Descripción del libro
Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.».-Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONFollowing the success of Gente tóxica / Toxic People, Stamateas offers keys to heal emotional scars and be free to enjoy inner peace.This new manual focuses on the concept of 'toxicity'. Emotions like anxiety, chronic dissatisfaction, envy, fear, guilt, rejection, and jealousy are some of the "toxic emotions" that Stamateas will help us identify and manage in order to achieve inner peace.«Our emotions are meant to be felt, but not to control our lives, because if they do, they will become toxic. Healing our emotions means getting ready to free ourselves from the negative and toxic emotions that, ultimately, do not help us find a positive outcome. The purpose of this book is to give each emotion the true meaning it is supposed to have. Emociones tóxicas / Toxic Emotions will help you find new tools to do away with frustration, anger, attachment, guilt, and rejection once and for all, and thus achieve the inner peace you long for. » - Bernardo Stamateas
Jo Jo Spooky
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! Puedo organizar mis libros por categorías fácilmente. 📚📂 ¡Súper organizada y feliz! 😄
Noise Toy
La integración con el Apple Watch ⌚ es fantástica. ¡Escucho mis libros en cualquier lugar! 🎧 Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado! Ideal para escuchar libros mientras hago ejercicio en casa 🏋️♀️. ¡Motivación al máximo! 💪.
Twister Hero
La posibilidad de descargar directamente desde el navegador web es muy conveniente. La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! El soporte para múltiples formatos de audio es una de las mejores características de la app. ¡Funciona con todo! Funciona bien con todos los formatos de audio.
Automatic Slicer
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. La opción de reproducción aleatoria es perfecta para mis libros favoritos. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es ideal para aprender o escuchar más rápido. Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Puedo escuchar varios capítulos sin interrupciones, es muy estable.
PixelPioneer
Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal! Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante! La mejor app para disfrutar de mis libros favoritos mientras entreno 💪🎧. Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas.
Eight Patrol
Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Organizar mi biblioteca es súper fácil. Muy fácil de usar, incluso con archivos grandes. Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
Mad Irishman
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad del sonido. ¡Es un plus! Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
PixelPilgrim
Me encanta la función de marcar capítulos importantes para volver a ellos más tarde. La organización de mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan sencilla. La app es intuitiva y fluida. ¡La mejor que he usado! Súper práctica para viajes en auto 🚗. No más aburrimiento en la carretera 🎧. Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
Roller Turtle
Los filtros de audio mejoran mucho la calidad del sonido. ¡Es un plus! Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble! Funciona súper bien con todos mis formatos de audiolibros 📂. ¡Súper práctica! Súper útil para largas caminatas por el parque 🎧. ¡Siempre llevo mis libros conmigo!
CommandX
Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Funciona súper bien con CarPlay. 🚗🎧 ¡Siempre lista para mis viajes!
PepperBurst
Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! ¡Ideal para momentos de relax! 🌸 Escucho libros mientras me relajo con un té. ☕ La posibilidad de cambiar el tono del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial! Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Rummy Stickers
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado!
Little Granger
La posibilidad de crear marcadores en los audiolibros es muy útil. Escuchar libros mientras lavo los platos es lo mejor. 🍽️💧 ¡Multitasking al máximo! 😅 Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪. Es la mejor app para organizar mi colección de audiolibros, todo en su lugar.
Silver Cup
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. Funciona perfecto para escuchar en el auto.
ThoughtTracer
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. La opción de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es clave. ¡La uso siempre! Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
Buckshot
La interfaz es muy amigable. ¡Es la mejor app para audiolibros! Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. Ideal para quienes escuchamos libros mientras conducimos. Puedo escuchar libros mientras cuido el auto 🚗🎧. ¡Me mantiene entretenido! La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada!
Elder Pogue
La aplicación no se cuelga, incluso cuando cargo archivos grandes. ¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial!
Don Stab
Las estadísticas de uso son muy completas. ¡Me encanta ver cuánto tiempo escucho! Súper fácil de usar, ideal para cuando viajo 🚗🎶. ¡No me aburro nunca! Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Barbera Shift
La descarga de audiolibros es súper rápida y fácil de gestionar. La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada! Es la mejor app para organizar mi colección de audiolibros, todo en su lugar.
Clover Dragon
Me encanta lo rápido que puedo descargar y organizar mis libros. ¡Todo está pensado para simplificar la experiencia! Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable! Súper fácil de usar y descargar mis libros favoritos ⏬. ¡Rápida y efectiva! 🎧. La calidad de sonido es increíble, disfruto mucho mis libros favoritos.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva