Descripción del libro
Un fenómeno internacional de la autoayuda, en No me maltrates el autor nos muestra cómo podemos detener y poner límites al maltrato verbal.«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior.Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema.Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos.Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.».- Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONIn every relationship you may find people who mistreat you. Not only can hurt you with a physical punch, but verbal abuse can throw a punch that doesn't leave bruises on your body but leaves emotional and spiritual marks. Eventually you see that something is going wrong. You feel uncomfortable, loss of energy, and then the verbal abuser knows that words have power.
Gullyway
Me encanta lo fácil que es descargar mis audiolibros y organizarlos por categorías. La interfaz es limpia y la calidad del sonido es inigualable. ¡Súper recomendada! Los filtros de audio son una pasada. Puedo ajustar la velocidad y el volumen a mi gusto. El soporte para Apple Watch es muy útil. Controlo mi audio sin sacar el teléfono del bolsillo. Funciona sin problemas con archivos grandes.
Criss Cross
Me encanta cómo extrae automáticamente la portada y los metadatos. Mi biblioteca se ve muy organizada. Muy ligera y rápida, sin fallos. Organizar mi biblioteca nunca fue tan sencillo. Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias.
Gov Skull
Compatible con muchos formatos de audio, lo que la hace súper versátil. La interfaz es tan intuitiva que hasta mi abuela puede usarla. ¡Excelente diseño! La app me acompaña en mis entrenamientos 🏋️♂️. ¡No puedo estar sin ella! Escucho audiolibros mientras tomo el sol ☀️. ¡Es mi momento favorito del día! Siempre que salgo a correr llevo mis audiolibros, una gran motivación.
Pockets
La opción de crear listas de reproducción me encanta. ¡Muy útil! Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. Me encanta poder compartir mis audiolibros fácilmente con amigos. Me encanta lo rápido que descarga mis audiolibros. ⏬🎧 ¡Práctica y eficaz! Me encanta escuchar libros mientras tomo el sol, es muy relajante.
Spunky Sphinx
La reproducción es muy fluida, sin pausas ni interrupciones. La organización de mi biblioteca de audiolibros nunca fue tan sencilla. La app es intuitiva y fluida. ¡La mejor que he usado! Funciona perfecto con CarPlay y Apple Watch. La opción de marcadores es súper útil. La posibilidad de cambiar el tono de la voz es muy práctica. 🎤✨ ¡Increíble!
RetroMirage
La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪. Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧! Escuchar libros mientras cuido las plantas 🌿 es lo mejor. ¡Momentos zen asegurados! ✨.
Blister
La interfaz es limpia y fácil de navegar. Es muy intuitiva. ¡ListenBook es increíble! La variedad de formatos de audio que soporta es impresionante. Ya no necesito convertir archivos. Funciona muy bien con todos los dispositivos que tengo, no he tenido problemas.
Treasure Devil
Fácil de usar y muy práctica. ¡La mejor aplicación de audiolibros! Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. La calidad de sonido es excelente 🎧. ¡Disfruto cada palabra mientras hago yoga 🧘♀️! La calidad de sonido es impecable, cada palabra se escucha clara. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil.
Burst Nibbler
La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil! Me gusta cómo puedo agrupar mis libros por géneros, todo muy ordenado.
VenusLion
La reproducción es fluida y soporta varios formatos. ¡Súper recomendable! La interfaz es muy intuitiva, perfecta para quienes no somos expertos. Súper fácil de usar, ideal para cuando viajo 🚗🎶. ¡No me aburro nunca!
Gentle Avenger
Las estadísticas me ayudan a llevar un control de cuánto tiempo dedico a escuchar. Funciona perfecto incluso con archivos grandes. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros. Nunca había sido tan fácil disfrutar de mis audiolibros favoritos. 🎧💕 ¡Gracias!
Muzish
¡Una app imprescindible! Escuchar audiolibros es ahora parte de mi rutina diaria. La compatibilidad con múltiples formatos me ha salvado horas de conversiones. La interfaz es sencilla y muy fácil de usar. Mis audiolibros siempre están organizados y listos para reproducirse. 🎧📁 ¡Amor total! La opción de cambiar la velocidad de reproducción es súper útil, me encanta.
Helmet Destroyer
Los audiolibros se descargan rápido y sin complicaciones. ¡Excelente! La calidad del sonido es impecable, incluso con formatos de audio comprimidos. Puedo reproducir mis audiolibros sin interrupciones, incluso cuando recibo llamadas.
Jigsaw
Puedo escuchar mis libros sin tener que convertirlos previamente. ¡Ahorrador de tiempo! El auto-rebobinado me ayuda a no perderme. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Es ideal para esos días en los que no tengo tiempo de leer pero quiero seguir con mi libro.
Good William
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. Funciona perfecto con mi iPhone, nunca he tenido problemas.
Chicago Blackout
La integración con CarPlay hace que escuchar en el coche sea muy fácil. Escuchar mis audiolibros favoritos nunca ha sido tan sencillo. Los filtros de audio mejoran mucho la calidad, especialmente en grabaciones más antiguas. ¡Cinco estrellas! La opción de reproducción aleatoria y bucle son detalles que aprecio mucho para escuchar mis audiolibros favoritos. Me gusta lo fácil que es descargar y organizar mis audiolibros. 📚📱 ¡Práctico! La opción de cambiar la velocidad del narrador 🎤 es genial. ¡Súper práctica!
Tokyo Dream
Funciona perfectamente con mis auriculares Bluetooth. ¡Muy cómodo! Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! La calidad de sonido es inmejorable. 🎶📖 ¡Inmersiva y relajante! Funciona muy bien para escuchar libros mientras hago ejercicio, nunca se corta.
Firefly
La mejor app para reproducir mis audiolibros. ¡Es muy fácil de usar! Perfecta para acompañarme en mis viajes ✈️, ¡siempre llevo un libro conmigo! 🎧. Es la mejor app que he probado para escuchar audiolibros. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil. Escuchar libros mientras me relajo en el parque se ha vuelto mi pasatiempo favorito.
Cool Whip
La calidad de sonido es excelente, muy clara. ¡La recomiendo mucho! Funciona sin interrupciones y mantiene la calidad del sonido impecable. Los filtros de audio mejoran la claridad de los archivos más antiguos. Perfecta para los viajes largos 🚗, mis audiolibros siempre a mano 📚. La integración con CarPlay 🚗 es impecable, mis libros siempre a mano mientras manejo.
Darkside Isis
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta. El soporte para CarPlay es perfecto. Ahora puedo disfrutar de mis libros mientras conduzco sin distracciones. La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil! La calidad de sonido es increíble, disfruto mucho mis libros favoritos.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva