Descripción del libro
Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.».-Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONFollowing the success of Gente tóxica / Toxic People, Stamateas offers keys to heal emotional scars and be free to enjoy inner peace.This new manual focuses on the concept of 'toxicity'. Emotions like anxiety, chronic dissatisfaction, envy, fear, guilt, rejection, and jealousy are some of the "toxic emotions" that Stamateas will help us identify and manage in order to achieve inner peace.«Our emotions are meant to be felt, but not to control our lives, because if they do, they will become toxic. Healing our emotions means getting ready to free ourselves from the negative and toxic emotions that, ultimately, do not help us find a positive outcome. The purpose of this book is to give each emotion the true meaning it is supposed to have. Emociones tóxicas / Toxic Emotions will help you find new tools to do away with frustration, anger, attachment, guilt, and rejection once and for all, and thus achieve the inner peace you long for. » - Bernardo Stamateas
Casanova
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto!
Poppin Loot
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. La calidad de sonido es excelente, incluso con archivos de formato FLAC. Se nota la diferencia.
Athena Star
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y acelerar los audiolibros cuando quiero terminar rápido. La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Muy ligera y fluida. ¡Perfecta para mi día a día! La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es perfecta para mis rutinas de estudio 📚.
Rando Tank
Funciona de maravilla con CarPlay. Escucho audiolibros mientras pinto, es la mejor manera de concentrarme.
BlackExcalibur
La posibilidad de ajustar la velocidad del narrador y el tono de la voz es perfecta para personalizar la experiencia. La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 Funciona súper bien en cualquier dispositivo 📱💻. ¡Siempre lista para escuchar!
Tangerine
Escuchar audiolibros en el coche es un placer gracias a la compatibilidad con CarPlay. Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. La calidad de sonido es excelente, incluso con grabaciones antiguas. ¡Los filtros de audio son un plus!
K-Tin Man
Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. ¡Todo está pensado para una experiencia cómoda! Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
McDreamy
El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. La calidad del sonido siempre es excelente. Funciona súper bien con Apple Watch para escuchar mientras me muevo. ⌚🎧 ¡Me encanta! Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil!
Elektrik
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! Es perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. ¡La integración con Apple Watch es genial! La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. Encontrar y reproducir mis audiolibros nunca había sido tan sencillo. Siempre lista para escuchar mis libros favoritos 🎧, ¡nunca me falla! Súper práctica para escuchar libros mientras me arreglo el cabello 💇♀️. ¡Amo esta app!
Snow Cream
Puedo descargar directamente desde mi navegador. ¡Qué conveniente! Organizar mis libros por categorías es una gran ventaja. ¡Me encanta! La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! La app es muy fácil de usar 📱, ¡ideal para escuchar libros mientras hago las compras 🛒!
Athena Star
Funciona perfectamente con archivos MP3 y OGG. ¡Increíble compatibilidad! Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Snake Eyes
La opción de auto-rebobinado es perfecta. Ideal para disfrutar de mis libros favoritos mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Amor total!
Suicide Crusher
Es perfecta para estudiar con la opción de repetir capítulos. Puedo escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Súper versátil y funcional! Es súper práctica, puedo descargar libros rápidamente y escucharlos en cualquier lugar.
CosPlatoon
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. Me encanta la función de marcar capítulos importantes para volver a ellos más tarde. ¡Me encanta! 😍 Puedo escuchar mis libros favoritos mientras hago mis tareas del hogar. 👩🍳✨ Puedo organizar mis libros de manera impecable. 📚📁 ¡Orden total!
RiddleRover
Interfaz simple y muy intuitiva. ¡Perfecta! La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪.
Moonflower
Funciona muy bien con CarPlay y Apple Watch. ¡Es perfecta para escuchar en cualquier lugar! Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙 Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado!
RiddleRover
Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Nunca me ha dado problemas. ¡Excelente! El soporte para Apple Watch es muy útil. Controlo mi audio sin sacar el teléfono del bolsillo. Súper práctica para escuchar audiolibros mientras cocino. 🍳📚 ¡Me fascina! Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
VisionVortex
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. La integración con el Apple Watch ⌚ es fantástica. ¡Escucho mis libros en cualquier lugar! 🎧 Escucho audiolibros mientras tomo el sol en la playa 🌊. ¡Es mi momento favorito! Me encanta escuchar libros mientras tomo un baño relajante, es mi momento especial. Escuchar libros mientras hago pilates me ayuda a concentrarme en mis movimientos.
InfinityInsight
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. Muy recomendada para quienes buscan simplicidad sin sacrificar funcionalidades. ¡Un lujo para los amantes de los audiolibros! Perfecta para los viajes largos 🚗, mis audiolibros siempre a mano 📚.
Blink
El soporte para múltiples formatos es increíble. ¡Muy versátil! Perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco con CarPlay. Me encanta lo fácil que es organizar mi biblioteca de libros. 📚📱 ¡Súper útil! La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva