibro que descargue de Internet.
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Descripción del libro
El libro más íntimo, enternecedor y sincero de Anamar Orihuela, te ayudará a reducir tu peso físico y emocional, a mejorar tus hábitos, tus relaciones afectivas y a vivir una auténtica felicidad.La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud. ENGLISH DESCRIPTIONThe most intimate, moving, and heartfelt book by Anamar Orihuela, will help you reduce your physical and emotional weight, improve your habits, your close relationships, and live true happiness. In this book the author offers a series of reflections to understand how emotional emptiness, the hurts of abandonment and rejection, toxic shame, and self-sabotage influence you in a negative way, leading to overweight, low self-esteem, and anguish. Her purpose is to help you overcome these deficiencies so that you can build a life based on confidence and physical and mental health. Through her painful childhood experiences, conflicts during adolescence and adulthood related to her physical appearance, the author confesses how she stopped hiding her fears behind bingeing on food, which in the end, only made her feel empty and alone. With this work, filled with life lessons and lots of positive light, the author confirms that it is possible to overcome your physical and emotional obesity to live a full and bright life.
Puedo repetir capítulos fácilmente para estudiar. ¡Genial! La integración con CarPlay es un plus. Funciona perfecto en segundo plano.
Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
Funciona perfecto en segundo plano mientras hago otras cosas. Me encanta que pueda escuchar mis audiolibros sin interrupciones, ¡y el sonido es siempre perfecto! Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros. ¡Recomendada! La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
La reproducción es muy suave, sin saltos ni interrupciones. La posibilidad de organizar mis libros por colecciones hace que todo sea más fácil de encontrar. Funciona perfecto para organizar mis audiolibros. Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla!
Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! ¡Amo poder escuchar mis libros favoritos mientras hago yoga! 🧘♀️📖 ¡Relajante! Escuchar audiolibros mientras organizo mi ropa 👚 es lo mejor. ¡Me divierte mucho! 🎧. Es perfecta para las noches en las que solo quiero desconectar y escuchar un buen libro.
Súper útil mientras hago mis rutinas de belleza 💅. ¡Libros y spa en casa! 💖. Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪. Me encanta que puedo hacer una lista de reproducción con mis libros favoritos. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
Me encanta lo fácil que es descargar mis audiolibros y organizarlos por categorías. La interfaz es limpia y la calidad del sonido es inigualable. ¡Súper recomendada! Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida!
Funciona bien con cualquier formato de audio. Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧. Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica!
La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. La integración con CarPlay es un plus. Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪.
Es muy fácil agregar libros nuevos sin necesidad de conectarlos a la computadora. El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. Muy fácil de usar y rápida para descargar mis libros 📚🎧. ¡Totalmente recomendada! Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene motivada. Me encanta que puedo llevar mis audiolibros conmigo a cualquier parte.
La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. Súper fácil de usar y rápida para descargar libros ⏬📱. ¡Increíble! Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor.
Es la app perfecta para los amantes de los audiolibros. ¡Muy recomendable! Escucho mis audiolibros favoritos mientras hago la cena. 🍲📖 ¡Súper práctico! Me encanta la función de marcadores 🔖. ¡Nunca me pierdo en la historia! 🎧. Funciona genial con mi Apple Watch ⌚. ¡Siempre conectada a mis libros! 🎧. Me encanta organizar mis audiolibros por género 📚. ¡Todo muy fácil!
Muy útil para escuchar conferencias y clases grabadas. Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕. Puedo escuchar mis libros favoritos mientras limpio la casa, es lo mejor.
La función de marcadores es esencial para no perder el hilo en libros largos. ¡Muy útil! La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Funciona sin problemas en todos mis dispositivos.
Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo! Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Funciona súper bien con CarPlay 🚗🎧. ¡Perfecta para mis viajes largos! Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍. Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄.
La interfaz es muy intuitiva. ¡Puedo navegar por mis libros sin esfuerzo! El diseño es sencillo y práctico 👨💻, lo tiene todo. ¡Me encanta! 🎶 La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es súper divertida. ¡Amo esta app! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Me encanta usarla mientras hago estiramientos 🧘♀️. ¡Relajación total! 🎧.
Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. La calidad de sonido es increíble, y los filtros de audio hacen que las grabaciones antiguas suenen mejor. Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
Me encanta lo sencilla y funcional que es la interfaz. Muy amigable. Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅 La app es muy fácil de usar 📱, ¡ideal para escuchar libros mientras hago las compras 🛒! Funciona perfecto con CarPlay 🚗🎧. ¡Mis viajes largos son mucho más entretenidos!
La calidad del sonido es siempre impecable. La opción de cambiar el tono del narrador es muy práctica. 🎤📖 ¡Ideal! Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧.
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