Descripción del libro
Bernardo Stamateas nos enseña a sanar el pasado para un mañana mejor. Todos tenemos un pasado, y en ese pasado muchas veces hemos vivido momentos tristes, experiencias dolorosas, hechos traumáticos, maltrato verbal... No podemos cambiar el pasado pero podemos transformarlo en una experiencia valiosa para nuestro presente. En este libro quiero compartir contigo un viaje para ir juntos al pasado y, mediante ejercicios prácticos y tareas sencillas, sanar tu pasado. Heridas emocionales te ayudará a transitar el camino para: Transformar los recuerdos dolorosos en un don para ayudar a otros, el recuerdo de las críticas en afirmación interior, los recuerdos traumáticos en experiencias de libertad, los recuerdos tristes en oportunidades de crecimiento, los celos en autoestima, los recuerdos de la infancia en un futuro de éxito, los errores y fracasos en una situación de aprendizaje y el recuerdo del peor día de mi vida en tu mejor momento. Nos puede lastimar lo que nos pasó y nos puede doler lo que no nos pasó. Uno es el dolor del pasado por lo que no vivimos y el otro es el dolor del futuro por lo que no alcanzamos. ENGLISH DESCRIPTION Bernardo Stamateas teaches us to heal our past scars in order to have a brighter tomorrow. We all have a past, and many people have experienced trying times, sad and hurtful moments, traumatic experiences, or verbal abuse in their past. We can’t change that past, but we can turn it into a valuable lesson for the present. With this book, I propose that together we take a journey to your past, and heal it through practical exercises and easy tasks. Emotional wounds will help you transform painful memories into a gift to help others; hurtful criticism into inner self-affirmation; traumatic memories into liberating experiences; sad memories into growth opportunities; jealousy into a higher self-esteem; any negative childhood experience into a successful future; mistakes and failures into a learning situation; and the memory of the worst day of your life into your best moment ever.
Voluntary
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes. ¡Muy práctica! La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones. Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así!
High Deck
Escuchar libros mientras manejo es súper práctico. 🚗🎧 ¡La mejor app! La opción de cambiar el tono del narrador es súper divertida. 🎤📖 ¡Me encanta! Súper útil para las noches de insomnio 🌙. Mis libros siempre me acompañan hasta dormirme 😴.
Mad Viral
La descarga de audiolibros es súper rápida y fácil de gestionar. La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí! Escuchar libros mientras hago mandados 🛍️ es lo mejor 🎧. ¡Súper práctico!
VisionVortex
El soporte para múltiples formatos es increíble. ¡Muy versátil! La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. La calidad del sonido es excelente en todo momento.
Grotas
Funciona perfectamente en modo offline, ideal para viajes largos. La mejor app para escuchar libros mientras camino 🏃♂️. ¡Siempre me acompaña! 🎧 La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado! Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧. No tengo que estar conectada a internet para escuchar mis libros, es perfecto.
Mother Hen
El control de capítulos es muy práctico. No pierdo nunca el hilo de mis libros. Es muy eficiente con el uso de la batería. ¡Puedo escuchar por horas! Ideal para acompañar mis paseos diarios. 🚶♀️🎧 ¡Me mantiene activa y entretenida!
Snapdragon
El hecho de que no necesita sincronización con iTunes me ahorra mucho tiempo. No necesito sincronizar con iTunes para usarla, lo cual es un gran alivio. Descargo directo desde la web y listo. Me encanta la función de estadísticas. Es motivador ver cuánto tiempo dedico a los audiolibros cada mes. Descarga rápida y fácil ⏬, mis audiolibros siempre listos para escuchar 🎧.
Knight Light
Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre! Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨.
DreamDiver
La función de auto-rebobinado es excelente para cuando hago pausas largas. Las descargas directas desde la web hacen que la gestión de mis audiolibros sea muy sencilla. ¡Excelente! Descargar audiolibros es súper rápido y fácil.
Dark Matter
Es compatible con muchos formatos de audio. ¡Muy completa! La posibilidad de organizar mis libros por colecciones hace que todo sea más fácil de encontrar. La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros.
Domino Combat
La aplicación es súper ligera, no consume mucha batería. Me encanta cómo organiza mis libros por capítulos, es súper práctico.
LunaStar
La posibilidad de compartir mis audiolibros con amigos es genial. La calidad del sonido es impecable. 🎶📖 ¡Me encanta escuchar mis libros favoritos! Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta! La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es súper divertida. ¡Amo esta app! Me encanta esta app para escuchar mis libros mientras hago mis rutinas diarias.
Starshine
La posibilidad de ajustar el volumen del audio es muy útil para audiolibros con diferentes niveles de sonido. La interfaz es muy fácil de usar y súper intuitiva. Compatible con todos los formatos que necesito. ¡Genial! Funciona perfectamente en segundo plano 🎧📱. ¡Siempre escuchando!
Patton Digger
Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! Perfecta para esos momentos en el gym 💪. Me mantiene enfocado con mis audiolibros 🎧.
Grotas
Funciona bien con todos los formatos de audio. El auto-rebobinado es muy útil para libros largos. Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene motivada.
StorySculptor
Perfecta para largas sesiones de audiolibros. El cambio de tono del narrador es muy útil. Súper práctica para escuchar audiolibros mientras cocino. 🍳📚 ¡Me fascina! La mejor app para multitasking. 🧹🏡📖 ¡Escucho libros mientras hago mil cosas! Escucho libros mientras hago pilates, me ayuda a concentrarme mejor.
Stickers
Excelente calidad de sonido, incluso con archivos antiguos. La opción de bucle es perfecta para estudiar. La posibilidad de cambiar el tono del narrador 🎤 es súper divertida. ¡Genial! Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
BuzzMouse
Funciona perfectamente con archivos OGG y FLAC. ¡Una app muy versátil! El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Perfecta para escuchar libros en mi trayecto al trabajo 🚶♀️. ¡No me aburro nunca! 🎧.
Preach Man
Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! Funciona perfecto con archivos FLAC y MP3, y el sonido es impecable. La recomiendo especialmente a quienes tienen una biblioteca grande de audiolibros. Escucho mis libros favoritos mientras hago manualidades ✂️. ¡Súper creativa! 💕. Súper útil para largas caminatas por el parque 🎧. ¡Siempre llevo mis libros conmigo! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Eight Patrol
Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Funciona perfecto con CarPlay 🚗. ¡Siempre conectado con mis libros favoritos!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva