Descripción del libro
Un fenómeno internacional de la autoayuda, en No me maltrates el autor nos muestra cómo podemos detener y poner límites al maltrato verbal.«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato está creciendo, la forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros es cada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira, la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados en nuestro interior.Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayuda profesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar el tema.Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivas conocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nos sanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseo de relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno y nosotros mismos.Una persona que muestra empatía por los demás y sabe relacionarse con el mundo está más cerca de hacer realidad cada uno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.».- Bernardo StamateasENGLISH DESCRIPTIONIn every relationship you may find people who mistreat you. Not only can hurt you with a physical punch, but verbal abuse can throw a punch that doesn't leave bruises on your body but leaves emotional and spiritual marks. Eventually you see that something is going wrong. You feel uncomfortable, loss of energy, and then the verbal abuser knows that words have power.
Little Cobra
La interfaz es súper intuitiva y fácil de usar. Escuchar audiolibros me ayuda a concentrarme mientras estudio.
Infinite Hole
Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida!
New Magoo
Una app muy fácil de usar con una interfaz limpia y controles precisos. Ideal para quienes escuchamos audiolibros diariamente. La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar! Escuchar libros mientras cuido a mis mascotas 🐶🎧 es súper relajante. ¡Me encanta!
Overrun
Es la app más completa para escuchar audiolibros. ¡Totalmente recomendada! El control de capítulos es práctico y muy fácil de usar.
Marigold Loot
Funciona sin errores, incluso con archivos grandes. ¡Impresionante! La función de cambiar el tono de la voz del narrador me permite personalizar cada libro a mi gusto. ¡Súper innovadora! Nunca fue tan fácil escuchar audiolibros. ¡Recomendada!
Carrot Joker
Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta. El soporte para múltiples formatos de audio es una de las mejores características de la app. ¡Funciona con todo! Funciona sin problemas con mi Apple Watch, puedo controlar mis libros fácilmente.
Rocky Highway
Descargar mis audiolibros desde la web es súper sencillo y rápido. La función de marcadores es esencial para no perder el hilo en libros largos. ¡Muy útil! Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así!
Shamrock
Puedo controlar la reproducción con mi Apple Watch sin necesidad de sacar mi teléfono. Muy ligera y rápida, sin fallos. Funciona perfectamente en segundo plano 🎧📱. ¡Siempre escuchando! Funciona perfecto para mis trayectos diarios en transporte público.
Dakota Bliss
El diseño minimalista de la interfaz es perfecto. Todo está donde debe estar, y no hay funciones innecesarias. La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙 Escuchar libros mientras hago ejercicio es lo mejor. 🏋️♀️🎧 ¡Súper motivante! Escuchar libros mientras camino al trabajo 🚶♂️🎧 hace el trayecto mucho más ameno. Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene motivada.
Tabasco Dracula
Muy recomendable para quienes necesitamos ajustar la velocidad del narrador. Funciona perfectamente con archivos MP3 y OGG. ¡Increíble compatibilidad! La descarga de audiolibros es súper rápida y la calidad de sonido es inigualable. Escuchar libros en el auto mientras manejo es una bendición. 🚗🎧 ¡Amé esta app! Es súper fácil de usar y descargar libros, no he tenido problemas.
Greek Rifle
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin problemas. Funciona a la perfección incluso con archivos de audio en alta calidad. Me gusta poder ajustar la velocidad del narrador. Súper útil para largas caminatas 🚶♀️. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! 🎧.
RedFisher
La posibilidad de agrupar mis libros por géneros hace que todo esté mejor organizado. La posibilidad de descargar directamente desde el navegador web es muy conveniente. La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perderme ni un detalle 📖. Puedo cambiar el ritmo del narrador y adaptarlo a mi velocidad de escucha, es genial.
Snapdragon
La opción de cambiar la velocidad del narrador es excelente para quienes quieren ir más rápido o más lento dependiendo del contenido. Es la app perfecta para las amantes de los audiolibros.
Napoleonic Haze
Descargar audiolibros nunca fue tan fácil. La app me permite hacerlo desde cualquier dispositivo, y la calidad es perfecta. El sonido es impecable 🎧, perfecto para disfrutar de mis libros mientras trabajo 🖥️.
Granola Dove
Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica! Súper útil para mis viajes largos en tren 🚄. ¡Nunca me aburro con mis audiolibros! Me encanta cómo puedo personalizar la experiencia de escucha según mi preferencia.
Lskeee
Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. ¡Me encanta! 😍 Puedo escuchar mis libros favoritos mientras hago mis tareas del hogar. 👩🍳✨
Princess Dove
La opción de agrupar libros por colecciones facilita mucho la búsqueda. La opción de cambiar el tono de voz es muy útil. Puedo escuchar audiolibros en cualquier lugar. Súper práctica para escuchar libros mientras me arreglo el cabello 💇♀️. ¡Amo esta app!
Trash Pocky
Me encanta que no necesito sincronizar con iTunes para descargar mis audiolibros. ¡Súper conveniente! La opción de cambiar la velocidad del narrador me permite adaptar la lectura a mi ritmo. Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo! Me encanta la opción de marcar capítulos para volver a ellos más tarde.
Leaf Assassin
Nunca pensé que podría organizar mi colección de audiolibros tan fácilmente. Esta app lo hace todo muy sencillo. Ideal para quienes escuchamos audiolibros mientras hacemos ejercicio o conducimos. ¡Muy completa! Funciona con cualquier formato de audio. Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento.
Cool Iris
La interfaz es muy clara y fácil de usar. ¡Me encanta! Ideal para esas mañanas ocupadas donde no tengo tiempo para leer. ☕📖 ¡Multitasking! Escuchar audiolibros mientras hago manualidades me ayuda a concentrarme mejor.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva