Descripción del libro
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar «Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka ENGLISH DESCRIPTION No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
Valley Guardian
La calidad de sonido es impecable, incluso con archivos comprimidos. Las estadísticas de tiempo escuchado me ayudan a saber cuánto tiempo dedico a cada libro. ¡Me encanta! Organizar mi biblioteca es súper fácil. Escucho libros mientras hago pilates, me ayuda a concentrarme mejor.
S’more Vixen
Es mi app favorita para escuchar audiolibros mientras hago ejercicio o cocino. La opción de compartir libros con amigas es un plus, todas la usamos.
Sly Silvermoon
Puedo escuchar en modo offline sin necesidad de conexión. Me encanta poder ajustar la velocidad del narrador. 🗣️🎧 ¡Ideal para concentrarme más! Puedo organizar mis libros sin problemas. 📚📂 ¡Todo en orden y listo! Me encanta la opción de cambiar la voz del narrador 🎤, ¡es muy divertido! 😄.
Sleek Zelda
Me gusta que puedo ajustar la velocidad de reproducción a mi gusto. Muy útil. Funciona genial con cualquier dispositivo 📱💻. Siempre puedo escuchar mis libros.
Spoiler
La integración con CarPlay es fantástica para mis viajes. 🚗🎧 ¡Siempre acompañada! Escuchar libros mientras limpio mi casa 🧹🎧, ¡hace que todo sea más divertido! Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene motivada.
Shimmy Shammy
Descargar mis audiolibros desde la web es súper sencillo y rápido. Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. Organiza perfectamente mi biblioteca. ¡Muy útil! Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo! Es perfecta para las noches tranquilas en las que solo quiero relajarme.
Murmur
Funciona sin problemas con todos los formatos de audio que uso. Me encanta que la app sea tan ligera y no consuma muchos recursos. Es una app muy completa, ideal para quienes escuchamos audiolibros de diferentes géneros. Descargar libros es muy sencillo con esta app. Funciona genial en mis momentos de meditación 🧘♀️. ¡Me ayuda a concentrarme mejor! 🎧.
Winded On Friday
Escuchar libros mientras manejo es súper cómodo. Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. La opción de cambiar el tono de la voz 🎤 es súper divertida. ¡Amo esta app!
Count Eagle
Organizar mis audiolibros nunca fue tan fácil. 📚 ¡Perfecta para mi estilo de vida! Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total!
RZRWRE
Me encanta la opción de crear listas de reproducción con mis audiolibros. Las funciones de auto-rebobinado y los marcadores son excelentes. Siempre puedo continuar justo donde lo dejé.
Twitch
La opción de marcadores es súper útil. Escucho libros mientras me maquillo 💄, ¡es como tener compañía mientras me arreglo! 💕. Me encanta lo fácil que es cambiar entre libros, todo está bien organizado.
Shooter
La compatibilidad con AirDrop hace que compartir audiolibros sea súper fácil. Funciona genial con cualquier formato 📂. Mis libros siempre disponibles en cualquier momento.
Shy Warrior
Funciona sin fallos, incluso con archivos grandes. Funciona perfecto con cualquier formato de audiolibro. 🎧📁 ¡Versatilidad máxima! La opción de auto-rebobinado es ideal para no perder mi lugar. 🔁📖 ¡Perfecta! Escuchar libros mientras limpio la casa 🧹🎧 es lo mejor. ¡100% recomendable!
Pepper Prada
La posibilidad de organizar mis libros por colecciones hace que todo sea más fácil de encontrar. Puedo usarla sin sincronizar con iTunes, lo que me ahorra tiempo. La posibilidad de organizar mis libros por géneros es muy práctica. Escuchar libros mientras cuido de los niños es súper cómodo. 👶🎧 ¡Genial! Funciona perfecto con mis auriculares Bluetooth, la calidad es increíble.
Manly
Me encanta lo fácil que es escuchar mis audiolibros favoritos. ¡No podría pedir una mejor app! Me encanta lo fácil que es descargar y organizar mis libros. Funciona de maravilla en todos mis dispositivos. Escuchar libros mientras hago mis tareas es lo máximo. 🧹🎧 ¡Increíble! Ideal para organizar mis libros por categorías 📚. ¡Todo en su lugar y muy fácil de usar!
RDTN
Me encanta que sea tan fácil personalizar la experiencia de escucha. La calidad de sonido 🎶 es de otro nivel. Me encanta disfrutar de mis libros mientras entreno 💪. Funciona perfectamente con cualquier formato de audio 🎧📂. ¡Versatilidad total! La mejor app para escuchar libros mientras hago mis rutinas diarias 🛠️🎧. Escuchar audiolibros mientras hago mis rutinas de ejercicio me mantiene motivada.
Dove Dolce
La compatibilidad con múltiples formatos de audio es algo que no había visto en otras apps. La opción de ajustar el tono de la voz del narrador me permite personalizar la experiencia a mi gusto. Me encanta la función de marcadores 🔖, siempre retomo mi audiolibro sin perderme. Escuchar libros mientras hago pilates me ayuda a concentrarme en mis movimientos.
Undergrad
La posibilidad de agrupar mis libros en colecciones es ideal para mantener todo organizado. Me encanta usarla mientras viajo 🛫. Hace que las horas pasen volando 📚🎧. Súper fácil de usar, perfecto para mis momentos de relax en casa 🏠✨.
Bombay Shivers
La opción de cambiar el tono de la voz es una función que me encanta. Ideal para escuchar libros en cualquier lugar 📚🎧. ¡Súper práctica!
Mad Irishman
La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Muy recomendable para largas lecturas. Escuchar libros en mi descanso es lo mejor. ☕📖 ¡Mi momento favorito del día! Descargar mis audiolibros es rapidísimo ⏬, la mejor opción para organizar mi biblioteca 📚.
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva