Descripción del libro
Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.».-Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONFollowing the success of Gente tóxica / Toxic People, Stamateas offers keys to heal emotional scars and be free to enjoy inner peace.This new manual focuses on the concept of 'toxicity'. Emotions like anxiety, chronic dissatisfaction, envy, fear, guilt, rejection, and jealousy are some of the "toxic emotions" that Stamateas will help us identify and manage in order to achieve inner peace.«Our emotions are meant to be felt, but not to control our lives, because if they do, they will become toxic. Healing our emotions means getting ready to free ourselves from the negative and toxic emotions that, ultimately, do not help us find a positive outcome. The purpose of this book is to give each emotion the true meaning it is supposed to have. Emociones tóxicas / Toxic Emotions will help you find new tools to do away with frustration, anger, attachment, guilt, and rejection once and for all, and thus achieve the inner peace you long for. » - Bernardo Stamateas
Judge
Es perfecta para aquellos que queremos escuchar audiolibros de diferentes fuentes. El diseño de la interfaz es limpio y muy funcional. Todo está donde debe estar.
FearLeSS
Funciona perfectamente en modo offline. ¡Ideal para viajes largos! Descargar audiolibros desde la web es fácil y rápido. Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking!
Orange Teflon
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! El diseño es sencillo pero efectivo. Todo está al alcance de un clic. Sin duda, una de las mejores apps que he probado. Compatible con todos los formatos que necesito. ¡Genial! La interfaz es limpia y fácil de usar.
Toxic-oxide
Funciona perfectamente con mis auriculares Bluetooth. ¡Muy cómodo! La posibilidad de organizar mis libros por géneros es muy práctica.
Spicy Thunder
Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a saber cuánto tiempo dedico a cada libro. ¡Me encanta! Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕. Puedo llevar todos mis libros a donde quiera, súper práctica.
Mr. Gadget
Los audiolibros se descargan rápido y sin complicaciones. ¡Excelente! Funciona perfecto en segundo plano mientras hago otras cosas. La función de marcadores es muy útil. Puedo marcar mis partes favoritas y volver a ellas fácilmente. Es perfecta para los momentos en los que solo quiero relajarme y disfrutar. Funciona muy bien para escuchar libros mientras hago ejercicio, nunca se corta.
Green Ghost
La posibilidad de crear marcadores es un plus. ¡Muy útil! La calidad de sonido es impecable, incluso con archivos comprimidos. No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo.
Tweety
La posibilidad de organizar mis libros por géneros es muy práctica. La mejor opción para amantes de los audiolibros. Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕. Perfecta para escuchar libros mientras me tomo un té 🍵. ¡Me relaja muchísimo!
Twix Bond
Es una app ligera y muy eficiente. Ideal para quienes tenemos muchas grabaciones en diferentes formatos. Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto! Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧. La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos. Me encanta escuchar libros mientras tomo un baño relajante, es mi momento especial.
MuseMaster
Me encanta poder compartir mis audiolibros fácilmente con amigos. La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia. Me encanta cómo puedo personalizar la experiencia de escucha según mi preferencia.
Zod
Soporta una gran variedad de formatos de audio. ¡Fantástico! La calidad del sonido es excelente en todo momento. La calidad del sonido siempre es excelente. Perfecta para esos momentos de relax en el sofá 🛋️. ¡Mis libros siempre a mano! 🎧. Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
Little Cobra
La posibilidad de compartir mis audiolibros con amigos es genial. Me encanta que pueda escuchar mis audiolibros sin interrupciones, ¡y el sonido es siempre perfecto! Es muy cómoda para escuchar en cualquier lugar. Me encanta usarla mientras hago estiramientos 🧘♀️. ¡Relajación total! 🎧.
Classy Dancer
La reproducción es muy suave y fluida, sin interrupciones. Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. Descargar audiolibros es muy rápido y sencillo. Escucho libros mientras hago las compras. 🛍️🎧 ¡La mejor compañía!
Demolition Queen
La compatibilidad con CarPlay es ideal para los trayectos en auto. Escuchar libros mientras manejo es una maravilla. La opción de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar mi experiencia de escucha.
Sultan of Speed
La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪.
Impulse
La compatibilidad con CarPlay es genial. Ahora mis viajes en coche son mucho más entretenidos. La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! Escuchar libros mientras hago la cena 🍲🎧. ¡Súper práctico y entretenido!
Light Despair
Funciona perfectamente en segundo plano mientras realizo otras tareas en mi dispositivo. Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto!
Doz
Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧. Me gusta lo fácil que es buscar mis libros y organizarlos por categorías.
JesterZilla
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Organizar mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan fácil. ¡Fantástica!
CZR
Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Funciona perfecto con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Siempre conectada! Funciona muy bien con CarPlay, ideal para los trayectos largos.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva