Descripción del libro
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar «Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka ENGLISH DESCRIPTION No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
Sly Bible
Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal! La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan fácil!
Hog Butcher
Me encanta la función de auto-rebobinado, nunca pierdo mi lugar. 🔁📖 ¡Excelente! Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Súper práctica para escuchar libros mientras conduzco 🚗. ¡Me encanta! 🎧 Escucho libros mientras hago pilates 🧘♀️. ¡Relajante y productivo al mismo tiempo!
Houston
Me encanta poder escuchar mis libros favoritos en cualquier lugar. 🚶♀️🎧 ¡Genial! Escuchar libros mientras hago pesas 🏋️♂️ es mi nueva rutina. ¡Me mantiene enfocado! La interfaz es súper intuitiva y fácil de usar. Es súper útil para mis tiempos libres, puedo escuchar libros en cualquier momento.
Video Game Heroine
Escuchar libros mientras manejo es súper cómodo. Súper intuitiva 👨💻. Escucho libros mientras organizo mis cosas 🧹🎧. Me encanta cómo organiza mis libros 📚📱. ¡Todo en su lugar, siempre!
True Sweetness
Funciona sin problemas con cualquier formato. Funciona perfecto con CarPlay y Apple Watch. La opción de bucle es perfecta para estudiar. Me encanta cómo organiza mis libros por capítulos, es súper práctico.
Darkside Orbit
Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! La opción de ajustar la velocidad del narrador 🗣️⏩ es súper práctica. ¡100% útil!
Mad Kid
Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. Es una app muy ligera, no consume muchos recursos, y la reproducción es fluida. Descargar audiolibros es súper fácil. Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias. Escuchar audiolibros mientras hago estiramientos es genial para relajarme.
Necessary Momentum
Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Escucho libros mientras cuido de los niños. 👶🎧 ¡La mejor compañera en mis días ocupados! Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil! Es súper práctica, puedo descargar libros rápidamente y escucharlos en cualquier lugar.
Journeyman
Puedo organizar mis libros de manera impecable. 📚📁 ¡Orden total! Perfecta para escuchar audiolibros en mis viajes en moto 🏍️, siempre conectado 🎧. Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden! Funciona genial mientras estoy en la piscina 🏊♀️. ¡Mis libros siempre a mano!
Trixie Doodle
La mejor app para escuchar audiolibros, sin complicaciones. Me encanta lo rápido que puedo organizar mis libros. La integración con CarPlay 🚗 es ideal para los viajes largos 🎧. ¡Siempre conectado!
PixelPathfinder
Funciona perfectamente con mis auriculares Bluetooth. ¡Muy cómodo! Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así! Es genial para los viajes largos, siempre llevo mis audiolibros conmigo.
Copilot
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin problemas. Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ me mantiene motivado 💪.
Star Scratch
La calidad del sonido es increíble, incluso en grabaciones antiguas. Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino.
TrixiePhany
Descargar mis audiolibros desde la web dentro de la app es muy conveniente y ahorra tiempo. Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica! La opción de auto-rebobinado 🔁 es ideal para no perderme ni un detalle 📖. La calidad del sonido es excelente 🎧, ¡mis libros se escuchan de maravilla! La mejor app para organizar mi biblioteca de audiolibros.
The China Wall
Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha. Gracias a esta app, puedo escuchar mis audiolibros mientras hago ejercicio, manejo o cocino. La integración con Apple Watch es un plus.
Canary Apple Red
El auto-rebobinado me ayuda a retomar el libro justo donde lo dejé. ¡Una función genial! La opción de organizar mis audiolibros por categorías es perfecta para mantener todo en orden.
Night Magnet
La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! Escuchar audiolibros mientras hago compras es una gran forma de aprovechar el tiempo.
Scrapper
La opción de ajustar el tono de la voz es genial para cambiar un poco la experiencia de escucha. Funciona sin problemas incluso con archivos grandes. ¡Muy eficiente! Escuchar mis audiolibros mientras cocino 🍲 es lo mejor, ¡me encanta! 👩🍳. Me encanta usarla mientras hago estiramientos 🧘♀️. ¡Relajación total! 🎧.
London Fox
Funciona sin problemas con archivos de gran tamaño. ¡Nunca he tenido problemas con la reproducción! Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es genial. ¡Súper divertida! 😂 La opción de ajustar la velocidad del narrador ⏩ es clave. ¡La uso siempre!
King Panther
Funciona perfecto con CarPlay y Apple Watch. Muy fácil de usar y rápida para descargar mis libros 📚🎧. ¡Totalmente recomendada!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva