Audiolibro Más allá del sobrepeso / Beyond the Excess Weight de Anamar Orihuela en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Más allá del sobrepeso / Beyond the Excess Weight escrito por Anamar Orihuela
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Descripción del libro
El libro más íntimo, enternecedor y sincero de Anamar Orihuela, te ayudará a reducir tu peso físico y emocional, a mejorar tus hábitos, tus relaciones afectivas y a vivir una auténtica felicidad.La autora te ofrece en este libro una serie de reflexiones para comprender cómo influyen en ti de forma negativa el hambre afectiva, las heridas de abandono y de rechazo, la vergüenza tóxica y el autosabotaje, que derivan en sobrepeso físico, baja autoestima y angustia. Su propósito es ayudarte a superar estas carencias para que construyas una vida basada en la confianza y en la salud física y mental.A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud. ENGLISH DESCRIPTIONThe most intimate, moving, and heartfelt book by Anamar Orihuela, will help you reduce your physical and emotional weight, improve your habits, your close relationships, and live true happiness. In this book the author offers a series of reflections to understand how emotional emptiness, the hurts of abandonment and rejection, toxic shame, and self-sabotage influence you in a negative way, leading to overweight, low self-esteem, and anguish. Her purpose is to help you overcome these deficiencies so that you can build a life based on confidence and physical and mental health. Through her painful childhood experiences, conflicts during adolescence and adulthood related to her physical appearance, the author confesses how she stopped hiding her fears behind bingeing on food, which in the end, only made her feel empty and alone. With this work, filled with life lessons and lots of positive light, the author confirms that it is possible to overcome your physical and emotional obesity to live a full and bright life.
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La posibilidad de crear marcadores es súper útil para libros largos. Una aplicación ligera y fácil de usar. No consume muchos recursos y el rendimiento es excelente. Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Escuchar libros mientras me relajo en casa es una de mis cosas favoritas.
La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄 Escuchar audiolibros mientras hago tareas del hogar 🧼🎧 hace que todo sea más ameno.
El soporte para múltiples formatos es increíble. ¡Muy versátil! Descargar mis audiolibros desde la web es súper sencillo y rápido. Súper útil para mis viajes largos en tren 🚄. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros!
La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! Es la mejor app para escuchar audiolibros en cualquier lugar, ¡sin interrupciones ni problemas de formato! La opción de ajustar la velocidad del narrador es perfecta. ⏩🎧 ¡Ideal! La opción de auto-rebobinado es súper útil para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Lo máximo! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♀️ es lo mejor. ¡Siempre motivada!
La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Es la mejor opción para los momentos en los que no puedo leer. Es perfecta para los momentos en los que solo quiero relajarme y disfrutar.
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Muy recomendable para quienes necesitamos ajustar la velocidad del narrador. El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros! Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧.
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad de mis grabaciones de conferencias. Es muy fácil de usar y me permite escuchar mis libros en cualquier lugar. La posibilidad de ajustar la velocidad de lectura es perfecta para audiolibros de aprendizaje o cursos. El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. ¡Funciona con todo lo que tengo! Escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶 es súper práctico. ¡Me encanta!
La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos comprimidos. Descargar mis audiolibros es rapidísimo ⏬, la mejor opción para organizar mi biblioteca 📚. La app me acompaña en mis entrenamientos 🏋️♂️. ¡No puedo estar sin ella!
Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! La opción de cambiar la velocidad de lectura es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta! Me encanta lo fácil que es cambiar entre libros, todo está bien organizado.
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica! Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha.
Puedo escuchar mis audiolibros sin necesidad de sincronizarlos. ¡Muy conveniente! Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. Escucho libros mientras hago las compras. 🛍️🎧 ¡La mejor compañía!
Es muy conveniente poder organizar mis libros por categorías. ¡Todo es muy fácil! Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente!
Ideal para quienes escuchamos libros mientras conducimos. Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
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Interfaz sencilla, controles intuitivos y una calidad de audio excelente. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida!
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Funciona perfecto en segundo plano. Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! Escucho libros mientras hago las compras. 🛍️🎧 ¡La mejor compañía!
La posibilidad de crear listas de reproducción es ideal para organizar mis audiolibros y conferencias. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
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