Descripción del libro
Como sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.La ansiedad, la angustia, la insatisfacción crónica, el apego, la envidia, el miedo, la culpa, el rechazo, los celos. Son algunas de las «emociones tóxicas» que Stamateas nos ayudará a identificar y gestionar para alcanzar la paz interior.«Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida, porque, de hacerlo, se volverán tóxicas.Sanar nuestras emociones implica prepararnos para liberarnos de las emociones negativas y tóxicas que, en definitiva, no nos ayudan a encontrar una solución.La propuesta de este libro es otorgarle a cada emoción el verdadero significado que tiene. Las emociones no pueden ser controladas desde fuera sino que deben serlo desde dentro de nuestra vida. Vivir significa conocerse, y ese conocimiento es el que nos permite relacionarnos con el otro y con nosotros mismos.Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enfado, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás, así, la paz interior que anhelas.».-Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONFollowing the success of Gente tóxica / Toxic People, Stamateas offers keys to heal emotional scars and be free to enjoy inner peace.This new manual focuses on the concept of 'toxicity'. Emotions like anxiety, chronic dissatisfaction, envy, fear, guilt, rejection, and jealousy are some of the "toxic emotions" that Stamateas will help us identify and manage in order to achieve inner peace.«Our emotions are meant to be felt, but not to control our lives, because if they do, they will become toxic. Healing our emotions means getting ready to free ourselves from the negative and toxic emotions that, ultimately, do not help us find a positive outcome. The purpose of this book is to give each emotion the true meaning it is supposed to have. Emociones tóxicas / Toxic Emotions will help you find new tools to do away with frustration, anger, attachment, guilt, and rejection once and for all, and thus achieve the inner peace you long for. » - Bernardo Stamateas
Day Hawk
La compatibilidad con CarPlay es ideal para los trayectos en auto. Escuchar libros mientras manejo es una maravilla. Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo!
Star Sword
La integración con CarPlay es perfecta para escuchar mis libros mientras manejo. Escuchar libros mientras hago deporte 🏋️♂️ es lo mejor 🎧. ¡Me mantiene enfocado! Perfecta para mis caminatas 🚶♀️, siempre llevo mis libros favoritos conmigo 📚🎧. Funciona perfectamente con mi Apple Watch ⌚, siempre conectada a mis libros 📚. Súper útil para escuchar libros mientras cuido de los niños 👶. ¡La amo!
Sky Bully
Los controles son muy precisos, siempre puedo regresar al punto exacto. La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada! Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros 🎧📂. ¡Súper versátil!
Mammoth 2
Es muy fácil agregar libros nuevos sin necesidad de conectarlos a la computadora. Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo!
Midas
La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧. Es súper práctica para escuchar libros mientras hago actividades en casa. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
HighBomber
Funciona perfecto con todos mis audiolibros. El diseño es hermoso y muy fácil de usar. 👩💻✨ ¡Sin complicaciones, solo disfrute! No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto.
Woo Woo
Me encanta lo fácil que es escuchar mis audiolibros favoritos. ¡No podría pedir una mejor app! La reproducción es siempre perfecta, sin fallos. Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes.
Blade
Ideal para organizar y reproducir mis audiolibros. ¡Cinco estrellas! Los filtros de audio mejoran mucho la calidad del sonido. ¡Es un plus! Escuchar libros en el auto mientras manejo es una bendición. 🚗🎧 ¡Amé esta app! Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! Puedo ajustar la velocidad del narrador ⏩, ideal para adaptarlo a mi ritmo de escucha 🎧.
Chew Chew
La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! Puedo organizar mis libros de manera impecable. 📚📁 ¡Orden total!
Valley Guardian
El diseño es sencillo y práctico 👨💻, lo tiene todo. ¡Me encanta! 🎶 La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
Geneva Cuffs
Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo!
Congo Wire
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Funciona de maravilla incluso con archivos grandes, ¡y nunca se cuelga! La app es súper intuitiva 📱. ¡Nunca me pierdo de mis libros, incluso cuando ando ocupada! Escucho libros mientras hago mis actividades cotidianas, es una gran compañía.
Spider Fuji
Perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. 🏃♀️🎧 ¡Motivación extra! Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎. Escuchar audiolibros mientras hago compras es una gran forma de aprovechar el tiempo.
Sprinkle Lovenuts
Es la mejor app para audiolibros en cuanto a compatibilidad de formatos. Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido. Escuchar audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor 🎧. ¡Multitarea a otro nivel! Me encanta la opción de marcadores 🔖, siempre retomo justo donde dejé mi audiolibro 🎧.
Dr. Jam Man
La descarga de audiolibros es súper rápida y no tengo que preocuparme por la sincronización. Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras hacemos ejercicio o conducimos. ¡Muy completa! Perfecta para escuchar mientras cocino o hago ejercicio.
StorySculptor
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. Descargar mis audiolibros es rápido y sin complicaciones ⏬📱. ¡Increíble!
Wildcat Talent
El diseño es muy atractivo y facilita el uso de la aplicación. Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Descarga rápida y fácil ⏬, mis audiolibros siempre listos para escuchar 🎧. Ideal para mis viajes en tren 🚄. ¡Me mantiene entretenida durante horas! 🎧.
Tangerine
Excelente compatibilidad con CarPlay. Escucho mis audiolibros en el coche sin problemas. Funciona perfecto con todos mis dispositivos y los archivos se descargan rápido.
TulipCake
¡ListenBook es increíble! La variedad de formatos de audio que soporta es impresionante. Ya no necesito convertir archivos. Súper práctica para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias. 🧹📖 ¡Perfecta! La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 Súper fácil de usar y descargar mis libros favoritos ⏬. ¡Rápida y efectiva! 🎧.
Lucifurious
El control de la reproducción es muy preciso, ideal para audiolibros largos. Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. Escuchar libros mientras paseo es súper relajante. 🚶♀️🎧 ¡Lo mejor! Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva