Descripción del libro
A menudo pensamos que para cambiar de vida tenemos que pensar en hacer cambios grandes. Nada más lejos de la realidad. Según el reconocido experto en hábitos James Clear, el cambio real proviene del resultado de cientos de pequeñas decisiones: hacer dos flexiones al día, levantarse cinco minutos antes o hacer una corta llamada telefónica. Clear llama a estas decisiones “hábitos atómicos”: tan pequeños como una partícula, pero tan poderosos como un tsunami. En este libro innovador nos revela exactamente cómo esos cambios minúsculos pueden crecer hasta llegar a cambiar nuestra carrera profesional, nuestras relaciones y todos los aspectos de nuestra vida. «De mis libros favoritos de todos los tiempos.» ARIANNA HUFFINGTON, fundadora de The Huffington Post «Un discurso que se apoya en bases científicas, manual de instrucciones para implantar cambios a nuestro favor.» IMA SANCHÍS, La Vanguardia«Te harás fan.» CECILIA MÚZQUIZ, directora de Cosmopolitan «Demuestra que cualquier meta está al alcance de la mano, siempre y cuando empecemos desde lo más simple.» ABC Bienestar «Profundiza en todos aquellos aspectos necesarios para llevar una vida ordenada, productiva y orientada a disfrutar de los procesos, no solo de los resultados.» Xataka ENGLISH DESCRIPTION No matter your goals, Hábitos Atómicos offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible.
Irish Dze
Es perfecta para cuando salgo a caminar, siempre llevo mis audiolibros. Escuchar libros mientras paseo a mi perro se ha vuelto mi momento favorito del día. Funciona bien con todos los formatos de audiolibros que tengo, es muy versátil. Funciona perfecto con todos mis formatos de audiolibros, es muy versátil.
RealmRanger
Puedo ajustar la velocidad de reproducción y acelerar los audiolibros cuando quiero terminar rápido. La interfaz es muy clara y fácil de usar. Puedo cambiar la velocidad de narración según mi estado de ánimo, me encanta.
Pinball Wizard
La función de estadísticas es muy útil para ver cuánto tiempo paso escuchando. La posibilidad de ajustar la velocidad y el tono del narrador es ideal para aprender o escuchar más rápido. Funciona perfecto para organizar mi biblioteca 📚. ¡Todo siempre en orden! Funciona genial en mis trayectos en bus 🚍, ¡mis libros siempre a mano 🎧! Escuchar libros mientras hago deporte es la mejor forma de aprovechar el tiempo.
Taffy Duchess
Me encanta usarla mientras viajo 🛫. Hace que las horas pasen volando 📚🎧. Puedo descargar mis libros sin problemas ⏬📱. ¡Rápido y fácil! Escucho mis libros favoritos mientras cocino 🍳, ¡me encanta multitaskear así! Funciona muy bien con todos los formatos de audiolibros que tengo.
Ember Master
La posibilidad de agrupar mis libros por géneros hace que todo esté mejor organizado. Me gusta poder ajustar la velocidad para adaptarlo a mi tiempo. ⏩📖 ¡Ideal! La opción de cambiar el tono del narrador es muy práctica. 🎤📖 ¡Ideal! La mejor compañía para mis tardes de café y lectura ☕📚🎧. ¡Totalmente recomendada!
Sky Dahlia
Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden. Es la mejor app para los momentos de relajación, mis libros siempre están a mano.
Sun Washer
Me encanta el diseño limpio y minimalista. Escuchar libros mientras cocino 🍲🎧 es lo mejor. ¡Multitasking nivel experto!
Force
Los controles son muy precisos, siempre puedo regresar al punto exacto. No sabía que necesitaba esta app hasta que la probé. ¡Escuchar audiolibros es más placentero y fácil con ListenBook! La mejor compañía para mis tardes de café ☕ y lectura 🎧. ¡Súper recomendada!
Hightower
Los filtros de audio realmente mejoran la experiencia, especialmente con grabaciones de menor calidad. La mejor compañía para mis tardes de café y lectura ☕📚🎧. ¡Totalmente recomendada!
Pixy Mox
Es la aplicación más completa para escuchar audiolibros que he probado. La función de bucle me permite repetir capítulos clave, ideal para estudiar o aprender algo nuevo. Es la mejor app para organizar mis libros por géneros, me encanta el orden.
Bliss
La reproducción siempre es impecable. Escuchar libros mientras paseo con mi bebé es lo mejor. 👶🚶♀️ ¡Me encanta! La app me acompaña en mis viajes diarios. 🚶♀️🎧 ¡Siempre en mi bolsillo! Súper práctica para descargar y organizar todos mis libros.
Raid Bucker
La calidad de sonido es increíble. ¡Cinco estrellas! Funciona perfecto en segundo plano. ¡Amo poder escuchar mis libros favoritos mientras hago yoga! 🧘♀️📖 ¡Relajante!
9Lives
Me encanta que pueda extraer automáticamente la carátula y los metadatos de mis audiolibros. La calidad del sonido es siempre excelente. Perfecta para escuchar audiolibros en el trabajo 🖥️, ¡me ayuda a concentrarme al máximo!
Lucky Martian
Es la app más completa para escuchar audiolibros. ¡Totalmente recomendada! Es perfecta para escuchar audiolibros mientras conduzco gracias a la compatibilidad con CarPlay. El diseño es sencillo pero efectivo. Todo está al alcance de un clic. Sin duda, una de las mejores apps que he probado. Súper práctica para descargar y organizar todos mis libros.
Old Regret
La interfaz es muy intuitiva, no necesita una curva de aprendizaje. ¡Muy fácil de usar! La posibilidad de cambiar la velocidad de lectura y el tono de la voz es muy útil para aprender y estudiar. Perfecta para esas tardes de lectura y café ☕. ¡Me encanta! 🎧.
Darkside Isis
La interfaz es muy intuitiva y fácil de usar. ¡Todo lo que necesito está al alcance de un clic! Me encanta que pueda escuchar mis audiolibros sin interrupciones, ¡y el sonido es siempre perfecto! Ahora disfruto más mis libros favoritos mientras organizo la casa. 🧹📖 ¡Ideal!
Dorothy Solitaire
Funciona a la perfección con archivos M4A y MP3. ¡Una maravilla! El control de reproducción es muy preciso. Siempre puedo regresar exactamente al punto donde lo dejé. Funciona con cualquier formato de audio. Escuchar libros mientras hago compras 🛍️ es lo más práctico y divertido. ¡Me encanta! 🎧.
Tunez
La integración con Apple Watch es perfecta para escuchar en cualquier lugar. Funciona sin problemas con cualquier formato. La mejor compañía para mis tardes de café y lectura ☕📚🎧. ¡Totalmente recomendada! Escuchar libros mientras hago ejercicio me mantiene activa y motivada.
CommandX
Me encanta lo sencilla y funcional que es la interfaz. Muy amigable. Me encanta lo fácil que es cambiar la velocidad del narrador 🎤, ¡súper útil! 😍.
Dream Killer
Muy intuitiva, no hay curva de aprendizaje. Escuchar libros mientras hago las compras es mi nueva rutina. 🛍️🎧 ¡Adoro!
Reproducción de una amplia variedad de formatos de audio
Funciona en todos los dispositivos con iOS 13 o posterior.
Gran cantidad de funciones por poco dinero
Actualizaciones frecuentes para añadir nuevas funciones y mejorar las existentes
Controles de reproducción avanzados
Tratamiento del sonido en directo
Cambio del timbre de voz del lector y reducción del ruido
Traducido a más de 20 idiomas
Si te gusta escuchar audiolibros de ficción, ListenBook tiene funciones que te facilitarán el proceso.
Editar los datos del libro: título, autor, cubierta
Utiliza el ecualizador para que el sonido te resulte cómodo
Ajustar la velocidad de reproducción
Disfruta de temas oscuros y claros
Formatos compatibles: MP3, M4B, AWB, FLAC, archivos de audio OGG y muchos más (deben estar libres de DRM)
Los marcadores automáticos facilitan la búsqueda
La compatibilidad con AirPlay permite redirigir la salida de audio.
Compatible con VoiceOver
Modo oscuro para los noctámbulos
El cómodo sistema de marcadores le ayuda a marcar los lugares más importantes.
Unlimited bookmarks for each audiobook
Ponga su propia cobertura en la apuesta
Comparte tu audiolibro con tus amigos
Control de pantalla de bloqueo
Personalice la aplicación con numerosas opciones
Temporizador de reposo con agitación para reiniciar, establecer sonidos de notificación personalizados y algunas opciones exclusivas.
Rebobinado automático en función del tiempo de pausa, personaliza los tiempos de rebobinado a tu gusto
Eliminar el ruido de fondo de las grabaciones realizadas en aulas y reuniones
Cambiar el timbre de voz del lector para mejorar la experiencia auditiva