Audiolibro El perfecto cerebro imperfecto / The Perfect Imperfect Brain de Eduardo Calixto en el ListenBook aplicación
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Descripción del libro
¿Cómo reacciona nuestro cerebro ante pandemias o catástrofes naturales?¿Qué ocurre em su interior cuando se presentan momentos de alegría, ilusiones o gratitud?Descubre en estas páginas lo que no sabías acerca de su funcionamiento.Con el tono más accesible, las investigaciones científicas más avanzadas y la amenidad que lo caracteriza, el doctor Eduardo Calixto explica qué ocurre en nuestro cerebro cuando enfrentamos crisis existenciales, cómo ayudan algunos alimentos a tener mejor salud cerebral, por qué es importante no saltarse el desayuno y hacer ejercicios. Además, en este libro sorprendente descubrirás:• Cómo la música influye para el bienestar físico y emocional. • Ejercicios como caminar en reversa para activar la memoria y los recuerdos• De qué forma el cerebro entiende la muerte y cómo se comporta ante la violencia, las mentiras o la tristeza.• Cómo reacciona ante el confinamiento o el síndrome de fatiga crónica.• Cómo entender los beneficios de la nostalgia y procurar siempre la risa.El perfecto cerebro imperfecto es una guía insuperarble para enfrentar los tiempos difíciles, vencer la angustia y la incertidumbre, evitar la depresión y la ansiedad, así como para lograr una salud mental positiva. El autor betseller nos invita, a partir del conocimiento de las funciones del cerebro, a ser más inteligentes, ¡si es posible!, a dormir mejor, a controlar nuestros impulsos y, sobre todo, a buscar una vida llena de felicidad en cualquier circunstancia.ENGLISH DESCRIPTIONHow does our brain react to pandemics or natural disasters? What happens inside your brain during moments of joy, illusions, or gratitude? In these pages you will discover what you didn’t know about how it works. With the most accessible tone, the most advanced scientific research, and the amenity that characterizes it, Dr. Eduardo Calixto explains what happens in our brain when we face existential crises, how some foods help us have better brain health, why it’s important not to skip breakfast and exercise. Also, in this surprising book you’ll discover: • How music influences physical and emotional well-being. • Exercises such as walking in reverse to activate your memory. • How the brain understands death and how it behaves in the face of violence, lies, or sadness. • How you react to confinement or chronic fatigue syndrome. • How to understand the benefits of nostalgia and always trying to laugh. The Perfect Imperfect Brain is an unsurpassed guide to coping with tough times, overcoming heartbreak and uncertainty, avoiding depression and anxiety, and achieving positive mental health. This bestselling author invites us, based on his knowledge of how the brain functions, to be more intelligent, if possible, to sleep better, to control our impulses and, above all, to seek a life full of happiness under any circumstances.
Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Interfaz sencilla, controles intuitivos y una calidad de audio excelente. La posibilidad de cambiar el tono del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial! Me encanta la calidad del sonido 🎧. ¡Escuchar libros nunca fue tan placentero!
Ideal para quienes tenemos una gran colección de audiolibros en diferentes formatos. La función de marcadores es esencial para no perder el hilo en libros largos. ¡Muy útil! La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Escuchar libros mientras hago yoga es súper relajante. 🧘♀️🎧 ¡Me encanta! La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil!
El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. ¡Funciona con todo lo que tengo! La opción de auto-rebobinado es súper útil para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Lo máximo! Escuchar libros mientras hago ejercicio me motiva mucho más. 🏋️♀️🎧 ¡Increíble!
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Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! La mejor app para organizar mis audiolibros 📚, todo está en su lugar. ¡Me encanta!
Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Funciona de maravilla incluso con archivos grandes, ¡y nunca se cuelga! Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 es lo mejor. ¡Me encanta! Escucho libros mientras me preparo para el día, es la mejor manera de empezar.
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El soporte para múltiples formatos es increíble. ¡Muy versátil! Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras viajamos. Escuchar libros mientras paseo con mi bebé es lo mejor. 👶🚶♀️ ¡Me encanta! La opción de auto-rebobinado 🔁 es súper útil. Nunca pierdo mi lugar en el libro. Perfecta para escuchar libros mientras organizo mi armario 👗. ¡Súper multitarea!
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! Súper útil para mis viajes largos en tren 🚄. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros!
Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Funciona súper bien con Apple Watch para escuchar mientras me muevo. ⌚🎧 ¡Me encanta! La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada! Escuchar audiolibros me ayuda a concentrarme mientras estudio.
Súper útil para mis rutinas de entrenamiento 🏋️♂️🎧. ¡Motivación asegurada! Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene motivada.
El soporte para múltiples formatos es increíble. ¡Muy versátil! Puedo escuchar a diferentes velocidades y ajustar el volumen según lo necesite.
La compatibilidad con Apple Watch es perfecta para controlar los audiolibros mientras me desplazo o hago ejercicio. Escuchar libros mientras cocino es lo mejor. 🍳🎧 ¡Súper práctico y relajante! Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪. Puedo descargar mis libros favoritos rápidamente, la app es muy eficiente.
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Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Puedo ajustar el tono de la voz del narrador 🎤. ¡Súper divertido!
La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! Me encanta la posibilidad de crear listas de reproducción personalizadas para diferentes momentos del día. Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Muy ligera y fluida. ¡Perfecta para mi día a día! Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
Los marcadores son súper útiles para dividir mis libros en secciones. Perfecta para largas sesiones de escucha. La posibilidad de marcar capítulos y añadir notas es un detalle que hace la diferencia. ¡Muy bien pensada! La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha. La calidad del sonido es impecable 🎧, perfecto para cuando corro 🏃♂️.
Funciona a la perfección con todos los formatos de audiolibros que tengo. Muy ligera y rápida, sin fallos. Funciona sin problemas en todos mis dispositivos. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias! Escuchar libros mientras manejo 🚗. ¡Sin duda, una app imprescindible! 🎧
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