Descripción del libro
Un fenómeno internacional de la autoayuda, en No me maltrates el autor nos muestra cómo podemos detener y poner límites al maltrato verbal.«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior.Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema.Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos.Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.».- Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONIn every relationship you may find people who mistreat you. Not only can hurt you with a physical punch, but verbal abuse can throw a punch that doesn't leave bruises on your body but leaves emotional and spiritual marks. Eventually you see that something is going wrong. You feel uncomfortable, loss of energy, and then the verbal abuser knows that words have power.
Gro
La interfaz es limpia y fácil de navegar. Es muy intuitiva. Es mi app favorita para escuchar audiolibros en cualquier parte. Descargas rápidas, excelente interfaz y sin interrupciones.
CyberScribe
La función de auto-rebobinado es perfecta para no perderme. 🔁🎧 ¡Súper práctica! ¡Excelente app! 🎧 La uso en el gym 💪 mientras entreno, motivación total. Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎. Súper útil para las noches de insomnio 🌙. Mis libros siempre me acompañan hasta dormirme 😴. Me encanta cómo organiza mis libros, todo está siempre en su lugar.
Burst Nibbler
El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. El soporte para CarPlay es perfecto para escuchar audiolibros mientras conduzco. ¡Una función esencial! Funciona con todos mis formatos de audiolibros, ¡impresionante!
Riff Raff
Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima! Me encanta lo fluida que es la reproducción. 🎧✨ ¡Experiencia de escucha impecable!
Gothic Slacker
Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Ideal para escuchar libros mientras paseo a mi perrito 🐶. ¡Súper útil y divertida! 🎧. La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil! La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es súper divertida. ¡Amo esta app!
Stealth
La mejor app para reproducir mis audiolibros. ¡Es muy fácil de usar! Gracias a esta app, puedo escuchar mis audiolibros mientras hago ejercicio, manejo o cocino. La integración con Apple Watch es un plus. La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones. Funciona sin problemas con mis auriculares, la calidad es increíble.
Take Away
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! Escuchar audiolibros mientras hago ejercicios de estiramiento 🧘♀️ es súper relajante.
Drop Stone
Excelente calidad de sonido, incluso con archivos antiguos. Perfecta para los viajes largos 🚗, mis audiolibros siempre a mano 📚.
Dez
Es la mejor app para organizar y escuchar mis audiolibros sin complicaciones. Funciona súper bien con CarPlay. 🚗🎧 ¡Siempre lista para mis viajes! Me encanta escuchar libros mientras tomo un baño relajante, es mi momento especial.
Popeye Wipeout
La posibilidad de agrupar libros por colecciones es un gran acierto. La opción de cambiar la velocidad de lectura es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Es perfecta para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio. ¡La integración con Apple Watch es genial!
Cream
La calidad del sonido es siempre excelente. Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo. Puedo cambiar el tono del narrador y ajustar la experiencia según mi preferencia.
Pyscho Hun
La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. La compatibilidad con CarPlay es genial. Ahora mis viajes en coche son mucho más entretenidos. Descargar mis audiolibros es rápido y sin complicaciones ⏬📱. ¡Increíble! La opción de auto-rebobinado es súper útil cuando me pierdo en la historia.
EchoExplorer
Soporta muchos formatos de audio sin problemas. ¡Ideal! La opción de reproducción aleatoria y bucle son detalles que aprecio mucho para escuchar mis audiolibros favoritos. El sonido es impecable, incluso con archivos antiguos. ¡Muy recomendable para los amantes de los audiolibros! Mis audiolibros siempre están organizados y listos para reproducirse. 🎧📁 ¡Amor total!
ByteBard
Funciona genial con todos mis dispositivos. 📲💻 ¡Súper práctica y confiable! Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias!
Rocky Highway
Puedo controlar la reproducción con mi Apple Watch sin necesidad de sacar mi teléfono. Puedo descargar directamente desde mi navegador. ¡Qué conveniente! Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es súper divertida. ¡Amo esta app!
Twiddle Twix
La opción de bucle es ideal para estudiar. Escuchar audiolibros en mis momentos libres es un placer. 🎧✨ ¡La mejor app! Perfecta para esas noches que no puedo dormir 🌙. ¡Siempre tengo un libro para acompañarme! 😴.
MindfulMingle
La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. El auto-rebobinado me ayuda a retomar el hilo después de largas pausas. ¡Una función excelente! Me encanta la opción de crear listas de reproducción. El auto-rebobinado es muy útil para libros largos.
Spitfire
Es muy fácil descargar audiolibros desde Internet con esta app. Funciona muy bien con todos los formatos de audio que tengo.
Pecan Oblivion
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. ¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! La opción de agrupar libros por categorías facilita mucho la búsqueda en bibliotecas grandes. La opción de marcadores es súper útil. Súper práctica para organizar mi biblioteca de audiolibros 📚. ¡Todo en su lugar! 🎧.
Ginger Chaos
Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. Descargar libros es muy sencillo con esta app. La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva