Descripción del libro
Un fenómeno internacional de la autoayuda, en No me maltrates el autor nos muestra cómo podemos detener y poner límites al maltrato verbal.«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior.Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema.Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos.Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.».- Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONIn every relationship you may find people who mistreat you. Not only can hurt you with a physical punch, but verbal abuse can throw a punch that doesn't leave bruises on your body but leaves emotional and spiritual marks. Eventually you see that something is going wrong. You feel uncomfortable, loss of energy, and then the verbal abuser knows that words have power.
Prone
La opción de marcar capítulos importantes es algo que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Escuchar libros en el auto mientras manejo es una bendición. 🚗🎧 ¡Amé esta app! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante. Escuchar audiolibros mientras hago jardinería me ayuda a relajarme.
Toy Peep
La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! La app es perfecta para relajarme después de un largo día 💆♀️. ¡Amo mis audiolibros! La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos.
Toy Peep
Perfecta para largas sesiones de escucha. La calidad de sonido es impecable, y no hay interrupciones. Funciona sin problemas con cualquier formato.
Vagabond Warrior
La aplicación no se cuelga, incluso cuando cargo archivos grandes. La opción de organizar mis audiolibros por categorías es perfecta para mantener todo en orden.
Pixy Mox
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. Es una aplicación ligera que no ocupa mucho espacio en el móvil. Ahora escucho libros mientras hago ejercicio. 🏋️♀️ ¡Súper útil y motivante! 💪 Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎.
Paris Boost
Perfecta para escuchar libros mientras organizo mi armario 👗. ¡Súper multitarea! La app es perfecta para relajarme después de un largo día 💆♀️. ¡Amo mis audiolibros! Escuchar libros mientras hago pilates 🧘♀️ me mantiene relajada y concentrada 🎧.
Opulent Gamer
Me encanta usarla en el gym 💪, mis libros me mantienen motivada 🎧. La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos.
Spider Fuji
Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! Me encanta cómo organiza mis libros por capítulos, es súper práctico.
The Shield Toronto
La posibilidad de compartir mis audiolibros con amigos es genial. Funciona perfectamente en mis paseos en bici 🚴♀️. ¡Siempre llevo mis libros favoritos! La calidad de sonido es increíble, disfruto mucho mis libros favoritos.
Microwave
La calidad del sonido es increíble, y la opción de ajustar los filtros de audio me ayuda a personalizar cada audiolibro. Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧.
Fennel Dove
El control de la reproducción es muy preciso, ideal para audiolibros largos. Me encanta la facilidad de crear marcadores en capítulos importantes. Perfecto para estudiar o seguir lecturas complejas. Perfecta para largas sesiones de audiolibros. Organizar mis libros en la app es súper sencillo, me encanta.
Midas
Puedo agrupar mis libros por categorías. ¡Organización impecable! El diseño de la interfaz es limpio y muy funcional. Todo está donde debe estar. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! Me encanta lo fácil que es ajustar la velocidad de los audiolibros ⏩. ¡Perfecto para ahorrar tiempo! Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍.
Easy Street
Funciona sin problemas con cualquier formato de audio, ¡y la reproducción es impecable! Escuchar mis audiolibros mientras hago la cena 🍳 es lo mejor. Multitarea a otro nivel 😎. La app es muy estable, nunca se cierra de repente ni presenta fallos.
Zero Charisma
Interfaz sencilla, controles intuitivos y una calidad de audio excelente. La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧.
Pecan Oblivion
La interfaz es moderna y funcional. ¡Me encanta lo fácil que es organizar mis libros! Escucho audiolibros mientras pinto mis uñas 💅, ¡súper relajante! 🎧.
Devil Chick
Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Puedo ajustar la velocidad del narrador según mis preferencias. Funciona de maravilla con todos los formatos de audio que tengo, especialmente FLAC y MP3. ¡Una joya de app! Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble!
101
Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. A veces prefiero escucharlo rápido y otras más despacio, y la app lo hace posible. La opción de bucle es ideal para estudiar. Funciona perfecto mientras hago deporte 🏋️♂️. ¡Siempre me motiva al máximo! Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
Daffy Neo
Funciona perfecto con Apple Watch. ¡Comodísima! Descargar audiolibros es muy rápido y sencillo. La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara. Es la mejor app para los momentos de relajación, mis libros siempre están a mano.
Chasm Face
¡La opción de marcadores es ideal para no perderme! Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧💾 ¡Versátil y eficiente! Escucho libros mientras hago tareas de la casa, me hace el día más llevadero.
Mercury Reborn
La integración con Apple Watch es increíble. Puedo controlar mis audiolibros fácilmente mientras hago ejercicio. La opción de bucle es ideal para estudiar. La opción de cambiar el tono de la voz es muy divertida. 🎤📚 ¡Súper útil y entretenido! Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo siempre en su lugar!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva