Audiolibro Emociones tóxicas / Toxic Emotions de Bernardo Stamateas en el ListenBook aplicación
Desea escuchar el audiolibro Emociones tóxicas / Toxic Emotions escrito por Bernardo Stamateas
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Descripción del libro
Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.».-Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONFollowing the success of Gente tóxica / Toxic People, Stamateas offers keys to heal emotional scars and be free to enjoy inner peace.This new manual focuses on the concept of 'toxicity'. Emotions like anxiety, chronic dissatisfaction, envy, fear, guilt, rejection, and jealousy are some of the "toxic emotions" that Stamateas will help us identify and manage in order to achieve inner peace.«Our emotions are meant to be felt, but not to control our lives, because if they do, they will become toxic. Healing our emotions means getting ready to free ourselves from the negative and toxic emotions that, ultimately, do not help us find a positive outcome. The purpose of this book is to give each emotion the true meaning it is supposed to have. Emociones tóxicas / Toxic Emotions will help you find new tools to do away with frustration, anger, attachment, guilt, and rejection once and for all, and thus achieve the inner peace you long for. » - Bernardo Stamateas
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Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧. Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴.
El soporte para CarPlay es perfecto para escuchar audiolibros mientras conduzco. ¡Una función esencial! La función de marcadores es perfecta para retomar justo donde lo dejé. Muy práctica. La calidad del sonido es excelente en todo momento. El diseño es limpio y fácil de usar. Escuchar libros mientras cuido del jardín 🌻🎧 es lo más relajante.
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Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. La interfaz es limpia y fácil de usar.
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La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. Escuchar libros mientras hago las compras es mi nueva rutina. 🛍️🎧 ¡Adoro! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado!
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La opción de crear listas de reproducción me encanta. ¡Muy útil! Me encanta lo fácil que es descargar mis audiolibros y organizarlos por categorías. La interfaz es limpia y la calidad del sonido es inigualable. ¡Súper recomendada! La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
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Me encanta la función de marcar capítulos importantes para volver a ellos más tarde. Interfaz sencilla, controles intuitivos y una calidad de audio excelente. Puedo escuchar libros mientras arreglo la casa. 🧹🏡 ¡Me mantiene productiva y feliz! Escuchar libros mientras cuido del jardín 🌻🎧 es lo más relajante. Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Me encanta la posibilidad de crear listas de reproducción personalizadas para diferentes momentos del día. Escuchar libros mientras hago la cena 🍲🎧. ¡Súper práctico y entretenido!
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