Descripción del libro
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar «Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka ENGLISH DESCRIPTION No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
VisionVoyager
Fácil de usar, excelente calidad de sonido. ¡Mi app favorita para audiolibros! La opción de auto-rebobinado es perfecta. Perfecta para organizar mis libros 📚, todo está en su lugar y fácil de acceder 🎧.
Apex
Me encanta cómo extrae automáticamente la carátula de los audiolibros. Súper práctica para descargar y organizar todos mis libros.
Blink
La calidad del sonido es impecable, incluso con formatos de audio comprimidos. Funciona súper bien con Apple Watch para escuchar mientras me muevo. ⌚🎧 ¡Me encanta! Funciona muy bien para escuchar libros mientras hago ejercicio, nunca se corta. Escuchar libros mientras hago pilates me ayuda a concentrarme en mis movimientos.
101
Descargar libros es rapidísimo y sin complicaciones. ⏬📱 ¡Perfecta para mí! Escuchar libros mientras hago las compras es mi nueva rutina. 🛍️🎧 ¡Adoro! Escuchar libros mientras hago ejercicio 🏋️♂️ es lo mejor. ¡Siempre motivado! Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitarea nivel experto! Puedo descargar mis libros favoritos rápidamente, la app es muy eficiente.
Lime
La posibilidad de agrupar libros por colecciones es un gran acierto. Muy intuitiva y fácil de navegar. Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
Whip 2T
Puedo escuchar mis audiolibros favoritos mientras hago ejercicio gracias a la integración con Apple Watch. Funciona en segundo plano sin problemas mientras hago otras tareas en mi teléfono. Escuchar libros mientras manejo es súper cómodo.
New York Sixlet
La opción de cambiar el tono de la voz es una función que me encanta. La posibilidad de descargar archivos directamente desde la web dentro de la app es una función que uso todo el tiempo. ¡Muy útil! Las opciones de descarga son muy versátiles. Ya sea por WiFi, WebDAV o iTunes, siempre puedo agregar mis audiolibros fácilmente. Muy ligera y fluida. ¡Perfecta para mi día a día! Perfecta para escuchar libros mientras paseo en la bici 🚴♀️. ¡Me encanta!
Midnight Bat
La mejor app para reproducir mis audiolibros. ¡Es muy fácil de usar! Muy recomendable para quienes necesitamos ajustar la velocidad del narrador. Súper intuitiva y fácil de manejar. 👩💻 ¡Siempre tengo mis libros listos para escuchar! Escuchar libros mientras hago ejercicio en el parque 🏋️♀️ es súper motivador 🎧. Es la mejor opción para los momentos en los que no puedo leer.
CyberScribe
El diseño es elegante y moderno. Es un placer usarla. Escuchar libros mientras limpio mi casa 🧹🎧, ¡hace que todo sea más divertido!
Lucky Aurora
Los audiolibros se cargan rápido y se reproducen sin problemas. Organizar mi biblioteca es súper fácil. Me encanta lo fácil que es organizar mis libros.
Trixie
Es mi app favorita para escuchar audiolibros en cualquier parte. Descargas rápidas, excelente interfaz y sin interrupciones. La mejor app para escuchar libros en cualquier formato 🎧📂. ¡Perfecta! Funciona perfecto con CarPlay 🚗. ¡Siempre conectado con mis libros favoritos! Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil! La mejor app para organizar mis audiolibros 📚, todo está en su lugar. ¡Me encanta!
Princess Dove
La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. Encontrar y reproducir mis audiolibros nunca había sido tan sencillo. Organizar mi biblioteca nunca fue tan sencillo.
Zod
La interfaz es súper intuitiva, perfecta para usuarios nuevos. El soporte para múltiples formatos de audio es increíble. La calidad del sonido 🎧 es increíble. ¡Disfrutar de libros nunca fue tan bueno!
Electric Player
Escuchar libros mientras me maquillo es un plus. 💄📖 ¡Adoro esta app! La app funciona genial con cualquier formato 🎧📂. ¡Me encanta!
LuminaLore
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. La mejor app para escuchar libros mientras hago mis tareas diarias 🛠️🎧. Es genial para cuando no tengo tiempo de leer pero quiero seguir mis historias.
Uncle Buddy
Puedo descargar archivos directamente desde la web sin complicaciones. La posibilidad de crear marcadores en los audiolibros es muy útil. Funciona súper bien en segundo plano. 🎧📱 ¡Siempre escuchando sin interrupciones!
Papa Smurf
Súper útil para escuchar mientras hago otras tareas. Escucho libros mientras me preparo para el día, es la mejor manera de empezar.
Dropkick
Los controles son precisos y la reproducción es muy fluida. ¡Una app muy recomendada! La calidad de sonido es impecable. 🎶 Me relajo escuchando mis libros antes de dormir. 🌙 Es la mejor compañía para mis viajes en tren, nunca me aburro.
PP Dubs
¡Me encanta poder controlar mis audiolibros desde el Apple Watch! Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a gestionar mi tiempo y ver cuánto dedico a cada audiolibro. Puedo escuchar mis libros mientras organizo la casa 🧹. ¡Funcional y eficiente! 👌 Me encanta lo fácil que es cambiar el tono del narrador 🎤. ¡Diversión garantizada! Escuchar libros mientras hago mis tareas 🧹 es lo más práctico y entretenido 💕.
Star Killer
La opción de cambiar el tono de la voz es una función que me encanta. Escucho libros mientras hago senderismo 🥾🎧. ¡Es como viajar a otro mundo! Escuchar libros mientras cuido a los niños es una gran manera de aprovechar el tiempo.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
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Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva